{"id":1471,"date":"2020-08-06T08:00:00","date_gmt":"2020-08-06T07:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=1471"},"modified":"2022-02-17T16:05:31","modified_gmt":"2022-02-17T15:05:31","slug":"cvekla-cikla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/","title":{"rendered":"Cvekla – Cikla kao lijek veliki prijatelj na\u0161eg organizma"},"content":{"rendered":"\n

Cvekla<\/strong> vodi porijeklo sa obala Sredozemlja i poznata je kao lijek<\/strong> za mnoge bolesti jo\u0161 od davnih vremena. Iznutra je crvene do krvavo-crvene boje, a stabljika i listovi su kod ve\u0107ine sorti crveno nahu\u0161kani. <\/p>\n\n\n\n

Ova dvogodi\u0161nja biljka vretenastog korijena crvene boje i tamnozelenog li\u0161\u0107a spada u red najkorisnijih i najljekovitijih povrtlarskih kultura. Koristi se \u010ditava biljka, upotrebljava se preko cijele godine, bogata vitaminima i mineralima, lako probavljiva, mo\u017ee se uzimati bez ograni\u010denja i opasnosti od \u0161tetnih posljedica.<\/p>\n\n\n\n

>>Za\u0161to trebamo jesti cveklu saznajte ovdje<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cvekla kao lijek <\/h2>\n\n\n\n

Pored izuzetnog bogatstva bjelan\u010devinama, mastima i ugljenim hidratima, cvekla<\/strong> sadr\u017ei gotovo sve mineralne sastojke: kalcij, kalij, natrij, fosfor, magnezij, \u017eeljezo, fluor, mangan, bakar, jod, sumpor, litij, stroncij, brom i druge. Zna\u010dajno je i prisustvo vitamina B1, B2, C , kao i vitamina B12<\/strong><\/a> izuzetno rijetkog u namirnicama biljnog porijekla a tako va\u017enog za vegetarijance. Zahvaljuju\u0107i prisustvu antocijana, koji daje toplu crvenu boju soku od cvekle, a uti\u010de i na obnavljanje krvi, ljekovitost cvekle<\/strong> djeluje i antikancerozno. <\/p>\n\n\n\n

Izuzetni su zdravstveni efekti cvekle u slu\u010dajevima demineralizacije kostiju i zuba, prisustvo joda \u010dini je dragocjenom u borbi protiv arterioskleroze<\/strong><\/a> i usporavanja procesa starenja. Osnovu vi\u0161estruke ljekovitosti ove biljke \u010dine ipak betanin i betain. Podsti\u010du razmjenu materija, reguliraju krvni pritisak, smanjuju kolesterol, odr\u017eavaju krvne sudove, podsti\u010du rad jetre.<\/p>\n\n\n\n

Stani\u0161te<\/strong>: uzgaja se u povrtnjacima.<\/p>\n\n\n\n

Ljekoviti dio biljke:<\/strong> za lijek se upotrebljava podzemni dio biljke. Sabire se u jesen, a pohranjuju se u umjereno tople prostorije. Ako se \u010duva na odgovaraju\u0107i na\u010din, cikla se mo\u017ee sa\u010duvati do idu\u0107eg ljeta.<\/p>\n\n\n\n

Cikla ljekovitost<\/strong> <\/strong>– Osnovno djelovanje cvekle ili cikle je u suzbijanju tumora i lije\u010denju leukemije. Zatim, u lije\u010denju malarije, akutnih fibroznih bolesti i gripe u po\u010detnom stadiju. Osim toga, koristi se za regulisanje krvnog pritiska, possebno kod bolesnika s niskim tlakom. <\/p>\n\n\n\n

Povoljno uti\u010de na \u017eivce i rad mozga. Za sve vrste lije\u010denja koristi se svje\u017ee iscije\u0111en sok iz cvekle, a iz 1 kg cvekle mo\u017ee se dobiti 700 do 750 g soka. Cvekla je nadalje, korisna u lije\u010denju slabokrvnosti, posebno kod djece i mladih osoba, a pospje\u0161uje rad \u017eeluca, crijeva i \u017eu\u0107i.<\/p>\n\n\n\n

Sok od cvekle<\/h3>\n\n\n\n
\"Sok<\/figure>\n\n\n\n

Kuhanjem gubi svoju ljekovitost pa je najbolje piti sok od svje\u017ee cvekle. Od 1 kilograma cvekle dobije se otprilike 700 grama soka. Cveklu treba tanko olju\u0161titi, sitno narendati, preliti sokom od limuna i medom. Kada malo odstoji istisnuti sok i piti ga u gutljajima cijelog dana. Kod te\u017eih oboljenja popiti dnevno od 1\/2 do 1 litre soka. Kada se osjeti pobolj\u0161anje smanjiti na 1\/4 litre soka.<\/p>\n\n\n\n

Sok od cvekle<\/strong>, jabuke i mrkve<\/strong> – Cveklu dobro oprati, oguliti i ubaciti u sokovnik, dodati jednu jabuku i jednu mrkvu, malo meda i preliti sokom od limuna.<\/p>\n\n\n\n

Miksati 30-ak sekundi i pustiti da malo odstoji na sobnoj temperaturi. Zatim dobro procijediti, te piti u gutljajima cijelog dana. <\/p>\n\n\n\n

Salata od cvekle<\/h3>\n\n\n\n

Za ja\u010danje \u017eeluca i jetre isje\u0107i cveklu i upola manji korijen od celera<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dresing za salatu – Sol, jabukovo sir\u0107e, ka\u0161i\u010dicu maslinovog ulja i mljeveni kim sve dobro umje\u0161ati u jednu smjesu. Salatu na kraju izmje\u0161ati sa kiselom pavlakom i posuti per\u0161unovim li\u0161\u0107em.<\/p>\n\n\n\n

Cvekla za zimnice<\/h3>\n\n\n\n

Mo\u017ee da se spremi i kao zimnica tako \u0161to se plod isje\u010de na tanke kolutove, prelije jabukovim ili vinskim sir\u0107etom u koje je dodato malo samljevenog kima. Tako spremljena kisela cvekla<\/strong><\/a> stavi se u tegle i ostaviti za zimu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cvekla vodi porijeklo sa obala Sredozemlja i poznata je kao lijek za mnoge bolesti jo\u0161 od davnih vremena. Iznutra je crvene do krvavo-crvene boje, a stabljika i listovi su kod ve\u0107ine sorti crveno nahu\u0161kani. Ova dvogodi\u0161nja biljka vretenastog korijena crvene boje i tamnozelenog li\u0161\u0107a spada u red najkorisnijih i najljekovitijih povrtlarskih kultura. Koristi se \u010ditava […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35539,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[207,762,96,672,763,82,2026,764,8112,226,1561],"class_list":{"0":"post-1471","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ishrana","8":"tag-cikla","9":"tag-cvekla","10":"tag-gripa","11":"tag-krvni-tlak","12":"tag-leukemija","13":"tag-lijek","14":"tag-ljekovitost","15":"tag-malarija","16":"tag-salata-od-cvekle","17":"tag-sok","18":"tag-zimnica"},"yoast_head":"\nCvekla veliki prijatelj na\u0161eg organizma - Ljekovita svojstva<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cvekla kao lijek...Od 1 kilograma cvekle dobije se otprilike 700 grama soka. Cveklu treba tanko olju\u0161titi, sitno narendati, preliti sokom od limuna i medom.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cvekla veliki prijatelj na\u0161eg organizma - Ljekovita svojstva\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cvekla kao lijek...Od 1 kilograma cvekle dobije se otprilike 700 grama soka. Cveklu treba tanko olju\u0161titi, sitno narendati, preliti sokom od limuna i medom.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-06T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-17T15:05:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"676\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/\",\"name\":\"Cvekla veliki prijatelj na\u0161eg organizma - Ljekovita svojstva\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg?fit=1200%2C676&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-08-06T07:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-17T15:05:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Cvekla kao lijek...Od 1 kilograma cvekle dobije se otprilike 700 grama soka. Cveklu treba tanko olju\u0161titi, sitno narendati, preliti sokom od limuna i medom.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg?fit=1200%2C676&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg?fit=1200%2C676&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":676,\"caption\":\"cvekla\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cvekla – Cikla kao lijek veliki prijatelj na\u0161eg organizma\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cvekla veliki prijatelj na\u0161eg organizma - Ljekovita svojstva","description":"Cvekla kao lijek...Od 1 kilograma cvekle dobije se otprilike 700 grama soka. Cveklu treba tanko olju\u0161titi, sitno narendati, preliti sokom od limuna i medom.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Cvekla veliki prijatelj na\u0161eg organizma - Ljekovita svojstva","og_description":"Cvekla kao lijek...Od 1 kilograma cvekle dobije se otprilike 700 grama soka. Cveklu treba tanko olju\u0161titi, sitno narendati, preliti sokom od limuna i medom.","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-08-06T07:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-02-17T15:05:31+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":676,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/","name":"Cvekla veliki prijatelj na\u0161eg organizma - Ljekovita svojstva","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg?fit=1200%2C676&ssl=1","datePublished":"2020-08-06T07:00:00+00:00","dateModified":"2022-02-17T15:05:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Cvekla kao lijek...Od 1 kilograma cvekle dobije se otprilike 700 grama soka. Cveklu treba tanko olju\u0161titi, sitno narendati, preliti sokom od limuna i medom.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg?fit=1200%2C676&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg?fit=1200%2C676&ssl=1","width":1200,"height":676,"caption":"cvekla"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cvekla – Cikla kao lijek veliki prijatelj na\u0161eg organizma"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cvekla-cikla.jpg?fit=1200%2C676&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-nJ","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1471"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41982,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1471\/revisions\/41982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}