{"id":30546,"date":"2019-11-21T19:33:23","date_gmt":"2019-11-21T18:33:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=30546"},"modified":"2023-02-01T20:25:33","modified_gmt":"2023-02-01T19:25:33","slug":"biljna-ljekovita-ulja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/","title":{"rendered":"Biljna ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Biljna ljekovita&nbsp; ulja se koriste u kulinarstvu za pripremu jela, sosova i kao dodatak salatama. Manje je poznato da ta ista ulja imaju vrlo sna\u017ena ljekovita svojstva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pravilnom upotrebom i redovitim uzimanjem biljnih ulja mogu se sprije\u010diti i lije\u010diti mnoge zdravstvene tegobe. Jednom rije\u010dju to su <strong>ljekovita ulja<\/strong> koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju imunitet, \u0161tite od kardiovaskularnih oboljenja, ubla\u017eavaju disajne tegobe, djeluju na probavni trakt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ova ljekovita ulja se koriste za inhalaciju, pripremu kupki, preparata za njegu kose i tijela. Biljna ulja nemaju \u0161tetna dejstva na na\u0161 organizam naprotiv jako nam poma\u017eu u spre\u010davanju pojedinih oboljenja.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ljekovita ulja<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ljekovitost kokosovog ulja<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ovo ljekovito ulje se priprema od su\u0161ene pulpe kokosa. Kokosovo ulje ima veliko ljekovito dejstvo zahvaljuju\u0107i svom kemijskom sastavu ima antimikrobna svojstva. Sadr\u017ei vitamine B, C i E kao i mineralne soli neophodne na\u0161em organizmu. Ljekovitost kokosovog ulja djeluje na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Funkciju \u0161titne \u017elijezde<\/li>\n\n\n\n<li>Pospje\u0161uje probavu<\/li>\n\n\n\n<li>Pobolj\u0161ava imunitet<\/li>\n\n\n\n<li>\u0160titi od virusa<\/li>\n\n\n\n<li>Ja\u010da kosu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokosovo ulje se najvi\u0161e upotrebljava u kozmetici jer blagotvorno djeluje na ko\u017eu. Vla\u017ei omek\u0161ava i hrani na\u0161u ko\u017eu, a \u0161to je jako bitno za nas \u017eene jednom rije\u010di pegla bore. Sadr\u017ei i laurensku kiselinu i time reguli\u0161e nivo kolesterola u krvi. Va\u017eno je napomenuti da je jako dobro za kuvanje jer ne gubi kvalitetu na visokim temperaturama, a izaziva i osje\u0107aj sitosti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ulje sjemenki gro\u017e\u0111a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ovo ljekovito ulje se primjenjuje za unutra\u0161nju i vanjsku upotrebu i mo\u017ee se mije\u0161ati sa ostalim uljima. Ima veliku nutritivnu vrijednost. Bogato je vitaminima i mikro elementima, najvi\u0161e ima E vitamina. Jedna \u017elica od juhe zadovoljava potrebe za ovim vitaminom. Sadr\u017ei antioksidante i A, B, C vitamin. Ulje&nbsp; sjemenki gro\u017e\u0111a ima ljekovitost tako \u0161to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pobolj\u0161ava cirkulaciju<\/li>\n\n\n\n<li>Ja\u010da krvne sudove<\/li>\n\n\n\n<li>Pobolj\u0161ava elasti\u010dnost krvnih sudova<\/li>\n\n\n\n<li>Ja\u010da imunitet<\/li>\n\n\n\n<li>Sni\u017eava nivo lo\u0161eg kolesterola<\/li>\n\n\n\n<li>Pove\u0107ava nivo dobrog kolesterola<\/li>\n\n\n\n<li>Su\u017eava pore<\/li>\n\n\n\n<li>Odli\u010dno je sredstvo za tretman opekotina i rana (antiseptik)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kod ovog ulja ne postoje kontraindikacije ali ga treba manje uzimati u slu\u010daju individualne preosjetljivosti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ljekovito ulje lana<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Laneno ulje<\/strong> ima jako specifi\u010dan okus pa ga ne treba konzumirati u velikim koli\u010dinama. Od lana se dobiva visokokvalitetno ljekovito ulje koje se koristi kao dodatak sosovima i salatama. Laneno ulje se koristi jako puno u fitoterapiji za lije\u010denje di\u0161nih infekcija. Naro\u010dito kod bronhitisa i astme. Ljekovita svojstva lanenog ulja su jako dobra i kod:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lije\u010denja arterioskleroze i tromboze<\/li>\n\n\n\n<li>Ubrzava izbacivanje kamena iz bubrega<\/li>\n\n\n\n<li>Ubrzava izbacivanje pijeska iz mokra\u0107nih kanala<\/li>\n\n\n\n<li>Ja\u010da imunitet<\/li>\n\n\n\n<li>Sni\u017eava krvni pritisak<\/li>\n\n\n\n<li>Olak\u0161ava menopauzu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laneno ulje mo\u017ee se dodati i u kuvana jela, ali ga ne treba izlagati visokim temperaturama jer gubi svoja ljekovita svojstva. Ko ima problema s prostatom i \u017eelucem treba da izbjegavaju laneno ulje a tako i oni sa makularnom degeneracijom oka zbog toka \u0161to iritira osjetljivu sluznicu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Laneno ulje<\/strong> u kombinaciji sa posnim sirom mo\u017ee nam spasiti \u017eivot. Kombinacija esencijalnih masnih kiselina koje su djelotvorne u lanenom ulju,i proteina koji u sebi imaju sumpora,a koji su obilato prisutni u nemasnom svje\u017eem siru mogu \u010dak izlije\u010diti rak i druge bolesti izazvane masnom degeneracijom.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ulje oraha<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Orahovo ulje<\/strong> se dobiva iz jezgre oraha, i te\u010dnost je vrlo karakteristi\u010dnog ukusa i mirisa. Ovaj proizvod je hranljiv i ima vrlo \u0161iroka ljekovita svojstva. Sadr\u017ei vitamine A, B1, B2, C i mikro elemente \u017eeljeza, kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, joda, kobalta itd. Orahovo ulje djeluje kod:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kroni\u010dnog ili akutnog kolitisa<\/li>\n\n\n\n<li>Gastritisa i \u010dira<\/li>\n\n\n\n<li>Psorijaze i ekcema<\/li>\n\n\n\n<li>Pro\u0161irenih vena<\/li>\n\n\n\n<li>Rana i opekotina<\/li>\n\n\n\n<li>Pospje\u0161uje imunitet<\/li>\n\n\n\n<li>Sni\u017eava kolesterol<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ljekovita ulja oraha imaju veliki zna\u010daj u lije\u010denju i prevenciji kardiovaskularnih bolesti. U posljednje vrijeme se jako puno koristi u kozmetici, kao sredstvo koje pobolj\u0161ava ten i kod suhe ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ljekovitost Bademovog ulje<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ovo ulje se dobiva hladnim cije\u0111enjem sjemena badema. Nezasi\u0107ene masne kiseline koje su neophodne za zdravu ishranu nalaze se u bademovom ulju. Zatim vitamini A, B1, B2, B6, E i puno biljnih bjelan\u010devina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U ishrani se <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Badem\"><strong>badem<\/strong><\/a> koristi kao preljev za salate i kao aroma za kola\u010de. Mo\u017eemo sa bademovim uljem skidati \u0161minku, zatim umjesto kreme za lice i tijelo, posebno kod suve i zrele ko\u017ee. Ljekovita svojstva su:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pobolj\u0161ava probavu<\/li>\n\n\n\n<li>Lije\u010di upalu debelog crijeva<\/li>\n\n\n\n<li>Protiv infekcija i opekotina<\/li>\n\n\n\n<li>Protiv nadutosti, opstipacije<\/li>\n\n\n\n<li>Kod prehlade, bronhitisa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bademovo ulje stimuli\u0161e rast kose i \u010dini je sjajnom i elasti\u010dnom. Zato je jako dobro kao prirodni pakung za kosu. Ubla\u017eava strije kod \u017eena i starenje ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kantarionovo ulje<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kantarionovo ljekovito ulje se pravi od cvjetova kantariona sa suncokretovim i maslinovim uljem. Vrlo lako ga i sami mo\u017eemo napraviti. Kantarion kao biljka sadr\u017ei jako puno karotena, smole, \u017eeljeza, <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Vitamin_C\"><strong>vitamina C<\/strong><\/a>, eteri\u010dna ulja, tanine koji imaju baktericidno i fungicidno djelovanje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sadr\u017ei i hipericin karakteristi\u010dne crvene boje koji ima antidepresivno djelovanje. Ovo ulje zahvaljuju\u0107i svom protiv upalnom svojstvu koristi se u lije\u010denju rana i opekotina tako da trebao biti dio ku\u0107ne apoteke. Jako dobri rezultati su se pokazali u terapiji oralnih infekcija, hemoroida i poreme\u0107aja pigmentacije ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Upotrebljava se jo\u0161 i kod poreme\u0107aja varenja, \u010dira na \u017eelucu i za stimulaciju \u017eelu\u010danih sokova. Kod upotrebe kantarionovog ulje ne smijemo se izlagati suncu jer ono pove\u0107ava osjetljivost na svjetlost.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Maslinovo ulje spada u super ljekovita ulja<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na kraju dolazi i ulje nad svim uljima a to je maslinovo&nbsp; ljekovito ulje prave zlatne kapi. Kralj nad svim uljima je naravno ekstra djevi\u010dansko ulje. O ovom ulju svi ve\u0107 mnogo znamo ali \u0107emo ipak napomenuti njegova najva\u017enija ljekovita svojstva. Kao \u0161to znamo imamo ekstra djevi\u010dansko i djevi\u010dansko ulje. Kiselost (slobodne masne kiseline) u ekstra djevi\u010danskom ulju ne prelaze 0,8 a djevi\u010dansko je ve\u0107a kiselost ali ne prelazi 2%.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Maslinovo ulje<\/strong> se proizvodi u dvije faze. U prvoj fazi se zdravi plod masline drobi gnje\u010denjem, a potom u drugoj fazi tije\u0161njenjem smjese zdrobljena ploda i cijedi u \u010disto maslinovo ulje. Ekstra djevi\u010dansko ulje je izuzetno zdravo jer je bogato: klorofilom, lecitinom, karotenom, polifenolom i esencijalnim vitaminom A, D, K i vitaminom E.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Maslinovo ulje je lako probavljivo. Poma\u017ee u borbi protiv raka, usporava starenje zbog visokog sadr\u017eaja antioksidanata koji blokiraju slobodne radikale. Najve\u0107a va\u017enost ovoga ljekovitog ulja je blagotvoran utjecaj na srce, krvne \u017eile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naime zbog visokog sadr\u017eaja mono nezasi\u0107enih kiselina, ovo ulje \u0161titi HDL kolesterol (dobri kolesterol) a smanjuje lo\u0161i LDL kolesterol. Maslinovo ulje je jako otporno na visoke temperature u odnosu na druga ulja pa je ono bolje za kuhanje i pr\u017eenje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017eda niste znali, ali najnovija istra\u017eivanja su pokazala da svje\u017ee ekstra djevi\u010dansko ulje sadr\u017ei kemijski spoj <strong>oleokantal<\/strong> koji djeluje poput lijeka za ubla\u017eavanje boli.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Biljna ljekovita&nbsp; ulja se koriste u kulinarstvu za pripremu jela, sosova i kao dodatak salatama. Manje je poznato da ta ista ulja imaju vrlo sna\u017ena ljekovita svojstva. Pravilnom upotrebom i redovitim uzimanjem biljnih ulja mogu se sprije\u010diti i lije\u010diti mnoge zdravstvene tegobe. Jednom rije\u010dju to su ljekovita ulja koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30560,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[4388,4122,4573,7731,1253,106449],"class_list":["post-30546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ljekovito-bilje","tag-biljna-ulja","tag-kantarionovo-ulje","tag-laneno-ulje","tag-ljekovita-ulja","tag-maslinovo-ulje","tag-suncokretovo-ulje"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ljekovita biljna ulja koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju imunitet, \u0161tite od kardiovaskularnih oboljenja, ubla\u017eavaju disajne tegobe\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ljekovita biljna ulja koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju imunitet, \u0161tite od kardiovaskularnih oboljenja, ubla\u017eavaju disajne tegobe\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-21T18:33:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-01T19:25:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"795\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"528\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/\",\"name\":\"Ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg?fit=795%2C528&ssl=1\",\"datePublished\":\"2019-11-21T18:33:23+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-01T19:25:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Ljekovita biljna ulja koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju imunitet, \u0161tite od kardiovaskularnih oboljenja, ubla\u017eavaju disajne tegobe\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg?fit=795%2C528&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg?fit=795%2C528&ssl=1\",\"width\":795,\"height\":528,\"caption\":\"biljna ljekovita ulja\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Biljna ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u","description":"Ljekovita biljna ulja koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju imunitet, \u0161tite od kardiovaskularnih oboljenja, ubla\u017eavaju disajne tegobe","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u","og_description":"Ljekovita biljna ulja koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju imunitet, \u0161tite od kardiovaskularnih oboljenja, ubla\u017eavaju disajne tegobe","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2019-11-21T18:33:23+00:00","article_modified_time":"2023-02-01T19:25:33+00:00","og_image":[{"width":795,"height":528,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"6 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/","name":"Ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg?fit=795%2C528&ssl=1","datePublished":"2019-11-21T18:33:23+00:00","dateModified":"2023-02-01T19:25:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Ljekovita biljna ulja koja imaju prijatan miris i okus, ja\u010daju imunitet, \u0161tite od kardiovaskularnih oboljenja, ubla\u017eavaju disajne tegobe","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg?fit=795%2C528&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg?fit=795%2C528&ssl=1","width":795,"height":528,"caption":"biljna ljekovita ulja"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/biljna-ljekovita-ulja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Biljna ljekovita ulja koja morate imati u kuhinjskom ormari\u0107u"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljna-ljekovita-ulja.jpg?fit=795%2C528&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-7WG","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30546"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30546\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45912,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30546\/revisions\/45912"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30560"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}