{"id":18053,"date":"2015-10-14T07:30:52","date_gmt":"2015-10-14T06:30:52","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=18053"},"modified":"2023-03-28T22:13:22","modified_gmt":"2023-03-28T21:13:22","slug":"tvrda-stolica-prirodni-lijek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/","title":{"rendered":"Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu"},"content":{"rendered":"\n<p>Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je <a href=\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/hronicni-zatvor-stolice\/\"><strong>hroni\u010dni zatvor stolice<\/strong><\/a> ili opstipacija. Tvrda stolica je posljedica ovih poreme\u0107aja. Uzrok bolesti le\u017ei, prije svega, u nedovoljnom kretanju, ishrani, te trpljenju stolice kad se pojavi, \u0161to je vi\u0161e slu\u010daj kod \u017eena.<\/p>\n\n\n\n<p>Zdravi se ljudi dnevno jednom ili dva puta o\u010diste, \u0161to je odraz prirodne i zdrave probave. Doga\u0111a se i u\u010destalije \u010di\u0161\u0107enje u toku dana, kao i rje\u0111e, no to ne mora biti znak bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p>Patnje koje uzrokuje tvrda stolica ne uti\u010du samo na tijelo nego i na du\u0161evno stanje. Ljudi s opstipacijom su vrlo razdra\u017eljivi. Bolovi i patnje mogu biti neizdr\u017eive, a simptomi tako dugotrajni da se stolica skameni u crijevima. Tada obi\u010dno laksativi vi\u0161e ne poma\u017eu i pra\u017enjenje se vr\u0161i uz pomo\u0107 klistira. Opstipacija je ina\u010de, bolest od koje ponajvi\u0161e boluju ljudi koji na poslu dugo sjede ili se uop\u0161te malo kre\u0107u. Stoga, obratite pa\u017enju na ishranu i \u0161etajte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tvrda stolica, lije\u010denje prirodnim metodama<\/h2>\n\n\n\n<p>Toplom vodom operite pola kilograma suhi smokava, stavite ih u \u0161erpu i dospite jedan litar vode. Stavite na laganu vatru, poklopite i pustite da prokuha. Kada po\u010dne kuhati, skinite poklopac i kuhajte na laganoj vatri oko pola sata. Poslije toga ohladiti i teku\u0107inu piti svakih 2 sata po jednu \u0161olju, a smokve jesti.<\/p>\n\n\n\n<p>Bolji se rezultati posti\u017eu kada se kuhaju suhe smokve sa suhim \u0161ljivama, po pola kilograma koje se kuhaju u tri litre vode. Pustiti da uvrije do jednog litra. Prije i poslije jela piti po jedan decilitar teku\u0107ine. Uz to se uzima po jedna supena ka\u0161ika skuhanih smokava i \u0161ljiva. Preostali dio teku\u0107ine, smokava i \u0161ljiva uzimati izme\u0111u obroka ili u toku sutra\u0161njeg dana.<\/p>\n\n\n\n<p>Koli\u010dine navedenih sastojaka u lijeku mogu biti razmjerno ve\u0107e ili manje, \u0161to zavisi o nivou oboljenja. Za vrijeme bolesti potrebno je jesti \u0161to vi\u0161e divljeg zelja i je\u010dma, \u0161to se priprema bez zapr\u017eavanja, bilo kakvih za\u010dina i da bude jako raskuhano.<\/p>\n\n\n\n<p>Veoma je korisno uzimati \u0161to vi\u0161e&nbsp;svje\u017eih jabuka i \u0161ljiva. U nedostatku divljeg zelja, korisni su blitva, kupus, ra\u0161tika a u svim jelima koristiti \u0161to vi\u0161e crvenoga luka.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">P\u0161enica i zob protiv tvrde stolice<\/h3>\n\n\n\n<p>Kao lijek <strong>protiv tvrde stolice<\/strong> upotrebljava se raskuhana <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/P%C5%A1enica\"><strong>p\u0161enica<\/strong><\/a> i zob. U jedan litar vode stavi se po 100 grama zobi i p\u0161enice, te sve zajedno skuha. Zob i p\u0161enicu jesti kao dodatak hrani, a teku\u0107inu piti umjesto vode. Ohla\u0111enoj teku\u0107ini mo\u017ee se dodati slabi \u010daj koji se priprema od jednakih koli\u010dina metvice i bijele imele. Dok se lije\u010di <strong>tvrda solica<\/strong>, obroci moraju biti manji a u\u010destaliji.<\/p>\n\n\n\n<p>Osloboditi se svih fizi\u010dkih i psihi\u010dkih napora te boravka u zagu\u0161ljivim prostorijama. Dobro je vrijeme provoditi u planini beru\u0107i ljekovito bilje, obra\u0111uju\u0107i vrt, ili u ribolovu. Preporu\u010duju se, uglavnom, lagani poslovi koji \u0107e bolesnika odvu\u0107i od zamorne svakodnevice. Dopu\u0161teno je dnevno popiti jednu \u010da\u0161u bijeloga vina.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lan-i-jogurt-za-ciscenje-crijeva\/\"><strong>Lan i jogurt idealne namirnice za regulisanje rada crijeva, \u010di\u0161\u0107enje probavnog trakta i normalizaciju stolice<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je hroni\u010dni zatvor stolice ili opstipacija. Tvrda stolica je posljedica ovih poreme\u0107aja. Uzrok bolesti le\u017ei, prije svega, u nedovoljnom kretanju, ishrani, te trpljenju stolice kad se pojavi, \u0161to je vi\u0161e slu\u010daj kod \u017eena. Zdravi se ljudi dnevno jednom ili dva puta o\u010diste, \u0161to je odraz prirodne i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18054,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7467],"tags":[737,4430,7472],"class_list":{"0":"post-18053","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prirodni-lijekovi","8":"tag-opstipacija","9":"tag-tvrda-stolica","10":"tag-zatvor-stolice"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tvrda stolica - Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je zatvor. Tvrda stolica se mo\u017ee rije\u0161iti uz pomo\u0107 prirodnih lijekova...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tvrda stolica - Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je zatvor. Tvrda stolica se mo\u017ee rije\u0161iti uz pomo\u0107 prirodnih lijekova...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-10-14T06:30:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-28T21:13:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/\",\"url\":\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/\",\"name\":\"Tvrda stolica - Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg?fit=630%2C400&ssl=1\",\"datePublished\":\"2015-10-14T06:30:52+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-28T21:13:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je zatvor. Tvrda stolica se mo\u017ee rije\u0161iti uz pomo\u0107 prirodnih lijekova...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg?fit=630%2C400&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg?fit=630%2C400&ssl=1\",\"width\":630,\"height\":400,\"caption\":\"tvrda stolica\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tvrda stolica - Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu","description":"Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je zatvor. Tvrda stolica se mo\u017ee rije\u0161iti uz pomo\u0107 prirodnih lijekova...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Tvrda stolica - Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu","og_description":"Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je zatvor. Tvrda stolica se mo\u017ee rije\u0161iti uz pomo\u0107 prirodnih lijekova...","og_url":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2015-10-14T06:30:52+00:00","article_modified_time":"2023-03-28T21:13:22+00:00","og_image":[{"width":630,"height":400,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/","url":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/","name":"Tvrda stolica - Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg?fit=630%2C400&ssl=1","datePublished":"2015-10-14T06:30:52+00:00","dateModified":"2023-03-28T21:13:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Od svih poreme\u0107aja kojima su izlo\u017eena crijeva, naju\u010destaliji je zatvor. Tvrda stolica se mo\u017ee rije\u0161iti uz pomo\u0107 prirodnih lijekova...","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg?fit=630%2C400&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg?fit=630%2C400&ssl=1","width":630,"height":400,"caption":"tvrda stolica"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/tvrda-stolica-prirodni-lijek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Stari narodni lijekovi za tvrdu stolicu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/opstipacija-tvrda-stolica.jpg?fit=630%2C400&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-4Hb","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18053"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18053\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46688,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18053\/revisions\/46688"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}