{"id":21155,"date":"2021-01-19T13:30:00","date_gmt":"2021-01-19T12:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=21155"},"modified":"2021-08-03T19:31:19","modified_gmt":"2021-08-03T18:31:19","slug":"sok-od-kupine-ljekovitost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/","title":{"rendered":"Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj lije\u010di \u017eeludac"},"content":{"rendered":"\n<p>Glukoza iz kupina va\u017ean je izvor energije, a fruktoza igra va\u017enu ulogu u prevenciji dijabetesa&#8230; Sadr\u017ee i veliku koli\u010dinu biljnih vlakana, zbog \u010dega se posebno preporu\u010duju onima koje mu\u010di zatvor. <strong>Sok od kupine<\/strong> ima prelijep okus i prava je riznica za <strong>zdravlje.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>So\u010dne i ukusne, bogate mo\u0107nim antioksidansima, a posebno pigmentom antocijanom koji ima va\u017enu ulogu u kontroli nivoa \u0161e\u0107era u krvi, kupine su izuzetno zdravo i ljekovito vo\u0107e. Zreli plodovi prava su riznica tanina i pektina, jabu\u010dne, limunske i askorbinske kiseline, \u017eeljeza, vitamina C, kalijuma, magnezijuma, fosfora, bakra, vitamina B grupe&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sadr\u017ee i veliku koli\u010dinu biljnih vlakana, zbog \u010dega se posebno preporu\u010duju onima koji muku mu\u010de sa zatvorom, jer imaju blago laksativno dejstvo. One obiluju antioksidansima koji kompletno \u010diste <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/toksini-u-tijelu\/\"><strong>organizam od toksina<\/strong><\/a>. Kroz ove bobice, unosimo i zna\u010dajne koli\u010dine brojnih minerala.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sok od kupine ljekovitost<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ja\u010da imunitet bolje od suplemenata<\/strong><br>Ono \u0161to je odbrambenom sistemu va\u0161eg organizma preko potrebno jesu folati. U pitanju je vitamin B9, koji se te\u0161ko pronalazi u ve\u0107im koli\u010dinama kada su namirnice u pitanju. Me\u0111utim, ovo vo\u0107e je prepuno ove preko potrebne materije. \u010cak 108 mikrogramafolata nalazi se u jednoj \u010da\u0161i.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u010cisti organizam od toksina<\/strong><br>Ovo ukusno vo\u0107e sadr\u017ei velike koli\u010dine antocijana, jakog prirodnog antioksidansa. Zanimljivo je kako upravo on daje tim bobicama karakteristi\u010dnu tamnu boju. Stoga se mo\u017ee koristiti <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-sirup-od-kupina\/\"><strong>sirup od kupina<\/strong><\/a> za detoksikaciju cijelog organizma, \u0161to \u0107e sprije\u010diti pojavu brojnih oboljenja.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sjajan protiv upala<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/vitamin-c\/\"><strong>Vitamin C<\/strong><\/a> je tako\u0111er zastupljen i to cijelih 90 mg u 2 dl ovog napitka, \u0161to prakti\u010dno predstavlja 100 posto dnevnih potreba! Pomo\u0107i \u0107e u saniranju upala, ali sa\u010duva\u0107e i elasti\u010dnost ko\u017ee, tetiva i krvnih sudova.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ubla\u017eava bol i smanjuje obilne menstruacije<\/strong><br>Ljekovitost <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Kupina\"><strong>kupine<\/strong><\/a> je prirodni saveznik svih \u017eena, naro\u010dito kad su problemi tokom ciklusa. Tada se \u010desto mogu javiti bolovi i gr\u010devi koji su zaista neprijatni, a nerijetko i jaka krvarenja. Ukoliko pijete ovaj napitak rije\u0161iti \u010dete se tih pojava, jer on povoljno uti\u010de na krv, kao i na samu matericu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Elimini\u0161e dijareju i opstipaciju<\/strong><br>Sok kupine je neosporiv u rje\u0161avanju problema rada crijeva. Veoma brzo hidrira cijeli organizam i reguli\u0161e rad digestivnog trakta, a ve\u0107 nakon jedne \u010da\u0161e ovog napitka osjeti\u0107ete pobolj\u0161anje. Osim toga, efikasan je i protiv zatvora, kao i nadutosti donjeg djela stomaka.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sok od kupine za anemiju<\/h3>\n\n\n\n<p>Jedna \u010da\u0161a ovog soka sadr\u017ei skoro 700 mg kalijuma. To je fantasti\u010dan <strong>prirodni lijek<\/strong> za kompletan kardiovaskularni sistem. Naro\u010dito je preporu\u010dljivo piti <strong>sok od kupine za anemiju<\/strong>, jer se i pored kalijuma u njemu nalazi gvo\u017e\u0111e.<\/p>\n\n\n\n<p>>><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/recept-za-sirup-od-kupina\/\"><strong>Recept za sirup od kupina<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ja\u010da kosti i sprje\u010dava osteoporozu<\/strong><br>Kupine sadr\u017ee kalcijum, a to je mineral koji je prijeko potreban za rast, razvoj i \u010duvanje ko\u0161tanog tkiva. Sa sigurno\u0161\u0107u mo\u017eemo re\u0107i kako je ovaj napitak me\u0111u najboljim doma\u0107im ljekovima za ovu namjenu. Stoga, slobodno pijte sok od kupine za zdravlje kostiju i izbje\u0107i \u0107ete osteoporozu, a ako ste pretrpjeli lom, pomo\u0107i\u0107e vam u br\u017eem zacjeljenju.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prevencija raznih oblika raka<\/strong><br>Priroda je puna raznih biljki koje mogu pomo\u0107i u za\u0161titi od kanrcinoma, ali i u samom lije\u010denju ove opake bolesti. Obzirom kako sadr\u017ei vitamin C, kao i flavonoide, mo\u017eemo preporu\u010diti da pijete sok od kupina protiv raka debelog crijeva. On efikasno \u010disti sve toksine iz digestivnog trakta, a zahvaljuju\u0107i svojim antikancerogenim svojstvima sprije\u010di\u0107e rast i dalji razvoj malignih \u0107elija.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u010caj od kupine za \u017eeludac<\/h3>\n\n\n\n<p>Osim plodova, ljekovito je i li\u0161\u0107e kupina. \u010caj od kupinovih listova preporu\u010duje se kod krvarenja \u017eeluca, upale crijeva i hroni\u010dnog nadra\u017eaja slijepog crijeva. Ovaj napitak istovremeno \u010disti krv, smanjuje i lije\u010di ko\u017ene osipe, li\u0161ajeve i druge ko\u017ene promjene, a koristan je i u lije\u010denju anemije. Djeluje i na sni\u017eavanje krvnog pritiska, a narodni ljekari ga preporu\u010duju i kod parodontoze.<\/p>\n\n\n\n<p>Supenu ka\u0161iku lista kupine preliti sa 200 ml klju\u010dale vode. Sud poklopiti i ostaviti da stoji 15 minuta. \u010caj procjediti i piti 2-3 puta dnevno po \u0161olju \u010daja.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/vino-od-kupine-prijeki-lijek-za-malokrvnost-i-anemiju\/\">Vino od kupine prijeki lijek za malokrvnost i anemiju<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Glukoza iz kupina va\u017ean je izvor energije, a fruktoza igra va\u017enu ulogu u prevenciji dijabetesa&#8230; Sadr\u017ee i veliku koli\u010dinu biljnih vlakana, zbog \u010dega se posebno preporu\u010duju onima koje mu\u010di zatvor. Sok od kupine ima prelijep okus i prava je riznica za zdravlje. So\u010dne i ukusne, bogate mo\u0107nim antioksidansima, a posebno pigmentom antocijanom koji ima va\u017enu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37964,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7318],"tags":[104509,2026,2129,104512,104507,104511,19,93],"class_list":{"0":"post-21155","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-voce","8":"tag-caj-od-lista-kupine","9":"tag-ljekovitost","10":"tag-recepti","11":"tag-sirup-od-kupina","12":"tag-sok-kupine","13":"tag-sok-od-kupina","14":"tag-zdravlje-2","15":"tag-zeludac"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sok od kupine \u010duva jetru, izbacuje toksine iz organizma a \u010daj lije\u010di \u017eeludac<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sok od kupine ima prelijep okus i prava je riznica za zdravlje. Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj od lista kupine \u010disti krv...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sok od kupine \u010duva jetru, izbacuje toksine iz organizma a \u010daj lije\u010di \u017eeludac\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sok od kupine ima prelijep okus i prava je riznica za zdravlje. Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj od lista kupine \u010disti krv...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-19T12:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-08-03T18:31:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/\",\"name\":\"Sok od kupine \u010duva jetru, izbacuje toksine iz organizma a \u010daj lije\u010di \u017eeludac\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-01-19T12:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-03T18:31:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Sok od kupine ima prelijep okus i prava je riznica za zdravlje. Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj od lista kupine \u010disti krv...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"sok od kupina\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj lije\u010di \u017eeludac\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sok od kupine \u010duva jetru, izbacuje toksine iz organizma a \u010daj lije\u010di \u017eeludac","description":"Sok od kupine ima prelijep okus i prava je riznica za zdravlje. Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj od lista kupine \u010disti krv...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Sok od kupine \u010duva jetru, izbacuje toksine iz organizma a \u010daj lije\u010di \u017eeludac","og_description":"Sok od kupine ima prelijep okus i prava je riznica za zdravlje. Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj od lista kupine \u010disti krv...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-01-19T12:30:00+00:00","article_modified_time":"2021-08-03T18:31:19+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/","name":"Sok od kupine \u010duva jetru, izbacuje toksine iz organizma a \u010daj lije\u010di \u017eeludac","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","datePublished":"2021-01-19T12:30:00+00:00","dateModified":"2021-08-03T18:31:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Sok od kupine ima prelijep okus i prava je riznica za zdravlje. Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj od lista kupine \u010disti krv...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","width":1200,"height":800,"caption":"sok od kupina"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/sok-od-kupine-ljekovitost\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Za\u0161to je sirup od kupine dobar za zdravlje? \u010caj lije\u010di \u017eeludac"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/sok-od-kupina.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-5vd","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21155"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39826,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21155\/revisions\/39826"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}