{"id":41634,"date":"2022-01-19T19:15:09","date_gmt":"2022-01-19T18:15:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=41634"},"modified":"2022-04-13T20:38:54","modified_gmt":"2022-04-13T19:38:54","slug":"prirodni-lijek-za-probavne-smetnje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/","title":{"rendered":"Kako uz ljekovite biljke rije\u0161iti sve probavne smetnje"},"content":{"rendered":"\n

Zdravlje va\u0161e probave mo\u017ee uveliko utjecati na to kako se osje\u0107ate iz dana u dan. Stoga, ako patite od neugodnih probavnih smetnji, nemojte ih ignorirati. Probavni sustav va\u017ean je dio organizma. Radi se o skupini organa koji djeluju zajedno da bi u tijelo unijeli hranjive tvari, vitamine, minerale i vodu te pretvorili hranu u energiju. Ljudska probava<\/strong><\/a> tako\u0111er izbacuje iz tijela otpadne tvari koje sustav ne apsorbira. To zna\u010di da zdravlje va\u0161ih crijeva utje\u010de na va\u0161e op\u0107e blagostanje i imuni sistem. Studije sugeriraju da prirodni lijek poput \u0111umbira, nevena, \u010de\u0161njaka mogu pru\u017eiti olak\u0161anje za mnoge probavne smetnje.<\/p>\n\n\n\n

Ako imate ne\u017eeljenih probavnih smetnji, niste jedini. Sve vi\u0161e i vi\u0161e ljudi pati od smetnji kao \u0161to su bol u trbuhu<\/strong><\/a>, gr\u010devi, osje\u0107aj puno\u0107e i te\u017eine, nadutost<\/strong><\/a>, vjetrovi i mu\u010dnina. Mogu\u0107e je da je porast u\u010destalosti tih smetnji posljedica promjena u na\u010dinu \u017eivota i pove\u0107ane razine stresa.<\/p>\n\n\n\n

Ovo su samo neke ljekovite biljke za lije\u010denje probavnih tegoba.<\/p>\n\n\n\n

Prirodni lijek za probavne smetnje<\/h2>\n\n\n\n

Neven<\/strong> i \u010de\u0161njak<\/strong> dobri su u lije\u010denju probavnih infekcija, dok \u0107e opu\u0161taju\u0107e biljke kao \u0161to su kamilica<\/strong> i \u0161ibikovina<\/strong> ubla\u017eiti gr\u010deve. Mu\u010dnina se mo\u017ee olak\u0161ati uzimanjem \u010destih gutljaja \u010daja od \u0111umbira ili otapanjem 10 kapi tinkture u \u010da\u0161i vode. Limun je dobar za \u010di\u0161\u0107enje.<\/p>\n\n\n\n

\u017delu\u010dana nervoza<\/strong>
Mo\u017eete pripraviti umiruju\u0107i pripravak od kamilice, mati\u010dnjaka i hmelja, upotrebljavaju\u0107i ih zajedno ili odvojeno. Stavite po \u017eli\u010dicu cvjetova kamilice, paprenu metvicu i mati\u010dnjak u mali \u010dajnik. Napunite \u010dajnik zakuhalom vodom i pustite da odstoji 10 minuta prije nego ga procijedite. Pijte triput na dan nakon obroka. Cvatovi hmelja mogu se dodati u mje\u0161avinu nave\u010der za umirenje \u017eeluca.<\/p>\n\n\n\n

Vjetrovi, nadutost i gr\u010devi<\/strong>
Topli \u010daj od ma\u010dje metvice, kamilice, \u0111umbira ili paprene metvice pomo\u0107i \u0107e ubla\u017eiti simptome. Druga je mogu\u0107nost nje\u017ena masa\u017ea trbuha u smjeru kazaljke na satu eteri\u010dnim uljem kamilice, citronovca ili paprene metvice. Ulja se razrje\u0111uju u omjeru jedna kap eteri\u010dnog ulja na dvije \u017eli\u010dice baznog ulja.<\/p>\n\n\n\n

>>Neugodni vjetrovi \u2013 \u0160to vam tijelo poru\u010duje ovom neugodnom pojavom saznajte OVDJE<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zatvor ili konstipacija<\/strong>
Kao naju\u010dinkovitiji prirodni lijek za zatvor je metoda svakodnevne masa\u017ee u smjeru kazaljke na satu, i to masa\u017ea donjeg dijela trbuha. To mo\u017eete raditi s dvije kapi ulja lavande, ma\u017eurana ili ru\u017emarina u jednoj \u017eli\u010dici baznog ulja. Druga je mogu\u0107nost da \u017eva\u010dete \u0161tapi\u0107 slatkog korijena.<\/p>\n\n\n\n

Proljev<\/strong>
Pripravak petrovca (Agrimonia eupatoria) ili kamilice mo\u017ee pomo\u0107i u smirivanju proljeva. Pripravak suru\u010dice (Filipendula ulmaria) umiruje \u017eelu\u010danu kiselinu. Timijan djeluje protiv infekcija i pobolj\u0161ava probavu op\u0107enito. Ako imate proljev stari lijek na\u0161ih baka je da jednu veliku \u017elicu meda u \u010da\u0161i hladne vode promje\u0161ate i popijte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zdravlje va\u0161e probave mo\u017ee uveliko utjecati na to kako se osje\u0107ate iz dana u dan. Stoga, ako patite od neugodnih probavnih smetnji, nemojte ih ignorirati. Probavni sustav va\u017ean je dio organizma. Radi se o skupini organa koji djeluju zajedno da bi u tijelo unijeli hranjive tvari, vitamine, minerale i vodu te pretvorili hranu u energiju. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41635,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7467],"tags":[6034,499,106352,4116,222,3150,3201,655,7472,19],"class_list":{"0":"post-41634","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prirodni-lijekovi","8":"tag-bol-u-trbuhu","9":"tag-grcevi","10":"tag-ljudska-probava","11":"tag-nadutost-stomaka","12":"tag-prirodni-lijek","13":"tag-probavne-smetnje","14":"tag-probavne-tegobe","15":"tag-proljev","16":"tag-zatvor-stolice","17":"tag-zdravlje-2"},"yoast_head":"\nPrirodni lijek za probavne smetnje kao \u0161to su nadutost, gr\u010devi, bol u trbuhu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sve vi\u0161e i vi\u0161e ljudi pati od smetnji kao \u0161to su bol u trbuhu, gr\u010devi, nadutost, vjetrovi i mu\u010dnina...Prirodni lijek za probavne smetnje\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prirodni lijek za probavne smetnje kao \u0161to su nadutost, gr\u010devi, bol u trbuhu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sve vi\u0161e i vi\u0161e ljudi pati od smetnji kao \u0161to su bol u trbuhu, gr\u010devi, nadutost, vjetrovi i mu\u010dnina...Prirodni lijek za probavne smetnje\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-19T18:15:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-13T19:38:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"820\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/\",\"name\":\"Prirodni lijek za probavne smetnje kao \u0161to su nadutost, gr\u010devi, bol u trbuhu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg?fit=1200%2C820&ssl=1\",\"datePublished\":\"2022-01-19T18:15:09+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-13T19:38:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Sve vi\u0161e i vi\u0161e ljudi pati od smetnji kao \u0161to su bol u trbuhu, gr\u010devi, nadutost, vjetrovi i mu\u010dnina...Prirodni lijek za probavne smetnje\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg?fit=1200%2C820&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg?fit=1200%2C820&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":820,\"caption\":\"prirodni lijek za probavne smetnje\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kako uz ljekovite biljke rije\u0161iti sve probavne smetnje\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prirodni lijek za probavne smetnje kao \u0161to su nadutost, gr\u010devi, bol u trbuhu","description":"Sve vi\u0161e i vi\u0161e ljudi pati od smetnji kao \u0161to su bol u trbuhu, gr\u010devi, nadutost, vjetrovi i mu\u010dnina...Prirodni lijek za probavne smetnje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Prirodni lijek za probavne smetnje kao \u0161to su nadutost, gr\u010devi, bol u trbuhu","og_description":"Sve vi\u0161e i vi\u0161e ljudi pati od smetnji kao \u0161to su bol u trbuhu, gr\u010devi, nadutost, vjetrovi i mu\u010dnina...Prirodni lijek za probavne smetnje","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2022-01-19T18:15:09+00:00","article_modified_time":"2022-04-13T19:38:54+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":820,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/","name":"Prirodni lijek za probavne smetnje kao \u0161to su nadutost, gr\u010devi, bol u trbuhu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg?fit=1200%2C820&ssl=1","datePublished":"2022-01-19T18:15:09+00:00","dateModified":"2022-04-13T19:38:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Sve vi\u0161e i vi\u0161e ljudi pati od smetnji kao \u0161to su bol u trbuhu, gr\u010devi, nadutost, vjetrovi i mu\u010dnina...Prirodni lijek za probavne smetnje","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg?fit=1200%2C820&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg?fit=1200%2C820&ssl=1","width":1200,"height":820,"caption":"prirodni lijek za probavne smetnje"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kako uz ljekovite biljke rije\u0161iti sve probavne smetnje"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijek-za-probavne-smetnje.jpg?fit=1200%2C820&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-aPw","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41634","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41634"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41634\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42698,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41634\/revisions\/42698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41635"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41634"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}