Kako očistiti jetru 

0
4481

suho grožđeNa zdravlje jetre mogu utjecati određeni lijekovi, nepravilna ishrana, kao i bakterijske i virusne infekcije. Jedan od najjednostavnijih načina čišćenja i detokslkacije jetre je pomoću suhog grožđa.

Najprije izaberite kvalitetno suho grožđe. Prepoznat ćete ga po tome što su zrna smežurana, ne sijaju, nisu previše tvrda, ali ni previše mekana. Izbjegavajte zrna koja su vidno oštećena. Najbolje bi bilo da pronađete zrna koja imaju i malu peteljku, to pokazuje da je riječ o prirodnom proizvodu.

Kako se priprema sredstvo za čišćenje jetre:

1. Ujutru stavite pola šolje suhog grožđa u vodu i ostavite da stoje oko 15 minuta. Zatim ih dobro isperite pod mlazom vode.

2. Oprana zrna stavite u šolju prokuhane, ali ohlađene vode. Neka suho grožđe stoji u vodi 24 sata.

3. Sljedećeg jutra, prije doručka, popijte tečnost i pojedite suho grožđe. Ležite u krevetu oko 1 do 2 sata držeći toplu kompresu ili flašu tople vode na desnoj strani stomaka. Ovaj postupak ponavljajte jednom nedjeljno mjesec dana, i to dva puta godišnje.