Zdravlje Prirodni lijekovi Iskoristite ljekovitu snagu meda

Iskoristite ljekovitu snagu meda

-

Bilo da je riječ o drevnoj Kini, Egiptu ili antičkoj Grčkoj med je svakako jedno od ljekovitih sredstava sa najdužom medicinskom tradicijom. Ovaj dragocjeni prirodni proizvod može da se koristi na veoma različite načine za različite vrste tegoba, a mi navodimo one najvažnije. Nutricionista Branka Mirković kaže da med pomaže i ljudima koji imaju problema sa snom. Ako patite od lošeg sna, korisno je da uvečer, neposredno pred spavanje, popijte šalicu toplog meda ili čaj u kome ćete rastopiti med. San će biti daleko kvalitetniji, a nutricionista Branka Mirković tvrdi da je žličica, dvije meda dnevno veoma zdrava navika…

Med je najbolje rastopiti ili ga koristiti kao namaz. Bolje je rješenje od džema ili čokoladnih kremova koje djeca vole. Međutim, ljudi treba da znaju da med ima istu kalorijsku vrijednost kao i bijeli šećer. Zato treba da ga izbjegavaju osobe koje boluju od dijabetesa kaže naša sugovornica. Ona preporučuje lakše medove, kao što su livadski i bagremov, za djecu i mlađe osobe, dok teži, na primjer od borovih iglica, ne preporučuje ovoj populaciji.

- Google oglasi -

– ASTMA
Gel od meda
Sitno isjeckajte 1 glavicu crnog luka i 2 režnja bijelog luka, a zatim dodajte 1 žličicu timijana (majčina dušica) i 4 žlice islandskog lišaja (mahovine). Stavite da se kuha u 400 ml vode, a kad proključa, pustite da se ohladi i tek onda dodajte 200 g meda. Više puta dnevno uzimajte po jednu punu žlicu – djeluje umirujuće.

– KAŠALJ
Čisti med
Uzmite 1-2 žlice meda i pustite ga da polako klizi niz grlo. Najdjelotvorniji je med sa majčinom dušicom, lipov med, med od borovine, planinski livadski, kao i šumski med.

Mlijeko sa medom i komoračem
Potrebno vam je 1/4 l mlijeka, 3 žličice sjemenki komorača i 2 žlice meda. Kratko prokuhajte mlijeko s komoračem, a kad se ohladi na oko 40 stupnjeva, dodajte i med. Pijte više puta dnevno, po mogućnosti uvečer, jer ima uspavljujuće djelovanje.

- Google oglasi -

– KIJAVICA
Inhalacija medom
Sipajte 100 g meda u jednu litru vrele vode. Najpogodniji za inhalaciju je med od žalfije, majčine dušice i jele. Oprez: pet minuta udišite paru kroz nos i izdišite kroz usta, a zatim još pet minuta obrnutim redoslijedom.

– REUMA
Oblozi od meda
Nanesite veću količinu meda na bolno mjesto, pokrijte pamučnom tkaninom i pričvrstite. Djeluje protiv upale.

– GIHT
Oblog meda i gaveza
Za ovaj oblog vam je potrebno: dvije žlice ribanog korijena gaveza, 1 žlica meda, 1 žlica maslinovog ulja, vruća voda. Pomiješajte sve sastojke tako da dobijete kašu i nanesite direktno na bolni zglob. Po mogućnosti ostavite da djeluje tokom noći. Ublažava bol.

– UPALA GRLA
Med sa ananasom
Potrebni sastojci: 1 deblja kriška svježeg ananasa, 1 žlica meda i voda. Kuhajte ananas deset minuta u malo vode, pustite da se ohladi, a zatim dodajte med. Ovako dobivenom  tečnošću ispirite grlo oko dva minuta, a zatim je progutajte. Primjenjujte više puta dnevno tokom perioda od tjedan  dana. Ublažava upalu.

– AKNE
Emulzija od meda
Sastojci: 100 ml mlijeka, 100 g šumskog meda, sok od jednog limuna. Blago zagrijano mlijeko sipajte u čistu teglu, dodajte med i svježe nacijeđen limunov sok. Dobro zatvorite i promućkajte. Emulziju uvečer nanosite na kožu, a ujutro isperite mlakom vodom.

– OPEKOTINE
Prva pomoć kod opekotina
Potrebno vam je dosta hladne, čiste vode, med, sterilna gaza. Dobro ohladite bolno mjesto vodom, a zatim nanesite dosta meda, ne dodirujući kožu. Djeluje protiv mikroba!

– GLAVOBOLJA
Med od lavande, lipe sa čajem od majčine dušice ili matičnjaka
Redovno uzimajte po žliu neke od ovih vrsta meda ili ga dodajte u odgovarajući biljni čaj. Pogodni su i drugi biljni čajevi, na primjer, od valerijane ili kantariona. Oprez: med uvijek stavljajte u ohlađen čaj!

– SLAB IMUNITET
Čaj za jačanje imuniteta
Pomiješajte 1 žličicu kamilice i 1 žličicu hajdučke trave, prelijte ih jednim litrom ključale vode i ostavite da odstoji deset minuta, pa procijedite. Kad se ohladi, zasladite sa pola žličice meda i prije svakog obroka pijte po jednu šalicu ovog čaja. U prvih šest tjedana postepeno povećavajte količinu meda do maksimalno 3 žličice, a zatim postepeno smanjujte količinu (ukupno trajanje terapije: deset mjeseci).

– DIJAREJA
Rastvor soli i meda
Skuhajte 1 litru vode, pa u njemu razmutite 1 ravnu žličicu soli. Kad se ohladi, dodajte 2 žlice meda. Uzimajte sve dok vam ne prestanu tegobe.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

9 provjerenih prirodnih načina da izliječite herpes zoster

Herpes zoster je bolest koja nastaje aktivacijom virusa varicella zoster, a koji izaziva i bolest vodene kozice....

Napravite domaće pastile koje spašavaju upaljeno grlo

U sezoni prehlade i gripe otkrivamo vam kako da sami napravite prirodne domaće pastile za bolno grlo,...

Ruzmarin za dobro pamćenje i poboljšavanje koncentracije

Osim što "rješava" probavne probleme i nadutost, glavobolju i iscrpljenost organizma, ruzmarin poboljšava mentalne sposobnosti i veoma...

Čarobni sok od 3 sastojka uz koji se kilogrami sami tope

Iako je za gubitak neželjenih kilograma potrebno u svakodnevnu rutinu uvrstiti pravilnu prehranu i fizičku aktivnost, pomoći...

Ginseng biljka poznata kao prirodni afrodizijak

Ginseng je ljekovita biljka, smatra se kao lijek i kao eliksir mladosti, a pored toga ginseng ima...

Suhe smokve i jabučni ocat, prijeki lijek su za smanjenje masnoće

Zbog brzog načina života, loše prehrane, kako i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest...

Preporučeno

9 provjerenih prirodnih načina da izliječite herpes zoster

Herpes zoster je bolest koja nastaje aktivacijom...

Napravite domaće pastile koje spašavaju upaljeno grlo

U sezoni prehlade i gripe otkrivamo vam...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas