{"id":48222,"date":"2023-09-27T22:01:31","date_gmt":"2023-09-27T21:01:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=48222"},"modified":"2023-10-01T16:58:40","modified_gmt":"2023-10-01T15:58:40","slug":"prelom-kosti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/","title":{"rendered":"Prelomi kostiju, imobilizacija, lije\u010denje, zarastanje kosti"},"content":{"rendered":"\n<p>Prelom kosti moz\u030ce biti otvoren i zatvoren. Prilikom otvorenog preloma koz\u030ca je iznad mjesta preloma os\u030ctec\u0301ena, tj. postoji rana. Kada je zatvoreni prelom kosti koz\u030ca nije os\u030ctec\u0301ena i prelomljeni dio nema ve\u00adze s vanjskim svijetom\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Krvarenje je popratna pojava preloma, a prilikom tez\u030cih preloma moz\u030ce doc\u0301i i do s\u030coka. Prilikom otvorenoga preloma bakterije mogu izazvati upalu kostiju i nekih tkiva (infekcija). Prelomljene kosti mogu os\u030cteti\u00adti mis\u030cic\u0301e, z\u030civce i vaz\u030cne organe kao mozak, pluc\u0301a, mokrac\u0301ne organe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prelom kosti simptomi<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kostiju-imobilizacija.jpg?resize=209%2C373&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-48223\" style=\"width:209px;height:373px\" width=\"209\" height=\"373\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kostiju-imobilizacija.jpg?w=238&amp;ssl=1 238w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kostiju-imobilizacija.jpg?resize=168%2C300&amp;ssl=1 168w\" sizes=\"auto, (max-width: 209px) 100vw, 209px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Na mjestu preloma javlja se bol, koji se naroc\u030cito pojac\u030cava pomica\u00adnjem povrije\u0111enog dijela. <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/modrice\/\"><strong>Modrica<\/strong><\/a> na mjestu preloma znak je krvnoga podliva. Znakovi su preloma nemoguc\u0301nost pokretanja te izmijenjen iz\u00adgled povrije\u0111enoga dijela tijela (deformacija).<\/p>\n\n\n\n<p>Ako postoji otvoren prelom kosti, tada se paranjem odjec\u0301e po s\u030cavu dola\u00adzi do rane, na koju se stavlja sterilna gaza, ako je potrebno zaustavlja se krvarenje. S povrije\u0111enim dijelom valja paz\u030cljivo postupati da se ne iza\u00adzove bol i da ne do\u0111e do novih os\u030ctec\u0301enja tkiva. Izmijenjen poloz\u030caj kostiju ili zglobova ne smije se ispravljati.<\/p>\n\n\n\n<p>Povrije\u0111eni dio tijela valja imobilizirati. Imobilizacija sprec\u030cava na\u00adknadna os\u030ctec\u0301enja tkiva, smanjuje ili potpuno uklanja bol. Dobra imobili\u00adzacija ujedno je i najbolji nac\u030cin sprec\u030cavanja opc\u0301ega poremec\u0301aja krvoto\u00adka, koji moz\u030ce nastati poslije svake tez\u030ce ozljede, a naziva se s\u030cok.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prilikom imobilizacije moramo se pridrz\u030cavati slijedec\u0301ih pravila\u2026<\/h3>\n\n\n\n<p>Povrije\u0111eni dio tijela imobilizira se u prirodnom poloz\u030caju ako mi\u0161i\u0107i i tetive nisu nategnute. Ako je sredstvo kojim se imobilizira tvrdo, treba ga obloz\u030citi tkani\u00adnom, sijenom ili nekim drugim priruc\u030cnim materijalom. Imobilizira se uvijek preko odjec\u0301e.<\/p>\n\n\n\n<p>Vrhove prstiju nikada ne treba prekriti zavojem jer se po boji koz\u030ce moz\u030ce vidjeti da li je zavoj previ\u0161e stegnut. Ako je stegnuti zavoj poremetio cirkulaciju krvi, to se moz\u030ce uoc\u030citi uspore\u0111ivanjem vrhova prstiju zdrave ruke ili noge. Vidi li se promjena, zavoj valja popustiti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prijelom kraljes\u030cnice<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prijelom-kraljesnice.jpg?resize=405%2C205&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-48224\" style=\"width:405px;height:205px\" width=\"405\" height=\"205\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prijelom-kraljesnice.jpg?w=411&amp;ssl=1 411w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prijelom-kraljesnice.jpg?resize=300%2C152&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 405px) 100vw, 405px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Vec\u0301 i sama sumnja na povredu kraljes\u030cnice zahtijeva postupak kao da je kic\u030cma povrije\u0111ena. Na povredu kraljes\u030cnice treba posumnjati prilikom svih tez\u030cih prometnih nesrec\u0301a, pada s visine, tupih udaraca u predio kraljes\u030cnice. Na mjestu preloma javlja se bol, otok, a moz\u030ce doc\u0301i i do promjene oblika kraljes\u030cnice. Oduzetost nogu i ruku te bezvoljno, nekontrolirano mokrenje sigurni su znaci povrede kic\u030cme.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Imobilizacija ozlije\u0111ene kraljes\u030cnice<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/imobilizacija-ozlijedjene-kraljesnice.jpg?resize=409%2C214&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-48225\" style=\"width:409px;height:214px\" width=\"409\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/imobilizacija-ozlijedjene-kraljesnice.jpg?w=411&amp;ssl=1 411w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/imobilizacija-ozlijedjene-kraljesnice.jpg?resize=300%2C157&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 409px) 100vw, 409px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Imobilizacija se izvodi na dasci koja mora biti dugac\u030cka kao unesre\u00adc\u0301ena osoba i nes\u030cto s\u030cira, mogu se upotrijebiti vrata, daska od stola i sl. Daska se ne oblaz\u030ce, dovoljno ju je pokriti dekom. Smotani dijelovi odjec\u0301e ili manji jastuci stave se ispod vrata i pod slabinski dio kraljes\u030cnice.<\/p>\n\n\n\n<p>Ozli\u00adje\u0111enoga se od glave do stopala vez\u030ce rupcima, povojem ili remenjem za dasku. Za polaganje unesrec\u0301enoga na dasku potrebne su najmanje c\u030cetiri osobe koje podmec\u0301u pravilno raspore\u0111ene ruke pod njegovo tijelo. Ovis\u00adno o situaciji, ozlije\u0111eni se donosi na dasku, ili se samo podigne, a daska se stavlja ispod njega. Ako je ozlije\u0111en vratni dio kraljes\u030cnice, za uc\u030c\u00advrs\u030cc\u0301enje glave moz\u030ce posluz\u030citi smotani pokrivac\u030c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prelom zdjelice<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-zdijelice.jpg?resize=393%2C205&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-48226\" style=\"width:393px;height:205px\" width=\"393\" height=\"205\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-zdijelice.jpg?w=412&amp;ssl=1 412w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-zdijelice.jpg?resize=300%2C157&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 393px) 100vw, 393px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Osim opc\u0301ih znakova preloma, bolova u kuku te modrica, ozlije\u0111eni ne moz\u030ce stajati ni podic\u0301i jednu ili obje noge. Nemo\u00adguc\u0301nost mokrenja ili krvava mokrac\u0301a ukazuju na ozljedu mokrac\u0301ovoda, mokrac\u0301ne cijevi i mokrac\u0301noga mjehura. Bol se javlja u stidnoj kosti, ku\u00adkovima i kriz\u030cima. Ozlije\u0111eni se stavlja na dasku ili nosila, noge su polusavijene i raz\u00ad maknute u koljenima.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prelom rebara<\/h3>\n\n\n\n<p>Ozlije\u0111eni se u polusjedec\u0301em poloz\u030caju prevozi u bolnicu. Jedino se za duz\u030ci transport ozlije\u0111eno podruc\u030cje povez\u030ce s\u030cirokim zavojem u trenutku kada je ozlije\u0111eni maksimalno izdahnuo zrak iz plu\u00adc\u0301a. Ako takvo povezivanje pojac\u030cava bol valja ga izbjec\u0301i.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prijelom kljuc\u030cne kosti<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kljucne-kosti.jpg?resize=261%2C136&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-48227\" style=\"width:261px;height:136px\" width=\"261\" height=\"136\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kljucne-kosti.jpg?w=411&amp;ssl=1 411w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kljucne-kosti.jpg?resize=300%2C156&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 261px) 100vw, 261px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Slomljena kljuc\u030cna kost izaziva bolove u predjelu ramena. U vec\u0301ini sluc\u030cajeva nepokretna nadlaktica lez\u030ci uz trup. Oba ramena treba potegnuti unatrag i uc\u030cvrstiti pomoc\u0301u trokutnih rubaca, s\u030calova ili slic\u030cnoga materijala.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prijelom udova<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/imobilizacija-udova.jpg?resize=427%2C226&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-48228\" style=\"width:427px;height:226px\" width=\"427\" height=\"226\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/imobilizacija-udova.jpg?w=408&amp;ssl=1 408w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/imobilizacija-udova.jpg?resize=300%2C159&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 427px) 100vw, 427px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Prelomljenu ruku ili nogu ne treba namjes\u030ctati, valja ih imobilizirati u poloz\u030caju u kojem se nalaze. Ako je moguc\u0301e, udo\u00adve valja imobilizirati u njihovom prirodnom poloz\u030caju. Kod gornjih udova to je poloz\u030caj u kome je nadlaktica uz prsni kos\u030c, a podlaktica savijena u laktu pod pravim kutom. Kod donjih udova noge su u lez\u030cec\u0301em poloz\u030caju ispruz\u030cene. Uvijek treba uc\u030cvrstiti dva susjedna zgloba, npr. prilikom preloma nadlaktice valja uc\u030cvrstiti zglob ramena i lakta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lije\u010denje preloma kosti<\/h3>\n\n\n\n<p>Prelom kosti mo\u017ee da se lije\u010de operativno i neoperativno. Prije poku\u0161aja namje\u0161tanja kostiju u prvobitni polo\u017eaj treba napraviti rendgenolo\u0161ku dijagnostiku. Kada je otvoreni prelom kosti potrebno je hirur\u0161ki zbrinuti ranu i uklju\u010diti antibiotike zbog mogu\u0107eg nastanka infekcije kosti.<\/p>\n\n\n\n<p>Fiziolo\u0161ko zarastanje preloma poslije dobre repozicije i imobilizacije ima dobru prognozu. Brzina regeneracije zavisi od te\u017eine preloma kosti. Sam proces oko\u0161tavanja prolazi kroz \u010detiri faze..<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prva faza (formiranje hematoma i inflamacija)<\/strong>: Poslije preloma dolazi do izliva krvi iz pokidanih krvnih sudova iz okolnog tkiva. Uslijed spazma pritiska i kontrakcije mi\u0161i\u0107a dolazi do zaustavljanja krvarenja. Po\u010dinje proces talo\u017eenja zgru\u0161ane krvi (hematom) i talo\u017eenje fibrina. Sam pritisak podsti\u010de pokosnicu i drugih dijelova kostiju na proliferativne \u0107elije. U prvih osam sati ve\u0107 nastaje reakcija \u010di\u0161\u0107enja nekroti\u010dnog materijala, tj. inflamatorna reakcija.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Druga faza (formiranje granulacionog tkiva)<\/strong>: Nakon 16 sati zapo\u010dinje proliferacija periostalnih \u0107elija iz kambijumskog sloja periosta, koje su nediferencirane. U periodu od 72 do 96 sati poslije preloma o\u010duvane \u0107elije periosta se brzo diferenciraju i razmno\u017eavaju i po\u010dinju da stvaraju hrskavicu. Aktiviranjem osteoblasta, uz pomo\u0107 alkalne fosfataze, nezreli kolagen pretvara se u osteoidno tkivo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tre\u0107a faza (membranozna i enhonralna osifikacija)<\/strong>: Nakon \u0161est do sadam dana u novostvorenom tkivu talo\u017ei se vi\u0161e kalcijuma nego obi\u010dno. Javlja se hondroidni i osteoidni materijal izme\u0111u granulacionog i vezivnog tkiva koji prelazi preko mjesta preloma i spaja prelomljene krajeve kosti. Ovo nazivamo privremeni kalus, koji je osmog dana izra\u017een i mo\u017ee da se napipa. Kalus je najdeblji na mjestu preloma kosti. On raste uglavnom do pete nedjelje poslije povrede. U centralnom dijelu kalusa stvara se kost, a u spoljnom dijelu se prvo obrazuje hrskavica. Ako krvni sudovi invadiraju hrskavicu, ona \u0107e se preobraziti u kost.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u010cetvrta faza (remodeling)<\/strong>: Svje\u017ee formirana kost na mjestu preloma remodelira se zajedni\u010dkom aktivno\u0161\u0107u osteoblasta i osteoklasta. Zahvaljuju\u0107i njima nezrela kost zamjenjuje se zrelom kosti. U ovom procesu kalcijum poma\u017ee da se ponovo obrazuje \u201ctvrda kost\u201d, koja se postepeno tokom nekoliko mjeseci ili godina iz novostvorenog vezivnog tkiva modelira u normalnu kost.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Koliko treba kosti da zaraste<\/h3>\n\n\n\n<p>Zarastanje pr\u0161ljenova, butne kosti i karlice traje oko 12 nedjelja (<strong>kod djece proces zarastanja kosti je br\u017ei<\/strong> nego kod starijih). Tibia zarasta za osam, a kosti podlakta za \u0161est do osam nedjelja. Da bi srasle klju\u010dna kost, fibula i metatarzalne kosti potrebno je od \u010detiri do \u0161est nedjelja, metakarpalne kosti i kosti falange od tri do \u010detiri, a za rebra \u010detiri do \u0161est nedjelja.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prehrana kod prijeloma kostiju<\/h3>\n\n\n\n<p>Kod zarastanja kostiju pomo\u0107i \u0107e hrana bogata <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/vitamini-i-minerali\/\"><strong>vitaminima i mineralima<\/strong><\/a>. Dok se oporavljate od ozljede budite manje aktivni nego \u0161to ste dosada bili te konzumirajte hranu koja u sebi ima manje masno\u0107a i \u0161e\u0107era kako se ne bi udebljali. Nastojte svoju prehranu bazirati na mlije\u010dnim proizvodima, zelenom lisnatom povr\u0107u, orasima, mahunarkama te sardinama u konzervi.<\/p>\n\n\n\n<p>Izbjegavajte namirnice koje u sebi imaju fitinsku kiselinu (mekinje i sme\u0111a ri\u017ea) te \u0161pinat zato \u0161to sprje\u010dava apsorpciju kalcija.<\/p>\n\n\n\n<p>Zbog pohrane kalcija u kosti jako je va\u017ean <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/vitamin-d-za-sta-je-dobar\/\"><strong>vitamin D<\/strong><\/a>. Poku\u0161ajte jesti \u0161to vi\u0161e masne ribe, jaja te namirnice kao \u0161to su margarin i \u017eitne pahuljice. Kako se vitamin D proizvodi izlaganjem ko\u017ee ultraljubi\u010dastim zrakama, iza\u0111ite na sunce ali uz za\u0161titna sredstva i bez pretjerivanja.<\/p>\n\n\n\n<p>Bjelan\u010devine su i jako korisne kod obnavljanja stanica i stvaranja \u010dvrstog mi\u0161i\u0107nog tkiva. Bjela\u010devine potra\u017eite u crvenom mesu, peradi, ribi, jajima te soji u zrnu.<\/p>\n\n\n\n<p>Vitamin C je posebno va\u017ean kod proizvodnje kolagena te za cijeljenje rana i opekotina. Jedite orahe jer su odli\u010dan izvor kalcija i minerala, \u0161to poma\u017ee oja\u010dati kosti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Napomena:<\/strong> Namirnice bogate folnom kiselinom kao \u0161to su mahunarke i zeleno lisnato povr\u0107e, mogu poni\u0161titi djelovanje nesteroidnih protuupalnih lijekova koji se uzimaju zbog bolnih istegnu\u0107a mi\u0161i\u0107a i uganu\u0107a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kako ubrzati zarastanje kosti<\/h3>\n\n\n\n<p>Gavez je toliko dobar za zarastanje kostiju da je poznata izreka za Gavez koja glasi ovako \u2013 kada bi zamotali dva prsta ruke jedan uz drugi i stavili gavez na njih da bi za 15 dana zarasli jedan za drugi. Ova biljka ima tako jake droge koje prodiru u tijelo i podsti\u010du ga na zarastanje kosti.<\/p>\n\n\n\n<p>Iskopajte <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/kako-napraviti-gavezovu-mast\/\"><strong>korijen gaveza<\/strong><\/a> i operete ga tj. dobro o\u010distite, korijen tako \u010dist isitnite oko 100 g. stavite u pola litra mlijeka i to kuhate dok ne dobijete \u017eelatinastu masu. Kada se smjesa ohladi stavlja se na mjesto preloma kosti. Ako vam po\u010dne nagrizati ko\u017eu, prije gela od gaveza mjesto preloma nama\u017eete sa obi\u010dnom kremom za tijelo ili ma\u0161\u0107u pa tek onda ma\u017eete gel od Gaveza.<\/p>\n\n\n\n<p>Dokazano je da prelom kosti kod kojih se koristio gavez puno br\u017ee zarastaju. Postoje u apotekama kupiti i kreme i gelovi od gaveza ali u\u010dinak je najbolji od svje\u017eeg pripravka koji smo sami ubrali i napravili.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prelom kosti moz\u030ce biti otvoren i zatvoren. Prilikom otvorenog preloma koz\u030ca je iznad mjesta preloma os\u030ctec\u0301ena, tj. postoji rana. Kada je zatvoreni prelom kosti koz\u030ca nije os\u030ctec\u0301ena i prelomljeni dio nema ve\u00adze s vanjskim svijetom\u2026 Krvarenje je popratna pojava preloma, a prilikom tez\u030cih preloma moz\u030ce doc\u0301i i do s\u030coka. Prilikom otvorenoga preloma bakterije mogu izazvati [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48229,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[7207,7206,7204,109042,409,109043,7208],"class_list":{"0":"post-48222","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"tag-imobilizacija-kosti","9":"tag-kako-ubrzati-zarastanje-kosti","10":"tag-koliko-treba-kosti-da-zaraste","11":"tag-prehrana-kod-prijeloma-kosti","12":"tag-prelom-kosti","13":"tag-prelomi-kostiju","14":"tag-simptomi-preloma"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Prelom kosti - Imobilizacija - Lije\u010denje - Zarastanje kosti<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ako postoji prelom kosti javljaju se simptomi kao \u0161to su bol, modrica... Kako ubrzati lije\u010denje i zarastanje kosti. Vitamini za zarastanje\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prelom kosti - Imobilizacija - Lije\u010denje - Zarastanje kosti\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ako postoji prelom kosti javljaju se simptomi kao \u0161to su bol, modrica... Kako ubrzati lije\u010denje i zarastanje kosti. Vitamini za zarastanje\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-27T21:01:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-01T15:58:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/\",\"name\":\"Prelom kosti - Imobilizacija - Lije\u010denje - Zarastanje kosti\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg?fit=1200%2C694&ssl=1\",\"datePublished\":\"2023-09-27T21:01:31+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-01T15:58:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Ako postoji prelom kosti javljaju se simptomi kao \u0161to su bol, modrica... Kako ubrzati lije\u010denje i zarastanje kosti. Vitamini za zarastanje\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg?fit=1200%2C694&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg?fit=1200%2C694&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":694,\"caption\":\"prelom kosti\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prelomi kostiju, imobilizacija, lije\u010denje, zarastanje kosti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prelom kosti - Imobilizacija - Lije\u010denje - Zarastanje kosti","description":"Ako postoji prelom kosti javljaju se simptomi kao \u0161to su bol, modrica... Kako ubrzati lije\u010denje i zarastanje kosti. Vitamini za zarastanje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Prelom kosti - Imobilizacija - Lije\u010denje - Zarastanje kosti","og_description":"Ako postoji prelom kosti javljaju se simptomi kao \u0161to su bol, modrica... Kako ubrzati lije\u010denje i zarastanje kosti. Vitamini za zarastanje","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2023-09-27T21:01:31+00:00","article_modified_time":"2023-10-01T15:58:40+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":694,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"10 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/","name":"Prelom kosti - Imobilizacija - Lije\u010denje - Zarastanje kosti","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg?fit=1200%2C694&ssl=1","datePublished":"2023-09-27T21:01:31+00:00","dateModified":"2023-10-01T15:58:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Ako postoji prelom kosti javljaju se simptomi kao \u0161to su bol, modrica... Kako ubrzati lije\u010denje i zarastanje kosti. Vitamini za zarastanje","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg?fit=1200%2C694&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg?fit=1200%2C694&ssl=1","width":1200,"height":694,"caption":"prelom kosti"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prelom-kosti\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prelomi kostiju, imobilizacija, lije\u010denje, zarastanje kosti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prelom-kosti-1.jpg?fit=1200%2C694&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-cxM","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48222"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48276,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48222\/revisions\/48276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}