{"id":45690,"date":"2023-01-18T17:02:55","date_gmt":"2023-01-18T16:02:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=45690"},"modified":"2023-01-18T17:09:51","modified_gmt":"2023-01-18T16:09:51","slug":"poremecaji-venske-cirkulacije","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/","title":{"rendered":"Pomo\u0107 iz prirode za dobru cirkulaciju"},"content":{"rendered":"\n<p>Poreme\u0107aji venske cirkulacije vrlo su \u010desti. Uz naslije\u0111e, poznati su mnogi uzroci rizika, poput pove\u0107ane tjelesne te\u017eine, nedovoljnog kretanja, mikroklimatskih uslova (topla klima), radnih uslova (stajanje, sjedenje), trudno\u0107e i uzimanja oralnih kontraceptiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Pojava <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Edem\"><strong>edema<\/strong><\/a> naj\u010de\u0161\u0107e je prvi vidljiv simptom poreme\u0107aja venske cirkulacije, a \u010desto ga prate umor, bolovi i gr\u010devi u ekstremitetima. Na \u017ealost, naj\u010de\u0161\u0107e se zanemaruju, kao i \u010dinjenica da se vremenom poja\u010davaju.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Poreme\u0107aji venske cirkulacije<\/h2>\n\n\n\n<p>Kod razli\u010ditih poreme\u0107aja venske cirkulacije priroda i ljekovito bilje pru\u017eaju sigurna rje\u0161enja.<\/p>\n\n\n\n<p>To je suhi ekstrakt ploda Aesculus hippocastanum (divlji kesten), od davnine poznat i cijenjen po ljekovitom djelovanju. Suhi ekstrakt sadr\u017ei mnoge ljekovite materije (flavonoide, katehine i proantocinidine), a cijenjen je zbog escina (smjesa triterpenskih saponina). Standardizovan na 20 % escina pokazuje dobro djelovanje u lije\u010denju upale vena (thrombophlebitis), varikoznih vena, perivaskularnog edema, hemoroida te u za\u0161titi venskih zidova od o\u0161te\u0107enja. U literaturi se navodi i povoljan u\u010dinak ekstrakta kestena na krvne \u017eile i cirkulaciju srca te bolju prokrvljenost bubrega.<\/p>\n\n\n\n<p>Kako se priprema tinktura divljeg kestena pro\u010ditajte <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/divlji-kesten-za-vene\/\"><strong>ovdje<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Suhi ekstrakt lista Hamamelis virginiana (hamamelis) iznimno je bogat taninima i flavonoidima. Zahvaljuju\u0107i svom sastavu ima dobro protivupalno, analgetsko, adstrigentno i flebotoni\u010dko djelovanje, zbog kojeg se preporu\u010duje u svim poreme\u0107ajima venske cirkulacije (pro\u0161irene vene, hemoroidi, upale vena i sl.).<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-bolju-cirkulaciju\/\"><strong>Napitak iz bakine kuhinje za zdrave vene i bolju cirkulaciju<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Suhi ekstrakt korijena Ruscus aculeatus (veprina) sadr\u017ei smjesu steroidnih saponina koji pobolj\u0161avaju vensku cirkulaciju i limfni tok te za\u0161ti\u0107uje unutarnje zidove vena od o\u0161te\u0107enja. Primjenjuje se kod bolesti krvnih \u017eila, djeluje protivupalno i sprje\u010dava stvaranje edema.<\/p>\n\n\n\n<p>Suhi ekstrakt listova Ginkgo biloba (ginko) sadr\u017ei flavonoide koji smanjuju lomljivost kapilarnih zidova i pucanje kapilara, pove\u0107avaju protok krvi kroz kapilare i pobolj\u0161avaju perifernu cirkulaciju. <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ginko-biloba-ljekovita-svojstva\/\"><strong>Ginkgo<\/strong><\/a> je od davnine poznat kao eliksir mladosti i dugovje\u010dnosti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eteri\u010dno ulje \u010dempresa<\/h3>\n\n\n\n<p>Eteri\u010dno ulje Cypresus scariosus (\u010dempres) ima stoljetnu reputaciju kao odli\u010dan hemostatik, adstrigens i vazokonstriktor. Pokazuje odli\u010dne rezultate u lije\u010denju hemoroida (smanjuje se i uklanja nelagoda, bol i krvarenje).<\/p>\n\n\n\n<p>Primjena eteri\u010dnog ulja limuna zahvaljuju\u010di dobrom antiseptilkom i baktericidnom djelovanju va\u017ena je u tretiranju problema pro\u0161irenih vena i kapilara, posebno hemoroida.<\/p>\n\n\n\n<p>Uz navedeno <strong>ljekovito bilje <\/strong>sa veoma povoljnim djelovanjem na za\u0161titu vena i vensku cirkulaciju, ne smijemo zaboraviti ni neke minerale. Na primjer mangan koji je vrlo va\u017ean za stvaranje kolagena i ja\u010danje krvnih \u017eila, te magnezij va\u017ean za za\u0161titu zidova krvnih \u017eila i u lije\u010denju hemoroida.<\/p>\n\n\n\n<p>Pri odabiru prirodnog proizvoda namijenjenog pobolj\u0161anju venske i periferne cirkulacije nu\u017eno je voditi ra\u010duna o optimalnoj kombinaciji ljekovitog bilja, eteri\u010dnih ulja i minerala.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/bolovi-u-nogama-prirodni-lijek\/\"><strong>Prirodni lijek za bolove u nogama i pro\u0161irene vene<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poreme\u0107aji venske cirkulacije vrlo su \u010desti. Uz naslije\u0111e, poznati su mnogi uzroci rizika, poput pove\u0107ane tjelesne te\u017eine, nedovoljnog kretanja, mikroklimatskih uslova (topla klima), radnih uslova (stajanje, sjedenje), trudno\u0107e i uzimanja oralnih kontraceptiva. Pojava edema naj\u010de\u0161\u0107e je prvi vidljiv simptom poreme\u0107aja venske cirkulacije, a \u010desto ga prate umor, bolovi i gr\u010devi u ekstremitetima. Na \u017ealost, naj\u010de\u0161\u0107e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":45691,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[907,1862,265,108177,315,643,108178],"class_list":{"0":"post-45690","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-cirkulacija","9":"tag-divlji-kesten","10":"tag-ljekovito-bilje-2","11":"tag-poremecaji-venske-cirkulacije","12":"tag-uzroci","13":"tag-vene","14":"tag-venska-cirkulacija"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Poreme\u0107aji venske cirkulacije - Ljekovito bilje za sigurno rje\u0161enja<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poreme\u0107aji venske cirkulacije mogu dovesti do zdravstvenih problema poput pro\u0161irenih vena, tromboze...Ljekovito bilje za vensku cirkulaciju\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Poreme\u0107aji venske cirkulacije - Ljekovito bilje za sigurno rje\u0161enja\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poreme\u0107aji venske cirkulacije mogu dovesti do zdravstvenih problema poput pro\u0161irenih vena, tromboze...Ljekovito bilje za vensku cirkulaciju\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-18T16:02:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-18T16:09:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"547\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/\",\"name\":\"Poreme\u0107aji venske cirkulacije - Ljekovito bilje za sigurno rje\u0161enja\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg?fit=1200%2C547&ssl=1\",\"datePublished\":\"2023-01-18T16:02:55+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-18T16:09:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Poreme\u0107aji venske cirkulacije mogu dovesti do zdravstvenih problema poput pro\u0161irenih vena, tromboze...Ljekovito bilje za vensku cirkulaciju\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg?fit=1200%2C547&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg?fit=1200%2C547&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":547,\"caption\":\"Poreme\u0107aji venske cirkulacije\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pomo\u0107 iz prirode za dobru cirkulaciju\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Poreme\u0107aji venske cirkulacije - Ljekovito bilje za sigurno rje\u0161enja","description":"Poreme\u0107aji venske cirkulacije mogu dovesti do zdravstvenih problema poput pro\u0161irenih vena, tromboze...Ljekovito bilje za vensku cirkulaciju","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Poreme\u0107aji venske cirkulacije - Ljekovito bilje za sigurno rje\u0161enja","og_description":"Poreme\u0107aji venske cirkulacije mogu dovesti do zdravstvenih problema poput pro\u0161irenih vena, tromboze...Ljekovito bilje za vensku cirkulaciju","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2023-01-18T16:02:55+00:00","article_modified_time":"2023-01-18T16:09:51+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":547,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/","name":"Poreme\u0107aji venske cirkulacije - Ljekovito bilje za sigurno rje\u0161enja","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg?fit=1200%2C547&ssl=1","datePublished":"2023-01-18T16:02:55+00:00","dateModified":"2023-01-18T16:09:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Poreme\u0107aji venske cirkulacije mogu dovesti do zdravstvenih problema poput pro\u0161irenih vena, tromboze...Ljekovito bilje za vensku cirkulaciju","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg?fit=1200%2C547&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg?fit=1200%2C547&ssl=1","width":1200,"height":547,"caption":"Poreme\u0107aji venske cirkulacije"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/poremecaji-venske-cirkulacije\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pomo\u0107 iz prirode za dobru cirkulaciju"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/poremecaji-venske-cirkulacije.jpg?fit=1200%2C547&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-bSW","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45690"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45690\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45696,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45690\/revisions\/45696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}