Kada se o\u010di previ\u0161e umore, to mo\u017ee dovesti do toga da se va\u0161 vidi totalno zamuti, a ponekad i do toga da morate staviti nao\u010dale kako bi jasno vidjeli.<\/p>\n\n\n\n
Ako ve\u0107 nosite nao\u010dale, naprezanje o\u010diju mo\u017ee pove\u0107ati va\u0161u dioptriju. Naprezanje o\u010diju uzrokuje i niz drugih stvari kao \u0161to su glavobolja, bol u oku<\/strong>, itd. U nastavku pogledajte \u0161ta to mo\u017ee dovesti do naprezanja o\u010diju i poku\u0161ajte te stvari izbjegavati koliko god San zaljubljenika u knjige jeste le\u017eanje na zelenoj livadi sa dobrom knjigom u ruci. Ali \u010ditanje, dok le\u017eite mo\u017ee uzrokovati pritisak na va\u0161e o\u010di. To je zbog toga \u0161to takvo \u010ditnje mijenja ugao gledanja \u0161to stvara dodatni pritisak na o\u010di.<\/p>\n\n\n\n Gledanje u blje\u0161tavi zaslon kompjutera<\/strong> po \u010ditav dan o\u010dito mo\u017ee uticati na va\u0161e o\u010di. Mo\u017eete poku\u0161ati nositi nao\u010dale sa za\u0161titom od kompjutera kako bi bar u nekoj mjeri sprije\u010dili pritisak u o\u010dima.<\/p>\n\n\n\n Televizija tako\u0111er ima jark zaslon kao i kompjuter. Uvijek gledajte televiziju s velike udaljenosti ina\u010de \u0107ete zavr\u0161iti dan s vrlo umornim o\u010dima.<\/p>\n\n\n\n Bilo da je u pitanju putovanje luksuznim automobilom ili vozom, \u010ditanje dok putujete je lo\u0161a ideja. Kada se vozite, va\u0161a linija vida stalno se mijenja. Mi\u0161i\u0107i va\u0161ih o\u010diju moraju ulo\u017eiti dodatni napor kako bi se prilagodili stalnom pokretu.<\/p>\n\n\n\n Izlasci na jako sunce bez odgovaraju\u0107e opreme ne\u0107e vam samo stvoriti bore. Ultraljubi\u010daste zrake<\/strong> od sunca o\u0161te\u0107uje o\u010di i \u010dini ih suznim.<\/p>\n\n\n\n Ako se vozite na autocesti u no\u0107nim satima, vi \u0107ete sljede\u0107eg jutra imati crvene o\u010di. Svjetla drugih vozila i trud da \u0161to bolje vidite \u0107e opteretiti va\u0161e o\u010di.<\/p>\n\n\n\n Iznena\u0111uju\u0107i ali istinito, za rad sa iglom i koncem treba puno koncentracije vida. To \u0107e stvoriti vrlo te\u017eak pritisak na va\u0161e o\u010di.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kada se o\u010di previ\u0161e umore, to mo\u017ee dovesti do toga da se va\u0161 vidi totalno zamuti, a ponekad i do toga da morate staviti nao\u010dale kako bi jasno vidjeli. Ako ve\u0107 nosite nao\u010dale, naprezanje o\u010diju mo\u017ee pove\u0107ati va\u0161u dioptriju. Naprezanje o\u010diju uzrokuje i niz drugih stvari kao \u0161to su glavobolja, bol u oku, itd. U […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11406,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[3604,19],"class_list":{"0":"post-11405","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-naprezanje-ociju","9":"tag-zdravlje-2"},"yoast_head":"\n
mo\u017eete.<\/p>\n\n\n\n\u010citanje dok le\u017eite<\/h2>\n\n\n\n
Previ\u0161e vremena pred kompjuterom<\/h3>\n\n\n\n
Gledanje televizije<\/h3>\n\n\n\n
\u010citanje dok putujete<\/h3>\n\n\n\n
Sun\u010deva svjetlost<\/h3>\n\n\n\n
No\u0107na vo\u017enja<\/h3>\n\n\n\n
Rad sa iglom<\/h3>\n\n\n\n