{"id":41718,"date":"2022-01-26T11:19:35","date_gmt":"2022-01-26T10:19:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=41718"},"modified":"2022-10-10T18:59:24","modified_gmt":"2022-10-10T17:59:24","slug":"dumbir-protiv-mucnine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dumbir-protiv-mucnine\/","title":{"rendered":"Aromati\u010dni, ljekoviti, svestrani korijen koji ubla\u017eava sve vrste mu\u010dnine"},"content":{"rendered":"\n

\u0110umbir, aromati\u010dan korijen koji se koristi u mnogim razli\u010ditim kuhinjama, veoma je popularan kao lijek protiv mu\u010dnine, jutarnje mu\u010dnine, mu\u010dnine kretanja, nakon kemoterapije, trovanja hranom, migrene i upotrebe odre\u0111enih lijekova.<\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir ima odli\u010dna ljekovita svojstva koja vam poma\u017eu da se borite protiv mu\u010dnine<\/strong><\/a>. Naime, \u0111umbir ima poznatu povijest u otklanjanju problema sa digestivnim traktom, ubla\u017eavanju mu\u010dnine i morske bolesti. Jedan gram korijena \u0111umbira, koji konzumira zdrava odrasla osoba, 30 minuta prije ispijanja glukoznog rastvora, zna\u010dajno utje\u010de na smanjenje stoma\u010dnih problema.<\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir<\/a><\/strong> je zdrav i svestran i posebno popularan u azijskoj kuhinji kada je u pitanju dodavanje za\u010dina jelima, \u010dajevima ili pi\u0107ima. Pored svog nepogre\u0161ivog okusa, \u0111umbir je popularan i po raznim pozitivnim u\u010dincima na na\u0161e zdravlje<\/strong>. Na primjer, podr\u0161ka probavnom traktu protiv probavne smetnje, zatvora ili proljeva, ali i protiv prehlade. Za\u010dinski miris osloba\u0111a di\u0161ne \u200b\u200bputeve, a ima i sna\u017ean antibakterijski u\u010dinak na usta i grlo \u2013 tako poma\u017ee pri oporavku.<\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir protiv mu\u010dnine<\/h2>\n\n\n\n

\u0110umbir protiv mu\u010dnine djeluje izravno na \u017eeludac i smatra se da pove\u0107ava pokretljivost GI trakta. Nedavne studije sugeriraju da mo\u017ee pomo\u0107i i ljudima s mu\u010dninom uzrokovanom kemoterapijom.<\/p>\n\n\n\n

>>\u010caj od \u0111<\/a><\/strong>umbira i kurkume<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir ima vrlo umiruju\u0107e djelovanje na sve organe, posebno na probavni trakt. Oni koji pate od sindroma iritabilnog crijeva sa simptomima nadutosti mogu popiti \u0111umbir prokuhan u vreloj vodi. Takav napitak najbolje je popiti ujutro na prazan \u017eeludac jer \u0107e pobolj\u0161ati rad crijeva.<\/p>\n\n\n\n

Sve vi\u0161e studija pokazuje kako je \u0111umbir izrazito djelotvoran kod smirivanja mu\u010dnina, a posebno onih koje je izazvalo putovanje. <\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir protiv mu\u010dnine u trudno\u0107i<\/strong>
Smatra se da poma\u017ee u ubla\u017eavanju mu\u010dnine i povra\u0107anja, a mo\u017ee biti u\u010dinkovit lijek za jutarnje mu\u010dnine povezane s trudno\u0107om. To zna\u010di da \u010daj od \u0111umbira<\/strong> koji se priprema ili od svje\u017eeg ili osu\u0161enog \u0111umbira mo\u017ee sadr\u017eavati spojeve s efektima protiv mu\u010dnine i biti pogodan za lije\u010denje mu\u010dnine i povra\u0107anja u trudno\u0107i. <\/p>\n\n\n\n

\u010caj od \u0111umbira<\/h3>\n\n\n\n

Sna\u017eni protuupalni spojevi u \u0111umbiru sprije\u010davaju brojne bolesti i olak\u0161avaju bolove u zglobovima i mi\u0161i\u0107ima uslijed upala. Nadalje, poma\u017ee i kod kroni\u010dnih upala povezanih s dijabetesom, autoimunim bolestima, kardiovaskularnima bolestima, artritisom, plu\u0107nim bolestima i Alzheimerovom bolesti.<\/p>\n\n\n\n

>>Evo kako napraviti doma\u0107i zdravi sok od \u0111umbira<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir poti\u010de pravilan protok krvi, bori se i protiv visokog kolesterola ili visokog krvnog tlaka. Ukratko, \u0111umbir u\u010dinkovito sprje\u010dava mogu\u0107nost sr\u010danog i mo\u017edanog udara.<\/p>\n\n\n\n

Kako skuhati \u010daj od \u0111umbira<\/strong><\/p>\n\n\n\n