{"id":20684,"date":"2021-01-04T17:36:00","date_gmt":"2021-01-04T16:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=20684"},"modified":"2021-03-02T14:10:44","modified_gmt":"2021-03-02T13:10:44","slug":"recept-za-popravljanje-krvne-slike","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/","title":{"rendered":"Popravite svoju krvnu sliku: Jeftini napitak od prirodnih sastojaka koji lije\u010di!"},"content":{"rendered":"\n<p>Umorni ste, spava vam se i nemate volje ni za \u0161to? Mo\u017eda va\u0161a krvna slika i nije najbolja. Ovaj napitak od prirodnih sastojaka zdrav je, ukusan i najva\u017enije &#8211; popravlja krvnu sliku. Nemojte odlagati pripremanje ovog prirodnog lijeka za popravljanje krvne slike- prijatan je njegov ukus, kao i neizostavni pozitivni u\u010dinak na zdravlje, zapi\u0161ite ovaj recept.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recept za popravljanje krvne slike<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Potrebni<\/strong> <strong>sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>1 kilogram <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cvekla-cikla\/\"><strong>cikle<\/strong><\/a><\/li><li>Sok jednog limuna<\/li><li>Pola kilograma mrkve<\/li><li>3 naran\u010de<\/li><li>3 jabuke<\/li><li>1 kilogram meda<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Priprema:<\/strong><br>Ciklu, mrkvu i jabuke o\u010distite i stavite u sokovnik. Limun i naran\u010du iscijedite i njihov sok dodajte u sokovnik. Nakon \u0161to sve sastojke usitnite tako da dobijete smoothie, preliti napitak u dublju posudu, dodajte med i sve dobro promije\u0161ati. Pripremljen napitak mo\u017eete raspodijeliti u manje bo\u010dice i piti svako jutro na prazan \u017eeludac. Popijte po pola \u010da\u0161e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kokice za krvnu sliku<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Kokice<\/strong> su jedne od najpopularnijih grickalica na svijetu. Osvojile su brojna ku\u0107anstva \u0161irom svijeta, a popularnost duguju lako\u0107i spremanja, puno\u0107i okusa i pristupa\u010dnoj cijeni i nose titulu <strong>zdrave grickalice<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ukratko \u2013 kokice su zdrava grickalica, ali samo ukoliko su nemasne, nezasoljene ili nezasla\u0111ene.<\/p>\n\n\n\n<p>28 g kokica sadr\u017ei otprilike 0.9 mg <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/%C5%BDeljezo\"><strong>\u017eeljeza<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Odraslim mu\u0161karcima dnevno je potrebno samo osam mg \u017eeljeza u prehrani. Odrasle \u017eene, s druge strane, trebaju 18 mg dnevno (zbog krvi koju gube tokom menstruacije). Gotovo deset posto \u017eena ima nedostatak \u017eeljeza tako da svaki izvor \u017eeljeza dobro do\u0111e. Kokice uvrstite u svoje zdrave grickalice za bolju <strong>krvnu sliku<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gro\u017e\u0111ice za krvnu sliku<\/h3>\n\n\n\n<p>Su\u0161eno vo\u0107e poput gro\u017e\u0111ica prirodno sadr\u017ei vi\u0161e \u017eeljeza nego svje\u017ee. Osim \u017eeljeza, one sadr\u017ee i <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/vitamin-c\/\"><strong>vitamin C<\/strong><\/a>, stoga su izvrstan izbor za podizanje razina hemoglobina i pobolj\u0161anje krvne slike. <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/suho-grozde-zdravlje\/\"><strong>Gro\u017e\u0111ice<\/strong><\/a> su izvrstan izvor energije te sadr\u017ee dijetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko vi\u0161e antioksidansa od svje\u017eeg gro\u017e\u0111a.<\/p>\n\n\n\n<p>Dobar su izvor minerala kalcija, \u017eeljeza, mangana, magnezija, bakra, fluora i cinka, te vitamina B kompleksa: tiamina, riboflavina, piridoksina i folne kiseline. Gro\u017e\u0111ice sadr\u017ee i zna\u010dajnu koli\u010dinu \u017eeljeza koje direktno poma\u017ee u lije\u010denju anemije. Kompleks B vitamina poma\u017ee u stvaranju novih krvnih stanica, dok vi\u0161i udio bakra poma\u017ee u stvaranju crvenih zrnaca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Umorni ste, spava vam se i nemate volje ni za \u0161to? Mo\u017eda va\u0161a krvna slika i nije najbolja. Ovaj napitak od prirodnih sastojaka zdrav je, ukusan i najva\u017enije &#8211; popravlja krvnu sliku. Nemojte odlagati pripremanje ovog prirodnog lijeka za popravljanje krvne slike- prijatan je njegov ukus, kao i neizostavni pozitivni u\u010dinak na zdravlje, zapi\u0161ite ovaj [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37791,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[8],"tags":[207,2886,2666,4170,607,72,264,190,84,222,1282,964,6336,19],"class_list":{"0":"post-20684","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-narodni-lijekovi","8":"tag-cikla","9":"tag-grozdice","10":"tag-kokice","11":"tag-krvna-slika","12":"tag-limun","13":"tag-med","14":"tag-mrkva","15":"tag-napitak","16":"tag-narodni-lijek","17":"tag-prirodni-lijek","18":"tag-recept","19":"tag-vitamin-c","20":"tag-za-krvnu-sliku","21":"tag-zdravlje-2"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Recept za popravljanje krvne slike, jeftini napitak kao bomba za krvnu sliku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zapi\u0161ite ovaj recept za popravljanje krvne slike koji je ukusan i zdrav. Mo\u017eete koristiti i kokice za krvnu sliku kao i gro\u017e\u0111ice koje su ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Recept za popravljanje krvne slike, jeftini napitak kao bomba za krvnu sliku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zapi\u0161ite ovaj recept za popravljanje krvne slike koji je ukusan i zdrav. Mo\u017eete koristiti i kokice za krvnu sliku kao i gro\u017e\u0111ice koje su ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-04T16:36:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-02T13:10:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"801\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/\",\"name\":\"Recept za popravljanje krvne slike, jeftini napitak kao bomba za krvnu sliku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-01-04T16:36:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-02T13:10:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Zapi\u0161ite ovaj recept za popravljanje krvne slike koji je ukusan i zdrav. Mo\u017eete koristiti i kokice za krvnu sliku kao i gro\u017e\u0111ice koje su ...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":801,\"caption\":\"recept za popravljanje krvne slike\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Popravite svoju krvnu sliku: Jeftini napitak od prirodnih sastojaka koji lije\u010di!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Recept za popravljanje krvne slike, jeftini napitak kao bomba za krvnu sliku","description":"Zapi\u0161ite ovaj recept za popravljanje krvne slike koji je ukusan i zdrav. Mo\u017eete koristiti i kokice za krvnu sliku kao i gro\u017e\u0111ice koje su ...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Recept za popravljanje krvne slike, jeftini napitak kao bomba za krvnu sliku","og_description":"Zapi\u0161ite ovaj recept za popravljanje krvne slike koji je ukusan i zdrav. Mo\u017eete koristiti i kokice za krvnu sliku kao i gro\u017e\u0111ice koje su ...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-01-04T16:36:00+00:00","article_modified_time":"2021-03-02T13:10:44+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":801,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/","name":"Recept za popravljanje krvne slike, jeftini napitak kao bomba za krvnu sliku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1","datePublished":"2021-01-04T16:36:00+00:00","dateModified":"2021-03-02T13:10:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Zapi\u0161ite ovaj recept za popravljanje krvne slike koji je ukusan i zdrav. Mo\u017eete koristiti i kokice za krvnu sliku kao i gro\u017e\u0111ice koje su ...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1","width":1200,"height":801,"caption":"recept za popravljanje krvne slike"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-popravljanje-krvne-slike\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Popravite svoju krvnu sliku: Jeftini napitak od prirodnih sastojaka koji lije\u010di!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/recept-za-popravljanje-krvne-slike.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-5nC","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20684"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20684\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37792,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20684\/revisions\/37792"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37791"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}