{"id":37419,"date":"2020-12-06T19:38:52","date_gmt":"2020-12-06T18:38:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=37419"},"modified":"2020-12-06T19:41:38","modified_gmt":"2020-12-06T18:41:38","slug":"limun-i-maslinovo-ulje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/","title":{"rendered":"Saznajte \u0161ta radi ova ljekovita mje\u0161avina na\u0161em organizmu"},"content":{"rendered":"\n

Ova \u010dudesna mje\u0161avina poznata je jo\u0161 od davnina, kao i njene zdravstvene dobrobiti me\u0111u kojima su revitalizacija organizma i detox. Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola.<\/p>\n\n\n\n

Stari Grci i Rimljani, koji su dobro poznavali vrijednost ove izuzetne mje\u0161avine, s pravom su je nazivali teku\u0107im zlatom. Ova jednostavna mje\u0161avina limun i maslinovo ulje potaknut \u0107e rad va\u0161eg metabolizma i ubrzati izlu\u010divanje toksina<\/strong><\/a>. Istovremeno \u0107e vas za\u0161tititi od \u0161tetnog djelovanja slobodnih radikala.<\/p>\n\n\n\n

Preporu\u010duje se jedna ju\u0161na \u017elica maslinovog ulja i jedna ju\u0161na \u017elica limunovog soka, svakog jutra, nata\u0161te, odmah nakon bu\u0111enja.<\/p>\n\n\n\n

Ljekovitost limuna i maslinovog ulja<\/h2>\n\n\n\n

Poti\u010de \u010di\u0161\u0107enje organizma<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ako se osje\u0107ate nate\u010deno, tromo i umorno, va\u0161e je tijelo vjerojatno optere\u0107eno toksinima. Razlog tome mo\u017ee biti lo\u0161a i nezdrava prehrana ili usporeni metabolizam, \u0161to je povezano s preoptere\u0107enjem jetre i \u017eu\u010dnog mjehura.<\/p>\n\n\n\n

Ova jednostavna mje\u0161avina maslinovog ulja i limunovog soka potaknut \u0107e rad va\u0161eg metabolizma i ubrzati izlu\u010divanje toksina.<\/p>\n\n\n\n

\u010cuva zdravlje srca i krvnih \u017eila<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Maslinovo ulje<\/strong><\/a> je bogato esencijalnim masnim kiselinama. Ove masno\u0107e su izuzetno va\u017ene jer poti\u010du cirkulaciju krvi, a istovremeno uklanjaju vi\u0161ak lo\u0161eg kolesterola. U kombinaciji s limunom djeluju protuupalno te osiguravaju tijelu va\u017ene vitamine.<\/p>\n\n\n\n

Mje\u0161avina maslinovog ulja i limuna podjednako je dobra za odrasle i za djecu.<\/p>\n\n\n\n

Djeca \u0107e tako\u0111er imati mnoge dobrobiti od samo jedne \u010dajne \u017elice dnevno \u2013 pripremljene tako da u maslinovo ulje ukapate 3 kapi limunovog soka.<\/p>\n\n\n\n

Limun i maslinovo ulje za zglobove<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ova mje\u0161avina ima protuupalna i antioksidativna svojstva koja \u0107e umiriti upalna stanja i smanjiti oksidativni stres. Ako je redovito koristite, svakog dana na prazan \u017eeludac, mje\u0161avina limuna i maslinovog ulja zna\u010dajno \u0107e vam pomo\u0107i u borbi protiv artritisa i bolova u zglobovima<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Limun i maslinovo ulje za probavu<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ovo je idealno sredstvo protiv zatvora. Kombinacija maslinovog ulja i limuna poma\u017ee stvaranju probavne sluzi. Usto pobolj\u0161ava rad jetre i \u017eu\u010dnog mjehura. Djeluje kao sna\u017ean antioksidans koji tijelu poma\u017ee da se lak\u0161e rije\u0161i toksina, te tako br\u017ee o\u010disti i regenerira. Pokre\u0107e probavu i poma\u017ee u eliminaciji svega \u0161to va\u0161em organizmu nije potrebno.<\/p>\n\n\n\n

Limun i maslinovo ulje za mr\u0161avljenje<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mje\u0161avina maslinovog ulja i limunovog soka odli\u010dna je za sagorijevanje vi\u0161ka tjelesnih masno\u0107a.<\/p>\n\n\n\n

Masne kiseline koje se nalaze u mje\u0161avini poma\u017eu u razgradnji va\u0161eg masnog tkiva nakupljenog prvenstveno u predjelu stomaka. Redovitom upotrebom smanjit \u0107ete nivo lo\u0161eg kolesterola i triglicerida u krvi.<\/p>\n\n\n\n

Limun i maslinovo ulje za kamen u bubregu<\/h3>\n\n\n\n

Sve \u0161to treba da uradite jeste da pomije\u0161ate 0,25 ml svje\u017ee cije\u0111enog limunovog soka sa istom koli\u010dinom maslinovog ulja i popijete pa zalijete sa poprili\u010dnom koli\u010dinom vode.<\/p>\n\n\n\n

Ovu mje\u0161avinu pijte 2-3 puta tokom dana sve dok kamenac ne iza\u0111e iz bubrega, a za to je potrebno obi\u010dno 1-3 dana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ova \u010dudesna mje\u0161avina poznata je jo\u0161 od davnina, kao i njene zdravstvene dobrobiti me\u0111u kojima su revitalizacija organizma i detox. Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola. Stari Grci i Rimljani, koji su dobro poznavali vrijednost ove izuzetne mje\u0161avine, s pravom su je nazivali teku\u0107im zlatom. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37420,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[3],"tags":[121,2890,607,2026,1253,240,92,19,1629],"class_list":["post-37419","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-alternativna-medicina","tag-artritis","tag-kamen-u-bubregu","tag-limun","tag-ljekovitost","tag-maslinovo-ulje","tag-mrsavljenje","tag-probava","tag-zdravlje-2","tag-zglobovi"],"yoast_head":"\nLimun i maslinovo ulje - \u010cudesna mje\u0161avina koja \u010disti tijelo od toksina<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola, \u010duva srce, za zglobove\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Limun i maslinovo ulje - \u010cudesna mje\u0161avina koja \u010disti tijelo od toksina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola, \u010duva srce, za zglobove\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-06T18:38:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-06T18:41:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"685\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/\",\"name\":\"Limun i maslinovo ulje - \u010cudesna mje\u0161avina koja \u010disti tijelo od toksina\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg?fit=1200%2C685&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-12-06T18:38:52+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-06T18:41:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola, \u010duva srce, za zglobove\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg?fit=1200%2C685&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg?fit=1200%2C685&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":685,\"caption\":\"limun i maslinovo ulje\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Saznajte \u0161ta radi ova ljekovita mje\u0161avina na\u0161em organizmu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Limun i maslinovo ulje - \u010cudesna mje\u0161avina koja \u010disti tijelo od toksina","description":"Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola, \u010duva srce, za zglobove","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Limun i maslinovo ulje - \u010cudesna mje\u0161avina koja \u010disti tijelo od toksina","og_description":"Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola, \u010duva srce, za zglobove","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-12-06T18:38:52+00:00","article_modified_time":"2020-12-06T18:41:38+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":685,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/","name":"Limun i maslinovo ulje - \u010cudesna mje\u0161avina koja \u010disti tijelo od toksina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg?fit=1200%2C685&ssl=1","datePublished":"2020-12-06T18:38:52+00:00","dateModified":"2020-12-06T18:41:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Limun i maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje poma\u017eu u borbi protiv lo\u0161eg kolesterola, \u010duva srce, za zglobove","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg?fit=1200%2C685&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg?fit=1200%2C685&ssl=1","width":1200,"height":685,"caption":"limun i maslinovo ulje"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/limun-i-maslinovo-ulje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Saznajte \u0161ta radi ova ljekovita mje\u0161avina na\u0161em organizmu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/limun-i-maslinovo-ulje.jpg?fit=1200%2C685&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-9Jx","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37419","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37419"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37421,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37419\/revisions\/37421"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}