{"id":41778,"date":"2022-01-30T16:32:08","date_gmt":"2022-01-30T15:32:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=41778"},"modified":"2024-01-06T21:13:32","modified_gmt":"2024-01-06T20:13:32","slug":"nadutost-i-vjetrovi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/","title":{"rendered":"Mu\u010de vas vjetrovi i nadutost – Otkrivamo vam nekoliko korisni savjeta kako se brzo rije\u0161ite nadutosti"},"content":{"rendered":"\n

Nadutost i vjetrovi<\/strong> veoma su \u010dest problem o kojem se rijetko govori. Tijelo u prosjeku dnevno proizvede oko 2 litre gasova koji se uglavnom sastoje od bezmirisnih para. Gasovi<\/strong> naj\u010de\u0161\u0107e nastaju zbog hrane koja se te\u0161ko probavlja. Ugljikohidrati i \u0161e\u0107eri uzro\u010dnici su gasova, a neugodne zvukove i neprijatan miris naj\u010de\u0161\u0107e uzrokuju laktoza i fruktoza.<\/p>\n\n\n\n

Osim toga, na\u010din na koji jedete mo\u017ee uzrokovati nadutost u stomaku<\/strong><\/a> i gasove, pa se stoga potrudite da jedete polako kako ne biste progutali previ\u0161e zraka koji kasnije mora iza\u0107i van.<\/p>\n\n\n\n

Ako \u017eelite sprije\u010diti ovaj neugodni problem, otkrivamo vam nekoliko savjeta.<\/p>\n\n\n\n

Nadutost i vjetrovi<\/h2>\n\n\n\n

Pa\u017eljivo s mahunarkama<\/strong> \u2013 Mahunarke sadr\u017ee nutritijente koji su veoma hranjivi i zdravi, pa ih stoga ne biste trebali izbjegavati. No, budu\u0107i da uzrokuju gasove, vodite ra\u010duna o na\u010dinu na koji ih kuhate. U varivo za vrijeme kuhanja dodajte ka\u0161iku jabu\u010dnog ocata, nekoliko zrnaca komora\u010da ili anisa<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

>> Kako sprije\u010diti nadutost stomaka<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Manje te\u010dnosti<\/strong> \u2013 Trudite se da pijete manje gaziranih sokova. Gazirana pi\u0107a sadr\u017ee plin CO2, a mjehuri\u0107i koje gutate ostaju u va\u0161em stomaku i na njih se lijepe bakterije iz crijeva \u0161to rezultira neugodnim i glasnim vjetrovima.<\/p>\n\n\n\n

Izbjegavajte brzu hranu<\/strong> \u2013 Brza hrana sadr\u017ei hemijske aditive koji se vremenom sakupljaju u crijevima, te uzrokuju nadutost i vjetrove.<\/p>\n\n\n\n

Masa\u017ea stomaka<\/strong> \u2013 Ugodni vanjski podr\u017eaji mogu ubrzati rad crijeva i pomo\u0107i da se hrana lak\u0161e probavi. Izmasirate stomak u smjeru kazaljke na satu, stavljate tople obloge ili si priu\u0161tite ugodnu kupku.<\/p>\n\n\n\n

>> Doma\u0107i napitak protiv nadutosti – Recept<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u010caj protiv nadutosti<\/h3>\n\n\n\n

Kako biste ubla\u017eili ili sprije\u010dili ovu neugodnu pojavu najbolji prirodni lijek<\/strong> za to je da pijete \u010daj protiv nadutosti<\/strong> od ovi ljekoviti biljaka.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od kima<\/strong> djelotvorno ubla\u017eava probavne smetnje<\/strong>. Dnevno pijte jednu \u0161oljicu \u010daja od kima, a u situacijama kada vas nadutost i vjetrovi u\u010destalo mu\u010de, mo\u017eete piti i do tri \u0161oljice \u010daja dnevno.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od mente<\/strong> tvrde istra\u017eivanja ima sna\u017ena antispazmodi\u010dka svojstva, \u0161to zna\u010di da poma\u017ee crijevima da se opuste. To poma\u017ee u ubla\u017eavanju groznog crijevnog plina i nadutosti. Protuupalna svojstva ovoga \u010daja poma\u017eu u ubla\u017eavanju nelagode u \u017eelucu, \u0161to mo\u017ee uzrokovati nadutost i pojavu plinova.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od \u0111umbira<\/strong> ima vrlo umiruju\u0107e djelovanje na sve organe, posebno na probavni trakt<\/strong>. Oni koji pate od sindroma iritabilnog crijeva sa simptomima nadutosti \u010daj od \u0111umbira najbolje je rije\u0161enje. \u010caj je najbolje popiti ujutro na prazan \u017eeludac jer \u0107e pobolj\u0161ati rad crijeva.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od korijena masla\u010dka<\/strong> prirodni je diuretik, \u0161to zna\u010di da poma\u017ee va\u0161em tijelu da izbaci vi\u0161ak teku\u0107ine i eliminira toksine. To \u0107e nadalje pomo\u0107i u ubla\u017eavanju nadimanja.<\/p>\n\n\n\n

>> Nemojte piti tablete da biste rije\u0161ili probleme u \u017eelucu i probavnom sustavu<\/strong> \u2013 Evo \u0161ta je dobro<\/strong> <\/a>za \u017eeludac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Prirodni lijek za vjetrove<\/h3>\n\n\n\n

Kao najbolji prirodni lijek za neugodne vjetrove<\/a> <\/strong>koristite ove biljke: per\u0161in, komora\u010d<\/strong><\/a>, kajenskie paprike, \u0111umbir i sjemenke kima, one spre\u010davaju razmno\u017eavanje bakterija odgovornih za nastajanje vjetrova. Uz ove biljke u svojoj ishrani poja\u010dajte unos probiotika. Probiotici<\/strong> poma\u017eu kod raznih vrsta probavnih smetnji. Odli\u010dno djeluju kod bolova u trbuhu, gr\u010deva, nadutosti, proljeva i zatvora. Mogu biti korisni za osobe sa sindromom iritabilnog crijeva. Prirodni izvor probiotika je fermentirana hrana poput jogurta<\/strong>, kefira<\/strong>, kiselog kupusa<\/strong>, jabu\u010dni ocat<\/strong>, kiseli krastavci<\/strong> i razni sirevi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ako se redovno uzima smjesa cimeta i meda<\/strong><\/a> smanjuje se nadutost, a vjetrovi potpuno nestaju.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nadutost i vjetrovi veoma su \u010dest problem o kojem se rijetko govori. Tijelo u prosjeku dnevno proizvede oko 2 litre gasova koji se uglavnom sastoje od bezmirisnih para. Gasovi naj\u010de\u0161\u0107e nastaju zbog hrane koja se te\u0161ko probavlja. Ugljikohidrati i \u0161e\u0107eri uzro\u010dnici su gasova, a neugodne zvukove i neprijatan miris naj\u010de\u0161\u0107e uzrokuju laktoza i fruktoza. Osim […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41779,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7467],"tags":[106404,634,106403,105043],"class_list":{"0":"post-41778","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prirodni-lijekovi","8":"tag-caj-protiv-nadutosti","9":"tag-gasovi","10":"tag-nadutost-i-vjetrovi","11":"tag-prirodni-lijek-za-vjetrove"},"yoast_head":"\nUz redovno uzimanje ove smjese nadutost i vjetrovi nestaju<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nadutost i vjetrovi prestaju uz ovaj prirodni lijek koji se uzima...\u010caj protiv nadutosti priprema se od ovih biljaka...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uz redovno uzimanje ove smjese nadutost i vjetrovi nestaju\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nadutost i vjetrovi prestaju uz ovaj prirodni lijek koji se uzima...\u010caj protiv nadutosti priprema se od ovih biljaka...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-30T15:32:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-06T20:13:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"712\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/\",\"name\":\"Uz redovno uzimanje ove smjese nadutost i vjetrovi nestaju\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg?fit=1200%2C712&ssl=1\",\"datePublished\":\"2022-01-30T15:32:08+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-06T20:13:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Nadutost i vjetrovi prestaju uz ovaj prirodni lijek koji se uzima...\u010caj protiv nadutosti priprema se od ovih biljaka...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg?fit=1200%2C712&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg?fit=1200%2C712&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":712,\"caption\":\"nadutost i vjetrovi\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mu\u010de vas vjetrovi i nadutost – Otkrivamo vam nekoliko korisni savjeta kako se brzo rije\u0161ite nadutosti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Uz redovno uzimanje ove smjese nadutost i vjetrovi nestaju","description":"Nadutost i vjetrovi prestaju uz ovaj prirodni lijek koji se uzima...\u010caj protiv nadutosti priprema se od ovih biljaka...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Uz redovno uzimanje ove smjese nadutost i vjetrovi nestaju","og_description":"Nadutost i vjetrovi prestaju uz ovaj prirodni lijek koji se uzima...\u010caj protiv nadutosti priprema se od ovih biljaka...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2022-01-30T15:32:08+00:00","article_modified_time":"2024-01-06T20:13:32+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":712,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/","name":"Uz redovno uzimanje ove smjese nadutost i vjetrovi nestaju","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg?fit=1200%2C712&ssl=1","datePublished":"2022-01-30T15:32:08+00:00","dateModified":"2024-01-06T20:13:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Nadutost i vjetrovi prestaju uz ovaj prirodni lijek koji se uzima...\u010caj protiv nadutosti priprema se od ovih biljaka...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg?fit=1200%2C712&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg?fit=1200%2C712&ssl=1","width":1200,"height":712,"caption":"nadutost i vjetrovi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/nadutost-i-vjetrovi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mu\u010de vas vjetrovi i nadutost – Otkrivamo vam nekoliko korisni savjeta kako se brzo rije\u0161ite nadutosti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/nadutost-i-vjetrovi.jpg?fit=1200%2C712&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-aRQ","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41778"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51058,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41778\/revisions\/51058"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}