Borovnice i jabuke sprečavaju dijabetes

-

Istraživači su analizirali prehrambene navike čak 200.000 žena i muškaraca tokom tri godine. Rezultati su pokazali da su osobe koje su unosile značajne količine borovnica i jabuka imale smanjen rizik od pojave dijabetesa u odnosu na ispitanike koje nisu imali takve prehrambene navike.

Ispitanici koji su konzumirali dvije ili više porcija borovnica sedmično imali su čak 23 posto manje šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 od osoba koje uopće nisu jeli borovnice. Slični rezultati pojavili su se i s jabukama – značajne razlike uočene su kod osoba koje su jele pet i više jabuka sedmično

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

5 KOMENTARI

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...
- Google oglasi -

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Ovo morate pročitati

Provjereni prirodni lijek protiv laringitisa, bronhitisa i kašlja

Laringits je jedna od najčešćih bolesti u zimskom periodu....

Disanje praćeno hrkanjem

Hrkanje se javlja u dubokom snu u mnogih zdravih...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas