{"id":21326,"date":"2018-10-03T09:17:13","date_gmt":"2018-10-03T08:17:13","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=21326"},"modified":"2023-02-06T20:41:09","modified_gmt":"2023-02-06T19:41:09","slug":"ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/","title":{"rendered":"15 ljekovitih recepata od \u0161ipka koje morate isprobati"},"content":{"rendered":"\n

Svima dobro poznat \u010daj od \u0161ipka<\/strong> jako je koristan kod gripe i prehlade. Zbog visoke razine vitamina, \u0161ipurak se koristi i za ja\u010danje imuniteta. Preporu\u010duje se i kod bubre\u017enih bolesti, kamena u bubregu, ali, to su samo neke od brojnih ljekovitost \u0161ipka.<\/p>\n\n\n\n

Divlja ru\u017ea<\/strong> ili \u0161ipak<\/strong> (Rosa canina)<\/em><\/a> u alternativnoj medicini naj\u010de\u0161\u0107e koristimo plod, odnosno \u0161ipurak. Raste kraj \u0161uma, uz \u017eivice i plotove, na pa\u0161njacima, me\u0111u grmljem i \u0161ikarom. Pojavljuje se u velikom broju oblika, a rasprostranjena je gotovo svugdje.<\/p>\n\n\n\n

Ljekovitost \u0161ipka<\/h2>\n\n\n\n

Plodovi divlje ru\u017ee koristili su se za jelo od davnina, pa ih kao jestive spominje i Rimski lije\u010dnik Galen. Ljekovitost \u0161ipka poma\u017ee kod mnogih bolesti. Stari su Rimljani vjerovali da \u0161ipak, izme\u0111u ostalog, lije\u010di i bjesno\u0107u kod pasa, odatle poti\u010de i naziv “pasja ru\u017ea”. U novije vrijeme upotreba \u0161ipka je ponovno dobila na popularnosti jer je ustanovljeno da mesnati plodovi sadr\u017ee mnogo vitamina C. \u0160ipak je, uz zeleni plod oraha, najbogatiji prirodni izvor ovog va\u017enog vitamina.<\/p>\n\n\n\n

Najvi\u0161e vitamina C ima u zrelom \u0161ipku koji jo\u0161 nije omek\u0161ao i po\u010deo gubiti svijetlo-crvenu boju. Tako\u0111er je ustanovljeno da suhi plod \u0161ipka, a i proizvodi dobiveni preradom plodova \u0161ipka, zadr\u017eavaju veliki dio tog ina\u010de nestabilnog vitamina.<\/p>\n\n\n\n

Pored vitamina C, \u0161ipak je bogat izvor karotina i vitamina P, ali i vitamina B1, B2, E i K. U ko\u0161ticama ima dosta vitamina E i vanilina, od \u010dega stu\u010dene ko\u0161tice imaju ugodan miris.<\/p>\n\n\n\n

\u0160ipak obiluje vitaminom C<\/h3>\n\n\n\n

Zbog visokog sadr\u017eaja vitamina C, pripravci od \u0161ipka se preporu\u010duju za ja\u010danje imuniteta. Tako\u0111er, slu\u017ee kao dodatno sredstvo tokom lije\u010denja i oporavka, a ja\u010daju i otpornost na infekcije poput prehlade i gripe. \u0160ipak<\/strong><\/a> sadr\u017ei i tvari koje imaju sposobnost stezanja, a to olak\u0161ava probleme s proljevom, posebno onim koji je izazvan groznicom.<\/p>\n\n\n\n

Pektini i organske kiseline iz \u0161ipka su diuretik, poti\u010du izlu\u010divanje probavnih sokova te tako ubla\u017euju gastritis. Novija istra\u017eivanja pokazuju da ljekovitost \u0161ipka mo\u017ee pomo\u0107i kod bolova u zglobovima, ali i pove\u0107anju pokretljivosti zglobova zahva\u0107enih artritisom.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od \u0161ipka<\/strong> koristi se kod upalnih procesa bubrega, posebno za sprije\u010davanje novih oboljenja. Ljudi kod kojih lako dolazi do skupljanja pijeska i kamenaca u bubrezima ili mokra\u0107nom mjehuru trebali bi \u010desto piti \u010daj od \u0161ipka. \u010caj od \u0161ipka nije potrebno zasla\u0111ivati jer je \u0161ipak sam po sebi sladak. Mo\u017ee se mije\u0161ati i s drugim biljkama.<\/p>\n\n\n\n

Sjemenke \u0161ipka u narodnoj medicini se koriste za kamen u bubregu, bolesti bubrega i mjehura, kod reume i uloga. Marmelada od \u0161ipka<\/strong> zimi je odli\u010dan izvor vitamina C. Zreli \u0161ipak bere se u rujnu i listopadu, zatim se su\u0161i i drobi u sitnije dijelove. \u010caj od \u0161ipka nema \u0161tetnih u\u010dinaka, pa se mo\u017ee piti koliko \u017eelite.<\/p>\n\n\n\n

Ljekoviti pripravci od \u0161ipka<\/h2>\n\n\n\n

S obzirom na brojne ljekovitost \u0161ipka, u narodu se primjenjuje na razne na\u010dine. Mo\u017ee kao pekmez, marmelada, ali najvi\u0161e kao \u010daj ili dodatak \u010dajnim mje\u0161avinama. U nastavku teksta pro\u010ditajte 15 recepata od divlje ru\u017ee koje definitivno morate isprobati.<\/p>\n\n\n

\n
\"Divlja<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Anemija i malokrvnost<\/h3>\n\n\n\n

Pomije\u0161ajte 2 ka\u0161ike \u0161ipka, 2 ka\u0161ike boba crnog ribiza sa 2,5 dl hladne vode. Usitnjeni suhi \u0161ipak i ribizle prelijte hladnom vodom. Stavite na vatru i lagano kuhajte 10 minuta. Pijte tri ovako pripremljene \u0161olje \u010daja na dan kod manjka \u017eeljeza u krvi.<\/p>\n\n\n\n

Gripa i prehlada<\/h3>\n\n\n\n

Napravite mje\u0161avinu od 30 g \u0161ipka, 20 g cvjetova lipe, 20 g cvjetova bazge i 10 g pelina. Jednu ka\u0161iku \u010dajne mje\u0161avine prelijte sa 2,5 dl kipu\u0107e vode. Pokriveno ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. \u010caj po \u017eelji zasladite medom i uzimajte 2-3 puta dnevno.<\/p>\n\n\n\n

Kamen u bubregu<\/h3>\n\n\n\n

\u010caj od jedne ka\u0161ike zdrobljenih sjemenki kuhamo u 2,5 dl vode oko pola sata, a zatim ostavimo da pokriven odstoji jo\u0161 jedan sat. Ugodnog je okusa jer sjemenke sadr\u017ee vanilin. U narodnoj medicini ovaj \u010daj koristi se kod kamenaca, bolesti bubrega i mjehura te reume.<\/p>\n\n\n\n

Ja\u010danje imuniteta<\/h3>\n\n\n\n

Napravite mje\u0161avinu od 10 g \u0161ipka, 20 g kamilice, 20 g bazge, 10 g mati\u010dnjaka, 10 g lista borovnice, 10 g koprive, 10 g stolisnika, 5 g nevena i 5 g hibiskusa. Jednu ka\u0161iku \u010dajne mje\u0161avine prelijte sa \u0161oljom vru\u0107e vode, ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. Ovako pripremljen \u010daj za ja\u010danje imuniteta konzumirajte dva puta dnevno.<\/p>\n\n\n\n

Detoksikacija i \u010di\u0161\u0107enje krvi<\/h3>\n\n\n\n

Napravite mje\u0161avinu od 20 g \u0161ipka, 10 g listova breze i 10 g pirike. Prilikom pripreme \u010daja ka\u0161i\u010dicu mje\u0161avine prelijte sa \u0161oljom kipu\u0107e vode, ostavite da pokriveno odstoji 15 minuta i procijedite. Pijte do najvi\u0161e tri \u0161olje \u010daja dnevno.<\/p>\n\n\n\n

Reuma i artritis<\/h3>\n\n\n\n

Napravite mje\u0161avinu od 30 g cvjeta ru\u017ee, lipe i bazge te 10 g cvijeta bora\u010da. Dvije velike ka\u0161ike mje\u0161avine prelijte sa jednim litrom kipu\u0107e vode, poklopite i ostavite da tako odstoji 20 minuta. Procijedite \u010daj, popijte ga dok je jo\u0161 topao i po \u017eelji zasla\u0111en medom. Ovaj \u010daj tako\u0111er poma\u017ee u lije\u010denju prehlade jer poti\u010de znojenje.<\/p>\n\n\n\n

Kao diuretik<\/h3>\n\n\n\n

Napravite mje\u0161avinu od 50 g \u0161ipka, 20 g korijena ze\u010djeg trna, 10 g listova breze i 10 g preslice. Jednu ka\u0161iku \u010dajne mje\u0161avine prelijte s 2,5 kipu\u0107e vode. Pokriveno ostaviti da odstoji 10-15 minuta i zatim procijediti. \u010caj uzimajte 2-3 puta dnevno.<\/p>\n\n\n\n

Kao laksativ<\/h3>\n\n\n\n

Ljekovitost \u0161ipka izdvaja i to \u0161to je vrlo dobar laksativ. Pomje\u0161ajte ka\u0161iku suhog izmrvljenog \u0161ipka sa \u010detvrtinom limuna s korom i prelijte s 2,5 dl hladne vode. Stavite na vatru i lagano kuhajte 5 minuta. Pokriveno ostavite da odstoji 5-10 minuta i zatim procijedite. Topal ili hladan \u010daj pijte 2-3 puta dnevno, prije jela.<\/p>\n\n\n\n

Pekmez od \u0161ipka<\/h3>\n\n\n\n

Zreli i omek\u0161ani \u0161ipurak o\u010distiti od sjemenki i dla\u010dica. Mesnate plodove sameljite te pomije\u0161ajte s jednakom koli\u010dinom \u0161e\u0107era i vode. Kad voda ispari i \u0161ipak skroz omek\u0161a, propasirajte ga i ponovno kuhajte dok se ne zgusne. Mo\u017eete dodati i malo limunova soka.<\/p>\n\n\n

\n
\"Pekmez<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u010caj od latica divlje ru\u017ee<\/h3>\n\n\n\n

Ka\u0161i\u010dicu suhi latica divlje ru\u017ee prelijte s 2 dl kipu\u0107e vode. Poklopite, ostavite da odstoji 20 minuta, pa zatim procijedite. Ovaj \u010daj vrlo je ugodnog okusa, a koristi se za detoksikaciju krvi i kao lagani laksativ. Pije se i kod \u017eutice, obilne menstruacije i glavobolje.<\/p>\n\n\n\n

Mirisni \u010daj od \u0161ipka<\/h3>\n\n\n\n

Potrebno je 15 g \u0161ipka, 15 g meda, 3 g cimeta, 3 gorka badema, 5 dl vode i 3 dl mlijeka. Oprane i osu\u0161ene zdrobljene plodove i sjemenke \u0161ipka mo\u010dite oko 6 sati da se izdu\u017ee, pa ih u toj vodi kuhajte 45 minuta. Procijedite, a kad se ohladi dodajte med, cimet, gorke bademe i mlijeko te ostavite da jo\u0161 jednom prokuha. Pije se 1-2 \u0161olje \u010daja na dan.<\/p>\n\n\n\n

Ocat od divlje ru\u017ee<\/h3>\n\n\n\n

Prelijte 125 g svje\u017eih latica ru\u017ee sa jednom litrom bijelog vinskog octa i ostavite da odle\u017ei devet dana. Upotrebljavajte za obloge i umivanje kod lo\u0161eg tena. Posebno je dobro za ubla\u017eavanje svrbe\u017ea ko\u017ee, pri ispiranju upaljenih desni i uklanjanju stara\u010dkih pjega.<\/p>\n\n\n\n

Vino od \u0161ipka<\/h3>\n\n\n\n

Za pripremu vina od \u0161ipka potrebno je 3 kg ploda, 4 litra prokuhane vode i 2 kg \u0161e\u0107era. Plodovi \u0161ipka se operu, o\u010diste od peteljki, po du\u017eini razre\u017eu i stave u posudu sa \u0161irokim otvorom. Iz vode i \u0161e\u0107era pripremi se \u0161e\u0107erna otopina. \u010cim se izbistri, nalije se na plodove.<\/p>\n\n\n

\n
\"ocat<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Posuda se zatvori \u010depom za vrenje ili lanenom krpom te se sadr\u017eaj prepusti vrenju na toplom mjestu. Nakon potpunog vrenja tako dobiveno vino se procijedi i napuni u boce te \u010duva dobro za\u010depljeno, najbolje u hladnom podrumu.<\/p>\n\n\n\n

Liker od \u0161ipka<\/h3>\n\n\n\n

Potrebno je 250 g \u0161ipka, 250 g \u0161e\u0107era i 1 litar lozova\u010de s 45% alkohola. \u0160ipak usitnite i stavite u staklenku od 1,5 litara. Prelijte lozova\u010dom, dodajte \u0161e\u0107er pa ostavite da odstoji deset dana na toplome mjestu uz povremeno mu\u0107kanje. Procijedite i ulijte u boce. Ljekovitost \u0161ipka u likeru najvi\u0161e je korisna za ja\u010danje imuniteta. Uzimajte jednu rakijsku \u010da\u0161icu dnevno, oko 0,5 dl na dan.<\/p>\n\n\n\n

Medeni liker od \u0161ipka<\/h3>\n\n\n\n

U 5 dl kipu\u0107e vode otopite 300 g meda, dodajte 50 g ru\u017einih latica i poklopite. Nakon deset minuta procijedite, dodajte litru rakije i promije\u0161ajte. Kad se teku\u0107ina sasvim ohladi, ulijte u boce i za\u010depite plutanim \u010depom. Liker se \u010duva mjesec dana na hladnom i suhome mjestu te se tek nakon toga mo\u017ee konzumirati.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Svima dobro poznat \u010daj od \u0161ipka jako je koristan kod gripe i prehlade. Zbog visoke razine vitamina, \u0161ipurak se koristi i za ja\u010danje imuniteta. Preporu\u010duje se i kod bubre\u017enih bolesti, kamena u bubregu, ali, to su samo neke od brojnih ljekovitost \u0161ipka. Divlja ru\u017ea ili \u0161ipak (Rosa canina) u alternativnoj medicini naj\u010de\u0161\u0107e koristimo plod, odnosno \u0161ipurak. Raste […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30348,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[6618,108289,6182,7713,107827,469,108288,4219],"class_list":{"0":"post-21326","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ljekovito-bilje","8":"tag-caj-od-sipka","9":"tag-liker-od-sipka","10":"tag-ljekoviti-pripravci","11":"tag-ljekovitost-sipka","12":"tag-pekmez-od-sipka","13":"tag-sipak","14":"tag-sipak-ljekovitost","15":"tag-sipurak"},"yoast_head":"\nLjekovitost \u0161ipka - 15 recepata od \u0161ipka koje morate isprobati<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"S obzirom na brojne ljekovitost \u0161ipka, u narodu se primjenjuje na razne na\u010dine. Mo\u017ee kao pekmez ili marmelada, ali najvi\u0161e kao...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-\u0161ipka-\u0161ipurak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ljekovitost \u0161ipka - 15 recepata od \u0161ipka koje morate isprobati\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"S obzirom na brojne ljekovitost \u0161ipka, u narodu se primjenjuje na razne na\u010dine. Mo\u017ee kao pekmez ili marmelada, ali najvi\u0161e kao...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-\u0161ipka-\u0161ipurak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-03T08:17:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-06T19:41:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s\u030cipak-s\u030cipurak-plod-ljekovitost.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/\",\"name\":\"Ljekovitost \u0161ipka - 15 recepata od \u0161ipka koje morate isprobati\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s%CC%8Cipak-s%CC%8Cipurak-plod-ljekovitost.jpg?fit=700%2C420&ssl=1\",\"datePublished\":\"2018-10-03T08:17:13+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-06T19:41:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"S obzirom na brojne ljekovitost \u0161ipka, u narodu se primjenjuje na razne na\u010dine. Mo\u017ee kao pekmez ili marmelada, ali najvi\u0161e kao...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s%CC%8Cipak-s%CC%8Cipurak-plod-ljekovitost.jpg?fit=700%2C420&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s%CC%8Cipak-s%CC%8Cipurak-plod-ljekovitost.jpg?fit=700%2C420&ssl=1\",\"width\":700,\"height\":420,\"caption\":\"Ljekovitost \u0161ipka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"15 ljekovitih recepata od \u0161ipka koje morate isprobati\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ljekovitost \u0161ipka - 15 recepata od \u0161ipka koje morate isprobati","description":"S obzirom na brojne ljekovitost \u0161ipka, u narodu se primjenjuje na razne na\u010dine. Mo\u017ee kao pekmez ili marmelada, ali najvi\u0161e kao...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-\u0161ipka-\u0161ipurak\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Ljekovitost \u0161ipka - 15 recepata od \u0161ipka koje morate isprobati","og_description":"S obzirom na brojne ljekovitost \u0161ipka, u narodu se primjenjuje na razne na\u010dine. Mo\u017ee kao pekmez ili marmelada, ali najvi\u0161e kao...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-\u0161ipka-\u0161ipurak\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2018-10-03T08:17:13+00:00","article_modified_time":"2023-02-06T19:41:09+00:00","og_image":[{"width":700,"height":420,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s\u030cipak-s\u030cipurak-plod-ljekovitost.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"8 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/","name":"Ljekovitost \u0161ipka - 15 recepata od \u0161ipka koje morate isprobati","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s%CC%8Cipak-s%CC%8Cipurak-plod-ljekovitost.jpg?fit=700%2C420&ssl=1","datePublished":"2018-10-03T08:17:13+00:00","dateModified":"2023-02-06T19:41:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"S obzirom na brojne ljekovitost \u0161ipka, u narodu se primjenjuje na razne na\u010dine. Mo\u017ee kao pekmez ili marmelada, ali najvi\u0161e kao...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s%CC%8Cipak-s%CC%8Cipurak-plod-ljekovitost.jpg?fit=700%2C420&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s%CC%8Cipak-s%CC%8Cipurak-plod-ljekovitost.jpg?fit=700%2C420&ssl=1","width":700,"height":420,"caption":"Ljekovitost \u0161ipka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovitost-%c5%a1ipka-%c5%a1ipurak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"15 ljekovitih recepata od \u0161ipka koje morate isprobati"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/s%CC%8Cipak-s%CC%8Cipurak-plod-ljekovitost.jpg?fit=700%2C420&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-5xY","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21326"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45992,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21326\/revisions\/45992"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30348"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}