{"id":47220,"date":"2023-05-08T22:24:29","date_gmt":"2023-05-08T21:24:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=47220"},"modified":"2023-05-08T22:26:26","modified_gmt":"2023-05-08T21:26:26","slug":"njega-stopala-kod-kuce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/","title":{"rendered":"Najbolje prirodne metode za njegu stopala kod ku\u0107e"},"content":{"rendered":"\n<p>U dana\u0161njem brzom i u\u017eurbanom svijetu, mnogi ljudi zanemaruju brigu o svom tijelu i zdravlju. Jedna od \u010desto zanemarenih dijelova tijela su stopala, koja svakodnevno trpe veliki teret i pritisak. Osim \u0161to nas nose kroz cijeli dan, na\u0161a stopala tako\u0111er su izlo\u017eena razli\u010ditim oblicima stresa poput uskih cipela, hodanja po tvrdom betonu ili dugotrajnog stajanja. Zbog toga je njega stopala kod ku\u0107e izuzetno va\u017ena, ne samo za odr\u017eavanje zdravih i lijepih stopala, ve\u0107 i za prevenciju brojnih problema i bolesti. Evo koje su najbolje  metode i proizvodi za njegu stopala kod ku\u0107e i kako se mo\u017eete pobrinuti za svoja stopala na najbolji mogu\u0107i na\u010din.<\/p>\n\n\n\n<p>Ljeto je ispred nas, stoga ne smijemo zaboraviti njegovati stopala.<\/p>\n\n\n\n<p>Grube i ispucale pete mogu biti uzrokovane no\u0161enjem sinteti\u010dkih \u010darapa, nemogo\u0107nosti disanja ko\u017ee u zatvorenim \u010dizmama, kao i nedostatkom<a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Vitamin_A\"> <strong>vitamina A<\/strong><\/a> i B.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Njega stopala kod ku\u0107e<\/h2>\n\n\n\n<p>Redovna njega stopala mo\u017ee sprije\u010diti razli\u010dite probleme kao \u0161to su <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijek-za-kurje-oko\/\"><strong>kurje o\u010di<\/strong><\/a>, \u017euljevi, gljivice i neugodni mirisi. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opustite stopala<\/strong> &#8211; Napravite sami toplu kupku u kojoj \u0107ete stopala dr\u017eati oko 15 minuta. Toploj vodi dodajte 1 ka\u0161iku meda i 1 \u0161olju mlijeka, koji \u0107e omek\u0161ati ko\u017eu i opustiti stopala, ili jednostavno dodajte par kapi gela za tu\u0161iranje. Nakon toga uradite piling kako bi odstranili zadebljeli i odumrli sloj.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Piling stopala<\/strong> &#8211; Napravite smjesu od jedne \u0161olje krupne soli i pola \u0161olje vode. Ovu smjesu nanesite na stopala i masirajte lagano kru\u017enim pokretima. Ukoliko ovaj postupak nije dovoljan, koristite kao pomo\u0107 poseban kamen za pete.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dezinfekcija stopala<\/strong> &#8211; Podru\u010dje stopala \u010desto je pod rizikom razvoja<a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/gljivice-izmedju-noznih-prstiju\/\"> <strong>gljivi\u010dnih infekcija<\/strong><\/a>, koje se jako sporo i te\u0161ko lije\u010de. To se posebno odnosi na predio izme\u0111u no\u017enih prstiju. Predla\u017eemo da isprobate prirodni dezinficijens, a to je svakako limun. Uzmite jedan komad limuna i istrljajte sa njim rizi\u010dna mjesta, ali i nokte koji \u0107e izbijeliti pod djelovanjem limunske kiseline.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hranjiva krema<\/strong> &#8211; Nakon prethodna dva postupka, nanesite deblji sloj kreme i lagano masirajte i opustite svoja stopala (preporu\u010duje se bademova krema). Za maksimalan efekat hidratcije stopala namazana kemom zamotajte u prozirnu foliju i obucite \u010darape preko toga, te ih nosite par sati, ili jo\u0161 bolje preko no\u0107i. Ko\u017ea \u0107e upiti sve potrebne hranjive sastojke.<\/p>\n\n\n\n<p>Ako ne znate <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-skinuti-tvrdu-kozu-sa-stopala\/\"><strong>kako skinuti tvrdu ko\u017eu sa stopala, ta\u010dnije na petama, donosimo vam 3 brza pripravka iz ku\u0107ne radinosti<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>U dana\u0161njem brzom i u\u017eurbanom svijetu, mnogi ljudi zanemaruju brigu o svom tijelu i zdravlju. Jedna od \u010desto zanemarenih dijelova tijela su stopala, koja svakodnevno trpe veliki teret i pritisak. Osim \u0161to nas nose kroz cijeli dan, na\u0161a stopala tako\u0111er su izlo\u017eena razli\u010ditim oblicima stresa poput uskih cipela, hodanja po tvrdom betonu ili dugotrajnog stajanja. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47222,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[6148],"tags":[108748,328],"class_list":{"0":"post-47220","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-njega-tijela","8":"tag-njega-stopala-kod-kuce","9":"tag-stopala"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Njega stopala kod ku\u0107e u 4 koraka<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Njega stopala kod ku\u0107e izuzetno je va\u017ena, ne samo za odr\u017eavanje zdravih i lijepih stopala, ve\u0107 i za prevenciju brojnih problema i bolesti.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Njega stopala kod ku\u0107e u 4 koraka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Njega stopala kod ku\u0107e izuzetno je va\u017ena, ne samo za odr\u017eavanje zdravih i lijepih stopala, ve\u0107 i za prevenciju brojnih problema i bolesti.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-08T21:24:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-08T21:26:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/\",\"name\":\"Njega stopala kod ku\u0107e u 4 koraka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png?fit=1200%2C750&ssl=1\",\"datePublished\":\"2023-05-08T21:24:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-08T21:26:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Njega stopala kod ku\u0107e izuzetno je va\u017ena, ne samo za odr\u017eavanje zdravih i lijepih stopala, ve\u0107 i za prevenciju brojnih problema i bolesti.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png?fit=1200%2C750&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png?fit=1200%2C750&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":750,\"caption\":\"njega stopala kod ku\u0107e\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najbolje prirodne metode za njegu stopala kod ku\u0107e\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Njega stopala kod ku\u0107e u 4 koraka","description":"Njega stopala kod ku\u0107e izuzetno je va\u017ena, ne samo za odr\u017eavanje zdravih i lijepih stopala, ve\u0107 i za prevenciju brojnih problema i bolesti.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Njega stopala kod ku\u0107e u 4 koraka","og_description":"Njega stopala kod ku\u0107e izuzetno je va\u017ena, ne samo za odr\u017eavanje zdravih i lijepih stopala, ve\u0107 i za prevenciju brojnih problema i bolesti.","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2023-05-08T21:24:29+00:00","article_modified_time":"2023-05-08T21:26:26+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":750,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png","type":"image\/png"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/","name":"Njega stopala kod ku\u0107e u 4 koraka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png?fit=1200%2C750&ssl=1","datePublished":"2023-05-08T21:24:29+00:00","dateModified":"2023-05-08T21:26:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Njega stopala kod ku\u0107e izuzetno je va\u017ena, ne samo za odr\u017eavanje zdravih i lijepih stopala, ve\u0107 i za prevenciju brojnih problema i bolesti.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png?fit=1200%2C750&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png?fit=1200%2C750&ssl=1","width":1200,"height":750,"caption":"njega stopala kod ku\u0107e"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/njega-stopala-kod-kuce\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najbolje prirodne metode za njegu stopala kod ku\u0107e"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/njega-stopala-kod-kuce.png?fit=1200%2C750&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-chC","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47220"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47223,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47220\/revisions\/47223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}