Ako do sada to jo\u0161 niste napravili, vrijeme je da bolje upoznate najintimniji dio \u017eenskog tijela \u2013 vaginu.<\/p>\n\n\n\n
Donosimo vam nekoliko korisnih savjeta o higijeni i zdravlju vagine, i razbijamo predrasude vezane uz njezin izgled.<\/p>\n\n\n\n
Mnoge \u017eene dio izvan vaginalnog otvora tako\u0111er nazivaju vaginom. Taj vidljivi dio \u017eenskog reproduktivnog sustava koji je pokriven stidnim dla\u010dicama naziva se vulva, a sastoji se od malih usana, velikih usana, klitorisa i tzv. Venerinog bre\u017euljka.<\/p>\n\n\n\n
Roza ili sme\u0111a, glatka ili naborana, uvu\u010dena ili ispup\u010dena, svejedno je. Ne postoji pravilo o izgledu vulve i ona je uglavnom asimetri\u010dna. Zato prestanite razmi\u0161ljati o tome kako va\u0161a nije lijepa ili ne\u0161to s njom nije u redu jer je po tom pitanju svaka \u017eena posebna i unikatna.<\/p>\n\n\n\n
Vagina se sama brine za svoje \u010di\u0161\u0107enje, a rezultat toga je vaginalni iscjedak. U njemu se nalaze i bakterije koje je tijelo odlu\u010dilo izbaciti van. Pratite boju iscjetka kao biste bili sigurni da je sve u redu s va\u0161im zdravljem. Prozirna ili bijela je uobi\u010dajen, a zelenkasta i \u017eu\u0107kasta znak su infekcije. Sme\u0107kasti iscjedak upozorava vas na krvarenje. Ako primijetite ovakve promjene u boji, posjetite ginekologa.<\/p>\n\n\n\n
Zbog toga nije lako opisati uobi\u010dajeni miris vagine, ali bitno je znati da miris zdrave vagine nije neugodan, samo druga\u010diji. Tijekom menstruacije ima ‘metalni’ miris, a tijekom seksualnog odnosa ili kada ste uzbu\u0111eni ‘mo\u0161usni’ miris. Ko\u017ea vulve pokrivena je znojnim \u017elijezdama poput onih ispod pazuha pa se ne morate iznenaditi ako nakon dugog dana na poslu ili ve\u0107e fizi\u010dke aktivnosti primijetite druga\u010diji ili pomalo ‘ustajali’ miris. On \u0107e nestati nakon tu\u0161iranja. Neugodan, pomalo ‘riblji’ miris, pra\u0107en svrbe\u017eom i osje\u0107ajem pe\u010denja razlog je za ginekolo\u0161ki pregled.<\/p>\n\n\n\n
Ginekolozi preporu\u010duju da po no\u0107i ne nosite ga\u0107ice. Birajte prozra\u010dne spava\u0107ice ili pid\u017eame i zaboravite na ga\u0107ice tijekom spavanja kako bi vagina dobila malo zraka. Za\u0161to? Zato \u0161to se i tijekom no\u0107i znojimo, a bakterije koje izlaze iz tijela putem znoja vole tamna, topla i vla\u017ena podru\u010dja poput vagine. Iz istog razloga va\u017eno je da se nakon plivanja odmah presvu\u010dete iz mokrog kupa\u0107eg kostima ili da promijenite ga\u0107ice nakon vje\u017ebanja jer mokri materijali zadr\u017eavaju bakterije.<\/p>\n\n\n\n
Miri\u0161ljavi sapuni i gelovi za intimna dosta su agresivni i mogu naru\u0161iti pH balans va\u0161e vagine. Vagini nije potrebna \u010dak ni voda, a ako ne \u017eelite odustati od higijenskih preparata koristite samo blage \u0161ampone. Tijekom tu\u0161iranja nje\u017eno prstima operite podru\u010dje vulve, pogotovo dio izme\u0111u velikih i malih usana jer je to dio u kojem ‘zapnu’ ostaci iscjetka.<\/p>\n\n\n\n
Ne, nije \u010dudno ako vas zanima kako izgleda va\u0161a vagina i da, slobodno uzmite ogledalo u ruke i prou\u010dite svoje intimne dijelove. Ginekolozi preporu\u010duju da to radite redovito jer \u0107ete tako br\u017ee i la\u0161e uo\u010diti eventualne promjene zbog kojih se morate obratiti njima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ako do sada to jo\u0161 niste napravili, vrijeme je da bolje upoznate najintimniji dio \u017eenskog tijela \u2013 vaginu. Donosimo vam nekoliko korisnih savjeta o higijeni i zdravlju vagine, i razbijamo predrasude vezane uz njezin izgled. 1. Ono \u0161to \u010desto nazivate vaginom zapravo nije vagina Mnoge \u017eene dio izvan vaginalnog otvora tako\u0111er nazivaju vaginom. Taj vidljivi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17443,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[4878,1745,2333,4879],"class_list":{"0":"post-17442","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-intimni-dijelovi","9":"tag-iscjedak","10":"tag-vagina","11":"tag-zensko-tijelo"},"yoast_head":"\n