Tag:sjedenje

Kako smanjiti štetu od dugotrajnog sjedenja na poslu? Nije samo tjelovježba rješenje!

S posla trčite u teretanu u želji da umanjite štetne posljedice koje nam zadaje dugotrajno sjedenje. Tjelovježba je itekako korisna i neophodna. Ali istraživanje je...

Ubija vas dugo sjedenje? Ovo su dvije vježbe za bolna leđa koje pomažu

Mnogi su ljudi zbog prirode posla prisiljeni dugo vremena sjediti. Takvo dugotrajno sjedenje bez pogovora negativno utiče na leđa i kičmu. Donosimo vam dvije...

Na njih i ne mislimo: 5 navika koje su jednako opasne kao i pušenje

Nepušači se često osjećaju sigurnije jer su velikim dijelom izolirali štetne tvari iz organizma, ali neke navike, pogotovo ako su dio naše svakodnevne rutine,...

NA NOGE LAGANE: Najlakši način da otklonite posljedice dugog sjedenja

Cjelodnevno sjedenje ima izuzetno negatvno djelovanje na organizam. Toliko negativno, da su brojne studije pokazale da čak ni vježbanje nije dovoljno da otkloni negativni...

NIJE DOBRO: Evo što dugoročno sjedenje radi vašem tijelu

Ljudi koji sjede više od 7 sati mogu razviti depresivne simptome i mnogi od njih pate od depresije... Cjelodnevno sjedenje šteti fizičkoj sposobnosti i cjelokupnom...

Ako vidite da vaše dijete sjedi u ovom položaju, ODMAH ga zaustavite!

Djeca vole sjediti u položaju oblika slova W. Oni će obično provesti mnoge sate u tom položaju dok se igraju. Međutim, sjedenje u obliku slova...

Kako se zaštititi od posljedica rada na kompjuteru

Danas mnogo ljudi provodi radni dan sjedeći za kompjuterom, što može uzrokovati brojne zdravstvene poteškoće... Mnogo ljudi radno vrijeme provodi radeći za kompjuterom, a nije...

Latest news

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi na vrijeme. Srećom,...

Najbolji recepti za sok od zove: Okus djetinjstva u vašoj čaši

Miris zove mnogima budi uspomene na djetinjstvo, prozračne kuhinje i velike staklenke koje se hlade na prozorskoj dasci. Danas,...

Must read

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika...

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti...