{"id":2707,"date":"2021-03-11T10:19:00","date_gmt":"2021-03-11T09:19:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=2707"},"modified":"2021-07-10T22:02:14","modified_gmt":"2021-07-10T21:02:14","slug":"pomoc-protiv-alergija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/","title":{"rendered":"Najbolji prirodni lijek za alergiju – Pomo\u0107 u borbi protiv alergija"},"content":{"rendered":"\n

Ovih dana mnogima suze o\u010di i curi nos, a za to su \u010desto krivi maju\u0161ni izaziva\u010di, zrnca polena ili cvjetni prah. Ona, me\u0111utim, nisu i jedini alergeni. \u0160to u novije vrijeme mo\u017ee da se u\u010dini protiv njih. Iz prirode nam dolazi pouzdana pomo\u0107 protiv alergija koja uspje\u0161no umanjuje simptome alergije.<\/p>\n\n\n\n

Naj\u010de\u0161\u0107i simptomi alergije<\/a><\/strong> su kihanje, curenje vodenastog sekreta, otok krvnih \u017eila (kongestija) koji se osje\u0107a kao za\u010depljenost nosa i ote\u017eano disanje, \u010desto uz smanjenje ili potpuni gubitak osjeta mirisa, te svrbe\u017e i suzenje o\u010diju, svrbe\u017e ko\u017ee, piskanje u prsima\u2026<\/p>\n\n\n\n

\u0160tetne materije u zraku sigurno snose dio krivice, a donekle su krivi i suvi\u0161e dobri higijenski uslovi zbog nedostatka mikroorganizama, na\u0161 obrambeni sistem nema dovoljno posla, pa tra\u017ei sebi druge zadatke. On objavljuje rat bezopasnim uljezima i pri tom na njih ispaljuje hormon histamin, koji se skladi\u0161ti u ve\u0107ini tjelesnih tkiva, a naro\u010dito tamo gdje su povrede i infekcije \u010deste: u ustima, nosu, plu\u0107ima, krvnim \u017eilama, na stopalima. To je ono \u0161to nam tjera suze na o\u010di i \u010dini da nam nos procuri.<\/p>\n\n\n\n

Pomo\u0107 protiv alergija<\/h2>\n\n\n\n

Do preventivne zdravstvene za\u0161tite od alergija je jo\u0161 uvijek dalek put, ka\u017eu ljekari s kojima smo razgovarali, ali u terapiji je postignut veliki napredak. Prema njihovim rije\u010dima, polensku kihavicu uvijek treba lije\u010diti, jer se u suprotnom ona prenosi na donje di\u0161ne putove, tako da mo\u017ee do\u0107i do nastanka astme. <\/p>\n\n\n\n

Uspjeh se posti\u017ee i alternativnim metodama lije\u010denja<\/strong>. Tako, recimo, ispiranje nosa rastvorom kuhinjske soli u mlakoj vodi ja\u010da sluzoko\u017eu nosa i \u010dini je manje osjetljivom. <\/p>\n\n\n\n

Sli\u010dno djelovanje se posti\u017ee i kapima koji sadr\u017ee rastvor morske soli (\u201emarisol\u201c i sl.). Ekstrakt lopuha, tj. repuha (Petasites) koji se mo\u017ee nabaviti u apoteci trebalo bi da djeluje efikasno kao i antihistaminici. <\/p>\n\n\n\n

Akupunktura i vje\u017ebe opu\u0161tanja poput onih koje nudi joga, tako\u0111er pru\u017eaju olak\u0161anje. Protiv polenske kihavice poma\u017ee i homeopatsko sredstvo \u201eGalphimia galuca\u201c (ekstrakt jedne meksi\u010dke biljke).<\/p>\n\n\n\n

Najbolji prirodni lijek za alergiju<\/h3>\n\n\n\n

Maj\u010dina du\u0161ica<\/strong>
\u010caj od maj\u010dine du\u0161ice<\/strong><\/a> ubla\u017eava ka\u0161alj te ima umiruju\u0107e djelovanje na grlo (posebno ako je upaljeno). Za ubla\u017eavanje alergijske reakcije, maj\u010dina du\u0161ica izvrsna je u kombinaciji s koprivom. Kako biste iz ove dvije bilje izvukli maksimum pripremite \u010daj sa 2 ju\u0161ne \u017elice \u010daja od koprive i jednu ju\u0161nu \u017elicu maj\u010dine du\u0161ice prelijte s pola litre uzavrele vode. Poklopite i sa\u010dekajte 15 do 20 minuta.<\/p>\n\n\n\n

Ulje crnog kima<\/a><\/strong>
Njegovo protuupalno i antihistaminsko djelovanje jedan je od prvih izbora pri ubla\u017eavanju i prevenciji simptoma alergija. Ubla\u017eava sve simptome alergija, te olak\u0161ava disanje, a svojim antibiotskim djelovanjem spre\u010dava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija, koje se \u010desto javljaju kao pratitelji sezonskih alergija.<\/p>\n\n\n\n

Kopriva<\/strong>
Kopriva<\/strong><\/a> je prirodni antihistamin i imunomodulator, te \u010dista\u010d cijelog organizma i na taj na\u010din poma\u017ee kod svih vrsta alergija. Ubla\u017eava simptome alergije kao \u0161to su kihanje i svrab o\u010diju. Najbolji na\u010din konzumiranja koprive je kao \u010daj protiv alergije<\/strong> koji, osim \u0161to ubla\u017eava alergijske reakcije ima i diuretski u\u010dinak, ali doprinosi stvaranju crvenih krvnih zrnaca te ja\u010danju organizma.<\/p>\n\n\n\n

Povi\u0161ene razine vitamina D<\/strong> dokazano smanjuju rizik od pojave alergije kod djece i adolescenata<\/p>\n\n\n\n

Preporu\u010duju se i visoke doze vitamina C<\/strong><\/a>, koji smanjuje lu\u010denje histamina i poti\u010de njegovu razgradnju. Visokodozirani pripravci vitamina C u razli\u010ditim su studijima uspje\u0161no upotrijebljeni u iskorjenjivanju simptoma pojedinih alergija.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ovih dana mnogima suze o\u010di i curi nos, a za to su \u010desto krivi maju\u0161ni izaziva\u010di, zrnca polena ili cvjetni prah. Ona, me\u0111utim, nisu i jedini alergeni. \u0160to u novije vrijeme mo\u017ee da se u\u010dini protiv njih. Iz prirode nam dolazi pouzdana pomo\u0107 protiv alergija koja uspje\u0161no umanjuje simptome alergije. Naj\u010de\u0161\u0107i simptomi alergije su kihanje, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38482,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[3],"tags":[322,104742,153,104744,104741,222,104740],"class_list":{"0":"post-2707","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-alternativna-medicina","8":"tag-alergija","9":"tag-caj-protiv-alergije","10":"tag-kopriva","11":"tag-majcina-usica","12":"tag-pomoc-protiv-alergija","13":"tag-prirodni-lijek","14":"tag-simptomi-alergije"},"yoast_head":"\nPomo\u0107 protiv alergija - Najbolji prirodni lijek za alergiju<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"U borbi protiv alergija kao prava pomo\u0107 mo\u017ee biti maj\u010dina du\u0161ica koja u kombinaciji sa koprivom...vitamina C dokazano djeluje dok alergija\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pomo\u0107 protiv alergija - Najbolji prirodni lijek za alergiju\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"U borbi protiv alergija kao prava pomo\u0107 mo\u017ee biti maj\u010dina du\u0161ica koja u kombinaciji sa koprivom...vitamina C dokazano djeluje dok alergija\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-11T09:19:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-10T21:02:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"829\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/\",\"name\":\"Pomo\u0107 protiv alergija - Najbolji prirodni lijek za alergiju\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg?fit=1200%2C829&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-03-11T09:19:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-10T21:02:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"U borbi protiv alergija kao prava pomo\u0107 mo\u017ee biti maj\u010dina du\u0161ica koja u kombinaciji sa koprivom...vitamina C dokazano djeluje dok alergija\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg?fit=1200%2C829&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg?fit=1200%2C829&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":829,\"caption\":\"pomo\u0107 protiv alergija\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najbolji prirodni lijek za alergiju – Pomo\u0107 u borbi protiv alergija\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pomo\u0107 protiv alergija - Najbolji prirodni lijek za alergiju","description":"U borbi protiv alergija kao prava pomo\u0107 mo\u017ee biti maj\u010dina du\u0161ica koja u kombinaciji sa koprivom...vitamina C dokazano djeluje dok alergija","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Pomo\u0107 protiv alergija - Najbolji prirodni lijek za alergiju","og_description":"U borbi protiv alergija kao prava pomo\u0107 mo\u017ee biti maj\u010dina du\u0161ica koja u kombinaciji sa koprivom...vitamina C dokazano djeluje dok alergija","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-03-11T09:19:00+00:00","article_modified_time":"2021-07-10T21:02:14+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":829,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/","name":"Pomo\u0107 protiv alergija - Najbolji prirodni lijek za alergiju","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg?fit=1200%2C829&ssl=1","datePublished":"2021-03-11T09:19:00+00:00","dateModified":"2021-07-10T21:02:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"U borbi protiv alergija kao prava pomo\u0107 mo\u017ee biti maj\u010dina du\u0161ica koja u kombinaciji sa koprivom...vitamina C dokazano djeluje dok alergija","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg?fit=1200%2C829&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg?fit=1200%2C829&ssl=1","width":1200,"height":829,"caption":"pomo\u0107 protiv alergija"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/pomoc-protiv-alergija\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najbolji prirodni lijek za alergiju – Pomo\u0107 u borbi protiv alergija"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/pomoc-protiv-alergija.jpg?fit=1200%2C829&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-HF","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2707"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38483,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2707\/revisions\/38483"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38482"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}