{"id":45882,"date":"2023-01-31T19:49:07","date_gmt":"2023-01-31T18:49:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=45882"},"modified":"2023-01-31T19:58:56","modified_gmt":"2023-01-31T18:58:56","slug":"prepelicja-jaja-zdravlje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/","title":{"rendered":"Otkrijte kako jaja od prepelice poma\u017eu u odr\u017eavanju zdravlja i ljepote"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prepeli\u010dja jaja su mala jaja prepelica bogata hranjivim tvarima. Izvrstan su izvor proteina koji su va\u017eni za mnoge procese u tijelu. <strong>Prepeli\u010dja jaja<\/strong> slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste u narodnoj medicini za lije\u010denje, jer pobolj\u0161avaju imunitet, ja\u010daju zdravlje kostiju, kontroliraju dijabetes, promi\u010du zdravu ko\u017eu i sprje\u010davaju gubitak kose.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prepeli\u010dja jaja su bogata kalorijama (158), ukupnim mastima (11 g), zasi\u0107enim mastima (3,6 g), kolesterolom (844 mg), natrijem (141 mg), proteinima (13 g), vitaminom D (55 mcg), kalcijem ( 64 mg), \u017eeljezo (3,65 mg) i kalij (132 mg). Tako\u0111er su bogati antioksidansima, selenom, <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lecitin\/\"><strong>lecitinom<\/strong><\/a>, jodom i kolinom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jaja od prepelice sadr\u017ei i druge nutrijente poput selena, cinka i vitamina A, D i E.  Dobar su izbor za one s intolerancijom na <strong><a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Laktoza\">laktozu<\/a> <\/strong>ili gluten, kao i one koje \u017eele smanjiti unos \u017eivotinjskih proizvoda u svom jelovniku.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prepeli\u010dja jaja za zdravlje<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prepeli\u010dja jaja cijenjena su zbog svojih visokokvalitetnih nutrijenata i prednosti <strong>za zdravlje i ljepotu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bogata su hranjivim tvarima i sadr\u017ee 13% proteina, dok koko\u0161ja jaja sadr\u017ee samo 11%.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ova jaja su izvor vitamina B12, \u0161to ga tijelo treba za funkciju nervnog sistema, proizvodnju crvenih krvnih stanica i funkciju \u017eeluca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jaja od prepelice sadr\u017ei i do 10 puta vi\u0161e omega-3 masnih kiselina u odnosu na obi\u010dna jaja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jaje od prepelice tako\u0111er sadr\u017ee antioksidanse koji poma\u017eu u smanjenju rizika od sr\u010danih bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kako se djeci daju jaja od prepelice pro\u010ditajte <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/jaja-od-prepelice\/\"><strong>ovdje<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koriste se kao sredstvo za uljep\u0161avanje kose i ko\u017ee. Proteini u jajima od prepelice poma\u017eu u ja\u010danju kose i sekciji gubitka kose, dok antioksidansi poma\u017eu u za\u0161titi ko\u017ee od \u0161tetnih UV zraka i starenja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koriste se za lije\u010denje respiratornih poreme\u0107aja kao \u0161to su <strong>astma i bronhitis<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prepeli\u010dja jaja mogu pomo\u0107i u lije\u010denju alergija zbog prisutnosti ovomukoida, inhibitora enzima (tripsina).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nedostatak \u017eeljeza mo\u017ee uzrokovati anemiju, stoga uklju\u010divanje prepeli\u010djih jaja u prehranu mo\u017ee pobolj\u0161ati va\u0161 krvotok.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prepeli\u010dja jaja sadr\u017ee antioksidanse poput beta-karotena i vitamine A, C i E. Antioksidansi se bore protiv \u0161tetnih slobodnih radikala (toksina) i poma\u017eu u njihovom uklanjanju iz va\u0161eg tijela.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prepeli\u010dja jaja se koriste <strong>kao prirodni lijek za lije\u010denje gastritisa<\/strong>. Sadr\u017ee antioksidanse i aminokiseline, a za ove spojeve se ka\u017ee da obnavljaju stanice sluznice \u017eeluca. Tvrdi se da redovna konzumacija prepeli\u010djih jaja mo\u017ee pomo\u0107i u lije\u010denju abdominalnih poreme\u0107aja poput bolova u \u017eelucu i \u010dira na \u017eelucu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/najbolji-vitamini-za-oci\/\"><strong>Vitamin A<\/strong><\/a> mo\u017ee za\u0161tititi va\u0161e o\u010di od degeneracije i smanjiti rizik od katarakte i glaukoma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leucin, aminokiselina koja je neophodna u odr\u017eavanju sna\u017enog imunolo\u0161kog sistema, tako\u0111er se nalazi u prepeli\u010djim jajima.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja\u010daju <strong>kosti, zube i nokte<\/strong> &#8211; Redovna konzumacija prepeli\u010djih jaja ja\u010da va\u0161e kosti jer sadr\u017ee bitne hranjive tvari za razvoj kostiju, poput vitamina D i lizina. <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/vitamin-d-za-sta-je-dobar\/\"><strong>Vitamin D<\/strong><\/a> reguli\u0161e koli\u010dinu drugih minerala uklju\u010denih u zdravlje kostiju, poput fosfora i kalcija. Stoga uklju\u010divanje prepeli\u010djih jaja u prehranu mo\u017ee smanjiti rizik od <strong>osteoporoze<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kako se koriste prepeli\u010dja jaja<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jaja od prepelice<\/strong> se mogu koristiti kao bilo koje drugo jaje, kuhaju\u0107i ih ili pe\u010di u razli\u010ditim oblicima poput omleta ili jaja na oko.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koriste se kao dodatak za salatu i u smoothije, kao i dok pripreme razne hrane. Mogu se dodati u proteinske shakeove kao dodatak proteinima.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Koliko prepeli\u010djih jaja mo\u017eete pojesti u jednom danu?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedno jaje prepelice te\u017ei oko 10 g. Preporu\u010duje se konzumiranje izme\u0111u 3 i 5 prepeli\u010djih jaja kako bi se zamijenilo jedno koko\u0161je jaje, koje te\u017ei oko 50 g. Vode se rasprave oko gornje granice konzumacije prepeli\u010djih jaja. Ipak, najbolje je ne konzumirati ih vi\u0161e od 10 dnevno jer su bogate kolesterolom. Broj prepeli\u010djih jaja koje mo\u017eete konzumirati ovisi o va\u0161oj dobi i zdravstvenom stanju.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prepeli\u010dja jaja su mala jaja prepelica bogata hranjivim tvarima. Izvrstan su izvor proteina koji su va\u017eni za mnoge procese u tijelu. Prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste u narodnoj medicini za lije\u010denje, jer pobolj\u0161avaju imunitet, ja\u010daju zdravlje kostiju, kontroliraju dijabetes, promi\u010du zdravu ko\u017eu i sprje\u010davaju gubitak kose. Prepeli\u010dja jaja [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":45884,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[108244,852,107772,22,106344,173,3935,108243,107022,3763,104912,19],"class_list":["post-45882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ishrana","tag-kako-se-koriste","tag-kalorije","tag-koliko-dnevno","tag-lijecenje","tag-prepelicja-jaja","tag-proteini","tag-za-anemiju","tag-za-bronhitis","tag-za-imunitet","tag-za-kosu","tag-za-kozu","tag-zdravlje-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kako prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za dobro zdravlje i ljepotu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste kao prirodni lijek za lije\u010denje...Koliko jaja dnevno pojesti\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kako prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za dobro zdravlje i ljepotu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste kao prirodni lijek za lije\u010denje...Koliko jaja dnevno pojesti\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-31T18:49:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-31T18:58:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/\",\"name\":\"Kako prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za dobro zdravlje i ljepotu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"datePublished\":\"2023-01-31T18:49:07+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-31T18:58:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste kao prirodni lijek za lije\u010denje...Koliko jaja dnevno pojesti\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Prepeli\u010dja jaja zdravlje\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Otkrijte kako jaja od prepelice poma\u017eu u odr\u017eavanju zdravlja i ljepote\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kako prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za dobro zdravlje i ljepotu","description":"Prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste kao prirodni lijek za lije\u010denje...Koliko jaja dnevno pojesti","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Kako prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za dobro zdravlje i ljepotu","og_description":"Prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste kao prirodni lijek za lije\u010denje...Koliko jaja dnevno pojesti","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2023-01-31T18:49:07+00:00","article_modified_time":"2023-01-31T18:58:56+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/","name":"Kako prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za dobro zdravlje i ljepotu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","datePublished":"2023-01-31T18:49:07+00:00","dateModified":"2023-01-31T18:58:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Prepeli\u010dja jaja slu\u017ee za ljudsko zdravlje na mnogo na\u010dina. Uglavnom se koriste kao prirodni lijek za lije\u010denje...Koliko jaja dnevno pojesti","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","width":1200,"height":800,"caption":"Prepeli\u010dja jaja zdravlje"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prepelicja-jaja-zdravlje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Otkrijte kako jaja od prepelice poma\u017eu u odr\u017eavanju zdravlja i ljepote"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prepelicja-jaja-zdravlje.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-bW2","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45882"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45882\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45885,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45882\/revisions\/45885"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}