{"id":4762,"date":"2012-09-01T00:39:01","date_gmt":"2012-08-31T23:39:01","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=4762"},"modified":"2018-03-03T20:48:41","modified_gmt":"2018-03-03T19:48:41","slug":"rajcice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/","title":{"rendered":"Raj\u010dice kao veoma so\u010dno povr\u0107e ima ljekovita svojstva"},"content":{"rendered":"

\"\"Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i na tr\u017enici tijekom cijele godine, sve blagodati raj\u010dice najbolje osje\u0107amo u ljetnim mjesecima \u2013 od lipnja do rujna. Raj\u010dica je plod biljke Lycopersicon lycopersicum , a pripada obitelji Solanaceae koja izme\u0111u ostalih plodova uklju\u010duje i patlid\u017ean te krumpir. Zna\u010denja imena raj\u010dice na razli\u010ditim jezicima reflektiraju povijest i tajnovitost koja okru\u017euje ovaj plod.<\/h3>\n

Primjerice, Lycopersicon na latinskom znaci \u201cvu\u010dja breskva\u201d, a ovaj pojam odnosi se na drevno vjerovanje kako je ovaj plod opasan. Francuzi raj\u010dicu zovu pomme d\u2019amour , ili u prijevodu \u201cjabuka ljubavi,\u201d a ovo su joj ime nadjenuli zbog potencijalnih afrodizija\u010dkih svojstava. U Italiji, za raj\u010dicu se ka\u017ee pomodoro ili \u201czlatna jabuka,\u201d zbog \u010dinjenice da su njima prve poznate vrste raj\u010dice bile \u017eute boje. Bez obzira na ime, raj\u010dica je iznimno popularno povr\u0107e koje susre\u0107emo u vi\u0161e od tisu\u0107u razli\u010ditih vrsta koje se razlikuju oblikom, bojom i veli\u010dinom – od posve malih, okruglih raj\u010dica, preko jarko \u017eutih vrsta i talijanskih duguljastih raj\u010dica, pa sve do zelenih raj\u010dica \u010dija je priprema vrlo popularna u ju\u017enoameri\u010dkoj kuhinji. Jestiv je jedino plod ove biljke, budu\u0107i da listovi sadr\u017ee toksi\u010dne alkaloide…<\/p>\n

Kratka povijest<\/strong>
\nIako su raj\u010dice usko povezane s talijanskom kuhinjom, one originalno potje\u010du sa zapadne strane Ju\u017ene Amerike, te s oto\u010dja Galapagos. Smatra se da je raj\u010dica kultivirana u Meksiku, budu\u0107i da je ovaj plod zaintrigirao meksi\u010dke Indijance jer ih je podsje\u0107ao na tomatillo, plod u \u010dijem su okusu \u010desto u\u017eivali. \u0160panjolski osvaja\u010di koji su do\u0161li u Meksiko nedugo nakon Kolumbova otkri\u0107a Novoga Svijeta, \u201cotkrili\u201d su raj\u010dicu i donijeli sjeme u \u0160panjolsku odakle se ra\u0161irilo po Europi. Upotreba raj\u010dice brzo se ra\u0161irila Europom, te je na\u0161la put do Italije gdje se uklju\u010duje na jelovnike u 16. stolje\u0107u. U po\u010detku nije bila izrazito popularna jer su mnogi smatrali da je otrovna. \u010cini se da su tada\u0161nji gurmani bili mudri, ali ipak nedovoljno precizni. Naime, li\u0161ce raj\u010dice sadr\u017ei otrovne tvari (alkaloide), dok je plod potpuno siguran za jelo. Zbog ovog pogre\u0161nog vjerovanja, dugi niz godina raj\u010dica se uzgajala kao ukrasna vrtna biljka i nije se koristila za jelo.<\/p>\n

Zdravstvene blagodati<\/strong>
\nRaj\u010dica obiluje raznolikim vrijednim nutrijentima i fitokemikalijama te stoga ima va\u017eno mjesto u prehrani kojom \u017eelimo prevenirati bolesti srca i rak. Bez obzira radi li se o sirovim raj\u010dicama, juhi ili umaku od raj\u010dice, povi\u0161en unos ovog povr\u0107a odli\u010dan je korak ka boljem zdravlju.<\/p>\n

Antioksidativna i protutumorska svojstva<\/strong>
\nIzrazito vru\u0107a tema u podru\u010dju istra\u017eivanja hrane i fitonutrijenata su studije o likopenu iz raj\u010dica. Ovaj karotenoid nalazi se u raj\u010dicama i u svim njihovim proizvodima. Znanstveno je prihva\u0107ena \u010dinjenica da je raspolo\u017eivost likopena ve\u0107a iz proizvoda od raj\u010dice, koji su procesirani na povi\u0161enim temperaturama i kojima je dodano ulje. Naime, apsorpcija likopena olak\u0161ana je kad se ova molekula otopi u masti.<\/p>\n

Za razliku od drugih fitonutrijenata, koji su uglavnom prou\u010davani u studijama na \u017eivotinjama, likopen iz raj\u010dica vi\u0161ekratno je ispitivan u studijama na ljudima, te mu je dokazana za\u0161titna uloga u rastu\u0107em broju karcinoma. U studijama se naj\u010de\u0161\u0107e spominje za\u0161titna uloga kod raka prostate, dojke, endometrija i plu\u0107a. Antioksidativna funkcija likopena podrazumijeva za\u0161titu stanice i stani\u010dnih struktura od \u0161tete izazvane djelovanjem slobodnih radikala, a to djelovanje va\u017eno je i u prevenciji bolesti srca.<\/p>\n

Uz likopen, koji se nalazi u \u017eari\u0161tu zanimanja, raj\u010dica sadr\u017ei i cijeli niz drugih, dobro poznatih, nutrijenata s antioksidativnim svojstvima. Naravno, radi se o vitaminima C i A. Ovi antioksidansi putuju po na\u0161em tijelu, neutraliziraju\u0107i \u0161tetno djelovanje opasnih slobodnih radikala, koji mogu izazvati o\u0161te\u0107enja na stanicama i njihovim membranama. Ova o\u0161te\u0107enja postupno mogu pogor\u0161ati razli\u010dite upalne procese, te uzrokovati aterosklerozu, komplikacije kod dijabetesa te karcinome. Nadalje, raj\u010dica je dobar izvor prehrambenih vlakana kojima se pripisuju povoljna djelovanja na razinu kolesterola i \u0161e\u0107era u krvi, a najnovija istra\u017eivanja potvr\u0111uju njihovu va\u017enu ulogu u prevenciji karcinoma kolona.<\/p>\n

Uloga u prevenciji bolesti srca<\/strong>
\nOsobe kojima prijeti ateroskleroza imaju pregr\u0161t dobrih razloga da uvrste raj\u010dicu barem u svoj ljetni jelovnik. Naime, ovo privla\u010dno povr\u0107e bogato je kalijem, niacinom, vitaminom B6 i folnom kiselinom. Svi ovi nutrijenti, razli\u010ditim mehanizmima djelovanja, pridonose zdravlju srca i krvnih \u017eila, bilo da se radi o sni\u017eavanju povi\u0161ene razine kolesterola, krvnog tlaka ili homocisteina, sve redom rizi\u010dnih \u010dimbenika za pojavu bolesti srca.<\/p>\n

I to nije sve\u2026<\/strong>
\nRaj\u010dice su izvrstan izvor biotina, vitamina B skupine koji je odgovoran za proizvodnju energije, zdravlje ko\u017ee i funkciju \u017eiv\u010danog sustava. Raj\u010dice spadaju u jedan od rijetkih zna\u010dajnih prehrambenih izvora vitamina K koji je va\u017ean za zdravlje kosti. Vitamin K1 aktivira osteokalcin, protein koji je odgovoran za zadr\u017eavanje kalcija u kostima, odnosno mineralizaciju kosti.<\/p>\n

Zbog zna\u010dajne razine folne kiseline, redovito konzumiranje raj\u010dice doprinosi za\u0161titi od raka kolona.
\nOsobe koje pate od migrena ponekad se zaista osje\u0107aju bespomo\u0107no. Ipak, mo\u017eda vrijedi poku\u0161ati boriti se protiv migrene raj\u010dicom. Riboflavin ili vitamin B2 kojim raj\u010dica obiluje pokazao se u\u010dinkovitim u smanjenju u\u010destalosti napadaja migrene. Raj\u010dice su vrlo dobar izvor kroma, ciji adekvatan unos je vrlo va\u017ean za dijabeti\u010dare. Ovaj nutrijent pokazao se djelotvornim u odr\u017eavanju adekvatne razine \u0161e\u0107era u krvi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i na tr\u017enici tijekom cijele godine, sve blagodati raj\u010dice najbolje osje\u0107amo u ljetnim mjesecima \u2013 od lipnja do rujna. Raj\u010dica je plod biljke Lycopersicon lycopersicum , a pripada obitelji Solanaceae koja izme\u0111u ostalih plodova uklju\u010duje i patlid\u017ean te […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4860,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[1614,416,11,1198,1613,773,1601],"class_list":{"0":"post-4762","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ishrana","8":"tag-arteroskleroza","9":"tag-bolesti-srca","10":"tag-izdvojeno","11":"tag-likopen","12":"tag-rajcica","13":"tag-rak","14":"tag-vitamin-k"},"yoast_head":"\nRaj\u010dice<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Raj\u010dice\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-08-31T23:39:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-03T19:48:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj\u010dice1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"470\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"470\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/\",\"name\":\"Raj\u010dice\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj%C4%8Dice1.jpg?fit=470%2C470&ssl=1\",\"datePublished\":\"2012-08-31T23:39:01+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T19:48:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj%C4%8Dice1.jpg?fit=470%2C470&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj%C4%8Dice1.jpg?fit=470%2C470&ssl=1\",\"width\":470,\"height\":470},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Raj\u010dice kao veoma so\u010dno povr\u0107e ima ljekovita svojstva\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Raj\u010dice","description":"Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Raj\u010dice","og_description":"Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2012-08-31T23:39:01+00:00","article_modified_time":"2018-03-03T19:48:41+00:00","og_image":[{"width":470,"height":470,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj\u010dice1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"5 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/","name":"Raj\u010dice","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj%C4%8Dice1.jpg?fit=470%2C470&ssl=1","datePublished":"2012-08-31T23:39:01+00:00","dateModified":"2018-03-03T19:48:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Osvje\u017eavaju\u0107i okus na suncu dozrele doma\u0107e raj\u010dice upe\u010datljiv je ljetni do\u017eivljaj. Iako u dana\u0161nje doba raj\u010dicu mo\u017eemo na\u0107i...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj%C4%8Dice1.jpg?fit=470%2C470&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj%C4%8Dice1.jpg?fit=470%2C470&ssl=1","width":470,"height":470},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/rajcice\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Raj\u010dice kao veoma so\u010dno povr\u0107e ima ljekovita svojstva"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/raj%C4%8Dice1.jpg?fit=470%2C470&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s56gMi-rajcice","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4762"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28354,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4762\/revisions\/28354"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}