{"id":516,"date":"2020-05-01T15:20:59","date_gmt":"2020-05-01T14:20:59","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=516"},"modified":"2021-11-13T17:18:58","modified_gmt":"2021-11-13T16:18:58","slug":"prirodni-lijek-za-glavobolju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/","title":{"rendered":"Kako se rije\u0161iti glavobolje prirodnim lijekovima"},"content":{"rendered":"\n

U stresnom svijetu prometnih gu\u017evi, kratkih rokova i ubrzanog \u017eivota nije \u010dudno \u0161to povremeno uzmemo tabletu protiv bolova. Me\u0111utim, lijekovi protiv bolova su samo djelomi\u010dno rje\u0161enje. Postoji mnogo toga \u0161to mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. Stru\u010dnjaci su identificirali nekoliko vrsta glavobolja koje \u0107emo objasniti u daljem tekstu… Imamo prirodni lijek za glavobolju<\/strong> koji mogu ubla\u017eiti va\u0161u glavobolju,migrenu…<\/p>\n\n\n\n

Tenzijska glavobolja<\/strong> je uzrokovana napeto\u0161\u0107u mi\u0161i\u0107a glave i vrata, a karakterizira je tupi, stalni pritisak i bol koji je istog intenziteta i prete\u017eno na istom mjestu.<\/p>\n\n\n\n

Migrena<\/strong> je posljedica konstrikcije i \u0161irenja krvnih \u017eila glave. Bol je probadaju\u0107a, a pra\u0107ena je mu\u010dninom i osjetljivo\u0161\u0107u na svjetlo ili zvuk. Konzumacija alkohola ili pu\u0161enje katkad uzrokuju napadaj klaster glavobolje<\/strong>. Javlja se periodi\u010dki u klasterima, nizovima, nakon \u010dega slijedi razdoblje remisije.<\/p>\n\n\n\n

>>12 narodnih lijekova za brzo uklanjanje glavobolje<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Prirodni lijek za glavobolju <\/h2>\n\n\n\n

Primijenite malo pritiska, akupresura<\/strong> – Sna\u017enim, kru\u017enim pokretima masirajte ko\u017eni nabor izme\u0111u palca i ka\u017eiprsta. Masirajte nekoliko minuta, zatim promijenite ruke i ponavljajte postupak dok glavobolja ne pro\u0111e. Stru\u010dnjaci za akupresuru zovu to podru\u010dje okida\u010dka ta\u010dka LIG4 i smatraju daje povezano s dijelovima mozga iz kojih po\u010dinje glavobolja.<\/p>\n\n\n\n

Zagrijte i ohladite stopala – <\/strong>Vjerovali ili ne, namakanje stopala u vru\u0107oj vodi ubla\u017eit \u0107e glavobolju. Odvla\u010denjem krvi u stopala, vru\u0107a kupka za stopala smanjit \u0107e pritisak na krvne \u017eile glave. Kod uistinu jake glavobolje, dodajte malo praha goru\u0161ice<\/strong><\/a> u vodu.<\/p>\n\n\n\n

Kod tenzijske glavobolje stavite topli oblog na \u010delo ili na potiljak. Toplina \u0107e opustiti mi\u0161i\u0107e tog podru\u010dja pa \u0107e se bolovi smanjiti. Mo\u017eda \u0107e zvu\u010dati kontradiktorno, ali nakon primjene toplog obloga (ili umjesto njega) mo\u017eete staviti hladni oblog na \u010delo. Zamotajte nekoliko kockica leda ili vre\u0107icu zamrznutog gra\u0161ka u krpu ili ru\u010dnik. Hladno\u0107a sti\u0161\u0107e krvne \u017eile, a kad se stisnu krvne \u017eile, vi\u0161e ne priti\u0161\u0107u osjetljive \u017eivce.<\/p>\n\n\n\n

Glavobolja je ponekad uzrokovana pritiskom \u017eivaca sa zadnje strane vrata, pa zato poku\u0161ajte staviti oblog na mi\u0161i\u0107e potiljka i mo\u017eda \u0107e vam to pomo\u0107i.<\/p>\n\n\n\n

Ovo je alternativa hladnom oblogu – Nama\u010dite ruke u hladnoj vodi dok mo\u017eete podnijeti. Dok su vam ruke utopljene u vodi, stalno sti\u0161\u0107ite i \u0161irite prste. Taj postupak djeluje na istom principu kao stavljanje leda na glavu. Hladno\u0107a su\u017eava pro\u0161irene krvne \u017eile.<\/p>\n\n\n\n

Lije\u010denje glavobolje kofeinom <\/h3>\n\n\n\n

Popijte \u0161oljicu jake kafe. Kofein je prirodni lijek za glavobolju smanjuje \u0161irenje krvnih \u017eila i zato mo\u017ee ubla\u017eiti glavobolju. Zbog svoga djelovanja kofein je sastojak nekih izrazito sna\u017enih lijekova protiv bolova. Ako ina\u010de pijete mnogo kafe, nemojte ovo poku\u0161avati. Manjak kofeina mo\u017ee uzrokovati glavobolju, \u010dime se stvara za\u010darani krug.<\/p>\n\n\n\n

Stisnite glavu<\/strong> – Zave\u017eite rubac, \u0161al ili kravatu oko \u010dela. Zategnite toliko da osjetite pritisak oko cijele glave. Smanjuju\u0107i protok krvi, smanjujete bol uzrokovanu pro\u0161irenim krvnim \u017eilama. Mo\u017eete poku\u0161ati namo\u010diti rubac u ocat \/ sir\u0107e to je tradicionalni lijek za glavobolju.<\/p>\n\n\n\n

Eteri\u010dna ulja protiv glavobolje<\/h2>\n\n\n\n

Ubla\u017eite bol lavandom i metvicom<\/strong> – Neka eteri\u010dna ulja, posebno lavandino ulje<\/strong><\/a>, mogu smanjiti tlak i ubla\u017eiti glavobolju. Nje\u017eno umasirajte malo lavandina ulja na \u010delo i sljepoo\u010dnice. Lezite i opustite se uz ovaj miris. Za maksimalno opu\u0161tanje oti\u0111ite u mirnu, zamra\u010denu i hladnu sobu. \u0160to dulje mo\u017eete le\u017eati i udisati ovaj opu\u0161taju\u0107i miris, to bolje.<\/p>\n\n\n\n

Uz lavandino ulje, ili umjesto njega, upotrebljavajte ulje paprene metvice<\/strong><\/a>. Sadr\u017eava mentol, koji ubla\u017eava bol. Njegov miris isprva poti\u010de, a zatim opu\u0161ta \u017eivce koji uzrokuju glavobolju. Ako imate inhalator, stavite 7 kapi lavandina ulja i 3 kapi ulja paprene metvice i udi\u0161ite za olak\u0161anje.<\/p>\n\n\n\n

Umjesto toga, stavite nekoliko kapi ulja paprene metvice<\/strong> na rup\u010di\u0107. Duboko udahnite nekoliko puta. Iscijedite dvije mokre vre\u0107ice \u010daja od paprene metvice i stavite ih na sklopljene kapke ili na \u010delo. Dr\u017eite pet minuta, efekat je nevjerovatan.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj protiv glavobolje<\/h2>\n\n\n\n

Popijte \u010daj za smirenje i opu\u0161tanje<\/strong> – \u0110umbir ima protuupalna svojstva<\/strong><\/a> i dugo se koristi kao izvrstan prirodni lijek za glavobolju. Za pripremu u\u010dinkovite otopine sameljite 2 ka\u0161i\u010dice \u0111umbira, pomije\u0161ajte ga s \u010da\u0161om vode i popijte. Umjesto toga mo\u017eete, preliti \u0161oljicu vru\u0107e vode preko ka\u0161ike svje\u017ee mljevena \u0111umbira. Pustite da se ohladi i popijte.<\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir je osobito u\u010dinkovit protiv migrena<\/strong>, premda se njegovo djelovanje jo\u0161 ne zna u cijelosti. Lije\u010dnici znaju za u\u010dinak \u0111umbira na prostaglandine, tvari sli\u010dne hormonima koje pridonose upali. \u0110umbir sudjeluje u ubla\u017eavanju mu\u010dnine, koja \u010desto prati migrenu.<\/p>\n\n\n\n

Poku\u0161ajte piti \u0161olju \u010daja od ru\u017emarina. Smatra se da sprje\u010dava pogor\u0161anje glavobolje. Prelijte \u0161olju kipu\u0107e vode preko ka\u0161ike osu\u0161ene biljke, ostavite 10 minuta da odstoji, pa zatim procijedite i popijte.<\/p>\n\n\n\n

Lije\u010denje migrene<\/h2>\n\n\n\n

Za migrenu<\/strong><\/a> je karakteristi\u010dna o\u0161tra, probadaju\u0107a bol, \u010desto pra\u0107ena mu\u010dninom, povra\u0107anjem, osjetljivo\u0161\u0107u na svjetlost ili poreme\u0107ajima vida. Lije\u010dnici ne znaju ta\u010dno \u0161to uzrokuje migrenu, ali sumnjaju na povezanost abnormalne konstrikcije (su\u017eenja) i dilatacije (\u0161irenja) arterija koje krvlju opskrbljuju mozak. Migrena je nasljedna bolest.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Postoje mnogi potencijalni okida\u010di, npr. osjetljivost na hranu ili aditive<\/strong>, stres, fluktuacija hormona tijekom menstruacijskog ciklusa, oralna kontracepcijska sredstva, nedostatak kofeina, promjena vremena, jarko svjetlo i neki mirisi. Migrena je \u010de\u0161\u0107a u \u017eena.<\/p>\n\n\n\n

Migrenu je lak\u0161e sprije\u010diti nego lije\u010diti, prirodni lijek za glavobolju<\/h3>\n\n\n\n

Izbjegavajte hranu bogatu aminokiselinom tiraminom. Takve namirnice su su\u0161eno meso, salame, kobasice, pljesnivi sirevi, orasi i kikiriki. Zloglasni okida\u010di migrene, \u010dokolada i crno vino, bogati su tiraminom.<\/p>\n\n\n\n

Biljka rumencvijet ima sposobnost smanjenja intenziteta i u\u010destalosti migrene. Uzmite 250 mg ekstrakta (standardiziranog da sadr\u017ei najmanje 0,4 % partenolida) svako jutro. Mo\u017ee biti potrebno nekoliko mjeseci da biljka dosegne svoju preventivnu snagu. Svje\u017ei listovi su tako\u0111er u\u010dinkoviti, ali mogu uzrokovati afte u ustima<\/strong><\/a>. Zato ih je najbolje jesti u sendvi\u010du s kruhom.<\/p>\n\n\n\n

Ulje sjemenki lana<\/strong><\/a> bogato je esencijalnim masnim kiselinama, koje smanjuju tjelesnu proizvodnju prostaglandina, hemijskih tvari nalik na hormone koje su\u017eavaju krvne \u017eile. Uzmite 1 do 2 \u017elice na dan. Nabavite hladno pre\u0161ano ulje i \u010duvajte ga u hladnjaku od topline i svjetlosti. Uljem mo\u017eete za\u010diniti salatu ili ga dodati u ka\u0161u.<\/p>\n\n\n\n

Premda stru\u010dnjaci nisu sigurni kako, vitamin B<\/strong> riboflavin sudjeluje u sprje\u010davanju migrene, Agencija za standardiziranje hrane preporu\u010duje maksimalnu dozu od 40 mg na dan, premda je u\u010dinkovita doza u istra\u017eivanjima profilakse migrene<\/strong> mnogo vi\u0161a – 400 mg. Ta doza nije uzrokovala o\u010dite nuspojave.<\/p>\n\n\n\n

Dodatci magnezija tako\u0111er mogu pomo\u0107i. U nekim istra\u017eivanjima ispitanici su izjavili da su im se tegobe smanjile uzimanjem 200 mg magnezija na dan. Ako uzimate magnezij, tako\u0111er uzmite i 500 mg kalcija<\/strong><\/a>. Neravnote\u017ea tih dvaju minerala mo\u017ee smanjiti njihovu u\u010dinkovitost. Ta se dva dodatka ne smiju uzimati u isto vrijeme: uzmite ih s razmakom od najmanje tri sata.<\/p>\n\n\n\n

\u0110umbir prirodni lijek za glavobolju<\/h3>\n\n\n\n

Na prvu naznaku migrene uzmite I – 2 g svje\u017eeg \u0111umbira u prahu ili I cm svje\u017eeg korijena. Danski istra\u017eiva\u010di su ustanovili da \u0111umbir blokiranjem prostaglandina mo\u017ee sprije\u010diti napadaj migrene.<\/p>\n\n\n\n

Stari narodni pripravak protiv glavobolje<\/strong> bio je crni \u010daj s dodanih nekoliko cijelih klin\u010di\u0107a. \u010caj sadr\u017eava kofein, a klin\u010di\u0107i imaju protuupalna svojstva. Ova mje\u0161avina bi uistinu mogla pomo\u0107i kod glavobolje<\/strong><\/a>. Popijte veliku \u010da\u0161u vode i provjerite djeluje li. Dehidracija \u010desto uzrokuje glavobolju.<\/p>\n\n\n\n

Trebam li lije\u010dnika?<\/h3>\n\n\n\n

Povremena glavobolja nije zabrinjavaju\u0107a. Iznenadna, jaka bol upu\u0107uje na ozbiljnu bolest. Odmah potra\u017eite pomo\u0107 ako do\u017eivite jaku glavobolju pra\u0107enu zamagljenim vidom ili ako odjednom ne mo\u017eete pomaknuti bilo koji dio tijela.<\/p>\n\n\n\n

Isto se odnosi na temperaturu, uko\u010den vrat ili ako po\u010dnete zamuckivati ili ste zbunjeni, posebno ako ste zadobili udarac u glavu. Tako\u0111er trebate porazgovarati s lije\u010dnikom ako glavobolju imate tri ili vi\u0161e puta sedmi\u010dno ili ako svakodnevno uzimate tablete protiv bolova.<\/p>\n\n\n\n

Jeste li znali? – <\/strong>\u010cesta uporaba Aspirina ili ibuprofena mo\u017ee uzrokovati \u00bbpovratnu\u00ab glavobolju, koja po\u010dinje \u010dim se doza lijeka u tijelu po\u010dne smanjivati. Najbolje je da se prestanete oslanjati na te tablete protiv bolova.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u0107 prevencije – <\/strong>Jedite u odre\u0111enim vremenskim razmacima. Postoje dokazi da smanjenje \u0161e\u0107era u krvi, posljedica preduga nejedenja, mo\u017ee uzrokovati glavobolju. Najmanje tri puta sedmi\u010dno provedite 30 minuta u \u0161etnji, vo\u017enji bicikla, plivanju ili nekom obliku aerobnog vje\u017ebanja. Te vje\u017ebe izvrsno djeluju na smanjenje stresa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

U stresnom svijetu prometnih gu\u017evi, kratkih rokova i ubrzanog \u017eivota nije \u010dudno \u0161to povremeno uzmemo tabletu protiv bolova. Me\u0111utim, lijekovi protiv bolova su samo djelomi\u010dno rje\u0161enje. Postoji mnogo toga \u0161to mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. Stru\u010dnjaci su identificirali nekoliko vrsta glavobolja koje \u0107emo objasniti u daljem tekstu… Imamo prirodni lijek za glavobolju koji mogu […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33922,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7467],"tags":[7303,7304,188,94,103,126,633,3818,7302,19],"class_list":{"0":"post-516","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prirodni-lijekovi","8":"tag-bol-u-potiljku","9":"tag-bol-u-sljepocnici","10":"tag-bolovi","11":"tag-caj","12":"tag-dumbir","13":"tag-glavobolja","14":"tag-migrena","15":"tag-prirodni-lijek-za-glavobolju","16":"tag-tenzijska","17":"tag-zdravlje-2"},"yoast_head":"\nPrirodni lijek za glavobolju koji stvarno djeluju, kako protiv glavobolje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Prirodni lijek za glavobolju i \u0161ta mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. \u0110umbir prirodni lijek za glavobolju, izbjegavajte hranu\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prirodni lijek za glavobolju koji stvarno djeluju, kako protiv glavobolje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prirodni lijek za glavobolju i \u0161ta mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. \u0110umbir prirodni lijek za glavobolju, izbjegavajte hranu\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-01T14:20:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-13T16:18:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"810\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/\",\"name\":\"Prirodni lijek za glavobolju koji stvarno djeluju, kako protiv glavobolje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-05-01T14:20:59+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-13T16:18:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Prirodni lijek za glavobolju i \u0161ta mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. \u0110umbir prirodni lijek za glavobolju, izbjegavajte hranu\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1\",\"width\":1440,\"height\":810,\"caption\":\"prirodni lijek za glavobolju\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kako se rije\u0161iti glavobolje prirodnim lijekovima\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prirodni lijek za glavobolju koji stvarno djeluju, kako protiv glavobolje","description":"Prirodni lijek za glavobolju i \u0161ta mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. \u0110umbir prirodni lijek za glavobolju, izbjegavajte hranu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Prirodni lijek za glavobolju koji stvarno djeluju, kako protiv glavobolje","og_description":"Prirodni lijek za glavobolju i \u0161ta mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. \u0110umbir prirodni lijek za glavobolju, izbjegavajte hranu","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-05-01T14:20:59+00:00","article_modified_time":"2021-11-13T16:18:58+00:00","og_image":[{"width":1440,"height":810,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"6 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/","name":"Prirodni lijek za glavobolju koji stvarno djeluju, kako protiv glavobolje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1","datePublished":"2020-05-01T14:20:59+00:00","dateModified":"2021-11-13T16:18:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Prirodni lijek za glavobolju i \u0161ta mo\u017eete u\u010diniti da izbjegnete napadaj glavobolje. \u0110umbir prirodni lijek za glavobolju, izbjegavajte hranu","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1","width":1440,"height":810,"caption":"prirodni lijek za glavobolju"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijek-za-glavobolju\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kako se rije\u0161iti glavobolje prirodnim lijekovima"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/glavovbolja.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-8k","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=516"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40981,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516\/revisions\/40981"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33922"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}