{"id":41511,"date":"2022-01-07T19:20:59","date_gmt":"2022-01-07T18:20:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=41511"},"modified":"2022-01-07T19:22:19","modified_gmt":"2022-01-07T18:22:19","slug":"med-protiv-mamurluka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/","title":{"rendered":"Med kao najbolji lijek u borbi protiv mamurluka"},"content":{"rendered":"\n

Poznata su mnoga ljekovita svojstava meda. Ipak, stru\u010dnjaci su mu pridodali jo\u0161 jedno, te ka\u017eu da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka. Ve\u0107 smo spominjali da med ima blagotvorno djelovanje na ljepotu i zdravlje ko\u017ee. Poznato je iz povijesti da je \u010duvena egipatska ljepotica Kleopatra njegovala tijelo kupaju\u0107i se u mlijeku u kojem je prethodno rastvoren med.<\/p>\n\n\n\n

Med odli\u010dno njeguje ko\u017eu, a djelotvoran je i antiseptik te je odli\u010dna zamjena za \u0161e\u0107er. Me\u0111utim, malo tko je znao da \u0107e ovaj p\u010delinji proizvod biti odli\u010dan saveznik poslije pijanstva<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Med protiv mamurluka<\/h2>\n\n\n\n

Visok sadr\u017eaj fruktoze u medu poma\u017ee tijelu za br\u017eu obradu alkohola, a nakon burne no\u0107i, pojedite veliku \u017elicu meda i rije\u0161ite se glavobolje i mamurluka. Jo\u0161 je bolje pomije\u0161ate li med sa \u010dajem jer hidratacija poma\u017ee tijelu da se br\u017ee oporavi. <\/p>\n\n\n\n

Kada pijete, alkohol dehidrira va\u0161e tijelo i ono sve vi\u0161e gubi te\u010dnost. Da biste nadoknadili te\u010dnost i izbjegli glavobolju kao najbolji lijek preporu\u010duje se piti dosta vode. Unos vode u organizam prije spavanja mo\u017ee sprije\u010diti nastanak jutarnjih glavobolja, no jednako va\u017eno je konzumiranje vode ujutro, odnosno dan poslije.<\/p>\n\n\n\n

Med \u0107ete koristiti i u slu\u010daju gripe ili prehlade, te bolnog grla, a najvi\u0161e \u0107e prijati mje\u0161avina koja se dobiva od soka jednog limuna i nekoliko \u017eli\u010dica meda.<\/p>\n\n\n\n

Rasol je jo\u0161 od davnina poznati lijek za mamurluk. Ako ste slu\u010dajno popili koju \u010da\u0161icu vi\u0161e sa dru\u0161tvom, sve nuspojave zabavnog izlaska ubla\u017eit \u0107ete rasolom. On \u0107e ekspresno nadoknaditi izgubljene elektrolite i pomo\u0107i u hidrataciji organizma.<\/p>\n\n\n\n

>><\/strong>Brzo lije\u010denje mamurluka uz ovi 8 namirnica<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Hrana protiv mamurluka<\/h3>\n\n\n\n

Juha za mamurluk <\/strong>– Nikako nemojte presko\u010diti zdrave juhe koje izvrsno okrepljuju i vra\u0107aju energiju. Birajte juhu od raj\u010dice, pile\u0107u ili povrtnu juhu.<\/p>\n\n\n\n

Premda tanjur pretrpan masnom hranom dan nakon koje \u010da\u0161ica vi\u0161e alkohola mo\u017eda ba\u0161 i nije privla\u010dna ideja, jedenje hrane s visokim postotkom masno\u0107e mo\u017ee smanjiti rizik od mamurluka. Zdraviji pristup bi bio odabir hrane s visokim udjelom zdravih masti kao \u0161to su: maslinovo ulje<\/strong>, losos<\/strong>, i avokado<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Mineralima bogata hrana, ba\u0161 poput konzervirane tunjevine<\/strong>, nadomjestit \u0107e potro\u0161ene hranjive tvari u tijelu \u010diji manjak uzrokuje pojavu mamurluka.<\/p>\n\n\n\n

U borbi protiv jutarnjeg mamurluka uvelike vam mo\u017ee pomo\u0107i banana<\/strong> koja je bogata kalijem i magnezijem, najzna\u010dajnijim elektrolitima koji se gube prilikom unosa alkohola.<\/p>\n\n\n\n

Ba\u0161 kao i limun, limeta<\/strong><\/a> je odli\u010dna u borbi protiv mamurluka. Probajte popiti dvije \u010dajne \u017eli\u010dice svje\u017ee iscije\u0111enog soka od limete ili pak nekoliko kapi tog soka dodajte u \u017elicu meda. Razliku \u0107ete odmah uo\u010diti, posebice ako to napravite \u010dim se probudite.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Poznata su mnoga ljekovita svojstava meda. Ipak, stru\u010dnjaci su mu pridodali jo\u0161 jedno, te ka\u017eu da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka. Ve\u0107 smo spominjali da med ima blagotvorno djelovanje na ljepotu i zdravlje ko\u017ee. Poznato je iz povijesti da je \u010duvena egipatska ljepotica Kleopatra njegovala tijelo kupaju\u0107i se u mlijeku u kojem […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41516,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[3664],"tags":[106310,82,106308,72,106309,5244],"class_list":{"0":"post-41511","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-namirnice","8":"tag-hrana-protiv-mamurluka","9":"tag-lijek","10":"tag-mamaurluk","11":"tag-med","12":"tag-med-protiv-mamurluka","13":"tag-pijanstvo"},"yoast_head":"\nMed i ova hrana najbolji su saveznici u borbi protiv mamurluka<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Stru\u010dnjaci tvrde da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka kao i ova hrana koja poma\u017ee protiv glavobolje, dehidracije i mu\u010dnine.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Med i ova hrana najbolji su saveznici u borbi protiv mamurluka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stru\u010dnjaci tvrde da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka kao i ova hrana koja poma\u017ee protiv glavobolje, dehidracije i mu\u010dnine.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-07T18:20:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-07T18:22:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"799\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/\",\"name\":\"Med i ova hrana najbolji su saveznici u borbi protiv mamurluka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1\",\"datePublished\":\"2022-01-07T18:20:59+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-07T18:22:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Stru\u010dnjaci tvrde da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka kao i ova hrana koja poma\u017ee protiv glavobolje, dehidracije i mu\u010dnine.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":799,\"caption\":\"med protiv mamurluka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Med kao najbolji lijek u borbi protiv mamurluka\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Med i ova hrana najbolji su saveznici u borbi protiv mamurluka","description":"Stru\u010dnjaci tvrde da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka kao i ova hrana koja poma\u017ee protiv glavobolje, dehidracije i mu\u010dnine.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Med i ova hrana najbolji su saveznici u borbi protiv mamurluka","og_description":"Stru\u010dnjaci tvrde da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka kao i ova hrana koja poma\u017ee protiv glavobolje, dehidracije i mu\u010dnine.","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2022-01-07T18:20:59+00:00","article_modified_time":"2022-01-07T18:22:19+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":799,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/","name":"Med i ova hrana najbolji su saveznici u borbi protiv mamurluka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","datePublished":"2022-01-07T18:20:59+00:00","dateModified":"2022-01-07T18:22:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Stru\u010dnjaci tvrde da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka kao i ova hrana koja poma\u017ee protiv glavobolje, dehidracije i mu\u010dnine.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","width":1200,"height":799,"caption":"med protiv mamurluka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/med-protiv-mamurluka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Med kao najbolji lijek u borbi protiv mamurluka"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/med-protiv-mamurluka-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-aNx","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41511"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41511\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41517,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41511\/revisions\/41517"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}