{"id":37916,"date":"2021-01-14T20:45:05","date_gmt":"2021-01-14T19:45:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=37916"},"modified":"2021-01-14T20:45:08","modified_gmt":"2021-01-14T19:45:08","slug":"simptomi-pada-imuniteta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/","title":{"rendered":"Simptomi koji otkrivaju pad imuniteta"},"content":{"rendered":"\n

Kako mo\u017eete znati da vam je imunitet<\/strong><\/a> slab i da se trebate pozabaviti njegovim ja\u010danjem? Neki \u0107e vam simptomi<\/strong> sasvim jasno staviti do znanja da va\u0161a borba s patogenima ba\u0161 ne ide kako treba.
Kao \u0161to postoji velik broj uzro\u010dnika bolesti, tako i simptomi pada imuniteta<\/strong> mogu biti razli\u010diti. Ovo su neki od njih na koje morate obratiti pa\u017enju:<\/p>\n\n\n\n

Simptomi pada imuniteta<\/h2>\n\n\n\n

Umor<\/strong>
Kroni\u010dni umor je znak pada imuniteta. U redu je ako se umorite od te\u0161koga rada, vje\u017ebanja ili sli\u010dnih situacija u kojima je umor posve normalna posljedica. Me\u0111utim, ako ste stalno iscrpljeni, ako se brzo zadi\u0161ete i male promjene utje\u010du na va\u0161u razinu energije i na raspolo\u017eenje, to nije u redu i to je jedan od simptoma pada imuniteta.<\/p>\n\n\n\n

\u010ceste bakterijske infekcije<\/strong>
Ako ste \u010desto u situacijama da posje\u0107ujete ljekara i da pijete antibiotike jer imate upalu uha, plu\u0107a, grla, desni ili sli\u010dno, to je znak da se va\u0161e tijelo ba\u0161 i ne bori kako treba protiv bolesti svojim protutijelima. <\/p>\n\n\n\n

\u010ceste virusne infekcije<\/strong>
Uhvati li vas svaki virus koji se pojavi u va\u0161oj blizini i \u010dini vam se da trebate uzeti bolovanje \u010dim se netko drugi razboli? Odle\u017eite gripu dva puta godi\u0161nje, mu\u010di vas herpes, a u ostalim trenucima imate vje\u010dito upaljeno grlo ili prehladu? Ne treba vam jasniji znak! Definitivno trebate raditi na ja\u010danju svog imuniteta.<\/p>\n\n\n\n

Alergije<\/strong>
Alergeni su jo\u0161 jedna napast koja vreba va\u0161 organizam. Na neke mo\u017eete biti vi\u0161e osjetljivi, na neke manje, ali sposobnost tijela za borbu protiv alergena svakako ovisi o tome je li vam pao imunitet ili nije. U velikom broju slu\u010dajeva alergijske se reakcije uspje\u0161no ubla\u017eavaju ili lije\u010de ja\u010danjem imunolo\u0161kog sistema.<\/p>\n\n\n\n

Simptomi pada imuniteta na ko\u017ei<\/strong>
Iako uglavnom znake slabog imunieta vezujemo za \u010deste prehlade i sli\u010dne probleme, to ne mora uvek biti tako. Zavisi sve od organizma do organizma i od toga koja je va\u0161a najslabija karika. Tako se mogu pojaviti simptomi pada imuniteta na ko\u017ei. To mogu biti ekcemi, psorijaza, ali i bradavice i keratoze. Kao poseban oblik promjena na ko\u017ei koje se javljaju usljed pada imuniteta nave\u0161\u0107emo i herpes. Tako\u0111er, jedan od pokazatelja lo\u0161eg imuniteta na ko\u017ei je i sporo zarastanje rana.<\/p>\n\n\n\n

Simptomi slabog organizma na jeziku i u ustima<\/strong>
Jeste li znali da simptome lo\u0161eg zdravlja organizma mo\u017eete potra\u017eiti u ustima ili na jeziku? Mo\u017eda ove znakove i ne biste povezali sa slabim imunitetom, ali, vrlo \u010desto su tamo. Pojavljuju se u vidu afti, bijelih promjena na sluzoko\u017ei usne duplje, ili u vidu bijelih naslaga na jeziku koje uglavnom ukazuju na preveliko prisustvo kandide.<\/p>\n\n\n\n

Kako oja\u010dati imunitet?<\/h3>\n\n\n\n

Zdrava ishrana klju\u010d je dobrog imunolo\u0161kog sistema. Stru\u010dnjaci ka\u017eu da je zimi najbolje dr\u017eati se mediteranske ishrane. U toj vrsti ishrane uklju\u010duje se puno vo\u0107a i povr\u0107a, luka, bijelog luka, ribe s visokim udjelom masti te integralnih \u017eitarica. Vitamini C<\/strong><\/a> i D vrlo su bitni za normalan rad organizma, a preporu\u010deno ih je unositi kao suplemente. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kako mo\u017eete znati da vam je imunitet slab i da se trebate pozabaviti njegovim ja\u010danjem? Neki \u0107e vam simptomi sasvim jasno staviti do znanja da va\u0161a borba s patogenima ba\u0161 ne ide kako treba.Kao \u0161to postoji velik broj uzro\u010dnika bolesti, tako i simptomi pada imuniteta mogu biti razli\u010diti. Ovo su neki od njih na koje […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37918,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7234],"tags":[75,3163,260,19],"class_list":{"0":"post-37916","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-simptomi","8":"tag-imunitet","9":"tag-ojacati-imunitet","10":"tag-simptomi","11":"tag-zdravlje-2"},"yoast_head":"\nSimptomi pada imuniteta koji otkrivaju da vam je imunitet slab !<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Simptomi pada imuniteta mogu biti razli\u010diti...Stru\u010dnjaci ka\u017eu da je zimi najbolje dr\u017eati se mediteranske ishrane, u koju je uklju\u010denu puno...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Simptomi pada imuniteta koji otkrivaju da vam je imunitet slab !\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Simptomi pada imuniteta mogu biti razli\u010diti...Stru\u010dnjaci ka\u017eu da je zimi najbolje dr\u017eati se mediteranske ishrane, u koju je uklju\u010denu puno...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-14T19:45:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-01-14T19:45:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"672\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/\",\"name\":\"Simptomi pada imuniteta koji otkrivaju da vam je imunitet slab !\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-01-14T19:45:05+00:00\",\"dateModified\":\"2021-01-14T19:45:08+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Simptomi pada imuniteta mogu biti razli\u010diti...Stru\u010dnjaci ka\u017eu da je zimi najbolje dr\u017eati se mediteranske ishrane, u koju je uklju\u010denu puno...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":672,\"caption\":\"simptomi pada imuniteta\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Simptomi koji otkrivaju pad imuniteta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Simptomi pada imuniteta koji otkrivaju da vam je imunitet slab !","description":"Simptomi pada imuniteta mogu biti razli\u010diti...Stru\u010dnjaci ka\u017eu da je zimi najbolje dr\u017eati se mediteranske ishrane, u koju je uklju\u010denu puno...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Simptomi pada imuniteta koji otkrivaju da vam je imunitet slab !","og_description":"Simptomi pada imuniteta mogu biti razli\u010diti...Stru\u010dnjaci ka\u017eu da je zimi najbolje dr\u017eati se mediteranske ishrane, u koju je uklju\u010denu puno...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-01-14T19:45:05+00:00","article_modified_time":"2021-01-14T19:45:08+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":672,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/","name":"Simptomi pada imuniteta koji otkrivaju da vam je imunitet slab !","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1","datePublished":"2021-01-14T19:45:05+00:00","dateModified":"2021-01-14T19:45:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Simptomi pada imuniteta mogu biti razli\u010diti...Stru\u010dnjaci ka\u017eu da je zimi najbolje dr\u017eati se mediteranske ishrane, u koju je uklju\u010denu puno...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1","width":1200,"height":672,"caption":"simptomi pada imuniteta"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/simptomi-pada-imuniteta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Simptomi koji otkrivaju pad imuniteta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/simptomi-pada-imuniteta.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-9Ry","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37916"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37919,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37916\/revisions\/37919"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}