Ishrana Uživajte u bademima

Uživajte u bademima

-

Badem ili grčki orah čini jela ukusnijim, kako slana tako i slatka.Postoje slatki i gorki bademi. Slatke bademe koristimo za slatka a i slana jela, dok gorki bademi mogu biti otrovni ali ih u manjim količinama možemo koristiti za likere. Badem je bogat vitaminima iz grupe B i vitaminom E, pa stoga čuva srce i krvotok. Sadrži kalcijum, kalijum i magnezijum, tako da ga preporučuju osobama koje ne konzumiraju mliječne proizvode.

Badem doprinosi i snižavanju holesterola u krvi jer sadrži nezasicene masne kiseline. Također je poznato i bademovo ulje koje se koristi za njegu kože i kose. Hranjive kreme od badema štite kožu od hladnoće i pogodne su za zimske dane. Mlijeko za tijelo od badema se preporučuje za suvu kožu jer joj daje potrebnu vlažnost i hrani je.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Bolne i proširene vene nestaju pomoću ovih obloga

Proširene vene nastaju kada venski zalisci počnu da gube svoju funkciju, zbog toga što se veća...

Nevjerovatno: Ova tehnika liječi ukočen vrat za 10 sekundi (VIDEO)

Glаvni uzrоk ukоčеnog vrаta mоžе dа budе tеnziја, strеs ili hlаdnо vrijеmе. Nаši mišići rеаguјu nа оva...

Ljekoviti začini sprječavaju i liječe čak i najteže bolesti

U prirodi se najčešće može pronaći sve što vam je potrebno za zdravlje. Za svaku boljku nemojte...

Mast koja liječi bolove u zglobovima preko noći!

Predstavljamo vam ruski narodni recept koji možete pripremiti od sastojaka iz svoje kuhinje. Ukoliko imate neizdrživi bol...

Divizma: Melem za kožu, pluća, srce – ljekovita svojstva i recepti

Od davnina poznata po svom čudotvornom, ljekovitom dejstvu, divizma (Verbascum thapsus) je u antičko vrijeme smatrana magičnom...

Simptomi koji otkrivaju pad imuniteta

Kako možete znati da vam je imunitet slab i da se trebate pozabaviti njegovim jačanjem? Neki će...

Preporučeno

Bolne i proširene vene nestaju pomoću ovih obloga

Proširene vene nastaju kada venski zalisci...

Nevjerovatno: Ova tehnika liječi ukočen vrat za 10 sekundi (VIDEO)

Glаvni uzrоk ukоčеnog vrаta mоžе dа budе...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas