Prevencija virusnih infekcija bitno je uslovljena snagom i otporno\u0161\u0107u organizma, do \u010dega se dolazi zdravom ishranom, fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u i uzimanjem onih va\u017enih mikroelemenata koje ne mo\u017eemo unijeti kroz ishranu u obliku dodataka ishrani.<\/p>\n\n\n\n
Virusi su si\u0107u\u0161ne tvorevine sastavljene samo od genetskog materijala (DNK ili RNK), obavijenog proteinskom kapsulom. Nakon \u0161to inficiraju \u010dovjeka, jedino \u0161to oni rade jeste to da se razmno\u017eavaju.<\/p>\n\n\n\n
Svaki \u010dovjek, normalno, ima razne viruse u svom organizmu, koji su neaktivni sve do momenta kad prirodna obrana oslabi i na\u0161e \u0107elije “\u010duvari” ne mogu vi\u0161e da ih uni\u0161tavaju, jer ih nema dovoljno.<\/p>\n\n\n\n
Antibiotici su, u principu, potpuno beskorisni u borbi protiv virusa. Danas postoji samo nekolicina zvani\u010dnih lijekova protiv virusa, kao \u0161to je aciklovir protiv herpesa, AZT protiv side i interferon, protein koji stvara i na\u0161 organizam u borbi protiv virusa. Ali, svi oni imaju nuspojave koje naru\u0161avaju zdravlje na\u0161ih \u0107elija, tako da bi lije\u010denje biljem i odgovaraju\u0107im namirnicama trebalo da bude va\u0161 prvi izbor. A to je i pravi izbor. S obzirom da smo u sred zime, kada su \u010deste prehlade, nazebi i gripovi izazvani virusima, dat \u0107u vam nekoliko savjeta o kori\u0161tenju nephodnih ljekovitih biljaka, koje je dobro imati u svojoj ku\u0107noj, biljnoj apoteci. Ljekovitost sljede\u0107ih biljaka u njihovoj borbi protiv virusa nau\u010dno je dokazana.<\/p>\n\n\n\n
Ehinacea<\/strong> Aloa<\/strong> Sladi\u0107<\/strong> Uni\u0161tava viruse zahvaljuju\u0107i nekolicini sjedinjenja koja sadr\u017ei. Dobar je i u obliku esencijalnih ulja koja se koriste pri inhalaciji kod prehlada i nazeba, kao i za masa\u017eu le\u0111a i grudnog ko\u0161a kod respiratornih infekcija. Evo jednog recepta: Mati\u010dnjak<\/strong> Kleka<\/strong> Zova i anis<\/strong> Sadr\u017ei 10 aktivnih sjedinjenja! Koristi se \u010daj od svje\u017eeg korijena \u0111umbira, ili \u0111umbir u prahu koji se stavlja u razne napitke. Za smanjenje temperature, evo izvanrednog recepta za \u010daj koji stimuli\u0161e perspiraciju (znojenje): \u017dalfija<\/strong> Glina<\/strong> Morska so<\/strong> Rei\u0161i, \u0161itake, maitake gljive<\/strong> Bijeli luk je najmo\u0107niji prirodni antibiotik me\u0111u povr\u0107em, iz njega je izolovan i antibiotik alicin, koji je dosta neotporan u spolja\u0161njoj sredini. Pokazalo se da su njihovi sastojci me\u0111u najboljima za uni\u0161tavanje bakterija i virusa, ja\u010danje imuniteta, smanjenje kolesterola i visokog krvnog pritiska.<\/p>\n\n\n\n U slu\u010daju prehlade ili gripa, koji se javljaju kao posljedica lo\u0161ih navika koje smanjuju otpornost organizma (industrijska, obra\u0111ena hrana, pu\u0161enje, lo\u0161a cirkulacija, smanjenje vitalnosti, nedostatak svje\u017eeg vazduha i fizi\u010dke aktivnosti, lo\u0161a probava i eliminacija otpadaka), savjetujem vam da legnete u krevet, prestanete sa uzimanjem hrane i da pijete biljne \u010dajeve naizmjeni\u010dno sa razbla\u017eenim vo\u0107nim sokovima (pomoran\u010da, grejpfrut i nar), do 2,5 litra dnevno.<\/p>\n\n\n\n Olak\u0161anje tegoba brzo \u0107ete posti\u0107i upotrebom nekog od predlo\u017eenih savjeta, tako da, ako ste krenuli u borbu protiv virusa pri pojavi prvih simptoma (malaksalost, curenje iz nosa, ka\u0161alj), imate puno \u0161anse da se sa virusom izborite za samo 24h!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Prevencija virusnih infekcija bitno je uslovljena snagom i otporno\u0161\u0107u organizma, do \u010dega se dolazi zdravom ishranom, fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u i uzimanjem onih va\u017enih mikroelemenata koje ne mo\u017eemo unijeti kroz ishranu u obliku dodataka ishrani. Virusi su si\u0107u\u0161ne tvorevine sastavljene samo od genetskog materijala (DNK ili RNK), obavijenog proteinskom kapsulom. Nakon \u0161to inficiraju \u010dovjeka, jedino \u0161to oni […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3770,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[265,222,1407,19,1106],"class_list":{"0":"post-3769","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-ljekovito-bilje-2","9":"tag-prirodni-lijek","10":"tag-virusi","11":"tag-zdravlje-2","12":"tag-zima"},"yoast_head":"\n
To je najpopularnija antivirusna ljekovita biljka porijeklom iz Amerike, za koju je dokazano da je prirodni “antibiotik” i kao takva, ima ograni\u010deno vrijeme kori\u0161tenja – ne vi\u0161e od 8 nedjelja u kontinuitetu. Odli\u010dna je za lije\u010denje genitalnog i labijalnog herpesa, nazeba, gripa, kao i kod drugih virusnih infekcija, jer ja\u010da i stimuli\u0161e imuni sistem.<\/p>\n\n\n\n
Ta “kraljica pustinje” koje ima nekoliko stotina vrsta, ima sna\u017eno imunostimulativno dejstvo, koje se pokazalo jako dobro kod oboljelih od side. Tako\u0111e je dobra kod stoma\u010dnog gripa i ko\u017enih simptoma herpesa.<\/p>\n\n\n\n
Inhibira procese koji poma\u017eu reprodukciju virusa. Odli\u010dan kao \u010daj.<\/p>\n\n\n\nEukaliptus<\/h3>\n\n\n\n
125ml bademovog ulja, 20 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa, 20 kapi lavandinog esencijalnog ulja i 5 kapi esencijalnog ulja nane promje\u0161ati, sipati u staklenu fla\u0161icu i jednom kafenom ka\u0161i\u010dicom te smjese masirati spomenuta mjesta.<\/p>\n\n\n\n
Veoma prijatan \u010daj, posebno u kombinaciji sa maj\u010dinom du\u0161icom, ruzmarinom i \u017ealfijom. Pijte ga umjesto vode na prve znake prehlade.<\/p>\n\n\n\n
Njeni ekstrakti imaju inhibitorno dejstvo na veliki broj virusa, uklju\u010duju\u0107i i one koji izazivaju grip i herpes.<\/p>\n\n\n\n
U obliku sjemena, izvanredni su kod virusnih infekcija gornjeg dijela sistema za disanje (respiratornog trakta).<\/p>\n\n\n\n\u0110umbir<\/h3>\n\n\n\n
2 kafene ka\u0161i\u010dice svje\u017eeg korijena \u0111umbira
1k.k. suhe nane
1k.k suhog cvijeta zove
Preliti ovu mje\u0161avinu sa 250ml kipu\u0107e vode, poklopiti i ostaviti da stoji 10 minuta. Procijediti i piti. Mo\u017ee se popiti do 1 litra ovog \u010daja dnevno.
Esencijalno ulje nane, 1-2 kapi, staviti na jastuk pred spavanje, jer ubla\u017euje ka\u0161alj.<\/p>\n\n\n\n
Slu\u017ei za ispiranje usta i grla. Mo\u017ee se piti i kao \u010daj, koji uni\u0161tava viruse, ako se pomije\u0161a sa cimetom i lovorovim listom. Takav \u010daj mo\u017eete piti u neograni\u010denim koli\u010dinama.<\/p>\n\n\n\n
Ima sna\u017eno antivirusno djelovanje (i antibakterijsko i antigljivi\u010dno). Koristi se za ispiranje nosa kod problema sa sinusima, kao i za ispiranje grla, a pije se pomije\u0161ana sa malo vode kod “stoma\u010dnog” gripa, stavlja se kao oblog preko jetre da bi pove\u0107ala njenu detoksikacionu mo\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Uz mlaku vodu i sok od limuna, koristi se za ispiranje grla i nosa (naizmjeni\u010dno zatvarati nosnice). U tu smjesu mo\u017ee se dodati i prstohvat ljute crvene paprike u prahu, posebno kod jako prehla\u0111enih osoba, kao i kod onih sa virusnim sinuzitisima.<\/p>\n\n\n\n
Imaju izvanredno antivirusno djelovanje! Mo\u017eete ih na\u0107i u prodavnicama zdrave hrane.<\/p>\n\n\n\nBijeli i crni (crveni) luk<\/h3>\n\n\n\n