Kamilica se upotrebljavala još u antičkim vremenima. Bez obzira jeste li je koristili kao čaj, ulje ili u obliku kozmetičkih proizvoda, kamilica je dobila reputaciju kao prava super-hrana za tijelo i dušu. Ovdje navodimo ljekovita svojstva kamilice i otkrivamo kako ova čarobna biljka može poboljšati vaše zdravlje i blagostanje na mnoge načine.
Egipćani su ulje od kamilice utrljavali kod neuralgija i reumatizma zglobova. Zbog ublažavajućeg dijelovanja na groznicu i snižavanja temperature, nazivana je cvijetom boga sunca. Naziv Matricaria dolazi od latinskog mater – majka. Nosilac ljekovitosti kamilice je njeno etersko ulje, i glavni sastojak azulen. Smole, gorke materije, tanini, gume i neka druga ujedinjenja koja se nalaze u cvijetu dopunjuju dejstvo njenog etarskog ulja, zbog čega cvijet ima kompleksno djelovanje.
Azulen je ugljikohidrat koji ne postoji kao takav u biljci, nego se javlja i prelazi s vodenom parom prilikom destilacije. U raznim preparatima kamilice azulen se vrlo brzo gubi. Zato je najbolji preparat jak čaj napravljen kad zatreba. Terapijska upotreba kamilice je česta i raznovrsna ne samo u narodnoj već i u naučnoj medicini. Nije škodljiva ni otrovna.
Ljekovita svojstva kamilice
Evo zašto kamilica predstavlja prirodni blagoslov za vaše zdravlje i kako je možete iskoristiti u svojoj svakodnevnoj rutini za postizanje uravnoteženosti i dobrobiti.
Kamilica je jedno od najboljih sredstava za liječenje zapaljenja kože i sluzokože. Kao antiflogistik, kamilica se daje za liječenje raznih opekotina, rana, čireva, za klistiranje, za ispiranje spolnih organa, pojedenih mjesta, očiju, nosa, ušiju, usta, za grgoljenje i uopće za sve osjetljive organe s kojima se mora veoma oprezno i pažljivo postupati. Čaj od kamilice lijek za želudac i crijeva, a često se koriti kao prirodni lijek za proljev.
Poslije uzimanja kamilice utrostručuje se broj leukocita, olakšava se varenje, odstranjuju gasovi i s tim u vezi dosadna nadimanja i smetnje u organima za varenje, smanjuje sekrecija i upale sluzokože crijeva, zbog čega se upotrebljava protiv zatvora.
Kamilica je vrlo popularna za ublažavanje tjeskobe i nesanice, a može pomoći i kod glavobolje.
Pranje glave jakim čajem od kamilice pomaže oboljelom korijenu kose.
Kao čaj, daje se maloj djeci i dojenčadi protiv bolova i grčeva u stomaku i za umirivanje. Zbog toga kamilica ulazi u sastav mnogih čajeva protiv raznih tegoba nastalih od teškog varenja, nesanice i drugih smetnji. Izaziva znojenje, što je važno za liječenje nekih bolesti.
Čaj od kamilice se priprema tako da se jedna puna kafena kašika prokuha sa 2 dl ode i ostavi da odstoji kratko vrijeme.
Način upotrebe kamilice
Kamilica u kozmetici: Nikako nemojte da zaboravite kamilicu kada je riječ o njezi i ljepoti. Jednom nedjeljno operite lice čajem od kamilice i vidjet ćete kako će vam koža lica dobiti ujednačen ten i zdravu boju. Kupka od kamilice i umivanje cijele kože čajem od kamilice također djeluju umirujuće. Ekstrakt kamilice je dobar i za pranje kose, naročito svijetle. Od nje ce kosa postati mirisna, meka i sjajna.
Za živčani sistem: Kamilica ima izvanredan utjecaj na cijel živčani sistem. Poslije teške bolesti ili stanja iscrpljenosti ubrzo ćete se ponovo osjećati bolje i osjetit ćete unutrašnji mir. Čak i kada ste nervozni, svaki put popijte čaj od kamilice. Smirit ćete se prije nego što bi nerviranje i bijes mogli da naškode vašem srcu. Preporučljivo je i da jastuče napunjeno osušenom kamilicom držite kao toplu oblogu na bolnim mjestima.
Kupka: Za kupanje u kadi uzeti dvije pune šake, a za pranje lica i kose po jednu punu šaku cvijeta od kamilice, pa prokuhati i ostaviti da malo odstoji. Nakon toga dodati u kadu koju ste prethodno napunili vodom.
Oblozi od kamilice: 2 dl vrelog mlijeka prelije se preko jedne pune supene kašike kamilice, ostavi da malo odstoji, procijedi i upotrebljava za pravljenje toplih obloga.
Inhalacija: Puna supena kašika kamilice prokuha se u litru vode. Para se udiše ispod peškira.
Kako napraviti eterično ulje od kamilice
Jednu bočicu napuniti svježim cvijetom kamilice skoro do vrha (do tri centimetra od vrha) i preliti hladno cijeđenim maslinovim uljem. Ulje treba da prekrije kamilicu. Bočicu dobro zatvoriti i ostaviti da odstoji na suncu 14 dana. Ulje čuvati u frižideru.
