{"id":37080,"date":"2020-11-09T12:08:12","date_gmt":"2020-11-09T11:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=37080"},"modified":"2020-11-10T11:03:15","modified_gmt":"2020-11-10T10:03:15","slug":"japanska-jabuka-kao-lijek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/japanska-jabuka-kao-lijek\/","title":{"rendered":"Saznajte \u0161ta sve lije\u010di japanska jabuka – kaki"},"content":{"rendered":"\n

Japanska jabuka ili kaki<\/strong><\/a> (lat. Diospyros) poti\u010de iz Azije \u2013 Kine, Koreje i Japana. Japanska jabuka kao prirodni lijek je jako cijenjena biljka. Svje\u017e plod ili sok od kaki jabuke<\/strong> uzimamo za lije\u010denje zatvora i upale crijeva, hemoroida, bolesti \u017eeluca, a mo\u017ee pomo\u0107i i protiv visokog krvnog tlaka.<\/p>\n\n\n\n

Japanska jabuka sazrijeva u zimskom periodu. Njeni plodovi su krupni te mogu biti te\u0161ki i do pola kilograma i divne su narand\u017easte boje. U jesen, li\u0161\u0107e pocrveni i otpadne, dok na drvetu ostanu samo krupni narand\u017easti plodovi. Po izgledu podsje\u0107a na paradajz, a po okusu na mje\u0161avinu kajsije i breskve.<\/p>\n\n\n\n

Kako bi poprimila svoju punu aromu, plodovi moraju biti potpuno zreli, skoro crveni. Beru se u kasnu jesen, nakon prvih mrazeva. Sazrijevanjem, plod postaje so\u010dan, sladak i prijatnog okusa, i tada mo\u017ee da se jede ka\u0161i\u010dicom. Japanska jabuka<\/strong> je pravi izvor zdravlja.<\/p>\n\n\n\n

Japanska jabuka kao lijek<\/h2>\n\n\n\n

Japanska jabuka za probavu<\/strong> – Svje\u017e plod ili sok od kakija<\/strong> uzimamo za lije\u010denje bolesti crijeva kao \u0161to su kroni\u010dna konstipacija, upalna stanja i infekcija crijeva. Tako\u0111er japanska jabuka kaki <\/strong>se upotrebljava kao prirodni lijek<\/strong> kod poreme\u0107ene probave i pra\u017enjenja crijeva.<\/p>\n\n\n\n

Bolesti \u017eeluca tako\u0111er lije\u010dimo uz pomo\u0107 kaki jabuke. Kod prehla\u0111enog \u017eeluca, gastroenteritisa, lo\u0161e probave \u017eeluca te lo\u0161e probave ina\u010de, pomo\u0107i \u0107e nam kaki jabuka. Kaki jabuka je dobra i za lije\u010denje hemoroida, bolesti jetre i \u017eu\u010di te za lije\u010denje proljeva.<\/p>\n\n\n\n

Japanska jabuka za mr\u0161avljenje<\/strong> – Dijetalna vlakna koje sadr\u017ei su klju\u010dna za zdravo mr\u0161avljenje<\/strong> jer smanjuju apetit i reguli\u0161u probavu. Posebno je va\u017ena regulacija probave jer samim time se smanjuje i osje\u0107aj nadutosti, a \u0161tetne tvari se efikasno eliminiraju iz organizma.<\/p>\n\n\n\n

Japanska jabuka ne sadr\u017ei masti te ubrzava metabolizam<\/strong>, a posebno je korisna uz fizi\u010dku aktivnost jer sadr\u017ei dosta \u0161e\u0107era koji daje energiju<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Japanska jabuka kao lijek za srce<\/strong> – Sadr\u017ei visoki nivo dijetalnih vlakana, fenola i minerala koji su vrlo po\u017eeljni za o\u010duvanje zdravlja krvo\u017eilnog sustava. Neki od flavonoida koje kaki sadr\u017ei su kempferol i kvercetin, za koje se zna da doprinose zdravlju krvnih \u017eila i srca. Spojevi tanini, koji plodovima obi\u010dno daju gorak i trpak okus, mogu sniziti krvni tlak.<\/p>\n\n\n\n

Bolji vid uz japansku jabuku<\/strong> – Odli\u010dan je izvor vitamina A, koji je va\u017ean element u o\u010duvanju zdravog vida. Jedan plod kakija sadr\u017ei 55% preporu\u010dene dnevne doze unosa vitamina A, a sadr\u017ei jo\u0161 lutein i zeaksantin.<\/p>\n\n\n\n

Japanska jabuka kaki za imunitet<\/strong> – Izuzetan je izvor vitamina C. Redovna konzumacija kakija poma\u017ee organizmu da oja\u010da imunitet koji je najva\u017enija crta obrane od virusa i bakterija koje nam prijete u ovo doba godine.<\/p>\n\n\n\n

Japanska jabuka za \u0161titnu \u017elijezdu<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Lije\u010denje \u0161titnja\u010de mo\u017ee biti uz pomo\u0107 va\u0161eg lije\u010dnika, no postoji i prirodni lijek za \u0161titnja\u010du<\/strong><\/a> koji \u0107e vam pomo\u0107i u poticanju pravilnog rada te \u017elijezde.<\/p>\n\n\n\n

Prirodno rje\u0161enja za probleme \u0161titnja\u010de je pravilna prehrana koja uklju\u010duje namirnice bogate jodom i selenom. Kaki jabuka<\/strong> je bogata mineralima kao \u0161to su kalij, magnezij, kalcij i fosfor. Vitaminimi B<\/strong><\/a>, C i E te aminokiselinama kao \u0161to su lizin, alanin i triptofan.<\/p>\n\n\n\n

Tinktura japanske jabuke<\/strong> – Iscjedite sok iz japanske jabuke i pomje\u0161ati sa 70% alkoholom. Na 200 ml soka ide 40 ml alkohola. Tinktura se uzima po jedna ka\u0161ika tri puta dnevno prije jela. <\/p>\n\n\n\n

Smoothie za \u0161titnja\u010du<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Koli\u010dine su navedene za izradu dva smoothieja.<\/p>\n\n\n\n

Potrebni sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n