{"id":12655,"date":"2014-06-10T13:04:21","date_gmt":"2014-06-10T12:04:21","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=12655"},"modified":"2023-12-17T00:22:41","modified_gmt":"2023-12-16T23:22:41","slug":"sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/","title":{"rendered":"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?"},"content":{"rendered":"\n

Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. Ameri\u010dki je regulator zabranio i pojmove kao \u0161to je ‘vodootporna krema’. Ne riskirajte opekotine od sunca ili melanom koriste\u0107i stare kreme budu\u0107i da sredstva za za\u0161titu od sunca gube sposobnost blokiranja UV zraka<\/a> nakon 12 mjeseci<\/p>\n\n\n\n

Brojni \u0107e kupa\u010di koji \u0107e krenuti na pla\u017eu ovog ljeta prona\u0107i na policama trgovina nove kreme za sun\u010danje dizajnirane kako bi proizvodi bili u\u010dinkovitiji i jednostavniji za kori\u0161tenje. No, unato\u010d tim promjenama, mnoge \u0107e kreme za sun\u010danje i dalje nositi zbunjuju\u0107e informacije o SPF-u za koje neki stru\u010dnjaci smatraju da dovode kupce u zabludu te da su potencijalno opasni po zdravlje, navodi udruga za za\u0161titu potro\u0161a\u010da Environmental Working Group.<\/p>\n\n\n\n

Nema “vodootporne” kreme<\/h2>\n\n\n\n

Istra\u017eivanje kojim je ispitano 1400 krema za sun\u010danje pokazuje da ve\u0107ina proizvoda po\u0161tuje nove zahtjeve koje je od kozmeti\u010dke industrije zatra\u017eila ameri\u010dka Food and Drug Administration, pi\u0161e Daily Mail. Tim su pravilima zabranjeni pojmovi poput ‘vodootporna krema’ koje regulatori smatraju direktnim dovo\u0111enjem potro\u0161a\u010da u zabludu. Me\u0111u zahtjevima je i onaj da kreme za sun\u010danje imaju filtre za UVA i UVB zrake.<\/p>\n\n\n\n

Prija\u0161njih su godina neki proizvodi imali samo filtre koji blokiraju UVB zrake koje uzrokuju najvi\u0161e opeklina, no nudile su malu za\u0161titu od UVA zraka koje predstavljaju najve\u0107i rizik od raka ko\u017ee i bora.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Unato\u010d tom \u0161irem spektru za\u0161tite, jedan od sedam proizvoda koje je udruga za za\u0161titu potro\u0161a\u010da pregledala hvalio se SPF za\u0161titnim faktorom iznad 50. Prema toj su brojki stru\u010dnjaci ve\u0107 dugo skepti\u010dni te napominju da SPF brojevi poput 100 ili 150 mogu korisnicima dati la\u017ean osje\u0107aj sigurnosti \u0161to ih mo\u017ee motivirati da ostanu na suncu du\u017ee i nakon \u0161to krema prestane \u0161tititi ko\u017eu.<\/p>\n\n\n\n

Za\u0161tita za glavu, odje\u0107a i suncobrani<\/h3>\n\n\n\n

Mnogi potro\u0161a\u010di pretpostavljaju da je SPF 100 dva puta u\u010dinkovitiji SPF-a 50, no dermatolozi ka\u017eu da je razlika zapravo zanemariva. Proizvod s faktorom 50 mo\u017ee \u0161tititi od 97 posto potencijalnih opekotina koje uzrokuju UVB zrake, dok oni s faktorom 100 mogu blokirati 98,5 posto tih zraka. Osim toga, kreme za sun\u010danje treba koristiti u kombinaciji s pokrivalom za glavu, odje\u0107om i suncobranima kako bismo se \u0161to bolje za\u0161titili od ultraljubi\u010dastog zra\u010denja.<\/p>\n\n\n\n

‘Za\u0161tita od UV zraka iznad faktora 50 je relativno mala’, ka\u017ee dr. Henry Lim, \u0161ef odjela dermatologije u bolnici Henry Ford u Detroitu. SPF ozna\u010dava koli\u010dinu izlo\u017eenosti suncu koja mo\u017ee uzrokovati opekline na za\u0161ti\u0107enoj ko\u017ei u usporedbi s neza\u0161ti\u0107enom ko\u017eom.<\/p>\n\n\n\n

Ra\u0161irena je zabluda da se SPF broj odnosi na odre\u0111eni broj sati provedenih na suncu. To je neto\u010dno, jer razina izlo\u017eenosti suncu varira od podru\u010dja, doba dana i vrste ko\u017ee. Jo\u0161 je 2011. godine FDA upozorila da ozna\u010davanje proizvoda s SPF vrijednosti ve\u0107om od 50 zna\u010di dovo\u0111enje potro\u0161a\u010da u zabludu.<\/p>\n\n\n\n

Godi\u0161nje u Sjedinjenim Dr\u017eavama vi\u0161e od 76.000 osoba dijagnosticiran je melanom, oko 9500 tisu\u0107a umre od agresivnog oblika raka ko\u017ee. Stopa melanoma je sada sedam puta ve\u0107a kod mu\u0161karaca, a \u010detiri puta ve\u0107a kod \u017eena nego sedamdesetih godina. Ta je bolest, koja je \u010desto povezana s izlo\u017eeno\u0161\u0107u ultraljubi\u010dastim zrakama, obi\u010dno izlje\u010diva ako se rano otkrije.<\/p>\n\n\n\n

Bacite stare kreme<\/h3>\n\n\n\n

Istodobno, novo je britansko istra\u017eivanje pokazalo da je gotovo tri \u010detvrtine britanskih turista u opasnosti od izlo\u017eenosti UV zrakama jer koriste stare kreme za sun\u010danje. Anketa je pokazala da \u0107e 74 posto osoba koristiti losione starije od godinu dana.<\/p>\n\n\n\n

Velika ve\u0107ina krema za sun\u010danje u\u010dinkovita je 12 mjeseci od datuma kupnje, nakon \u010dega proizvo\u0111a\u010di vi\u0161e ne jam\u010de da njihovi proizvodi blokiraju UV zrake. No velika ve\u0107ina potro\u0161a\u010da ka\u017ee kako koriste losione koji su stari vi\u0161e od godinu dana, a u mnogim slu\u010dajevima i znatno stariji.<\/p>\n\n\n\n

Tre\u0107ina ispitanika ka\u017ee kako koriste kreme za sun\u010danje starije od dvije godine, a druga tre\u0107ina priznaje da koriste za\u0161titu koja je starija od tri godine. 15 posto ispitanika \u010duva kreme za sun\u010danje dulje od \u010detiri godine. Dermatolozi tvrde da kreme za za\u0161titu od sun\u010danja gube sposobnost blokiranja UV zraka nakon godinu dana i sugeriraju da zamijenimo proizvode svakog ljeta.<\/p>\n\n\n\n

Ve\u0107ina proizvoda ima oznaku ’12M’, \u0161to zna\u010di da proizvo\u0111a\u010d preporu\u010duje se koristi samo dvanaest mjeseci od datuma kupovine. Dermatolozi napominju kako ko\u017ea o\u0161te\u0107ena od sunca brzo stari uzrokuju\u0107i duboke bore. Ve\u0107ina turista koristi na po\u010detku ljetovanja za\u0161titne faktore 20 ili 30, a taj broj smanjuju prema kraju ljetovanja kako bi im ko\u017ea potamnjela.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zdravstveni stru\u010dnjaci savjetuju da koristite minimalan za\u0161titni faktor 15 kako biste sprije\u010dili o\u0161te\u0107enja ko\u017ee.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. Ameri\u010dki je regulator zabranio i pojmove kao \u0161to je ‘vodootporna krema’. Ne riskirajte opekotine od sunca ili melanom koriste\u0107i stare kreme budu\u0107i da sredstva za za\u0161titu od sunca gube sposobnost […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12656,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[3878,11,3877,827],"class_list":{"0":"post-12655","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-cuvajte-se-sunca","9":"tag-izdvojeno","10":"tag-kreme-za-suncanje","11":"tag-suncanje"},"yoast_head":"\n\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. pro\u010ditajte jo\u0161...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. pro\u010ditajte jo\u0161...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-06-10T12:04:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-16T23:22:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"645\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"430\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/\",\"name\":\"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg?fit=645%2C430&ssl=1\",\"datePublished\":\"2014-06-10T12:04:21+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-16T23:22:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. pro\u010ditajte jo\u0161...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg?fit=645%2C430&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg?fit=645%2C430&ssl=1\",\"width\":645,\"height\":430,\"caption\":\"krema za sun\u010danje\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?","description":"Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. pro\u010ditajte jo\u0161...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?","og_description":"Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. pro\u010ditajte jo\u0161...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2014-06-10T12:04:21+00:00","article_modified_time":"2023-12-16T23:22:41+00:00","og_image":[{"width":645,"height":430,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"5 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/","name":"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg?fit=645%2C430&ssl=1","datePublished":"2014-06-10T12:04:21+00:00","dateModified":"2023-12-16T23:22:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Kreme za sun\u010danje koje imaju za\u0161titni faktor 100 samo dovode potro\u0161a\u010de u zabludu, jer taj faktor ne \u0161titi dva puta bolje od SPF faktora 50. pro\u010ditajte jo\u0161...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg?fit=645%2C430&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg?fit=645%2C430&ssl=1","width":645,"height":430,"caption":"krema za sun\u010danje"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sta-morate-znati-o-kremama-za-suncanje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0160ta morate znati o kremama za sun\u010danje?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kreme-za-suncanje-nl.jpg?fit=645%2C430&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-3i7","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12655","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12655"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12655\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50373,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12655\/revisions\/50373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12655"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12655"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}