{"id":45181,"date":"2022-12-05T20:41:16","date_gmt":"2022-12-05T19:41:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=45181"},"modified":"2022-12-05T20:41:18","modified_gmt":"2022-12-05T19:41:18","slug":"izgled-noktiju-zdravlje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/","title":{"rendered":"Izgled noktiju otkriva vi\u0161e nego \u0161to mislite, pa \u010dak i kakvog ste zdravlja"},"content":{"rendered":"\n

Izgled noktiju mo\u017ee biti najbolji pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Nokti mogu svojom bojom, oblikom, izgledom i teksturom dati naznake kakvo vam je zdravlje. <\/p>\n\n\n\n

Ako \u017eelite da najbr\u017eim pregledom provjerite svoje zdravlje, dovoljno je da pogledate nokte na rukama i nogama. Njihov izgleda otkriva vi\u0161e nego \u0161to mislite.<\/p>\n\n\n\n

Izgled noktiju i zdravlje<\/h2>\n\n\n\n

Lomljivi nokti<\/strong>
Ako vam nokti \u010desto pucaju i lomljivi su, mo\u017eda vam nedostaje \u017eeljezo ili vitamin B. Meki, lomljivi nokti<\/strong> <\/a>mogu nastati zbog suho\u0107e plo\u010de nokta. Ovo mo\u017ee biti posljedica plivanja, prekomjerne upotrebe odstranjiva\u010da laka za nokte, \u010destog pranja posu\u0111a bez rukavica ili jednostavno \u017eivota u okru\u017eenju s niskom vlagom. Ako su lomljivi nokti <\/strong>trajni problem, razgovarajte s lije\u010dnikom jer ponekad hipotireoza (stanje u kojem \u0161titnja\u010da radi presporo) uzrokuje i ovu nuspojavu. Lomljivi nokti i redovno pucanje rezultat je nedostatka folne kiseline, vitamina C i proteina.<\/p>\n\n\n\n

Za sjaj, \u010dvrsto\u0107u i zdravlje noktiju pro\u010ditajte ovdje<\/a> \u0161ta je najbolje koristiti.<\/p>\n\n\n\n

Suhi nokti<\/strong>
Oni mogu da ukazuju na probleme sa \u0161titnom \u017elijezdom, posebno ako vam je i ko\u017ea suha ili ste odjednom po\u010deli da se gojite.<\/p>\n\n\n\n

\u017dute mrlje<\/strong>
One mogu da budu znak gljivi\u010dne infekcije, posebno ako su se javile na no\u017enim prstima. Tako\u0111er, mogu da ukazuju i na psorijazu.<\/p>\n\n\n\n

Koji su najbolji prirodni lijekovi za borbu protiv gljivica na noktima pro\u010ditajte ovdje<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Sme\u0111e ili crne pruge<\/strong>
Njih mogu da izazovu povrede nokta, a samo u rijetkim slu\u010dajevima mogu da uka\u017eu na melanom.<\/p>\n\n\n\n

\u017duti nokti<\/strong>
\u017duta boja na noktima mo\u017ee da bude znak dijabetesa ili bolesti plu\u0107a. Kao i u slu\u010daju \u017eutih bjeloo\u010dnica i ko\u017ee, \u017euti nokti mogu upu\u0107ivati na \u017euticu. Tako\u0111er mogu biti znak AIDS-a. A ako su pri korijenu blago plavi\u010dasti, to mo\u017ee biti znak dijabetesa. No \u017euti nokti, posebno ako sporo rastu, ako su jako debeli i zakrivljeni, ako se izgubi poko\u017eica ili \u010dak ispadaju, mogu upu\u0107ivati na rijetko stanje prikladnog naziva sindrom \u017eutih noktiju.<\/p>\n\n\n\n

Bijele mrlje<\/strong>
Bijele mrlje<\/strong> izaziva nedostatak cinka. Ukoliko ostanu i poslije jednomjese\u010dne upotrebe ovog minerala, onda je njihova pojava povezana sa starijom povredom noktiju.<\/p>\n\n\n\n

Brazde na noktima<\/strong>
Ako va\u0161em tijelu nedostaje vitamina A, proteina ili kalcija, tako\u0111er mo\u017eete uo\u010diti brazde. Ozbiljni nedostaci \u017eeljeza tako\u0111er bi mogli stvoriti brazde<\/strong> i druge promjene na noktima.<\/p>\n\n\n\n

Udubljeni nokti<\/strong>
Tanki, udubljeni nokti<\/a> <\/strong>ruka, oblika ka\u0161ike mogu predstavljati nedostatak \u017eeljeza koji mo\u017ee nastati kao posljedica: preosjetljivosti na gluten, bolesti probave ili nepravilne prehrane.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Izgled noktiju mo\u017ee biti najbolji pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Nokti mogu svojom bojom, oblikom, izgledom i teksturom dati naznake kakvo vam je zdravlje. Ako \u017eelite da najbr\u017eim pregledom provjerite svoje zdravlje, dovoljno je da pogledate nokte na rukama i nogama. Njihov izgleda otkriva vi\u0161e nego \u0161to mislite. Izgled noktiju i zdravlje Lomljivi noktiAko vam […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":45183,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1752],"tags":[5657,197,107553,107993,7418,895,107994,3540,19,107995],"class_list":{"0":"post-45181","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ljepota","8":"tag-bijele-mrlje","9":"tag-bolesti","10":"tag-brazde-na-noktima","11":"tag-izgled-noktiju","12":"tag-lomljivi-nokti","13":"tag-nokti","14":"tag-nokti-na-rukama","15":"tag-zdravi-nokti","16":"tag-zdravlje-2","17":"tag-zuti-nokti"},"yoast_head":"\nIzgled va\u0161ih noktiju otkriva kakvo vam je zdravlje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Izgled noktiju najbolji je pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Ako su va\u0161i nokti lomljivi, \u017euti ili imate bijele mrlje ili brazde na ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Izgled va\u0161ih noktiju otkriva kakvo vam je zdravlje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Izgled noktiju najbolji je pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Ako su va\u0161i nokti lomljivi, \u017euti ili imate bijele mrlje ili brazde na ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-05T19:41:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-05T19:41:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/\",\"name\":\"Izgled va\u0161ih noktiju otkriva kakvo vam je zdravlje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\",\"datePublished\":\"2022-12-05T19:41:16+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-05T19:41:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Izgled noktiju najbolji je pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Ako su va\u0161i nokti lomljivi, \u017euti ili imate bijele mrlje ili brazde na ...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"Izgled noktiju zdravlje\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Izgled noktiju otkriva vi\u0161e nego \u0161to mislite, pa \u010dak i kakvog ste zdravlja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Izgled va\u0161ih noktiju otkriva kakvo vam je zdravlje","description":"Izgled noktiju najbolji je pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Ako su va\u0161i nokti lomljivi, \u017euti ili imate bijele mrlje ili brazde na ...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Izgled va\u0161ih noktiju otkriva kakvo vam je zdravlje","og_description":"Izgled noktiju najbolji je pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Ako su va\u0161i nokti lomljivi, \u017euti ili imate bijele mrlje ili brazde na ...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2022-12-05T19:41:16+00:00","article_modified_time":"2022-12-05T19:41:18+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/","name":"Izgled va\u0161ih noktiju otkriva kakvo vam je zdravlje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","datePublished":"2022-12-05T19:41:16+00:00","dateModified":"2022-12-05T19:41:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Izgled noktiju najbolji je pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Ako su va\u0161i nokti lomljivi, \u017euti ili imate bijele mrlje ili brazde na ...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","width":1200,"height":675,"caption":"Izgled noktiju zdravlje"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/izgled-noktiju-zdravlje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Izgled noktiju otkriva vi\u0161e nego \u0161to mislite, pa \u010dak i kakvog ste zdravlja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/izgled-noktiju-zdravlje.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-bKJ","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45181"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45184,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45181\/revisions\/45184"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}