{"id":50946,"date":"2023-12-30T21:12:16","date_gmt":"2023-12-30T20:12:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?p=50946"},"modified":"2023-12-30T21:15:43","modified_gmt":"2023-12-30T20:15:43","slug":"povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/","title":{"rendered":"Povla\u010denje desni &#8211; Uzroci, simptomi i lije\u010denje"},"content":{"rendered":"\n<p>Povlacenje desni je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017eene korijene zuba. Tako\u0111er, ova neugodna bolest je poznata i kao povla\u010denje zubnog mesa. Povla\u010denje desni mo\u017ee dovesti do raznih problema, kao \u0161to su karijes, infekcija, gubitak zuba, bol i osjetljivost.<\/p>\n\n\n\n<p>Ovo je \u010dest problem koji poga\u0111a ljude svih dobnih grupa, ali se \u010de\u0161\u0107e javlja kod starijih osoba. U nastavku \u010dlanka otkrivamo \u0161ta su naj\u010de\u0161\u0107i uzroci, koji su simptomi, ali i kako se lije\u010di povla\u010denje desni, te kako ga mo\u017eete sprije\u010diti ili ubla\u017eiti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0160ta je povlacenje desni i za\u0161to je to problem?<\/h2>\n\n\n\n<p>Desni su meko tkivo koje okru\u017euje i \u0161titi zube. Desni su va\u017ene za oralno zdravlje, jer spre\u010davaju prodor bakterija i drugih \u0161tetnih tvari u dublje slojeve zuba i kosti. Desni tako\u0111er \u010duvaju zube i poma\u017eu im da ostanu na mjestu.<\/p>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni je proces u kojem se zubno meso povla\u010di od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017eene korijene zuba. Korijen zuba je osjetljiv i manje otporni na karijes i infekciju od krune zuba, koje su prekrivene tvrdom caklinom. Izlo\u017eeni korijen zuba mo\u017ee uzrokovati bol, osjetljivost, <strong><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/krvarenje-desni-gingivitis-upala-desni\/\">krvarenje desni<\/a><\/strong>, upalu i crvenilo zubnog mesa, promjenu polo\u017eaja zuba ili ugriza, lo\u0161 zadah ili okus u ustima, te na kraju gubitak zuba.<\/p>\n\n\n\n<p>Povla\u010denje desni je problem koji se ne smije zanemariti, jer mo\u017ee imati ozbiljne posljedice za oralno zdravlje i op\u0107e zdravlje. Povla\u010denje zubnog mesa mo\u017ee utjecati na estetiku osmijeha, samopouzdanje i kvalitetu \u017eivota. Tako\u0111er mo\u017ee pove\u0107ati rizik od drugih bolesti, kao \u0161to su dijabetes, sr\u010dane bolesti, mo\u017edani udar, reumatoidni artritis i Alzheimerova bolest.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0160ta uzrokuje povlacenje desni?<\/h2>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni mo\u017ee imati razli\u010dite uzroke, koji se mogu podijeliti u dvije glavne kategorije: uzroci koji su povezani s oralnim zdravljem i uzroci koji su povezani s op\u0107im zdravljem. Neki od naj\u010de\u0161\u0107ih uzroka povla\u010denja desni su:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nepravilna oralna higijena<\/h3>\n\n\n\n<p>Nepravilna oralna higijena je jedan od glavnih uzroka povla\u010denja desni. Ako ne \u010detkate zube redovno i temeljito, ne koristite zubni konac i ne posje\u0107ujete stomatolog, mo\u017eete omogu\u0107iti nakupljanje plaka i kamenca na zubima i desnima. Plak je meka i ljepljiva tvar koja se sastoji od bakterija i ostataka hrane, koja se mo\u017ee pretvoriti u zubni kamenac ako se ne ukloni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prekomjerno \u010detkanje ili kori\u0161tenje tvrde \u010detkice<\/h3>\n\n\n\n<p>Prekomjerno \u010detkanje ili kori\u0161tenje tvrde \u010detkice za zube mo\u017ee uzrokovati povlacenje desni. Ako \u010detkate zube previ\u0161e jako, \u010desto ili dugo, mo\u017eete o\u0161tetiti desni i caklinu zuba. Tvrda \u010detkica mo\u017ee biti previ\u0161e abrazivna za desni i zube, i mo\u017ee ih ogrebati i iziritirati.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pu\u0161enje mo\u017ee uzrokovati povla\u010denje desni<\/h3>\n\n\n\n<p>Pu\u0161enje ili \u017evakanje duhana je jo\u0161 jedan \u010dest uzrok povlacenja desni. Ova navika mo\u017ee smanjiti dotok krvi u desni, \u0161to ih \u010dini slabijima i sklonijima infekciji. Tako\u0111er mo\u017ee pove\u0107ati nakupljanje plaka i kamenca na zubima i desnima, \u0161to mo\u017ee dovesti do upale i povlacenja desni. Pu\u0161enje mo\u017ee negativno uticati na iscjeljenje desni nakon lije\u010denja.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hormonske promjene mogu uzrokovati povlacenje desni<\/h3>\n\n\n\n<p>Hormonske promjene mogu uticati na zdravlje desni i uzrokovati povlacenje desni. Hormoni mogu uticati na protok krvi u desni, na njihovu osjetljivost i na njihovu reakciju na plak. \u017dene mogu biti posebno osjetljive na hormonske promjene tokom puberteta, trudno\u0107e, menopauze i uzimanja oralnih kontraceptiva. Hormonske promjene mogu dovesti do privremenog ili trajnog povlacenja desni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Genetska predispozicija<\/h3>\n\n\n\n<p>Genetska predispozicija je jo\u0161 jedan mogu\u0107i uzrok povlacenja desni. Neki ljudi imaju prirodno tanke, slabe ili nisko postavljene desni, koje su sklonije povla\u010denju. Genetika tako\u0111er mo\u017ee utjecati na oblik i veli\u010dinu zuba, na njihov raspored i na njihovu sklonost karijesu. Sve to mo\u017ee utjecati na zdravlje desni i na rizik od povla\u010denja desni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Trauma ili ozljeda<\/h3>\n\n\n\n<p>Trauma ili ozljeda je jo\u0161 jedan uzrok povla\u010denja desni. Ozljeda mo\u017ee biti uzrokovana nezgodom, udarcem, padom, grizenjem, piercingom, ortodontskim aparatom ili drugim vanjskim faktorima. Ovakva trauma mo\u017ee o\u0161tetiti desni, zube ili kosti, i dovesti do povla\u010denja desni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Intolerancija na implantate mo\u017ee uzrokovati povlacenje desni<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Povla\u010denje desni je mogu\u0107a komplikacija nakon ugradnje zubnih implantata, ali nije nu\u017eno uzrokovano intolerancijom na implantate. Intolerancija na implantate je rijetka pojava, koja se manifestuje kao alergijska reakcija na materijal od kojeg je implantat napravljen, obi\u010dno titan ili cirkonij. Simptomi intolerancije na implantate mogu biti crvenilo, oticanje, svrbe\u017e, bol, krvarenje ili gnojenje desni oko implantata, kao i op\u0107i simptomi poput glavobolje, umora, groznice ili osipa<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Koji su simptomi povla\u010denja desni?<\/h2>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni mo\u017ee imati razli\u010dite simptome, koji mogu varirati od blagih do te\u0161kih, ovisno o stepenu i uzroku povlacenja zubnog mesa. Neki od naj\u010de\u0161\u0107ih simptoma povla\u010denja desni su:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"418\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-zubnog-mesa.jpg?resize=696%2C418&#038;ssl=1\" alt=\"povla\u010denje zubnog mesa - povla\u010denje desni ilustracija\" class=\"wp-image-50955\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-zubnog-mesa.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-zubnog-mesa.jpg?resize=300%2C180&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-zubnog-mesa.jpg?resize=1024%2C615&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-zubnog-mesa.jpg?resize=768%2C461&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-zubnog-mesa.jpg?resize=696%2C418&amp;ssl=1 696w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-zubnog-mesa.jpg?resize=1068%2C642&amp;ssl=1 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vidljiv korijen zuba<\/h3>\n\n\n\n<p>Vidljivi korijeni zuba su jedan od najuo\u010dljivijih simptoma povla\u010denja desni. Ako primijetite da vam se zubi \u010dine du\u017eima, da imate praznine izme\u0111u zuba i desni, ili da vam se mijenja boja zuba, to mo\u017ee biti znak da vam se desni povla\u010de i da vam se otkrivaju korijeni zuba. Vidljivi korijeni zuba mogu utjecati na estetiku va\u0161eg osmijeha, ali i na va\u0161e oralno zdravlje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pove\u0107ana osjetljivost zuba<\/h3>\n\n\n\n<p>Pove\u0107ana osjetljivost zuba je jo\u0161 jedan \u010dest simptom povlacenja desni. Ako osje\u0107ate bol, trnce, peckanje ili nelagodu kada jedete ili pijete hladno, toplo, slatko ili kiselo, to mo\u017ee biti znak da vam se desni povla\u010de i da su korijeni zuba postali izlo\u017eeni. Korijeni zuba su osjetljiviji od kruna zuba, jer imaju manje cakline i vi\u0161e \u017eivaca. Pove\u0107ana osjetljivost zuba mo\u017ee ote\u017eati u\u017eivanje u hrani i pi\u0107u, ali i ukazivati na mogu\u0107nost karijesa ili infekcije.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krvarenje desni, crvenilo ili upala zubnog mesa<\/h3>\n\n\n\n<p>Krvarenje, crvenilo ili upala desni su jo\u0161 neki od simptoma koji ukazuju na povlacenje desni. Ako primijetite da vam desni krvare, da su crvene, nate\u010dene, bolne ili osjetljive na dodir, to mo\u017ee biti znak da vam se desni povla\u010de i da su upaljene ili inficirane. Krvarenje desni, crvenilo ili <strong><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/upala-zubnog-mesa-prirodni-lijek\/\">upala zubnog mesa<\/a><\/strong> mogu ukazivati na gingivitis (upalu desni) ili parodontitis (upalu potpornog tkiva zuba), koji mogu dovesti do gubitka zuba ako se ne lije\u010de.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo\u0161 zadah ili okus u ustima<\/h3>\n\n\n\n<p>Lo\u0161 zadah je jo\u0161 jedan simptom koji ukazuje na povlacenje desni. Ako osje\u0107ate da imate smrad iz usta, ili da imate neugodan ili metalan okus u ustima, da vam se mijenja okus hrane i pi\u0107a, to mo\u017ee biti znak da vam se desni povla\u010de i da imate bakterijsku infekciju u ustima.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako se dijagnosticira povlacenje desni?<\/h2>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni se dijagnosticira pregledom zuba i desni, mjerenjem dubine d\u017eepova izme\u0111u zuba i desni, i rendgenskim snimkom zuba i kostiju.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pregled zuba i desni<\/h3>\n\n\n\n<p>Pregled zuba i desni je prvi korak u dijagnosticiranju povlacenja desni. Stomatolog \u0107e pregledati va\u0161e zube i desni, i tra\u017eiti znakove povlacenja desni, kao \u0161to su vidljivi korijeni zuba, pove\u0107ana osjetljivost zuba, krvarenje, crvenilo ili upala desni, promjena polo\u017eaja zuba ili ugriza, i lo\u0161 zadah ili okus u ustima. Stomatolog \u0107e tako\u0111er provjeriti va\u0161u oralnu higijenu, navike \u010detkanja, pu\u0161enja, hormonsko stanje, bolesti ili lijekove, i traumu ili ozljedu koje mogu uzrokovati povlacenje desni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mjerenje dubine d\u017eepova izme\u0111u zuba i desni<\/h3>\n\n\n\n<p>Mjerenje dubine d\u017eepova izme\u0111u zuba i desni je drugi korak u dijagnosticiranju povlacenja desni. Stomatolog \u0107e koristiti poseban instrument koji se zove sondica, koja je tanka i o\u0161tra metalna \u0161ipka, koja se umetne u prostor izme\u0111u zuba i desni, i koja mjeri dubinu tog prostora u milimetrima. Normalna dubina d\u017eepa je od 1 do 3 milimetra. Dubina d\u017eepa ve\u0107a od 3 milimetra mo\u017ee ukazivati na povlacenje desni, upalu ili infekciju desni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rendgenski snimak zuba i kostiju<\/h3>\n\n\n\n<p>Rendgenski snimak zuba i kostiju je tre\u0107i korak u dijagnosticiranju povlacenja desni. Stomatolog \u0107e napraviti rendgenski snimak va\u0161ih zuba, i tra\u017eiti znakove povlacenja desni, kao \u0161to su izlo\u017eeni korijeni zuba, karijes, infekcija, ili gubitak kosti. Rendgenski snimak mo\u017ee pokazati stanje va\u0161ih zuba i kostiju koje se ne mogu vidjeti golim okom, i pomo\u0107i stomatologu da odredi ta\u010dan uzrok povlacenja desni.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako se lije\u010di povlacenje desni?<\/h2>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni se lije\u010di ovisno o stupnju i uzroku povlacenja desni. Lije\u010denje mo\u017ee biti konzervativno ili kirur\u0161ko. Tako\u0111er u ovom \u010dlanku predstavljamo i koji su prirodni lijekovi za povla\u010denje desni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Konzervativno lije\u010denje<\/h3>\n\n\n\n<p>Konzervativno lije\u010denje je lije\u010denje koje ima za cilj zaustaviti ili usporiti povlacenje desni, ubla\u017eiti simptome, i sprije\u010diti daljnje komplikacije. Konzervativno lije\u010denje uklju\u010duje:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pobolj\u0161anje oralne higijene:<\/strong> To zna\u010di \u010detkati zube nje\u017eno i temeljito dva puta dnevno, koristiti zubni konac jednom dnevno, i redovno posje\u0107ivati stomatologa. Tako\u0111er zna\u010di izbjegavati abrazivne zubne paste i ispiranja, koja mogu o\u0161tetiti desni i zube.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kori\u0161tenje meke \u010detkice:<\/strong> To zna\u010di koristiti \u010detkicu koja ima mekane i zaobljene vlakna, koja ne\u0107e ogrebati ili iziritirati desni i zube. Tako\u0111er zna\u010di mijenjati \u010detkicu svaka tri mjeseca, ili kad se vlakna istro\u0161e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kori\u0161tenje posebnih pasta i gelova za zube:<\/strong> To zna\u010di koristiti zubne paste i gelove koji sadr\u017ee sastojke koji mogu pomo\u0107i u za\u0161titi i obnovi desni i zuba, kao \u0161to su fluorid, kalcij, fosfat, aloe vera, propolis, ili eteri\u010dna ulja. Ovi sastojci mogu pomo\u0107i u ja\u010danju cakline, smanjenju osjetljivosti, ubla\u017eavanju upale, i sprje\u010davanju infekcije.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Primjena fluorida i antiseptika:<\/strong> To zna\u010di primjenjivati fluoride i antiseptike na zube i desni, po preporuci stomatologa. Fluorid mo\u017ee pomo\u0107i u ja\u010danju cakline i sprje\u010davanju karijesa. Antiseptici mogu pomo\u0107i u ubijanju bakterija i sprje\u010davanju infekcije.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Masa\u017ea desni:<\/strong> To zna\u010di masirati desni prstima ili mekom \u010detkicom, nekoliko puta dnevno. Masa\u017ea desni mo\u017ee pomo\u0107i u pobolj\u0161anju cirkulacije krvi u zubnom mesu, ubla\u017eavanju upale, i stimulisanju rasta desni.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Redovni stomatolo\u0161ki pregledi: <\/strong>To zna\u010di posje\u0107ivati stomatologa barem dva puta godi\u0161nje, ili \u010de\u0161\u0107e ako je potrebno. Stomatolog \u0107e pregledati va\u0161e zube i desni, ukloniti plak i kamenac, lije\u010diti karijes ili infekciju, i pratiti napredak va\u0161eg lije\u010denja.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kirur\u0161ko lije\u010denje<\/h3>\n\n\n\n<p>Kirur\u0161ko lije\u010denje je lije\u010denje koje ima za cilj pokriti izlo\u017eene korijene zuba, obnoviti izgubljeno tkivo i kost, i pobolj\u0161ati estetiku i funkciju zuba i desni. Kirur\u0161ko lije\u010denje se obi\u010dno preporu\u010duje kada je povlacenje desni te\u0161ko, kada konzervativno lije\u010denje nije dovoljno u\u010dinkovito, ili kada pacijent \u017eeli pobolj\u0161ati izgled svog osmijeha.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prirodni lijekovi za povla\u010denje desni<\/h2>\n\n\n\n<p>Povla\u010denje desni se mo\u017ee sprije\u010diti ili barem smanjiti ako se pridr\u017eavate sljede\u0107ih savjeta. Jedite zdravu i uravnote\u017eenu prehranu, bogatu vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima, koja \u0107e pomo\u0107i u ja\u010danju va\u0161eg imuniteta, va\u0161ih zuba i desni.<\/p>\n\n\n\n<p>Odr\u017eavajte dobru oralnu higijenu, \u010detkajte zube nje\u017eno i temeljito, koristite meku \u010detkicu i zubni konac. Koristite prirodna sredstva, kao \u0161to su soda bikarbona, jabu\u010dni ocat, kokosovo ulje, med, zeleni \u010daj, ili kurkuma, koji mogu pomo\u0107i u \u010di\u0161\u0107enju, izbjeljivanju, dezinfekciji, i smirivanju va\u0161ih zuba i desni.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"418\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ispiranje-usta-upala-zubnog-mesa.jpg?resize=696%2C418&#038;ssl=1\" alt=\"Ispiranje usta prirodnim lijekovima\" class=\"wp-image-50956\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ispiranje-usta-upala-zubnog-mesa.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ispiranje-usta-upala-zubnog-mesa.jpg?resize=300%2C180&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ispiranje-usta-upala-zubnog-mesa.jpg?resize=1024%2C615&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ispiranje-usta-upala-zubnog-mesa.jpg?resize=768%2C461&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ispiranje-usta-upala-zubnog-mesa.jpg?resize=696%2C418&amp;ssl=1 696w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ispiranje-usta-upala-zubnog-mesa.jpg?resize=1068%2C642&amp;ssl=1 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Soda bikarbona<\/h3>\n\n\n\n<p>Soda bikarbona je alkalna tvar koja mo\u017ee pomo\u0107i u neutraliziranju kiselosti u ustima, koja mo\u017ee o\u0161tetiti desni i zube. Soda bikarbona tako\u0111er mo\u017ee pomo\u0107i u \u010di\u0161\u0107enju i izbjeljivanju zuba, uklanjaju\u0107i plak i kamenac. Mo\u017eete koristiti sodu bikarbonu kao zubni prah, tako da je pospete na mokru \u010detkicu i nje\u017eno \u010detkate zube i desni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jabu\u010dni ocat je odli\u010dan za neugodan zadah ali i za povlacenje desni<\/h3>\n\n\n\n<p>Jabu\u010dni ocat je kisela tvar koja mo\u017ee pomo\u0107i u ubijanju bakterija i gljivica koje mogu uzrokovati infekciju i upalu desni. Jabu\u010dni ocat tako\u0111er mo\u017ee pomo\u0107i u uklanjanju mrlja i neugodnog zadaha iz usta. Mo\u017eete koristiti jabu\u010dni ocat za ispiranje, tako da ga razrijedite s vodom u omjeru 1:4 i ispirete usta dva puta dnevno.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kokosovo ulje<\/h3>\n\n\n\n<p>Kokosovo ulje je bogato <strong><a href=\"https:\/\/sh.wikipedia.org\/wiki\/Laurinska_kiselina\">laurinskom kiselinom<\/a><\/strong>, koja ima sna\u017eno antibakterijsko, antivirusno i antigljivi\u010dno djelovanje. Ovo ulje mo\u017ee pomo\u0107i u uklanjanju \u0161tetnih mikroorganizama iz usta, koji mogu uzrokovati karijes, gingivitis i parodontitis. Mo\u017eete koristiti kokosovo ulje za ispiranje, tako da ga zagrijete da postane teku\u0107e i stavite ka\u0161iku u usta. Zatim ga mu\u0107kajte i provla\u010dite kroz zube 15-tak minuta, a zatim ispljunite i isperite usta toplom vodom.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Med mo\u017ee pomo\u0107i ubla\u017eiti povlacenje desni<\/h3>\n\n\n\n<p>Med je slatka i ljepljiva tvar koja ima iznena\u0111uju\u0107e dobre u\u010dinke na zdravlje desni. Med je bogat enzimima i antioksidantima, koji mogu pomo\u0107i u lije\u010denju rana, ubla\u017eavanju upale, i sprje\u010davanju infekcije. Mo\u017eete koristiti med kao zubnu pastu, tako da ga nanesete na \u010detkicu i nje\u017eno \u010detkate zube i desni nekoliko minuta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zeleni \u010daj<\/h3>\n\n\n\n<p>Zeleni \u010daj je napitak koji je poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima, uklju\u010duju\u0107i i one za zdravlje desni. Zeleni \u010daj je bogat katehinima, koji su mo\u0107ni antioksidanti i protuupalni spojevi, koji mogu pomo\u0107i u smanjenju crvenila, oteklina i krvarenja desni. Zeleni \u010daj tako\u0111er mo\u017ee pomo\u0107i u smanjenju razine plaka i kamenca na zubima, koji su glavni uzroci za povlacenje desni.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017eete koristiti zeleni \u010daj za ispiranje, tako da skuhate \u0161olju zelenog \u010daja i ostavite da se ohladi. Zatim ispirete usta zelenim \u010dajem nekoliko puta dnevno. Mo\u017eete tako\u0111er koristiti zeleni \u010daj kao oblog, tako da namo\u010dite vre\u0107icu zelenog \u010daja u toploj vodi i stavite je na problemati\u010dno podru\u010dje desni nekoliko minuta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kurkuma blagotvorno djeluje na povlacenje desni<\/h3>\n\n\n\n<p>Kurkuma je za\u010din koji je poznat po svojoj \u017eutoj boji i o\u0161trom okusu, ali i po svojim ljekovitim svojstvima. Kurkuma sadr\u017ei kurkumin, koji je sna\u017ean antioksidans i protuupalni spoj, koji mo\u017ee pomo\u0107i u lije\u010denju raznih stanja, uklju\u010duju\u0107i i povlacenje desni. Kurkuma mo\u017ee pomo\u0107i u ubla\u017eavanju boli, upale i infekcije desni, kao i u pobolj\u0161anju cirkulacije krvi u desnima.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017eete koristiti kurkumu kao zubni prah, tako da je pomije\u0161ate s malo vode i nanesete na zube i desni. Mo\u017eete tako\u0111er koristiti kurkumu kao pastu, tako da je pomije\u0161ate s kokosovim uljem i medom i nanesete na zube i desni. Mo\u017eete tako\u0111er koristiti kurkumu za ispiranje, tako da je pomije\u0161ate s toplom vodom i ispirete usta nekoliko puta dnevno.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako sprije\u010diti povla\u010denje zubnog mesa?<\/h2>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni se mo\u017ee sprije\u010diti ili barem smanjiti ako se pridr\u017eavate sljede\u0107ih savjeta:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Odr\u017eavajte dobru oralnu higijenu<\/strong>, \u010detkajte zube nje\u017eno i temeljito, koristite meku \u010detkicu i zubni konac, izbjegavajte abrazivne zubne paste i ispiranja, posje\u0107ujte stomatologa redovito.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prestanite pu\u0161iti<\/strong> ili \u017evakati duhan, smanjite stres, uravnote\u017eite hormone, kontrolirajte \u0161e\u0107er u krvi, pratite lijekove i nuspojave, za\u0161titite zube od traume ili ozljede.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Jedite zdravu i uravnote\u017eenu prehranu<\/strong>, bogatu vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima, koja \u0107e pomo\u0107i u ja\u010danju va\u0161eg imunolo\u0161kog sustava, va\u0161ih zuba i va\u0161ih desni.<\/li>\n\n\n\n<li>Pijte dovoljno vode, koja \u0107e pomo\u0107i u ispiranju plaka i kamenca, u vla\u017eenju va\u0161ih usta, i u sprje\u010davanju suho\u0107e usta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Koristite prirodna sredstva<\/strong>, kao \u0161to su soda bikarbona, jabu\u010dni ocat, kokosovo ulje, med, zeleni \u010daj, ili kurkuma, koji mogu pomo\u0107i u \u010di\u0161\u0107enju, izbjeljivanju, dezinfekciji, i smirivanju va\u0161ih zuba i desni.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zaklju\u010dak <\/h2>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni je stanje u kojem se desni povla\u010de od krunice zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017eene korijene zuba. To mo\u017ee dovesti do raznih problema, kao \u0161to su karijes, infekcija, gubitak zuba, bol i osjetljivost. Povlacenje desni je \u010dest problem koji poga\u0111a ljude svih dobnih skupina, ali se \u010de\u0161\u0107e javlja kod starijih osoba.<\/p>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni mo\u017ee imati razli\u010dite uzroke, kao \u0161to su nepravilna oralna higijena, prekomjerno \u010detkanje, pu\u0161enje, hormonske promjene, genetska predispozicija, odre\u0111ene bolesti ili lijekovi, ili trauma ili ozljeda. Povlacenje desni se mo\u017ee dijagnosticirati pregledom zuba i desni, mjerenjem dubine d\u017eepova, i rendgenskim snimkom.<\/p>\n\n\n\n<p>Povlacenje desni se mo\u017ee lije\u010diti konzervativno, kirur\u0161ki ili prirodnim lijekovima, ovisno o stupnju i uzroku povlacenja desni. Povlacenje desni se mo\u017ee sprije\u010diti ili barem smanjiti odr\u017eavanjem dobre oralne higijene, prestankom pu\u0161enja, uravnote\u017eenjem hormona, kontroliranjem \u0161e\u0107era u krvi, pra\u0107enjem lijekova i nuspojava, za\u0161titom zuba od traume ili ozljede, jedenjem zdrave i uravnote\u017eene prehrane, pijenjem dovoljno vode, i kori\u0161tenjem prirodnih sredstava.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Povlacenje desni je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017eene korijene zuba. Tako\u0111er, ova neugodna bolest je poznata i kao povla\u010denje zubnog mesa. Povla\u010denje desni mo\u017ee dovesti do raznih problema, kao \u0161to su karijes, infekcija, gubitak zuba, bol i osjetljivost. Ovo je \u010dest problem koji poga\u0111a ljude svih dobnih grupa, ali [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":50954,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[5],"tags":[5496,109269,109270],"class_list":{"0":"post-50946","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bolesti","8":"tag-krvarenje-desni","9":"tag-povlacenje-desni","10":"tag-povlacenje-zubnog-mesa"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Povlacenje desni - Uzroci, simptomi i prirodno lije\u010denje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Povlacenje desni ili povla\u010denje zubnog mesa je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017een korijen vanjskom uticaju...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Povlacenje desni - Uzroci, simptomi i prirodno lije\u010denje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Povlacenje desni ili povla\u010denje zubnog mesa je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017een korijen vanjskom uticaju...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-30T20:12:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-30T20:15:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"769\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/\",\"name\":\"Povlacenje desni - Uzroci, simptomi i prirodno lije\u010denje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg?fit=1280%2C769&ssl=1\",\"datePublished\":\"2023-12-30T20:12:16+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-30T20:15:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Povlacenje desni ili povla\u010denje zubnog mesa je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017een korijen vanjskom uticaju...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg?fit=1280%2C769&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg?fit=1280%2C769&ssl=1\",\"width\":1280,\"height\":769,\"caption\":\"Povlacenje desni - Povla\u010denje zubnog mesa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Povla\u010denje desni &#8211; Uzroci, simptomi i lije\u010denje\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Povlacenje desni - Uzroci, simptomi i prirodno lije\u010denje","description":"Povlacenje desni ili povla\u010denje zubnog mesa je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017een korijen vanjskom uticaju...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Povlacenje desni - Uzroci, simptomi i prirodno lije\u010denje","og_description":"Povlacenje desni ili povla\u010denje zubnog mesa je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017een korijen vanjskom uticaju...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2023-12-30T20:12:16+00:00","article_modified_time":"2023-12-30T20:15:43+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":769,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"14 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/","name":"Povlacenje desni - Uzroci, simptomi i prirodno lije\u010denje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg?fit=1280%2C769&ssl=1","datePublished":"2023-12-30T20:12:16+00:00","dateModified":"2023-12-30T20:15:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Povlacenje desni ili povla\u010denje zubnog mesa je stanje u kojem se desni povla\u010de od ruba zuba, ostavljaju\u0107i izlo\u017een korijen vanjskom uticaju...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg?fit=1280%2C769&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg?fit=1280%2C769&ssl=1","width":1280,"height":769,"caption":"Povlacenje desni - Povla\u010denje zubnog mesa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/povlacenje-desni-uzroci-simptomi-lijecenje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Povla\u010denje desni &#8211; Uzroci, simptomi i lije\u010denje"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/povlacenje-desni-povlacenje-zubnog-mesa.jpg?fit=1280%2C769&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-dfI","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50946"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51708,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50946\/revisions\/51708"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}