{"id":38051,"date":"2021-01-27T20:35:24","date_gmt":"2021-01-27T19:35:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=38051"},"modified":"2023-12-19T22:24:20","modified_gmt":"2023-12-19T21:24:20","slug":"glavobolja-prirodni-lijek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/","title":{"rendered":"Zaustavite glavobolju bez lijekova"},"content":{"rendered":"\n

Puno je razloga za\u0161to se javlja glavobolja<\/strong><\/a>, a sprije\u010diti je mo\u017eete na samom po\u010detku uz prirodni lijek.
Naj\u010de\u0161\u0107a je glavobolja takozvana tenzijska glavobolja<\/strong>, koja je posljedica napetosti mi\u0161i\u0107a glave i vrata, a javlja se vezano za stres ili napor. <\/p>\n\n\n\n

Druga po u\u010destalosti je migrena, koja je vrlo \u010desto nasljedna, a gen je dosta izra\u017een pa se lako pojavljuje u vi\u0161e \u010dlanova obitelji. Glavobolja se javlja u svim dobnim skupinama. <\/p>\n\n\n\n

Glavobolja mo\u017ee biti trajna ili povremena, rijetka ili u\u010destala, difuzna ili lokalizirana. Uprkos neugodnoj boli, postoje i prirodni lijekovi koji vam mogu pomo\u0107i pa ih svakako iskoristite.<\/p>\n\n\n\n

Glavobolja prirodni lijek<\/h2>\n\n\n\n

Kofein<\/strong> – Mo\u017ee zaista ubla\u017eiti bolove: naime, kafa poti\u010de krvotok, a to poma\u017ee protiv glavobolje. Ali, nemoj popiti dvije litre, budite umjereni. Hrabri neka istisnu sok limuna u \u0161alicu kafe! Okus je u\u017easan, ali poma\u017ee kod glavobolje.<\/p>\n\n\n\n

Hladne obloge za glavobolju<\/strong>: Kada vas boli glava, mo\u017ee\u0161 poku\u0161ati \u201eohladiti\u201c bol, na primjer, s ru\u010dnikom u koji ste stavili vre\u0107icu s ledom. I hladan oblog na \u010delu mo\u017ee ubla\u017eiti bolove\u2026<\/p>\n\n\n\n

Magnezij<\/a><\/strong> – Sva istra\u017eivanja upu\u0107uju na to da osobe koje pate od glavobolja moraju pri ruci uvijek imati magnezij, a prema studiji provedenoj 2018. godine, on bi se trebao uzimati svakodnevno to 600 mg.<\/p>\n\n\n\n

Krompir<\/strong>: Nare\u017eite sirovi krompir na plo\u0161ke, stavi ih na \u010delo i sljepoo\u010dnice te lagano trljajte ko\u017eu.<\/p>\n\n\n\n

Jabu\u010dni ocat<\/strong> – Prema navodima, ispijanje jabu\u010dnog octa mo\u017ee utjecati i na smirivanje glavobolje. Savjetuje se da jabu\u010dni ocat pijete ili na \u010delo stavljate obloge od octa kako bi olak\u0161ali simptome glavobolje.<\/p>\n\n\n\n

>> Neobi\u010dni uzroci glavobolje<\/a><\/strong> <\/a><\/p>\n\n\n\n

\u010caj protiv glavobolje<\/h3>\n\n\n\n

\u010caj od \u0111umbira<\/strong> – Iako nije lijek, on mo\u017ee poslu\u017eiti kako biste sprije\u010dili napad glavobolje, navodi se u rezultatima istra\u017eivanja u magazinu Evidence-Based Practice.
Pripremite \u010daj tako da ogulite tri \u010detvrtine korijena \u0111umbira i stavite ga vrelu vodu te prekrijete na 30 minuta. Jednako djeluje hladan ili topao. Osim \u0161to \u0107e olak\u0161ati glavobolju, smirit \u0107e i mu\u010dninu.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od kantariona<\/a><\/strong> – Ljekovito dejstvo kantariona poznato je od davnina, a efikasno otklanja i glavobolju, posebno onu izazvanu stresom. Jednu ka\u0161i\u010dicu kantariona preliti sa dva decilitra proklju\u010dale vode, sa\u010dekati da odstoji 10 minuta, pa procjediti i lagano piti u toku dana.<\/p>\n\n\n\n

Kako zaustaviti glavobolju bez tableta<\/h3>\n\n\n\n

Ta\u010dka tre\u0107eg oka nalazi se izme\u0111u obrva. Ova to\u010dka, tako\u0111er, odgovara za uklanjanje umora o\u010diju. Ako ste umorni, boli vas glava, neraspolo\u017eeni ste, zami\u0161ljeni, stalno ste pod stresom i apsolutno nemate energije \u2013 masirajte ovu ta\u010dku.<\/p>\n\n\n\n

\"Kako<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Puno je razloga za\u0161to se javlja glavobolja, a sprije\u010diti je mo\u017eete na samom po\u010detku uz prirodni lijek.Naj\u010de\u0161\u0107a je glavobolja takozvana tenzijska glavobolja, koja je posljedica napetosti mi\u0161i\u0107a glave i vrata, a javlja se vezano za stres ili napor. Druga po u\u010destalosti je migrena, koja je vrlo \u010desto nasljedna, a gen je dosta izra\u017een pa se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38053,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[126,222,104533],"class_list":{"0":"post-38051","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-glavobolja","9":"tag-prirodni-lijek","10":"tag-tenzijska-glavobolja"},"yoast_head":"\nGlavobolja prestaje uz prirodni lijek i bez konzumacije raznih tableta<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek koji je svima dostupan... Saznajte kako zaustaviti glavobolju bez tableta... \u010caj protiv glavobolje\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek i bez konzumacije raznih tableta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek koji je svima dostupan... Saznajte kako zaustaviti glavobolju bez tableta... \u010caj protiv glavobolje\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-27T19:35:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-19T21:24:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"817\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/\",\"name\":\"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek i bez konzumacije raznih tableta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-01-27T19:35:24+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-19T21:24:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek koji je svima dostupan... Saznajte kako zaustaviti glavobolju bez tableta... \u010caj protiv glavobolje\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":817,\"caption\":\"glavobolja prirodni lijek\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zaustavite glavobolju bez lijekova\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek i bez konzumacije raznih tableta","description":"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek koji je svima dostupan... Saznajte kako zaustaviti glavobolju bez tableta... \u010caj protiv glavobolje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek i bez konzumacije raznih tableta","og_description":"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek koji je svima dostupan... Saznajte kako zaustaviti glavobolju bez tableta... \u010caj protiv glavobolje","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-01-27T19:35:24+00:00","article_modified_time":"2023-12-19T21:24:20+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":817,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/","name":"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek i bez konzumacije raznih tableta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1","datePublished":"2021-01-27T19:35:24+00:00","dateModified":"2023-12-19T21:24:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Glavobolja prestaje uz prirodni lijek koji je svima dostupan... Saznajte kako zaustaviti glavobolju bez tableta... \u010caj protiv glavobolje","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1","width":1200,"height":817,"caption":"glavobolja prirodni lijek"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/glavobolja-prirodni-lijek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zaustavite glavobolju bez lijekova"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavobolja-prirodni-lijek.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-9TJ","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38051","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38051"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38051\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50478,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38051\/revisions\/50478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38051"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38051"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38051"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}