{"id":31229,"date":"2020-01-25T17:54:37","date_gmt":"2020-01-25T16:54:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=31229"},"modified":"2023-11-09T21:02:49","modified_gmt":"2023-11-09T20:02:49","slug":"giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/","title":{"rendered":"\u0160ta je giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima?"},"content":{"rendered":"\n

Giht<\/b> je bolest ili zdravstveno stanje kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Manifestira se kao crven, osjetljiv, vru\u0107 i nate\u010den zglob. U ve\u0107ini slu\u010dajeva (u pribli\u017eno 50 % slu\u010dajeva) zahva\u0107en je metatarzofalangealni zglob no\u017enog palca.<\/p>\n\n\n\n

Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima a evo i kako\u2026<\/p>\n\n\n\n

U ovom \u010dlanku donosimo odgovore na pitanja \u0161ta je giht, kako nastaje, te neke prirodne metode<\/strong> lije\u010denja gihta<\/strong><\/a>. Oboljeli od gihta pate od mu\u010dnih bolova i otoka koje donosi ova bolest. Vi\u0161e od 95% oboljelih \u010dine mu\u0161karci stariji od trideset godina. Broj oboljelih u stalnom je porastu!<\/p>\n\n\n\n

Prehrana kod gihta<\/h2>\n\n\n\n

Giht<\/a> <\/strong>se nekada povezivao sa prehranom, ako ste imali giht, bio je to znak da ste pretjerivali sa pogre\u0161nim vrstama hrane. U stvarnosti, giht je oblik artritisa prouzrokovan vi\u0161kom mokra\u0107ne kiseline, nusproizvodom supstance zvane purin, koja se nalazi u odre\u0111enim vrstama namirnica kao \u0161to su meso, in\u0107uni, \u0161pargle, piletina i pe\u010durke.<\/p>\n\n\n\n

Nepravilnost u na\u010dinu na koji organizam razla\u017ee mokra\u0107nu kiselinu prouzrokuje vi\u0161ak mokra\u0107ne kiseline i njenih soli (urata) i njihovo akumuliranje u krvotoku i zglobovima.<\/p>\n\n\n\n

Ovo rezultira uni\u0161tavanjem zglobova i naslagama soli u ko\u017ei i hrskavici, naro\u010dito palca na nozi. Pretjerana koli\u010dina soli mokra\u0107ne kiseline tako\u0111er o\u0161te\u0107uje bubrege i mo\u017ee dovesti do stvaranja kamena u bubregu.<\/p>\n\n\n\n

Da obolite od ove bolesti, nije potrebno da budete pro\u017edrljivi, nju prouzrokuje jednostavna gre\u0161ka u metabolizmu i, za neke ljude, najmanja pogre\u0161ka u ishrani mo\u017ee biti okida\u010d.<\/p>\n\n\n\n

Klasi\u010dno lije\u010denje gihta uklju\u010duje prepisivanje lijekova (alopurinol) koji pove\u0107avaju izlu\u010divanje mokra\u0107ne kiseline, ili koji usporavaju formiranje njenih soli. Ukoliko patite od ozbiljnog oblika gihta, alopurinol mo\u017ee da vam malo olak\u0161a simptome. Navest \u0107emo neke dodatke koji mogu da pripomognu da ne do\u0111e do razbuktavanja bolesti.<\/p>\n\n\n\n

Giht prirodni lijek<\/h3>\n\n\n\n

Sok od tre\u0161anja<\/strong> \u2013 Tre\u0161nje mogu da smanje nivo mokra\u0107ne kiseline, a sok od tre\u0161anja se u Evropi koristi kao pravi lijek za giht<\/strong>. Ostali plodovi koji mogu da pomognu jesu glogove bobice, borovnice, bobice kleke i ostalo bobi\u010dasto vo\u0107e tamnocrvene i plave boje. Takve bobice su bogate antocijanidinom i proantocijanidinom, za koje se vjeruje da poma\u017eu u normaliziranju nivoa mokra\u0107ne kiseline.<\/p>\n\n\n\n

Gro\u017e\u0111ane sjemenke<\/strong> \u2013 Gro\u017e\u0111ano sjeme sadr\u017ei bioflavonoide, supstance koje vo\u0107u daju boju. Bioflavonoidi djeluju zajedno sa vitaminom C u prevenciji uni\u0161tavanja kolagena, koji mo\u017ee da pogor\u0161a simptome artritisa.<\/p>\n\n\n\n

Sok od celera<\/strong> \u2013 Ovaj sok je odli\u010dan diuretik koji doprinosi protoku mokra\u0107e kroz bubrege i mo\u017ee da ubla\u017ei simptome gihta.<\/p>\n\n\n\n

\u010ci\u010dak<\/strong><\/a> (Arctium lappa) – <\/strong> se od davnina koristi u o\u010duvanju zdravlja mokra\u0107nog sustava. Nedavna su istra\u017eivanja pokazala da u\u010dinkovito djeluje protiv bakterije Proteus mirabilis. Ova bakterija uzrokuje infekcije rana i upalu plu\u0107a, a ve\u017ee se uz pojavu bubre\u017enih kamenca.<\/p>\n\n\n\n

Korijen \u010di\u010dka sadr\u017ei velike koli\u010dine inulina, fenolskih spojeva, masnih kiselina, fosforne kiseline, taninske kiseline, te drugih organskih kiselina. Pospje\u0161uje izlu\u010divanje mokra\u0107e i \u010disti krv. Od davnina se koristi kao narodno sredstvo protiv gihta.<\/p>\n\n\n\n

>> Najmo\u010dnija namirnica koja lije\u010di giht<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Crna bazga (Sambucus nigra) – <\/strong> je poznata jo\u0161 od rimskog doba. Mnogobrojne studije pokazale su njezino antioksidativno i protuupalno djelovanje. Zahvaljuju\u0107i prisutnosti bioflavonoida, ekstrakt ove biljke sprje\u010dava rast bakterija, izme\u0111u ostalog i escherichia coli koja je jedna od uzro\u010dnika infekcija mokra\u0107nog sustava.<\/p>\n\n\n\n

Kad se govori o tome \u0161to je najbolje za giht, postoji mno\u0161tvo prirodnih rje\u0161enja. Rad bubrega i bolje izlu\u010divanje urina potaknut \u0107ete pomo\u0107u sljede\u0107ih \u010dajeva: kopriva, masla\u010dak, preslica, kamilica, vrijesak, kora vrbe.<\/p>\n\n\n\n

Soda bikarbona lijek za giht<\/h4>\n\n\n\n

Smatra se kako soda bikarbona<\/strong> mo\u017ee ubla\u017eiti ili zaustaviti napadaje gihta tako \u0161to podi\u017ee pH vrijednost krvi. Dovoljno je otopiti pola \u017eli\u010dice sode bikarbone u 250 ml vode. Preporu\u010duje se popiti \u010detiri \u010da\u0161e na dan, a jednu \u010da\u0161u potrebno je popiti prije spavanja.<\/p>\n\n\n\n

Giht oblozi<\/h4>\n\n\n\n

Za giht su dobri i oblozi od biljaka koje pobolj\u0161avaju cirkulaciju, kao \u0161to su borovica, \u010dempres, ru\u017emarin i menta. Nanesite ih na zahva\u0107eno mjesto i pri\u010dekajte da djeluju 5 do 7 minuta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Giht je bolest ili zdravstveno stanje kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Manifestira se kao crven, osjetljiv, vru\u0107 i nate\u010den zglob. U ve\u0107ini slu\u010dajeva (u pribli\u017eno 50 % slu\u010dajeva) zahva\u0107en je metatarzofalangealni zglob no\u017enog palca. Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima a evo i kako\u2026 U ovom \u010dlanku donosimo odgovore na pitanja \u0161ta je giht, kako nastaje, te neke […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31235,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7467],"tags":[7851,7854,7853,7852],"class_list":{"0":"post-31229","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prirodni-lijekovi","8":"tag-gihr-oblozi","9":"tag-giht-prehrana","10":"tag-giht-prirodni-lijek","11":"tag-soda-bikarbona-lijek-za-giht"},"yoast_head":"\nGiht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima i oblogama<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Giht\u00a0je bolest kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima i oblogama\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Giht\u00a0je bolest kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-25T16:54:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-09T20:02:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"724\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"544\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/\",\"name\":\"Giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima i oblogama\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg?fit=724%2C544&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-01-25T16:54:37+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-09T20:02:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Giht\u00a0je bolest kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg?fit=724%2C544&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg?fit=724%2C544&ssl=1\",\"width\":724,\"height\":544,\"caption\":\"giht\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0160ta je giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima i oblogama","description":"Giht\u00a0je bolest kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima i oblogama","og_description":"Giht\u00a0je bolest kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-01-25T16:54:37+00:00","article_modified_time":"2023-11-09T20:02:49+00:00","og_image":[{"width":724,"height":544,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/","name":"Giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima i oblogama","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg?fit=724%2C544&ssl=1","datePublished":"2020-01-25T16:54:37+00:00","dateModified":"2023-11-09T20:02:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Giht\u00a0je bolest kojeg obi\u010dno obilje\u017eavaju ponavljaju\u0107i napadi upalnog artritisa. Giht se mo\u017ee lije\u010diti prirodnim lijekovima","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg?fit=724%2C544&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg?fit=724%2C544&ssl=1","width":724,"height":544,"caption":"giht"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/giht-prirodni-lijek-oblozi-soda-bikarbona\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0160ta je giht, kako nastaje i kako ga lije\u010diti prirodnim lijekovima?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/giht-1.jpg?fit=724%2C544&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-87H","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31229"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44698,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31229\/revisions\/44698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}