{"id":4058,"date":"2020-04-10T16:10:21","date_gmt":"2020-04-10T15:10:21","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=4058"},"modified":"2020-10-23T10:19:12","modified_gmt":"2020-10-23T09:19:12","slug":"proso-zdravlje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/","title":{"rendered":"Proso – zaboravljena, ljekovita \u017eitarica koja lije\u010di mnoge bolesti"},"content":{"rendered":"\n

Prema nekim nalazima je\u010dam<\/strong><\/a> i proso<\/strong> koristili su se ve\u0107 u kamenom dobu a p\u0161enicu su obra\u0111ivali Egip\u0107ani jo\u0161 prije 7000 godina. Proso je jednogodi\u0161nja biljka izgledom vrlo sli\u010dna kukuruzu, raste vrlo visoko i ra\u0111a malim ulju\u0161turenim sjemenkama.<\/p>\n\n\n\n

Iako ima podosta vrsta, uzgajaju se 4 glavne od kojih 40 % svjetskog uzgoja za ljudsku ishranu \u010dini sorta “pearl”. Proso se prije konzumacije mora olju\u0161titi od vrlo tvrde i nevarljive ljuske i tada ono dobiva svoj prepoznatljivi izgled \u017eutih kuglica s crnom ta\u010dkicom kojom je bilo povezano za stabljiku.<\/p>\n\n\n\n

Proso je jedinstveno po svojoj vrlo kratkoj sezoni rasta. U idealnim uslovima od sijanja pa do \u017eetve zrele biljke pro\u0107i \u0107e svega 65 dana. To je vrlo va\u017ena karakteristika za zemlje kojima treba puno hrane. Jo\u0161 jedna povoljna karakteristika u tom smislu je \u0161to proso vrlo lako uspijeva na suhim i mineralno siroma\u0161nim tlima. Proso je visoko hranjiva, bezglutenska hrana sli\u010dna heljdi i kinoi i vrlo varljiva. Jedna je od najmanje alergenih namirnica uop\u0161te, zagrijavaju\u0107eg karaktera te se preporu\u010duje skoro svima bez ograni\u010denja. Posebno u hladnim i mokrim klimatskim uslovima.<\/p>\n\n\n\n

Proso u ishrani<\/h2>\n\n\n\n

Blagog je i lagano ora\u0161astog ukusa, sa sadr\u017eajem bjelan\u010devina od skoro 15 %, bogat vitaminima B kompleksa. Vlaknima i mineralnim materijama kao \u0161to su \u017eeljezo, magnezijum, fosfor i kalijum.<\/p>\n\n\n\n

Karakteristi\u010dno i po sadr\u017eaju tzv. goitrogenih materija, odnosno onih koje blago ograni\u010davaju unos joda u tioridnu \u017elijezdu – \u0161titnja\u010du. U jako velikim koli\u010dinama takvi inhibitori unosa joda mogu pridonijeti gu\u0161avosti te se smatra da postoji uzro\u010dno-posljedi\u010dna veza izme\u0111u u\u010destalije pojave gu\u0161avosti kod siroma\u0161nih naroda koji \u010desto konzumiraju proso. Iako je glavni uzro\u010dnik poreme\u0107aja prehrana siroma\u0161na na unosu samog joda.<\/p>\n\n\n\n

Nikako nije jedina hrana takvih karakteristika. Sli\u010dne materije sadr\u017ee jo\u0161 i brokula<\/strong><\/a>, kupus, karfiol i neko drugo izuzetno hranjivo i zdravo povr\u0107e koje treba \u010desto biti uklju\u010deno u ishranu. Stoga se ljudima koji pate od gu\u0161avosti preporu\u010duje da dnevno ne konzumiraju vi\u0161e od 3 serviranja namirnica s goitrogenim materijama. Ostali u svojoj svakodnevnoj, raznolikoj ishrani svakako mogu i trebaju uklju\u010divati proso bez ikakve bojazni.<\/p>\n\n\n\n

Prije kuhanja prosa savjetuje se popr\u017eiti ga na suhoj tavi da bi zrna raspucala i lak\u0161e apsorbirala vodu. Pr\u017eenje do 3 minute koje razvija blagu ora\u0161astu aromu i tako\u0111e pobolj\u0161ava kona\u010dni ukus jela. Proso se kuha u trostrukoj koli\u010dini vode oko pola sata, dok sva voda nije apsorbirana. Tada se makne s izvora topline i jo\u0161 10-tak minuta ostavlja u pari. Zrna \u0107e biti rastresenija ako su kuhana s manje vode a vrijeme kuhanja \u0107e se smanjiti 5-10 minuta ako se proso prethodno namo\u010di. Ako je skladi\u0161teno na suho i hladno mjesto proso se mo\u017ee \u010duvati i do 2 godine. No bra\u0161no treba iskoristiti ubrzo nakon mljevenja jer se neuobi\u010dajeno brzo kvari.<\/p>\n\n\n\n

Proso kao lijek<\/h2>\n\n\n\n

Proso za otapanje kamenca<\/strong><\/a> u bubregu je veoma ljekovita \u017eitarica. To je bezglutenska, visokovrijedna i lako probavljiva \u017eitarica. Proso za dvije nedjelje rje\u0161ava problem sa bolnim bubrezima, izbacuje pijesak i uklanja infekciju. \u0160to se bubre\u017enog kamenca ti\u010de, proso djeluje tako da razgra\u0111uje kamen\u010di\u0107e, pijesak i talog u bubrezima i mjehuru. Tako\u0111er uspje\u0161no \u010disti bubrege od toksina.<\/p>\n\n\n\n

Me\u0111utim, proso (eng. Common millet<\/strong>, latinski naziv: Panicum miliaceum L.<\/strong>) je odli\u010dna hrana i za anemi\u010dne osobe, a dobra je namirnica i za sve koje mu\u010di gastritis.<\/p>\n\n\n\n

Preporu\u010duje se i osobama koje imaju crijevnih problema jer poma\u017ee u regeneraciji crijevne flore, za probleme sa slezenom i gu\u0161tera\u010dom, ali i kod problema sa anemijom, artritisom te nervnim sistemom. Jede se bez ljuske u kojoj se nalazi jer je ona te\u0161ko probavljiva.<\/p>\n\n\n\n

Bogato je magnezijem i \u017eeljezom, odli\u010dan je izvor proteina (u 100 g ima 10 g bjelan\u010devina), kalcijem, fosforom, cinkom, niklom, vitaminom E i vitaminima B kompleksa.<\/p>\n\n\n\n

Me\u0111u drugim \u017eitaricama isti\u010de se zato \u0161to je bez glutena, a istovremeno je lu\u017enato. Prirodni pH dijelova ljudskog tijela je razli\u010dit, ipak ukoliko on padne ispod 7, na\u0161em organizmu potrebna je pomo\u0107 hrane. Naravno one koja je po prirodi manje kisela, odnosno koja je lu\u017enata.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prema nekim nalazima je\u010dam i proso koristili su se ve\u0107 u kamenom dobu a p\u0161enicu su obra\u0111ivali Egip\u0107ani jo\u0161 prije 7000 godina. Proso je jednogodi\u0161nja biljka izgledom vrlo sli\u010dna kukuruzu, raste vrlo visoko i ra\u0111a malim ulju\u0161turenim sjemenkama. Iako ima podosta vrsta, uzgajaju se 4 glavne od kojih 40 % svjetskog uzgoja za ljudsku ishranu […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33325,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[1315,336,247,82,1435,15155,225,19,14465],"class_list":{"0":"post-4058","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ishrana","8":"tag-gusavost","9":"tag-hrana","10":"tag-ishrana-2","11":"tag-lijek","12":"tag-proso","13":"tag-proso-za-otapanje-kamenca","14":"tag-vitamini","15":"tag-zdravlje-2","16":"tag-zitarica"},"yoast_head":"\nProso - zaboravljena \u017eitarica koja je bogata \u017eeljezom, fosforom i kalijem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Proso se prije konzumacije mora olju\u0161titi od vrlo tvrde i nevarljive ljuske i tada ono dobiva svoj prepoznatljivi izgled \u017eutih kuglica s crnom ta\u010dkicom...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Proso - zaboravljena \u017eitarica koja je bogata \u017eeljezom, fosforom i kalijem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Proso se prije konzumacije mora olju\u0161titi od vrlo tvrde i nevarljive ljuske i tada ono dobiva svoj prepoznatljivi izgled \u017eutih kuglica s crnom ta\u010dkicom...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-10T15:10:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-23T09:19:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1206\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"715\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/\",\"name\":\"Proso - zaboravljena \u017eitarica koja je bogata \u017eeljezom, fosforom i kalijem\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg?fit=1206%2C715&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-04-10T15:10:21+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-23T09:19:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Proso se prije konzumacije mora olju\u0161titi od vrlo tvrde i nevarljive ljuske i tada ono dobiva svoj prepoznatljivi izgled \u017eutih kuglica s crnom ta\u010dkicom...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg?fit=1206%2C715&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg?fit=1206%2C715&ssl=1\",\"width\":1206,\"height\":715,\"caption\":\"proso\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Proso – zaboravljena, ljekovita \u017eitarica koja lije\u010di mnoge bolesti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Proso - zaboravljena \u017eitarica koja je bogata \u017eeljezom, fosforom i kalijem","description":"Proso se prije konzumacije mora olju\u0161titi od vrlo tvrde i nevarljive ljuske i tada ono dobiva svoj prepoznatljivi izgled \u017eutih kuglica s crnom ta\u010dkicom...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Proso - zaboravljena \u017eitarica koja je bogata \u017eeljezom, fosforom i kalijem","og_description":"Proso se prije konzumacije mora olju\u0161titi od vrlo tvrde i nevarljive ljuske i tada ono dobiva svoj prepoznatljivi izgled \u017eutih kuglica s crnom ta\u010dkicom...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-04-10T15:10:21+00:00","article_modified_time":"2020-10-23T09:19:12+00:00","og_image":[{"width":1206,"height":715,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/","name":"Proso - zaboravljena \u017eitarica koja je bogata \u017eeljezom, fosforom i kalijem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg?fit=1206%2C715&ssl=1","datePublished":"2020-04-10T15:10:21+00:00","dateModified":"2020-10-23T09:19:12+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Proso se prije konzumacije mora olju\u0161titi od vrlo tvrde i nevarljive ljuske i tada ono dobiva svoj prepoznatljivi izgled \u017eutih kuglica s crnom ta\u010dkicom...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg?fit=1206%2C715&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg?fit=1206%2C715&ssl=1","width":1206,"height":715,"caption":"proso"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/proso-zdravlje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Proso – zaboravljena, ljekovita \u017eitarica koja lije\u010di mnoge bolesti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/proso-hrana-ljekovitost.jpg?fit=1206%2C715&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-13s","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4058"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4058\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36847,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4058\/revisions\/36847"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}