IshranaJako ukusna i zdrava salata od kiselog kupusa

Jako ukusna i zdrava salata od kiselog kupusa

-

Ovo je jako ljekovit recept, posebno za reguliranje metabolizma i smanjenje masnih tvari i kolesterola u krvi.

Sastojci za 2 osobe: 250 g kiselog kupusa, 1 jabuka srednje veličine, 2 velike žlice grožđica ili brusnica (ili pola/pola) te 1 velika žlica maslinovog (ili bučinog) ulja.

- Google oglasi -

Priprema salate ide kako je opisano: Jabuku (zajedno sa korom) naribajte na ribež i pomiješajte sa kupusom. Dodajte grožđice (ili brusnice), žlicu ulja i lagano izmiješajte. Na kraju pospite po salati malo brusnica i grožđica za dekoraciju. Izuzetno kvalitetna i zdrava salata, malo neobičnog okusa, ali prija!

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,081SljedbeniciPratite

8 KOMENTARI

Odgovori

Novi Sadržaj

Pravilno vježbanje je zdravo vježbanje

Ako ste odlučili započeti vježbati ili već vježbajte, neka to bude pravilno vježbanje. Na samom početku vježbanja dobro je...

Otkrijte kako jaja od prepelice pomažu u održavanju zdravlja i ljepote

Prepeličja jaja su mala jaja prepelica bogata hranjivim tvarima. Izvrstan su izvor proteina koji su važni za mnoge procese...

Kako čaj od ružmarina pomaže u održavanju zdravlja i ljepote

Čaj od ružmarina je biljni čaj koji se proizvodi iz listova ružmarina. Ovaj čaj prepoznatljiv je po svom okusu...

Najučinkovitiji domaći piling od šećera i soli protiv strija i celulita

Kozmetička sredstva koja sadrže abrazivne elemente zovu se piling. Glavna svrha pilinga je uklanjanje nečistoća i mrtvih stanica kože. Piling...
- Google oglasi -

Šta je vitamin E i koje su njegove koristi za zdravlje?

Vitamin E ima brojne koristi za zdravlje, ali ga je potrebno uzimati u odgovarajućim dozama. Najvažnija uloga vitamina E...

Ispravite svoje zdravlje i jačajte organizam uz voće neodoljivog okusa – Kumkvat!

Kumkvat je jestivo voće nalik naranči koje potječe iz jugoistočne Azije. Iako agrum oblikom i bojom podsjeća na naranču,...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Omorika

Nazivi biljke Familija: PinaceaeNarodni: Omorika, smrekaLatinski: Picea omoricaLjekarski: Oleum terebinthinaeEngleski:...

Odličan prirodni sok protiv bubrežnog kamenca

Bubrežni kamenci se uglavnom sastoje od kalcija i može...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas