Dosta razgovaram sama sa sobom. Na taj se na\u010din bolje koncentriram, bolje se fokusiram na svoj rad i uz to brbljanje pristi\u017eu mi neke briljantne ideje, a \u0161to je jo\u0161 va\u017enije, mislim da bolje i radim.<\/p>\n\n\n\n
Ne treba vam biti neugodno to priznati jer znanost je otkrila da su ljudi koji pri\u010daju sami sa sobom zapravo genijalci \u2026 i nisu ludi!<\/p>\n\n\n\n
Psiholog \u2013 istra\u017eiva\u010d Gary Lupyan proveo je eksperiment u kojem je sudjelovalo 20 volontera. Zamoljeni su da upamte prikazane predmete u supermarketu.<\/p>\n\n\n\n
Polovici su rekli da ponove naziv predmeta, na primjer, banana, dok druga polovica nije ni\u0161ta izgovarala. Na kraju, rezultat je pokazao kako su ljudi koji su izgovarali ime predmeta br\u017ee prona\u0161li predmete u odnosu na one tihe.<\/p>\n\n\n\n
\u201c\u010cesto mrmljam ne\u0161to sam sebi kada tra\u017eim ne\u0161to u hladnjaku ili na policama supermarketa\u201d, rekao je Gary Lupyan. To osobno iskustvo zapravo ga je potaklo na ovaj eksperiment.<\/em><\/p>\n\n\n\n Lupyan i psiholog Daniel Swigley, do\u0161li su do rezultata da su ljudi koji razgovaraju sami sa sobom geniji. Ovo su razlozi:<\/p>\n\n\n\n Kada razgovarate sami sa sobom, va\u0161 osjetilni mehanizam se aktivira.<\/p>\n\n\n\n Lak\u0161e pamtite jer mo\u017eete vizualizirati tu rije\u010d i zatim djelovati u skladu s tim.<\/p>\n\n\n\n Kada razgovarate naglas, ostajete fokusirani na svoj zadatak, a to vam poma\u017ee da prepoznate te stvari odmah. Naravno, to poma\u017ee samo ako znate kako izgleda predmet kojeg tra\u017eite.<\/p>\n\n\n\n Na primjer, banana je \u017eute boje i znate kako banana izgleda. Dakle, kada izgovarate \u2013 banana, va\u0161 mozak odmah stvara sliku u va\u0161em umu. Ali, ako ne znate kako banana izgleda, u\u010dinak izostaje.<\/p>\n\n\n\n Svatko od nas ima razli\u010dite vrste misli. Ve\u0107ina ima smisla, a ostatak ne. Pretpostavimo da ste bijesni na nekoga i da osje\u0107ate kako bi mogli ubiti tu osobu. Zbog ovakve stvari ne\u0107ete odmah otr\u010dati svom terapeutu, zar ne?<\/p>\n\n\n\n Ne, zaklju\u010dati \u0107ete se u sobu i razgovarati sa sobom. Na taj na\u010din \u0107ete se rije\u0161iti ljutnje i postepeno \u0107ete se smiriti. To je glupa misao koju ne mo\u017eete dijeliti s nekom drugom osobom.<\/p>\n\n\n\n Psiholog Linda Sapadin je izjavila: \u201cRazgovor sa samim sobom vam poma\u017ee da ra\u0161\u010distite svoje misli, da shvatite \u0161to je va\u017eno i u\u010dvrstite odluke o kojima razmi\u0161ljate.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dosta razgovaram sama sa sobom. Na taj se na\u010din bolje koncentriram, bolje se fokusiram na svoj rad i uz to brbljanje pristi\u017eu mi neke briljantne ideje, a \u0161to je jo\u0161 va\u017enije, mislim da bolje i radim. Razgovarate li vi sami sa sobom? Ne treba vam biti neugodno to priznati jer znanost je otkrila da su […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18964,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[5664,5665,5661,5663,5662],"class_list":{"0":"post-18963","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-fokusiranje","9":"tag-koncetracija","10":"tag-pricanje","11":"tag-razgovor-sa-sobom","12":"tag-sam-sa-sobom"},"yoast_head":"\nStimulira va\u0161e pam\u0107enje<\/h3>\n\n\n\n
Poma\u017ee da ostanete fokusirani<\/h3>\n\n\n\n
Poma\u017ee da ra\u0161\u010distite svoje misli<\/h3>\n\n\n\n