Ishrana Uživajte u bademima

Uživajte u bademima

-

Badem ili grčki orah čini jela ukusnijim, kako slana tako i slatka.Postoje slatki i gorki bademi. Slatke bademe koristimo za slatka a i slana jela, dok gorki bademi mogu biti otrovni ali ih u manjim količinama možemo koristiti za likere. Badem je bogat vitaminima iz grupe B i vitaminom E, pa stoga čuva srce i krvotok. Sadrži kalcijum, kalijum i magnezijum, tako da ga preporučuju osobama koje ne konzumiraju mliječne proizvode.

Badem doprinosi i snižavanju holesterola u krvi jer sadrži nezasicene masne kiseline. Također je poznato i bademovo ulje koje se koristi za njegu kože i kose. Hranjive kreme od badema štite kožu od hladnoće i pogodne su za zimske dane. Mlijeko za tijelo od badema se preporučuje za suvu kožu jer joj daje potrebnu vlažnost i hrani je.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Pripremite sami Melem protiv bolova od samo 3 sastojka

Jeste li znali da možete ublažiti različite bolove pomoću crvene paprike? Naučite kako napraviti melem protiv bolova...

Ovaj napitak razbija začepljenja i čisti vaše koronarne arterije

Arterije u ljudskom tijelu su glavni prijevoznici kisika i hranjivih tvari u srce i druge organe....

Prirodni lijekovi protiv prehlade, ublažite simptome i skratite trajanje prehlade

Obična prehlada nije ozbiljna niti smrtno opasna bolest, ipak sasvim je izvjesno da može da vam zagorča...

Napravite mast za liječenje hemoroida i riješite ih se jednom zauvijek

Hemoroidi su jedna od veoma čestih oboljenja. Prema statističkim podacima, gotovo 12% od ukupnog stanovništva pati...

Evo kako da odčepite sinuse za 30 sekundi!

Ovo je ne vjerovatno lak i efikasan način da odčepite sinuse i riješite se nagomilane sluzi,...

4 prirodna začina koja mogu zamijeniti tablete protiv bolova

Prirodni začini protiv bolova ne utječu negativno na tijelo i nemaju nuspojave kao većina lijekova.

Preporučeno

Pripremite sami Melem protiv bolova od samo 3 sastojka

Jeste li znali da možete ublažiti različite...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas