Kada se radi o ka\u0161njenju menstruacije, mnoge \u017eene, ukoliko imaju razloga za to, prvo pomisle na potencijalnu trudno\u0107u. Me\u0111utim, postoje mnogi drugi razlozi zbog kojih kasni menstruacija.<\/p>\n\n\n\n
Gubitak kilograma<\/strong> – Zna\u010dajan gubitak kilograma mo\u017ee da bude razlog za\u0161to vam kasni menstruacija. Dakle, ne\u0107e vam kasniti ako smr\u0161ate kilogram, dva, ali ako ste naglo promjenili na\u010din ishrane, na rigoroznoj ste dijeti ili ste po\u010deli intenzivno da trenirate, to ve\u0107 mo\u017ee da poremeti ciklus.<\/p>\n\n\n\n Debljanje<\/strong> – Istom logikom, ako dobijete zna\u010dajan broj kilograma, to mo\u017ee da zbuni va\u0161 organizam i da uzrokuje ka\u0161njenje menstruacije.<\/p>\n\n\n\n D\u017eet leg<\/strong> – I d\u017eet leg mo\u017ee da poremeti prirodni ritam i \u201cpomjeri\u201d ciklus. Organizam je zbunjen nakon promjene vremenske zone, ne zna da li je dan ili no\u0107, ali ne brinite, menstruacija \u0107e se \u201csrediti\u201d \u010dim se organizam navikne na promjene.<\/p>\n\n\n\n Rutina<\/strong> – Velika \u017eivotna promjena, poput selidbe ili novog posla, tako\u0111er mogu da uti\u010du na redovnost ciklusa. Ove \u017eivotne situacije mogu da budu stresne, a svi znamo da stres mo\u017ee da uti\u010de na menstruaciju.<\/p>\n\n\n\n