{"id":31198,"date":"2020-01-23T18:03:41","date_gmt":"2020-01-23T17:03:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=31198"},"modified":"2024-02-29T22:30:31","modified_gmt":"2024-02-29T21:30:31","slug":"voda-u-koljenu-prirodni-lijek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/","title":{"rendered":"Voda u koljenu &#8211; uzroci, simptomi, prirodni lijek, obloge"},"content":{"rendered":"\n<p>Voda u koljenu je jedan od \u010destih simptoma koje \u010dujemo od osobe do osobe koje imaju probleme sa nakupljanjem vode u koljenu. Da bi u \u0161to skorije vrijeme rije\u0161ili ovaj problem potrebno je prvo prona\u0107i uzrok.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Voda u koljenu uzroci<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Koljeno\"><strong>Otok koljena<\/strong><\/a>, ali i svih drugih zglobova mo\u017ee nastati kao posljedica dva slu\u010daja.<\/p>\n\n\n\n<p>Prvi je&nbsp;<strong>krvni otok<\/strong>, nastaje poslije distorzija ili trauma poput udaraca u meke ili \u010dvrste strukture zgloba. Pri takvom slijedu doga\u0111aja mo\u017ee puknuti jedna ili vi\u0161e krvnih \u017eila, nakon \u010dega krv ulazi u zatvoreno podru\u010dje zgloba.<\/p>\n\n\n\n<p>Kada tlak krvi u zglobu naraste dovoljno, o\u0161te\u0107ena se krvna \u017eila za\u010depi. Otvor na njoj zaraste, dok krvi u samom zglobu treba vi\u0161e tjedana, pa i mjeseci da se apsorbira u&nbsp; &nbsp; &nbsp; potpunosti.<\/p>\n\n\n\n<p>Drugi na\u010din nastanka otoka u koljenu jest&nbsp;<strong>poja\u010dano lu\u010denje zglobne teku\u0107ine<\/strong>&nbsp;u sam zglob. Ono isto tako mo\u017ee biti prouzro\u010deno traumom manjeg obima, pri kojoj meka tkiva reagiraju&nbsp;upalnim procesom&nbsp;zbog kojega se stvara vi\u0161ak teku\u0107ine u zglobu.<\/p>\n\n\n\n<p>Osim tako, degenerativne promjene na hrskavici i kostima mogu uzrokovati reaktivni otok u zglobovima, pa tako i koljenu. Upravo te reaktivne otoke i zovemo <strong>voda u koljenu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ostali faktori nastanka vode u koljenu su starenje, bavljenje sportom, vi\u0161ak kilograma&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/visak-vode-u-organizmu\/\"><strong>Da biste se oslobodili suvi\u0161ne te\u010dnosti iz tijela i smanjili otoke promijenite ove navike u ishrani<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Voda u koljenu simptomi<\/h3>\n\n\n\n<p>Koljena \u010desto mogu biti ote\u010dena iz drugih razloga, koji ne moraju nu\u017eno ukazivati na vodu u koljenu. Neki od znakova koji mogu ukazivati na vodu u koljenu su:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ote\u010denost koljena<\/strong>&nbsp;\u2013 odnosi se na dio koji se nalazi neposredno iznad koljena.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Krutost koljena<\/strong>&nbsp;\u2013 zbog oticanja se mo\u017ee javiti nemogu\u0107nost savijanja koljena, a u nekim situacijama izrazito jaka&nbsp;bol u koljenu&nbsp;koja onemogu\u0107uje ispravljanje noge.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bol u koljenu<\/strong> \u2013 koja mo\u017ee varirati od izrazito jake tinjaju\u0107e boli do boli koja se javlja samo kada \u201dkoristite\u201d koljeno (ispravljanje noge, stajanje, hodanje).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Voda u koljenu prirodni lijek<\/h2>\n\n\n\n<p>Ako nalaz ne zahtijeva operativni postupak, zapo\u010dinje se s&nbsp;fizioterapijskom procedurom, koja ima dva svoja dijela, sa kojima se nastupa istovremeno.<\/p>\n\n\n\n<p>Prvi je&nbsp;<strong>simptomatsko lije\u010denje<\/strong> i cilj mu je ubrzati resorpciju otoka na dva na\u010dina \u2013 pove\u0107anjem pritiska, te pobolj\u0161ati cirkulaciju krvi i limfe u samom zglobu i njegovoj neposrednoj okolini.<\/p>\n\n\n\n<p>U tu svrhu koristimo kako&nbsp;elektroterapiju, tako i laser, ultrazvuk, tople ili toplo &#8211; hladne procedure, ali i tzv.&nbsp;presoterapiju. Kao pomo\u0107, mo\u017ee biti po\u017eeljno i kratkotrajno no\u0161enje elasti\u010dnih zavoja i poveske.<\/p>\n\n\n\n<p>Drugi je&nbsp;<strong>funkcionalno lije\u010denje<\/strong> i cilj mu je sanirati mi\u0161i\u0107no tetivni sistem. Taj sistem okru\u017euje sam zglob, a izvodi se individualno koncipiranim vje\u017ebanjem.<\/p>\n\n\n\n<p>Ono mora oja\u010dati mi\u0161i\u0107e, pobolj\u0161ati fleksibilnost te ubrzati njihovu reakciju. Sve to u cilju smanjivanja optere\u0107enja na ve\u0107 o\u0161te\u0107enu hrskavicu u samom zglobu, \u0161to ima za posljedicu smanjivanje ili uklanjanje otoka.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijek-za-oteklo-koljeno\/\"><strong>Kako se priprema narodni lijek za oteklo koljeno od svega dva sastojka<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najbolji oblog za koljeno<\/h3>\n\n\n\n<p>Postoje neke stvari koje mo\u017eete u\u010diniti sami&nbsp;i poku\u0161ati smanjiti otok koljena ili barem ubla\u017eiti bolove:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Suzdr\u017eavajte se od ve\u0107ih fizi\u010dkih aktivnosti koje podrazumijevaju pretjerano naprezanje koljena<\/li>\n\n\n\n<li>Otok lije\u010dite ledom&nbsp;3 \u2013 4 puta dnevno&nbsp;po&nbsp;20 minuta (nemojte led stavljati direktno na ko\u017eu, nego u krpu ili gazu)<\/li>\n\n\n\n<li>Kada le\u017eite, stopalo dr\u017eite na povi\u0161enom jastuku (elevacija)<\/li>\n\n\n\n<li>Koristite kreme ili meleme koji sadr\u017ee<strong>&nbsp;arniku<\/strong>&nbsp;i&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/gavez-gel\/\"><strong>gavez<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Topli oblozi od kamilice tako\u0111er su se pokazali djelotvornima.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u010carobni grah \u2013 recept za prirodno lije\u010denje vode u koljenu<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uzmite \u0161aku&nbsp;obi\u010dnog graha&nbsp;(Phaseolus vulgaris).<\/li>\n\n\n\n<li>Operite grah, stavite ga u vodu i pri\u010dekajte da zavrije na laganoj vatri.<\/li>\n\n\n\n<li>Nakon \u0161to voda zavrije, grah kuhajte jo\u0161 15 minuta.<\/li>\n\n\n\n<li>Potom ga procijedite i pri\u010dekajte da se ohladi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Grah se ne smije u potpunosti ohladiti, ali ne smije biti ni vru\u0107 kako se ne biste&nbsp;opekli. Kada ste sigurni da se ohladio toliko da se ne ope\u010dete, stavite ga u pamu\u010dnu krpu a krpu u vre\u0107icu za zamrziva\u010d (kako se grah ne bi rasipao).<\/p>\n\n\n\n<p>Vre\u0107icu trebate staviti u jo\u0161 jednu krpicu koja \u0107e stajati direktno na koljenu. Sve treba dobro povezati kako se oblog preko no\u0107i ne bi pomicao. Kako bi metoda bila uspje\u0161na potrebno ju je uzastopno ponavljati&nbsp;40 no\u0107i.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voda u koljenu je jedan od \u010destih simptoma koje \u010dujemo od osobe do osobe koje imaju probleme sa nakupljanjem vode u koljenu. Da bi u \u0161to skorije vrijeme rije\u0161ili ovaj problem potrebno je prvo prona\u0107i uzrok. Voda u koljenu uzroci Otok koljena, ali i svih drugih zglobova mo\u017ee nastati kao posljedica dva slu\u010daja. Prvi je&nbsp;krvni [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35295,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[6123,8],"tags":[698,2376,222,260,7841],"class_list":{"0":"post-31198","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-lijecenje","8":"category-narodni-lijekovi","9":"tag-gavez","10":"tag-oblog","11":"tag-prirodni-lijek","12":"tag-simptomi","13":"tag-voda-u-koljenu"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Voda u koljenu \u0107e se povu\u0107i za 40 dana uz pomo\u0107 ove namirnice<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voda u koljenu je bolno uve\u0107anje koli\u010dine zglobne te\u010dnosti.... Donosimo vam recept za obloge koji \u010de za 40 dana izvu\u010di vodu iz koljena...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Voda u koljenu \u0107e se povu\u0107i za 40 dana uz pomo\u0107 ove namirnice\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voda u koljenu je bolno uve\u0107anje koli\u010dine zglobne te\u010dnosti.... Donosimo vam recept za obloge koji \u010de za 40 dana izvu\u010di vodu iz koljena...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-23T17:03:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-29T21:30:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/\",\"name\":\"Voda u koljenu \u0107e se povu\u0107i za 40 dana uz pomo\u0107 ove namirnice\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-01-23T17:03:41+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-29T21:30:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Voda u koljenu je bolno uve\u0107anje koli\u010dine zglobne te\u010dnosti.... Donosimo vam recept za obloge koji \u010de za 40 dana izvu\u010di vodu iz koljena...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"voda u koljenu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Voda u koljenu &#8211; uzroci, simptomi, prirodni lijek, obloge\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Voda u koljenu \u0107e se povu\u0107i za 40 dana uz pomo\u0107 ove namirnice","description":"Voda u koljenu je bolno uve\u0107anje koli\u010dine zglobne te\u010dnosti.... Donosimo vam recept za obloge koji \u010de za 40 dana izvu\u010di vodu iz koljena...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Voda u koljenu \u0107e se povu\u0107i za 40 dana uz pomo\u0107 ove namirnice","og_description":"Voda u koljenu je bolno uve\u0107anje koli\u010dine zglobne te\u010dnosti.... Donosimo vam recept za obloge koji \u010de za 40 dana izvu\u010di vodu iz koljena...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-01-23T17:03:41+00:00","article_modified_time":"2024-02-29T21:30:31+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/","name":"Voda u koljenu \u0107e se povu\u0107i za 40 dana uz pomo\u0107 ove namirnice","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","datePublished":"2020-01-23T17:03:41+00:00","dateModified":"2024-02-29T21:30:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Voda u koljenu je bolno uve\u0107anje koli\u010dine zglobne te\u010dnosti.... Donosimo vam recept za obloge koji \u010de za 40 dana izvu\u010di vodu iz koljena...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","width":1200,"height":800,"caption":"voda u koljenu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Voda u koljenu &#8211; uzroci, simptomi, prirodni lijek, obloge"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/voda-u-koljenu-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-87c","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31198"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31198\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51672,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31198\/revisions\/51672"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}