{"id":37331,"date":"2020-11-30T17:09:31","date_gmt":"2020-11-30T16:09:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=37331"},"modified":"2021-12-22T18:01:21","modified_gmt":"2021-12-22T17:01:21","slug":"prirodni-lijek-za-hladne-noge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/","title":{"rendered":"Biljke koje pobolj\u0161avaju cirkulaciju u nogama i rukama"},"content":{"rendered":"\n

Poreme\u0107aj zbog kojeg ne mo\u017ee\u0161 zagrijati ruke i noge naj\u010de\u0161\u0107e nastaje zbog lo\u0161e cirkulacije krvi koja mo\u017ee biti uzrokovana i ozbiljnim bolestima. Osim terapije koju propisuje slu\u017ebena medicina, od pomo\u0107i mo\u017ee biti i prirodni lijek za hladne ruke i noge<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Poreme\u0107aj krvne cirkulacije<\/strong><\/a> naj\u010de\u0161\u0107e je posljedica neke bolesti ili patolo\u0161kog stanja, koji nisu uvijek bezazleni. To mogu biti naslje\u0111e, stres, starenje, dijabetes, nepravilna prehrana, nedostatak fizi\u010dke aktivnosti, deficit odre\u0111enih hranjivih tvari, povi\u0161en krvni tlak, debljina, ateroskleroza, problemi s kralje\u017enicom, upala krvnih \u017eila, trudno\u0107a.<\/p>\n\n\n\n

Hladne i te\u0161ke te ote\u010dene noge, pogotovo gle\u017enjevi i stopala te prsti na nogama, kao i hladne ruke i prsti na rukama, naj\u010de\u0161\u0107i su znak slabe cirkulacije, odnosno toga da kroz arterije i kapilare ne te\u010de dovoljno krvi, pa je ne dolazi dovoljno do udaljenih dijelova tijela.<\/p>\n\n\n\n

Prirodni lijek za hladne noge<\/h2>\n\n\n\n

Stolisnik<\/strong> – Ova biljka pobolj\u0161ava cirkulaciju i ima antitrombocitni u\u010dinak. Svje\u017e ekstrakt (sok) stolisnika odli\u010dno je sredstvo protiv pro\u0161irenih vena, venskog zastoja i pritiska u glavi pra\u0107enog bolovima. U slu\u010daju lo\u0161e cirkulacije<\/strong> uzima se tinktura od stolisnika<\/strong> koja se priprema po starom narodnom receptu.<\/p>\n\n\n\n

>>Hladne ruke i noge znakovi su ovih zdravstvenih problema!<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

U litru doma\u0107e rakije prepe\u010denice staviti 100 g cvjetova i listova stolisnika. Ostaviti da odstoji osam dana, uz svakodnevno mu\u0107kanje. Procijediti u \u010distu bocu i piti tri puta dnevno prije jela po jednu \u017eli\u010dicu.<\/p>\n\n\n\n

Ru\u017emarin<\/strong> – U narodnoj medicini ru\u017emarin se naj\u010de\u0161\u0107e koristi u obliku napitaka i obloga. Vino od ru\u017emarina<\/strong> odli\u010dno je sredstvo za ubrzavanje protoka krvi, a priprema se na sljede\u0107i na\u010din.<\/p>\n\n\n\n

\u0160aku listova ru\u017emarina preliti litrom doma\u0107eg vina, mje\u0161avinu uliti u staklenu bocu i ostaviti da stoji sedam dana uz svakodnevno mu\u0107kanje. Osmog dana procijediti i piti jednu manju \u010da\u0161icu (0,3 dl) dnevno prije doru\u010dka i ru\u010dka. <\/p>\n\n\n\n

\u010caj od ru\u017emarina<\/strong> mo\u017ee se piti ili pripremati kao oblog: 5 g listi\u0107a ru\u017emarina kuhati dvije minute u 1,5 dl vode, pa procijediti. Piti ujutro i nave\u010der po jednu \u0161alicu. Ovim \u010dajem mo\u017ee se namo\u010diti lanena krpa, koja se zatim obmota oko stopala i prekrije suhim toplim ru\u010dnikom. Dr\u017ei se pola sata nave\u010der, prije spavanja.<\/p>\n\n\n\n

Ulje za cirkulaciju<\/h3>\n\n\n\n

Za poticanje cirkulacije ulje gospine trave (kantarionovo ulje) utrljajte u tankom sloju dva puta na dan, laganim pokretima odozdo prema gore, prema srcu, kako i te\u010de venski krvotok. Kako napraviti kantarionovo ulje \u2013 Recept<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Kokosovo ulje<\/strong> – Veoma je korisno za pobolj\u0161anje cirkulacije krvi, budu\u0107i da sadr\u017ei zdrave masti koje poma\u017eu u smanjivanju zapaljenja arterija, \u0161to pobolj\u0161ava protok krvi u cijelom tijelu. Pored toga \u0161to se savjetuje da dnevno konzumirate od 2 do 3 ka\u0161ike ekstra djevi\u010danskog kokosovog ulja, tako\u0111er mo\u017eete da koristite blago zagrijano kokosovo ulje da masirate ruke i noge svakodnevno.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj za cirkulaciju<\/h3>\n\n\n\n

Pored \u010daja od ru\u017emarina, zeleni \u010daj<\/strong> i \u010daj od \u0111umbira<\/a><\/strong> su tako\u0111er odli\u010dni \u010dajevi za cirkulaciju.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Poreme\u0107aj zbog kojeg ne mo\u017ee\u0161 zagrijati ruke i noge naj\u010de\u0161\u0107e nastaje zbog lo\u0161e cirkulacije krvi koja mo\u017ee biti uzrokovana i ozbiljnim bolestima. Osim terapije koju propisuje slu\u017ebena medicina, od pomo\u0107i mo\u017ee biti i prirodni lijek za hladne ruke i noge. Poreme\u0107aj krvne cirkulacije naj\u010de\u0161\u0107e je posljedica neke bolesti ili patolo\u0161kog stanja, koji nisu uvijek bezazleni. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37332,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7467],"tags":[94,907,4046,7196,1868,3518,222,613,60244,60245],"class_list":{"0":"post-37331","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prirodni-lijekovi","8":"tag-caj","9":"tag-cirkulacija","10":"tag-hladne-noge","11":"tag-hladne-ruke","12":"tag-kokosovo-ulje","13":"tag-losa-cirkulacija","14":"tag-prirodni-lijek","15":"tag-stolisnik","16":"tag-tinktura-od-stolisnika","17":"tag-ulje-za-cirkulaciju"},"yoast_head":"\nPrirodni lijek za hladne noge - Uz ove biljke pobolj\u0161ajte cirkulaciju<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ovaj prirodni lijek za hladne ruke i noge mnogima je rije\u0161io problem lo\u0161e cirkulacije. U narodnoj medicini ru\u017emarin se naj\u010de\u0161\u0107e koristi kao\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prirodni lijek za hladne noge - Uz ove biljke pobolj\u0161ajte cirkulaciju\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ovaj prirodni lijek za hladne ruke i noge mnogima je rije\u0161io problem lo\u0161e cirkulacije. U narodnoj medicini ru\u017emarin se naj\u010de\u0161\u0107e koristi kao\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-30T16:09:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-22T17:01:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"687\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/\",\"name\":\"Prirodni lijek za hladne noge - Uz ove biljke pobolj\u0161ajte cirkulaciju\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-11-30T16:09:31+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-22T17:01:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Ovaj prirodni lijek za hladne ruke i noge mnogima je rije\u0161io problem lo\u0161e cirkulacije. U narodnoj medicini ru\u017emarin se naj\u010de\u0161\u0107e koristi kao\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":687,\"caption\":\"prirodni lijek za hladne noge\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Biljke koje pobolj\u0161avaju cirkulaciju u nogama i rukama\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prirodni lijek za hladne noge - Uz ove biljke pobolj\u0161ajte cirkulaciju","description":"Ovaj prirodni lijek za hladne ruke i noge mnogima je rije\u0161io problem lo\u0161e cirkulacije. U narodnoj medicini ru\u017emarin se naj\u010de\u0161\u0107e koristi kao","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Prirodni lijek za hladne noge - Uz ove biljke pobolj\u0161ajte cirkulaciju","og_description":"Ovaj prirodni lijek za hladne ruke i noge mnogima je rije\u0161io problem lo\u0161e cirkulacije. U narodnoj medicini ru\u017emarin se naj\u010de\u0161\u0107e koristi kao","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-11-30T16:09:31+00:00","article_modified_time":"2021-12-22T17:01:21+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":687,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/","name":"Prirodni lijek za hladne noge - Uz ove biljke pobolj\u0161ajte cirkulaciju","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1","datePublished":"2020-11-30T16:09:31+00:00","dateModified":"2021-12-22T17:01:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Ovaj prirodni lijek za hladne ruke i noge mnogima je rije\u0161io problem lo\u0161e cirkulacije. U narodnoj medicini ru\u017emarin se naj\u010de\u0161\u0107e koristi kao","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1","width":1200,"height":687,"caption":"prirodni lijek za hladne noge"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-hladne-noge\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Biljke koje pobolj\u0161avaju cirkulaciju u nogama i rukama"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-hladne-noge.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-9I7","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37331","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37331"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37331\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41345,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37331\/revisions\/41345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37332"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}