{"id":5204,"date":"2020-09-22T12:20:00","date_gmt":"2020-09-22T11:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=5204"},"modified":"2022-02-27T17:23:04","modified_gmt":"2022-02-27T16:23:04","slug":"caj-od-limuna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/caj-od-limuna\/","title":{"rendered":"\u010caj od limuna smanjuje rizik od raka, ja\u010da imunitet, olak\u0161ava probavu…"},"content":{"rendered":"\n

Od davnina se limun koristi u ljekovite svrhe. \u010caj od limuna<\/strong> je odli\u010dan topli napitak pun vitamina i minerala. Lako ga je pripremiti, a veoma je ukusan i djeluje osvje\u017eavaju\u0107e.<\/p>\n\n\n\n

Ovaj napitak od limuna, bogat je vitaminom C <\/strong><\/a>i poma\u017ee tijelu da se izbori s prehladama. \u010caj od limuna kao lijek <\/strong>smanjuje rizik od raka, \u010disti krv, ja\u010da imunitet, djeluje antivirusno i antibakterijski, olak\u0161ava probavu, smiruje \u017eivce i srce, smanjuje visoki krvni tlak, poma\u017ee kod reumatizma.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od limuna sli\u010dan je strukturi \u017eelu\u010danih sokova i ima pozitivan u\u010dinak na gastroenterolo\u0161ki trakt, tako \u0161to poti\u010de njihovo izlu\u010divanje. Dobar je i protiv \u017egaravice i nadutosti. Limun poma\u017ee i u borbi protiv starenja ko\u017ee. Antioksidansi iz limuna bore se protiv slobodnih radikala koji uzrokuju starenje ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od limuna kao lijek<\/h2>\n\n\n\n

\u010caj od limuna djeluje i kao diuretik<\/strong>, poti\u010de proizvodnju urina, te \u010disti urinarni trakt. Osim toga, smanjuje mogu\u0107nost zatvora. Antisepti\u010dka svojstva limuna ubijaju sve lo\u0161e bakterije u ustima i djeluju dezinfekcijski. \u010ca\u0161a limuna i vode umjesto jutarnje kafe znatno je zdraviji i bolji izbor.<\/p>\n\n\n\n

Poma\u017ee detoksikaciji organizma<\/strong> – I dok je limun prili\u010dno kiseo, on je izvrsna namirnica koja poma\u017ee tijelu da vrati svoj prirodni pH balans. Internista i ljekar integrativne medicine dr. Frank Lipman je veliki zagovaratelj ovog napitka, budu\u0107i da kombinacija limuna i vode budi na\u0161u jetru i podsti\u010de izbacivanje toksina iz tijela<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

>>6 ku\u0107nih lijekova od bo\u017eanstvenog ploda limuna<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u010caj od limuna za mr\u0161avljenje<\/strong> – Limun sadr\u017ei pektin, topivo vlakno za koje je dokazano da poma\u017ee gubljenju suvi\u0161nih kilograma. Ukoliko volite \u010dajeve sa medom ili \u0161e\u0107erom, radije se poku\u0161ajte prebaciti na ovu, mnogo zdraviju alternativu.<\/p>\n\n\n\n

Smiruje uznemiren stomak<\/strong> – Ukoliko kasno i obilno ve\u010derate, te idete na spavanje sa punim \u017eelucem, mo\u017eete osjetiti \u017egaravicu i napuhanost<\/strong> sutra ujutro. Topla voda \u010disti va\u0161 sistem, dok flavonoidi iz limuna smanjuju kiselinu u \u017eelucu, tako da vam poma\u017eu otkloniti ove simptome.<\/p>\n\n\n\n

Kako napraviti \u010daj od limuna<\/h3>\n\n\n\n

Recept za \u010daj od limuna<\/strong> – Prokuhajte vodu i nalijte u \u0161olju, na 2 decilitra vode iscjedite pola limuna. Ostavite \u0161olju da se ohladi par minuta, a nakon toga mo\u017eete zapo\u010deti u\u017eivati u ispijanju jako ukusnog i zdravog \u010daja. Koli\u010dine nisu ogrni\u010dene, ali ipak ne treba pretjerivati. <\/p>\n\n\n\n

\u010caj od lista limuna<\/h3>\n\n\n\n

Potrebni sastojci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n