ZdravljeJedan šumeći vitamin dnevno je dovoljan

Jedan šumeći vitamin dnevno je dovoljan

-

Stručnjaci savjetuju da se vještački vitamini i minerali u šumećim tabletama koriste samo u dogovoru sa ljekarima, jer dnevna doza mora da bude prilagođena uzrastu, spolu i zdravstvenom stanju osobe.

Vještački vitamini se savjetuju samo starijim osobama, poslije oporavka od neke bolesti i kod pojačane fizičke aktivnosti, recimo kod sportista ili trudnica.

Ukoliko se uzimaju tokom dužeg vremenskog perioda u većim količinama, uz vitamine koji se unose hranom mogu dovesti do neželjenih posljedica. Dakle, ako koristite vitamine u šumećim tabletama – nemojte uzimati više od jedne dnevno.

- Google oglasi -
Prethodni članakBakalar
Naredni članakSmanjite unos soli

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Ovo niste znali: Ova dva sastojka zaustavljaju krvarenje uzrokovano posjekotinom za 15 sekundi

Ponekad, krvarenje uzrokovano posjekotinom ili ogrebotinom može biti vrlo teško zaustaviti jer primjena flastera ili pritiskom na ranu ne...

Medeni oblog liječi teški kašalj za jednu noć! Recept i priprema

Suština ovog liječenja kašlja je prirodna metoda, koja se još od davnina koristi za liječenje bolesti respiratornog trakta, za...

7 neobičnih upotreba meda

Med je riznica zdravih sastojaka, vrijedni dar prirode za naše zdravlje. Osim za jelo, naučite ga koristiti za više...

Detoksikacijski div: Napitak koji će razbuditi probavu i olakšati crijeva

Mješavina voća i povrća čiji su glavni sastav, uz obilje vitamina i minerala, vlakna i voda najbolji je napitak...
- Google oglasi -

Evo kako možete znati dali vam je potrebna detoksikacija?

Istraživanja pokazuju da svatko treba detoksikaciju barem jednom godišnje. Detoksikacija je veoma korisna za zdravlje. No, ne preporučuje se...

Evo kako odlediti šoferšajbu za 5 sekundi, bez da morate grebeti staklo

Da li ste i Vi jutros na parkingu zatekli neprijatno ledeno iznenađenje? Zaleđena šoferšajba na automobilu i nervoza što...

Ovo morate pročitati

Topli čaj za hladne dane

Radije pijte čaj u listićima nego u vrećicama, jer...

Ružmarin je dobar protiv raka

Prženje i kuhanje mesa na visokim temperaturama ima za...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas