{"id":5493,"date":"2021-09-12T16:46:00","date_gmt":"2021-09-12T15:46:00","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=5493"},"modified":"2021-09-12T19:58:13","modified_gmt":"2021-09-12T18:58:13","slug":"ljekovita-svojstva-aronije","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/","title":{"rendered":"Ljekovita aronija mo\u017ee rije\u0161iti svaki problem u tijelu &#8211; Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ovo su neka ljekovita svojstva <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Aronija\"><strong>aronije ili (sibirske borovnice)<\/strong><\/a> od mnogih: aronija podsti\u010de cirkulaciju, pro\u010di\u0161\u0107ava krv, ubla\u017eava glavobolju, migrenu, te sni\u017eava povi\u0161eni krvni tlak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aronija blagotvorno djeluje na \u017eeludac i crijeva, zaustavlja proljev i popravlja op\u0107enito imunitet organizma. Odli\u010dna je u sprje\u010davanju virusnih i bakterijskih infekcija.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pored svega potrebno je ista\u0107i pozitivno djelovanje ove biljke na \u017eu\u010d i jetru, jer ih pro\u010di\u0161\u0107ava i omogu\u0107ava njihov pravilniji rad u organizmu. <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/aronija-ljekovitost\/\"><strong>Aronija<\/strong><\/a> regulira pravilan rad \u0161titne \u017elijezde, pa tako regulira izlu\u010divanje hormona. Pored svega, ova biljka podsti\u010de zarastanje rana, usporava starenje organizma i ko\u017ee, te spre\u010dava nastanak bora.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ljekovita svojstva aronije<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naj\u010de\u0161\u0107e se od aronije prave sokovi, \u010dajevi, ili kompoti, <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dzem-od-aronije\/\"><strong>pekmezi te razni likeri<\/strong><\/a>. Sok od aronije je najbolji i najkvalitetniji ako se dobije hladnim pre\u0161anjem. Na taj na\u010din dobijemo potpuno prirodni \u010disti sadr\u017eaj plodova ove ljekovite biljke. Ako je mogu\u0107e, najbolje je sok raditi bez dodatka vode ili \u0161e\u0107era, ili bilo kakvog konzervansa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kako piti aroniju<\/strong> &#8211; \u010cisti hladno pre\u0161ani sok od aronije pije se u koli\u010dini od od 0.3 do 0.5 dl dnevno. Za zdrave ljude preporu\u010dena doza je 0,3 dl ujutro na prazan \u017eeludac.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ljudi koji su skloni obolijevanju trebali bi konzumirati jednu \u010da\u0161icu prije svakog obroka. Sok je potrebno piti barem pola sata prije obroka da bi iskoristili vi\u0161e korisnih svojstava ovog doma\u0107eg soka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Aronija<\/strong> <strong>pobolj\u0161ava imunitet<\/strong><br>Aronija sadr\u017ei hrpu vitamina, minerala, vlakna i antioksidanse: vitamine B skupine, vitamin C, K i E, kalcij, magnezij, kalij, \u017eeljezo, cink i natrij. Osim toga, neka istra\u017eivanja su pokazala da aronija djeluje i protiv bakterija, posebice Escherichiae coli, te protuupalno zbog \u010dega podi\u017ee imunitet i \u0161titi od sezonskih bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Smanjuje lo\u0161 kolesterol<\/strong><br>Zbog antioksidanata, me\u0111u kojima je najvi\u0161e polifenola, aronija je posebno dobra za o\u010duvanje srca i krvnih \u017eila jer smanjuje razinu lo\u0161eg kolesterola i triglicerida koji pove\u0107avaju rizik od nastanka dijabetesa i sr\u010danih bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zaustavlja proljev i \u010duva crijeva<\/strong><br>Aronija poma\u017ee i pri probavnim problemima tako \u0161to zaustavlja proljev, umiruje gr\u010deve, smanjuje upalu sluznice crijeva i pobolj\u0161ava njihov rad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sok od aronije za \u017eeljezo<\/strong><br>100 grama aronije sadr\u017ei 93 % dnevne potrebe organizma za \u017eeljezom. Taj va\u017ean mineral ja\u010da imunitet, poti\u010de metabolizam na rad te daje energiju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Reguli\u0161e krvni tlak<\/strong><br>Bobice aronije \u0107e dr\u017eati krvni tlak u normalnim razinama, sprje\u010davaju gr\u010deve unutar krvnih \u017eila i tako dr\u017ee tlak pod kontrolom. Sok ili \u010daj od aronije bi trebali piti oni koji imaju problema sa krvnim tlakom i cirkulacijom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Antikancerogeni u\u010dinak<\/strong><br>U velikom postotku ubija maligne \u0107elije kod tumora mozga, plu\u0107a, debelog crijeva i jetre.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kako napraviti \u010daj od aronije<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najtradicionalniji na\u010din konzumacije \u010daja je svakako kombinacija suhog vo\u0107a prelivena kipu\u0107om vodom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potrebni sastojci:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>prstohvat su\u0161ene aronije<\/li><li>200 ml kipu\u0107e vode<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako imate infuzor, stavite prstohvat aronije u njega, no ako nemate, stavite aroniju u \u0161alicu.<br>Prokuhate 200 ml vode i prelijte aronije i ostavite da stoji 7 &#8211; 10 minuta, ovisno o tome volite li ja\u010di okus aronije ili slabiji. Po ukusu dodajte \u0161e\u0107er ili med i popijte \u010daj dok je topao.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sok od aronije recept<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Potrebni sastojci<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>2 kg bobica aronije<\/li><li>1 litra vode<\/li><li>800 g \u0161e\u0107era<\/li><li>1 svje\u017ee cije\u0111eni limun<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U zdjelu vode dodajte \u0161e\u0107er i stavite na \u0161tednjak dok ne zavrije. Kad voda proklju\u010da, dodajte 2 kg bobica aronije. Stalno ga mije\u0161ajte dok smjesa ne po\u010dne kuhati. Dok mije\u0161ate sirup, pritisnite bobice tako da otpuste \u0161to vi\u0161e soka. Kada se postigne ta\u010dka klju\u010danja, potrebno je pri\u010dekati nekoliko minuta, a zatim izvaditi sirup i pustiti da se ohladi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procijedite sadr\u017eaj i vratite ga na \u0161tednjak da zavrije jo\u0161 jednom. Nakon \u0161to proklju\u010da maknite poklopac i dodajte jedan cije\u0111eni limun. Promije\u0161ani sok ulite u staklene boce koje ste prethodno sterilizirali i zatvorite boce. \u010cuvajte na tamnom i hladnom mjestu te konzumirajte po potrebi. Ako \u017eelite, razrijedite ga s malo vode.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ovo su neka ljekovita svojstva aronije ili (sibirske borovnice) od mnogih: aronija podsti\u010de cirkulaciju, pro\u010di\u0161\u0107ava krv, ubla\u017eava glavobolju, migrenu, te sni\u017eava povi\u0161eni krvni tlak. Aronija blagotvorno djeluje na \u017eeludac i crijeva, zaustavlja proljev i popravlja op\u0107enito imunitet organizma. Odli\u010dna je u sprje\u010davanju virusnih i bakterijskih infekcija. Pored svega potrebno je ista\u0107i pozitivno djelovanje ove biljke [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40309,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[1792,196,105640,105641,105639,7770,217],"class_list":["post-5493","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ljekovito-bilje","tag-aronija","tag-bilje","tag-caj-od-aronije","tag-kako-piti-aroniju","tag-ljekovita-svojstva-aronije","tag-sok-od-aronije","tag-zeljezo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ljekovita svojstva aronije - Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas a evo i za\u0161to<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ljekovita svojstva aronije su mnogobrojna a sok od aronije najbolji je za \u017eeljezo a \u010daj ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Kako piti aroniju?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ljekovita svojstva aronije - Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas a evo i za\u0161to\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ljekovita svojstva aronije su mnogobrojna a sok od aronije najbolji je za \u017eeljezo a \u010daj ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Kako piti aroniju?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-12T15:46:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-12T18:58:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"674\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/\",\"name\":\"Ljekovita svojstva aronije - Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas a evo i za\u0161to\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1\",\"datePublished\":\"2021-09-12T15:46:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-12T18:58:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Ljekovita svojstva aronije su mnogobrojna a sok od aronije najbolji je za \u017eeljezo a \u010daj ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Kako piti aroniju?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":674,\"caption\":\"ljekovita svojstva aronije\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ljekovita aronija mo\u017ee rije\u0161iti svaki problem u tijelu &#8211; Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ljekovita svojstva aronije - Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas a evo i za\u0161to","description":"Ljekovita svojstva aronije su mnogobrojna a sok od aronije najbolji je za \u017eeljezo a \u010daj ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Kako piti aroniju?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Ljekovita svojstva aronije - Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas a evo i za\u0161to","og_description":"Ljekovita svojstva aronije su mnogobrojna a sok od aronije najbolji je za \u017eeljezo a \u010daj ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Kako piti aroniju?","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2021-09-12T15:46:00+00:00","article_modified_time":"2021-09-12T18:58:13+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":674,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/","name":"Ljekovita svojstva aronije - Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas a evo i za\u0161to","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1","datePublished":"2021-09-12T15:46:00+00:00","dateModified":"2021-09-12T18:58:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Ljekovita svojstva aronije su mnogobrojna a sok od aronije najbolji je za \u017eeljezo a \u010daj ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Kako piti aroniju?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1","width":1200,"height":674,"caption":"ljekovita svojstva aronije"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ljekovita-svojstva-aronije\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ljekovita aronija mo\u017ee rije\u0161iti svaki problem u tijelu &#8211; Po\u010dnite je konzumirati ve\u0107 danas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ljekovita-svojstva-aronije.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-1qB","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5493"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40310,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5493\/revisions\/40310"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}