{"id":22356,"date":"2021-05-15T13:16:00","date_gmt":"2021-05-15T12:16:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=22356"},"modified":"2025-07-28T12:00:53","modified_gmt":"2025-07-28T11:00:53","slug":"kako-smanjiti-kiselost-organizma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/","title":{"rendered":"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Lijek iz ku\u0107ne radinosti od tri sastojka"},"content":{"rendered":"\n

Od glave do pete, ljudsko tijelo je fino izbalansiran sistem kemikalija, bakterija i stanica…Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma uz ove savjete.<\/p>\n\n\n\n

Jedan od najlak\u0161ih na\u010dina da procijenimo balans na\u0161eg tijela je njegova pH vrijednost<\/a><\/strong>. Ali \u0161to je pH razina? \u0160to to zna\u010di? Kako znati da je tijelo van ravnote\u017ee?<\/p>\n\n\n\n

\u0160to je pH razina?<\/strong> Jednostavno re\u010deno, to je mjera kiselosti i lu\u017enatosti. Oboje su va\u017eni na svoj na\u010din. Va\u0161 \u017eeludac, na primjer, zahtijeva visoku kiselost da bi probavio hranu, dok se va\u0161 imunolo\u0161ki sustav oslanja na lu\u017enatost. <\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udccc Kliknite na link i saznajte kako izmjeriti kiselost organizma<\/strong><\/a> kod ku\u0107e i za\u0161to je to va\u017eno za va\u0161e zdravlje.<\/p>\n\n\n\n

Kako smanjiti kiselost organizma<\/h2>\n\n\n\n

Kako prepoznati kiselost organizma?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ljestvica pH se kre\u0107e od 0 do 14. Manji broj zna\u010di ve\u0107u razinu kiselosti. Savr\u0161en, neutralan balans je na brojci 7; to je razina koju va\u0161e tijelo nastoji zadr\u017eati da bi ispravno funkcioniralo. No, \u010desto doga\u0111a da tijelo prelazi u stanje kiselosti, \u0161to mo\u017ee imati \u0161tetne posljedice.<\/p>\n\n\n\n

Simptomi kiselog organizma<\/strong><\/a> – Eventualni disbalans mo\u017eete otkriti koriste\u0107i pH trake, ali i ako primijetite neke od simptoma u nastavku: prekomjerna te\u017eina, slabe kosti, osjetljivost zubi, problemi sa spavanjem, \u010direvi, u\u010destale upale grla, suha i be\u017eivotna kosa, tanki i lomljivi nokti, iritacije na ko\u017ei. Na probavnim organima kiselost se mo\u017ee manifestirati kao \u010dir, gastritis, napuhanost, pove\u0107ana \u017eelu\u010dana kiselina. Mentalne i emocionalne promjene uklju\u010duju gubitak interesa i motivacije, nervoza, tjeskoba, preosjetljivost na zvukove, depresija.<\/p>\n\n\n\n

Kako se za\u0161tititi od kiselosti organizma?<\/strong> Shvatili ste da vam je tijelo previ\u0161e kiselo. \u0160to mo\u017eete u\u010diniti? Nekoliko stvari!
Prvo bi trebali razmisliti o promijeni re\u017eima prehrane. Jedna od najpopularnijih dijeta u borbi protiv kiselosti organizma je alkalna dijeta<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Jelovnik alkalne dijete<\/strong>
Jelovnik za alkalnu dijetu sadr\u017ei sljede\u0107e namirnice: za doru\u010dak mo\u017eete pojesti jaja u obliku omleta, raj\u010dicu i \u0161nitu kruha (ne bijelog). U\u017eina vam mo\u017ee biti neko preporu\u010deno vo\u0107e uz \u010daj ili sjemenke, na primjer banane uz sjemenke bundeve. Ru\u010dak neka sadr\u017ei povrtnu juhu uz meso s povr\u0107em poput junetine s kupusom. Ako ogladnite, u\u017eina neka bude vo\u0107e. Za ve\u010deru mo\u017eete pojesti pe\u010denu piletinu uz salatu ili ribu uz salatu.<\/p>\n\n\n\n

10 alkalnih namirnica koje rje\u0161avaju problem gojaznosti<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Hrana koja smanjuje kiselost organizma<\/h3>\n\n\n\n

Konzumiranje hrane koja poma\u017ee alkalizaciji tijela, \u010disti krvotok i detoksicira tkivo uklanjaju se kiseli vi\u0161kovi i otrovni ostatci. Vo\u0107e primarno ima svojstva \u010di\u0161\u0107enja dok povr\u0107e djeluje ljekovito i regenerativno.<\/p>\n\n\n\n

Kod povr\u0107a je najbolje konzumirati: slatki krumpir, bu\u010du, tikvice, mrkvu<\/strong><\/a>, ciklu, kupus<\/strong><\/a>, celer, per\u0161in i sve zelenolisnato povr\u0107e. Bogati su organskim karotenima, enzimima, mineralima, vitaminima i elementima u tragovima.<\/p>\n\n\n\n

Od vo\u0107a se preporu\u010duju<\/strong>:
Jabuke<\/strong><\/a> – Odli\u010dne su jer poma\u017eu probava I \u010diste crijeva. Mogu se jesti cijele ili u soku. Sadr\u017eavaju pektin koji utje\u010de na zdravlje crijeva
Kru\u0161ke<\/strong><\/a> – Imaju blago alkalno djelovanje te utje\u010du na zdravlje bubrega gdje imaju nje\u017eni diureti\u010dki u\u010dinak
Lubenica<\/strong> – Odli\u010dan \u010dista\u010d unutra\u0161njih organa te jedan od najja\u010dih vo\u0107nih alkalizatora. Poma\u017ee u rastvaranju bubre\u017enih kamenaca.
Papaja<\/strong><\/a> – Sadr\u017ei puno enzima te je odli\u010dno detoksikacijsko sredstvo. Pogotovo je dobra kod eliminacije proteinskih otpadnih produkata nastalih zbog pretjerane konzumacije mesa, jaja i mlije\u010dnih proizvoda.<\/p>\n\n\n\n

\u0160to biste trebali manje konzumirati:<\/strong> Mlije\u010dni proizvodi, jaja, meso, ve\u0107ina \u017eitarica, zapakirane prera\u0111ene grickalice, konzerviranu hranu, kofein.<\/p>\n\n\n\n

Jabu\u010dni ocat i kiselost organizma<\/h3>\n\n\n\n

Postoji i jednostavan lijek iz ku\u0107ne radinosti koji se bori protiv kiselosti tijela. Potrebna vam je voda<\/strong>, soda bikarbona<\/strong> i jabu\u010dni ocat<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Sve \u0161to trebate u\u010diniti je uzeti jednu tre\u0107inu \u017eli\u010dice sode bikarbone i pomije\u0161ati s dvije \u017elice organskog jabu\u010dnog octa. Dobit \u0107ete \u201e\u0161ume\u0107u\u201c smjesu te kad se mjehuri\u0107i smire dodajte 200 ml vode i popijte.<\/p>\n\n\n\n

>>Limun i soda bikarbona – napitak koji spa\u0161ava \u017eivot<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Koja je hrana iznimno kisela?<\/strong>
Me\u0111u najkiselije namirnice spadaju: alkohol, kava i crni \u010daj, zasla\u0111eni vo\u0107ni sokovi, kakao, med, pekmezi i marmelade, senf, ocat, kvasac,su\u0161eno vo\u0107e, govedina, piletina, jaja, uzgojena riba, svinjetina, \u0161koljke, bijela ri\u017ea, sirevi i drugi mlije\u010dni proizvodi, umjetna sladila i gljive.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Od glave do pete, ljudsko tijelo je fino izbalansiran sistem kemikalija, bakterija i stanica…Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma uz ove savjete. Jedan od najlak\u0161ih na\u010dina da procijenimo balans na\u0161eg tijela je njegova pH vrijednost. Ali \u0161to je pH razina? \u0160to to zna\u010di? Kako […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39161,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[3],"tags":[104822,104978,11,104980,6792,7096,104979,3963,7097,260,4583],"class_list":{"0":"post-22356","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-alternativna-medicina","8":"tag-alkalne-namirnice","9":"tag-hrana-koja-smanjuje-kiselost-organizma","10":"tag-izdvojeno","11":"tag-jabucni-ocat-i-kiselost-organizma","12":"tag-kako-prepoznati","13":"tag-kako-smanjiti","14":"tag-kako-smanjiti-kiselost-organizma","15":"tag-kiselost-organizma","16":"tag-ph-vrijednost","17":"tag-simptomi","18":"tag-soda-bikarbona"},"yoast_head":"\nKako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Najbolje alkalne namirnice...<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma...Jabu\u010dni ocat\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Najbolje alkalne namirnice...\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma...Jabu\u010dni ocat\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-15T12:16:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-28T11:00:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/\",\"name\":\"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Najbolje alkalne namirnice...\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-05-15T12:16:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-28T11:00:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma...Jabu\u010dni ocat\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"kako smanjiti kiselost organizma\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Lijek iz ku\u0107ne radinosti od tri sastojka\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Najbolje alkalne namirnice...","description":"Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma...Jabu\u010dni ocat","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Najbolje alkalne namirnice...","og_description":"Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma...Jabu\u010dni ocat","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-05-15T12:16:00+00:00","article_modified_time":"2025-07-28T11:00:53+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/","name":"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Najbolje alkalne namirnice...","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","datePublished":"2021-05-15T12:16:00+00:00","dateModified":"2025-07-28T11:00:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Ako se prepoznate u ovim navedenim simptomima, vjerojatno je va\u0161 organizam kiseo, saznajte kako smanjiti kiselost organizma...Jabu\u010dni ocat","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","width":1200,"height":800,"caption":"kako smanjiti kiselost organizma"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-smanjiti-kiselost-organizma\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Lijek iz ku\u0107ne radinosti od tri sastojka"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/kako-smanjiti-kiselost-organizma.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-5OA","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22356"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52124,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22356\/revisions\/52124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39161"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}