![\"bolesti\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prehlada9.jpg?resize=645%2C400\")
<\/p>\n<\/p>\n
Mo\u017ee vam se \u010diniti da su vam usnice ispucale zbog vjetra te op\u0107enito vremenskih prilika. Me\u0111utim, ispucale usnice, osobito u kutovima, znak su da vam nedostaje vitamin B12, \u0161to mo\u017ee uzrokovati anemiju. Stoga prilagodite prehranu, potra\u017eite dodatke u apoteci ili posjetite lije\u010dnika koji \u0107e se pobrinuti da vam na adekvatan na\u010din pobolj\u0161a krvnu sliku.<\/p>\n
Kako starite, tako postajete ni\u017ei. No, postoji to\u010dno odre\u0111ena brzina kojom se to doga\u0111a. Primijetite li da ste se ‘prebrzo’ snizili, to mo\u017ee ukazivati na probleme s kostima, odnosno na razvoj osteoporoze. Kod osteoporoze kosti su sklonije lomovima pri padu, a dolazi i do zakrivljenosti kralje\u017enice. Otkrivanjem ove bolesti u ranoj fazi, mo\u017eete usporiti njezin razvoj.<\/p>\n
Ako ste skloniji virozama, to mo\u017ee zna\u010diti da trebate oja\u010dati imunolo\u0161ki sustav ili da ga je ne\u0161to ve\u0107 napalo. Mo\u017eda vam nedostaje vitamin C ili vas je napao virus. Ne bi bilo lo\u0161e da napravite krvne pretrage kako biste bili sigurni da nije ne\u0161to \u0161to bi vas trebalo ozbiljno zabrinuti.<\/p>\n
Va\u017eno je obratiti pa\u017enju na boju mokra\u0107e jer je to jedan od najboljih pokazatelja op\u0107eg zdravstvenog stanja. Ako unosite dovoljno teku\u0107ine u organizam, mokra\u0107a bi trebala biti bistra i gotovo prozirna. Me\u0111utim, ako je unato\u010d unosu teku\u0107ine va\u0161a mokra\u0107a tamno\u017euta, to mo\u017ee ukazivati na probleme s bubrezima. Pove\u0107ajte unos teku\u0107ine i vidite poma\u017ee li vam to, ali pijte samo vodu. Ostane li stanje nepromijenjeno, provjerite u kakvom su vam stanju bubrezi.<\/p>\n
Utvrdite li da redovito imate akne, ekceme ili neke druge smetnje na ko\u017ei, to mo\u017ee biti ozbiljniji problem, a ne samo znak da koristite pogre\u0161ne proizvode ili nebriga o ko\u017ei. Mo\u017ee biti rije\u010d o alergijskoj reakciji ili ste pod prevelikim stresom, zbog \u010dega vam tijelo daje znak da trebate usporiti. Va\u0161a je ko\u017ea najve\u0107i organ koji imate i \u010desto tijelo ba\u0161 putem ko\u017ee vri\u0161ti da mu pomognete te nudi znakove da nije sve tako dobro kao \u0161to ste mislili.<\/p>\n
Utvrdite li da patite od bilo kojeg oblika nesanice, to je znak da ste pod velikim stresom. Dok spavamo na\u0161e tijelo smanjuje razinu kortizola. No, kad smo pod stresom, to se ne doga\u0111a i to nas izbacuje iz ravnote\u017ee: na\u0161e se tijelo bori kako bi obnovilo samo sebe i napunilo baterije te s vremenom postajemo sve iscrpljeniji i skloniji raznim bolestima jer na\u0161 imunolo\u0161ki sustav ne radi onako kako bi trebao.<\/p>\n
Ako spavate i vi\u0161e nego dovoljno, a poslijepodne osje\u0107ate umor, to mo\u017ee ukazivati da imate problem s tiroidnom \u017elijezdom. Ukratko, tijelo iskoristi svu energiju koju ima ujutro, a ona se ne nadokna\u0111uje na pravi na\u010din. Sve to mo\u017ee dovesti do situacije da je tijelo iscrpljeno jer vas poku\u0161ava za\u0161tititi od raznih toksina iz okoline. Kada vam se ovo po\u010dne doga\u0111ati, skloniji ste drugim zdravstvenim problemima, pa bi bilo dobro oti\u0107i lije\u010dniku i provjeriti tiroidnu \u017elijezdu<\/p>\n
izvor: net.hr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u010cesto smo uvjereni da smo potpuno zdravi samo zato \u0161to ne postoje jasni znakovi kojim bi ukazivali da se ne\u0161to doga\u0111a s na\u0161im tijelom. Otkrivamo nekoliko naizgled bezazlenih stvari koje su pokazatelji te\u0161kih bolesti. Ispucale usnice Mo\u017ee vam se \u010diniti da su vam usnice ispucale zbog vjetra te op\u0107enito vremenskih prilika. Me\u0111utim, ispucale usnice, osobito […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11617,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[197,3646,260],"class_list":{"0":"post-11616","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-bolesti","9":"tag-opasne-bolesti","10":"tag-simptomi"},"yoast_head":"\n