ZdravljeJedan šumeći vitamin dnevno je dovoljan

Jedan šumeći vitamin dnevno je dovoljan

-

Stručnjaci savjetuju da se vještački vitamini i minerali u šumećim tabletama koriste samo u dogovoru sa ljekarima, jer dnevna doza mora da bude prilagođena uzrastu, spolu i zdravstvenom stanju osobe.

Vještački vitamini se savjetuju samo starijim osobama, poslije oporavka od neke bolesti i kod pojačane fizičke aktivnosti, recimo kod sportista ili trudnica.

Ukoliko se uzimaju tokom dužeg vremenskog perioda u većim količinama, uz vitamine koji se unose hranom mogu dovesti do neželjenih posljedica. Dakle, ako koristite vitamine u šumećim tabletama – nemojte uzimati više od jedne dnevno.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,070SljedbeniciPratite
Prethodni članakBakalar
Naredni članakSmanjite unos soli

Odgovori

Novi Sadržaj

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Kakav učinak na zdravlje imaju ove sjemenke

Sjemenke su prave riznice hranjivih tvari koje su zaista korisne za cjelokupno zdravlje. Sjemenke lana, bundave, suncokreta i susama...

Ovo niste znali – Žvakaće gume imaju štetne posljedice za zdravlje

Žvakaće gume mogu osvježiti dah ili smanjiti stres, one mogu imati pozitivan i negativan učinak na vaše zdravlje. Dok...

Čaj od nane najbolje diže organizam na noge

Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvježava i jača želudac i crijeva. Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik...
- Google oglasi -

Riješite se proširenih i bolnih vena uz čudotvorni narodni lijek – Recept

Proširene vene žene su nekad rješavale smjesom koju su napravile same. Jednostavna je za izradu i jeftina, a sastojci...

Čišćenje bubrega na stare načine ruske narodne medicine

Čišćenje bubrega jelovim uljem je najprostiji i najefikasniji način čišćenja bubrega… Sastoji se iz dvije uzastopne etape: jednu nedjelju...

Ovo morate pročitati

Znojenjem se gube minerali – pad magnezija izaziva aritmiju

Ako je gubitak elektrolita prevelik, može doći do narušavanja...

Priprema domaće sirutke

Sirutka je tekući nusproizvod u procesu proizvodnje sira i ostalih mliječnih...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas