{"id":1386,"date":"2021-02-21T11:50:00","date_gmt":"2021-02-21T10:50:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=1386"},"modified":"2021-02-22T09:55:17","modified_gmt":"2021-02-22T08:55:17","slug":"ginseng-biljka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/","title":{"rendered":"Ginseng biljka \u017eivota, \u010duva na\u0161e zdravlje ve\u0107 5000 godina"},"content":{"rendered":"\n

Ginseng<\/strong> je korijen a nazivaju ga i \u010dovje\u010dji korijen jer oblikom podsje\u0107a na \u010dovjeka. Ginseng je drevna biljka<\/strong><\/a> \u010dija je pradomovina Isto\u010dna Azija, Sibir i Sjeverna Amerika koja se u ljudskoj prehrani i lije\u010denju primjenjuje vi\u0161e od 5000 godina. <\/p>\n\n\n\n

Zbog njegovih brojnih ljekovitih svojstava, Kinezi ga smatraju \u010dudotvornim, iscijeljiteljskim lijekom. Razne vrste ginsenga, koje se danas mogu na\u0107i u \u0161irokoj prodaji, poti\u010du iz Koreje, Kine, Amerike i Sibira, sve su porijeklom iz porodice Araliacea.<\/p>\n\n\n\n

Ginseng, kao dodatak prehrani, koristi vrlo \u0161irok krug ljudi \u0161irom svijeta. Cjelokupno iskustvo vezano uz tu biljku govori da ona poti\u010de mentalnu i fizi\u010dku snagu i sposobnost. <\/p>\n\n\n\n

Ginseng biljka – Ljekovita svojstva<\/h2>\n\n\n\n

Prema zapisima kineske medicine, ginseng djelotvorno lije\u010di, izme\u0111u ostalog, impotenciju<\/strong><\/a> i poreme\u0107aje krvnog tlaka. Na poseban na\u010din sni\u017eava tlak osobama koje pate od povi\u0161enog krvnog tlaka, a povisuje onima koji imaju problema sa niskim tlakom. <\/p>\n\n\n\n

Povoljno djeluje na slabokrvnost, upalne bolesti zglobova<\/strong><\/a>, probavne smetnje, otklanja nesanicu, umor i cirkulacijske smetnje te sprje\u010dava hipoglikemiju (pomanjkanje \u0161e\u0107era u krvi). <\/p>\n\n\n\n

Pored navedenog, utje\u010de na \u017elijezde s unutra\u0161njim izlu\u010divanjem (endokrine \u017elijezde). Ginseng biljka <\/strong>posebno poma\u017ee i u potpunom iskori\u0161tavanju vitamina i mineralnih materija u organizmu. Ova uloga posebno je zna\u010dajna kod ljudi koji u prehrani iz raznih razloga nemaju dovoljnu koli\u010dinu nu\u017enih vitamina i minerala. Bez vitamina i minerala organizam ne mo\u017ee preraditi i pretvoriti u energiju \u0161e\u0107ere i masti, ili bjelan\u010devine u nu\u017ene gradivne materije. <\/p>\n\n\n\n

\u0160to je korijen ginsenga<\/strong> stariji, to je kvalitetniji, jer sadr\u017ei vi\u0161e djelotvornih materija. Pravi kvalitet korejskog ginsenga<\/strong> ozna\u010dava podatak da je ekstrakt potekao iz korijena starog najmanje 5-7 godina. Uzimanje ginsenga mo\u017ee koristi svima, bez obzira na starost i pol.<\/p>\n\n\n\n

Nije slu\u010dajno da se ginseng u Kini naziva jo\u0161 i korijen \u017eivota<\/strong>, jer su stari Kinezi uo\u010dili da usporava proces starenja. Ova ljekovita biljka tako\u0111er omogu\u0107ava o\u010duvanje \u017eivotne snage i mentalne svje\u017eine. Kineski i korejski ginseng (Panax ginseng ) ve\u0107 je davno prou\u010den i o njem postoje zapisi stari nekoliko hiljada godina. U medicini Dalekog istoka, posebno kineskoj ginseng se primjenjivao kao lijek<\/strong> i melem za sve, kao neka vrsta panaceje lijeka koji bi lije\u010dio sve bolesti.<\/p>\n\n\n\n

Ginseng za mr\u0161avljenje<\/h3>\n\n\n\n

\u010caj od ginsenga<\/strong> ima mnoga ljekovita svojstva<\/strong> za tijelo koja pobolj\u0161avaju na\u0161e zdravlje, \u0161to mnogi ne znaju je da je i za mr\u0161avljenje. Mnoga njegova korisna svojstva povezana su s gubitkom kilograma, bez gubitka energije.<\/p>\n\n\n\n

Kako pripremiti \u010daj od ginsenga za mr\u0161avljenje<\/strong>
Potrebni sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • 1 osu\u0161eni korijen ginsenga<\/li>
  • 1 \u0161alica vode Uzmite (veliku) \u0161alicu vode po osobi kao referencu.<\/li>
  • Neobavezno: 2 grane sladi\u0107a. Licorice \u0107e dodati okus \u010daju, a ujedno je i biljka koja se \u0161iroko koristi za mr\u0161avljenje.<\/li>
  • Neke vrste zasla\u0111iva\u010da koji izbjegavaju rafinirane \u0161e\u0107ere. Na primjer, mo\u017eete koristiti steviju.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Priprema:<\/strong>
    Stavite vodu u lonac i dovedite do vrenja . Ne smijete pustiti da kuha samo da voda dosegne temperaturu od oko 90 stupnjeva neposredno prije nego \u0161to proklju\u010da. Zatim uzmite komad suhog korijena ginsenga i stavite u vodu. Komadi\u0107 ginsenga prsta ili centimetar iznad mo\u017ee poslu\u017eiti za \u0161alicu. Maknite s vatre i ostavite da stoji jo\u0161 10 minuta.<\/p>\n\n\n\n

    Ginseng i sport<\/h3>\n\n\n\n

    Mogu\u0107nost primjene ginsenga u sportu i kod sporta\u0161a danas je predmet intenzivnih istra\u017eivanja. Zasad je sigurno utvr\u0111eno da je za dobre u\u010dinke va\u017eno uzimati dovoljno velike koli\u010dine, odnosno doze ovog korijena. U ginsengu se naime, nalazi 12-13 razli\u010ditih djelotvornih materija takozvanih ginsenozida, koji se \u010dak i u korijenju najkvalitetnijih biljaka nalaze u veoma niskim koncentracijama (\u010dine svega oko 1-2 % sadr\u017eaja ekstrakta). Klini\u010dka ispitivanja pokazala su da ginseng biljka poja\u010dava mo\u017edanu aktivnost, i \u0161to se mo\u017ee kvantitativno dokazati, poja\u010dava izlu\u010divanje adrenalina. Jedno od njegovih zna\u010dajnih ljekovitosti je podizanje alertnosti mo\u017edanih funkcija na vi\u0161i nivo i tim odga\u0111anje psihofizi\u010dkog umora.<\/p>\n\n\n\n

    Tokom treninga i takmi\u010denja ginseng \u0161tedi nivo \u0161e\u0107era u krvi na taj na\u010din \u0161to poti\u010de intenzivnije iskori\u0161tavanje masnih kiselina (kao i izgaranje rezervnih masti koje su izvor ovih oslobo\u0111enih masnih kiselina) u procesu stvaranja energije za rad mi\u0161i\u0107a. Rezultati istra\u017eivanja pokazali su da ginseng poja\u010dava funkciju plu\u0107a tako \u0161to pove\u0107ava koncentraciju kisika u tkivima, \u010dime se kontrolira stvaranje mlije\u010dne kiseline i zna\u010dajno smanjuje proces anaerobne glikolize. Time se \u0161tede mi\u0161i\u0107i, mi\u0161i\u0107ni umor nastupa znatno kasnije i manje je izra\u017een, a oporavak je puno br\u017ei.<\/p>\n\n\n\n

    PA\u017dNJA!<\/strong> Ginseng nije lijek, ve\u0107 vrlo koristan prirodni dodatak prehrani<\/strong>, odnosno dodatno ljekovito sredstvo. Bolesnici koji pate od visokog krvnog pritiska i bolesti srca se preporu\u010duje savjetovanje sa ljekarom o mogu\u0107oj simultanoj primjeni nu\u017enih lijekova s ginsengom. Potrebno je upozoriti na jednu karakteristiku ginsenga, niske doze povisuju, dok visoke doze sni\u017eavaju krvni pritisak! Preparati ginsenga u pravilu se uzimaju na prazan \u017eeludac, sa mnogo te\u010dnosti, jer samo tako mogu u punoj mjeri manifestirati svoja ljekovita svojstva<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ginseng je korijen a nazivaju ga i \u010dovje\u010dji korijen jer oblikom podsje\u0107a na \u010dovjeka. Ginseng je drevna biljka \u010dija je pradomovina Isto\u010dna Azija, Sibir i Sjeverna Amerika koja se u ljudskoj prehrani i lije\u010denju primjenjuje vi\u0161e od 5000 godina. Zbog njegovih brojnih ljekovitih svojstava, Kinezi ga smatraju \u010dudotvornim, iscijeljiteljskim lijekom. Razne vrste ginsenga, koje se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[166,94,115,693,515,425,265,240,297,19,692],"class_list":["post-1386","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ljekovito-bilje","tag-biljka","tag-caj","tag-ginseng","tag-glikoza","tag-korijen","tag-ljekovita-svojstva","tag-ljekovito-bilje-2","tag-mrsavljenje","tag-umor","tag-zdravlje-2","tag-zensen"],"yoast_head":"\nGinseng biljka - Ljekovita svojstva - Korijen \u017eivota za mladost i zdravlje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ginseng je drevna biljka sa mnogim ljekovitim svojstvima, poma\u017ee kod impotencije, visokog tlaka...\u010caj od ginsenga za mr\u0161avljenje priprema se\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ginseng biljka - Ljekovita svojstva - Korijen \u017eivota za mladost i zdravlje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ginseng je drevna biljka sa mnogim ljekovitim svojstvima, poma\u017ee kod impotencije, visokog tlaka...\u010caj od ginsenga za mr\u0161avljenje priprema se\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-21T10:50:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-22T08:55:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"797\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/\",\"name\":\"Ginseng biljka - Ljekovita svojstva - Korijen \u017eivota za mladost i zdravlje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-02-21T10:50:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-22T08:55:17+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Ginseng je drevna biljka sa mnogim ljekovitim svojstvima, poma\u017ee kod impotencije, visokog tlaka...\u010caj od ginsenga za mr\u0161avljenje priprema se\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":797,\"caption\":\"Ginseng biljka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ginseng biljka \u017eivota, \u010duva na\u0161e zdravlje ve\u0107 5000 godina\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ginseng biljka - Ljekovita svojstva - Korijen \u017eivota za mladost i zdravlje","description":"Ginseng je drevna biljka sa mnogim ljekovitim svojstvima, poma\u017ee kod impotencije, visokog tlaka...\u010caj od ginsenga za mr\u0161avljenje priprema se","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Ginseng biljka - Ljekovita svojstva - Korijen \u017eivota za mladost i zdravlje","og_description":"Ginseng je drevna biljka sa mnogim ljekovitim svojstvima, poma\u017ee kod impotencije, visokog tlaka...\u010caj od ginsenga za mr\u0161avljenje priprema se","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-02-21T10:50:00+00:00","article_modified_time":"2021-02-22T08:55:17+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":797,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/","name":"Ginseng biljka - Ljekovita svojstva - Korijen \u017eivota za mladost i zdravlje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1","datePublished":"2021-02-21T10:50:00+00:00","dateModified":"2021-02-22T08:55:17+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Ginseng je drevna biljka sa mnogim ljekovitim svojstvima, poma\u017ee kod impotencije, visokog tlaka...\u010caj od ginsenga za mr\u0161avljenje priprema se","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1","width":1200,"height":797,"caption":"Ginseng biljka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginseng-biljka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ginseng biljka \u017eivota, \u010duva na\u0161e zdravlje ve\u0107 5000 godina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ginseng-biljka.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-mm","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1386"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38298,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1386\/revisions\/38298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}