ZdravljeSjeme lana snižava holesterol

Sjeme lana snižava holesterol

-

Naučnici s Univerziteta u Bostonu utvrdili su da laneno sjeme djeluje na snižavanje lošeg holesterola.

Mljevene sjemenke u kombinaciji s medom dodajte jelu ili razmutite u vodi ili soku pa popijte.
Sjeme lana je odličan izvor omega-3 masnih kiselina, vitamina i fosfora, kalcija, kalija, cinka i selena.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...
- Google oglasi -

Jedite ovu hranu i imat ćete brdo snage i energije

Brz stil života i mnoštvo štandova sa brzom hranom daju nas lako zavarati i okrenuti protiv vlastitog zdravlja. Oduprite...

Evo kako se za minutu može zaustaviti štucanja

Štucanje nastaje kao posljedica grčenja mišića dijafragme, velikog mišića u obliku plahte koji odvaja grudni od abdominalnog dijela ljudskog...

Ovo morate pročitati

Patlidžan – Sirotinjski kavijar

U botaničkom smislu patlidžan se ubraja u istu porodicu...

Potvrdili liječnici: Seks dva puta za redom utrostručuje mušku plodnost

Od probanja određene vrste hrane do iskušavanja raznoraznih poza,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas