{"id":6305,"date":"2020-04-18T17:45:03","date_gmt":"2020-04-18T16:45:03","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=6305"},"modified":"2020-04-18T19:55:20","modified_gmt":"2020-04-18T18:55:20","slug":"papaja-kao-lijek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/","title":{"rendered":"Papaja kao prirodni lijek"},"content":{"rendered":"\n

Papaja<\/strong> (Carica papaya) je jo\u0161 jedna biljka koja ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Jo\u0161 prije mnogo stolje\u0107a stanovnici tropa uo\u010dili su da mogu konzumirati obroke s puno mesa ili ribe bez \u017eelu\u010danih tegoba ako za desert imaju papaju. Suvremeno istra\u017eivanje pokazalo je da ovo tropsko vo\u0107e sadr\u017ei jedan sna\u017ean enzim koji razgra\u0111uje proteine – papin<\/strong>, a koji je sli\u010dan pepsinu probavnom enzimu koji je prirodno prisutan u \u017eelucu.<\/p>\n\n\n\n

Ekstrakt papina iz jedne zelene papaje<\/strong> tako je sna\u017ean da 5 zrnaca ovog kristalnog bijelog pra\u0161ka mo\u017ee pota\u0107i probavljanje pola litre mlijeka u pola sata.<\/p>\n\n\n\n

Ovaj se prirodni enzim prodaje u tabletama koje olak\u0161avaju probavu djeluju\u0107i na ravnote\u017eu izme\u0111u kiselosti i lu\u017enatosti a da ih crijevne izlu\u010devine ne razgra\u0111uju. Posebno su pogodne za normalnu probavu proteina u \u017eelucu.<\/p>\n\n\n\n

Papaja<\/h2>\n\n\n\n

Proteini su glavni gra\u0111evni materijal svih stanica u organizmu. Energija, otpornost i mi\u0161i\u0107na masa ovise o unosu proteina. Ipak, proteini moraju biti pretvoreni u teku\u0107inu i probavljeni kako bi pre\u0161li u krvotok. Nepotpuna probava \u010desto izaziva zatvor i druge tegobe.<\/p>\n\n\n\n

Meso, riba<\/strong><\/a>, sir, jaja, perad, pivski kvasac, zrna soje, \u017eitne klice i neke vrste oraha i lje\u0161njaka najbolji su izvori proteina.<\/p>\n\n\n\n

Hrana bogata proteinima razgra\u0111uje se br\u017ee od ostalih namirnica a \u0161to se god vi\u0161e produ\u017euje njihov boravak u probavnom sustavu ve\u0107i je rizik da nastanu toksi\u010dna stanja. Unutar nekoliko sati, razgradnja proteina izaziva plinove truljenjem, zatim nadimanja, neugodan okus u ustima i neugodan zadah.<\/p>\n\n\n\n

Tablete enzima ‘papain’ posebno su djelotvorne kod mesa<\/strong>, \u010dine\u0107i ga lak\u0161e probavljivim te pobolj\u0161avaju\u0107i njegovu iskoristivost u organizmu. Pobolj\u0161avaju tako\u0111er iskoristivost masti, \u0161kroba i ugljikohidrata iz biljaka poput gra\u0161ka, graha, le\u0107e<\/strong><\/a>, oraha i \u017eitarica. Ove tablete tako\u0111er poma\u017eu pri probavljanju obroka pripremljenih na mastima i masno\u0107ama.<\/p>\n\n\n\n

Tablete papina pomo\u0107i \u0107e va\u0161em organizmu da probavi proteine i na taj na\u010din vas za\u0161titi od posljedica lo\u0161e probave kao \u0161to su plinovi, \u017egaravica<\/strong><\/a> i kiselina u \u017eelucu.<\/p>\n\n\n\n

Papaja kao lijek<\/h2>\n\n\n\n
\"papaja<\/figure>\n\n\n\n

\u0160titi od bolesti srca <\/strong>– Redovna konzumacija papaja kao lijek<\/strong> mo\u017ee sprije\u010diti aterosklerozu i dijabeti\u010dke bolesti srca. Antioksidansi i vitamini u papaji sprje\u010davaju stani\u010dna o\u0161te\u0107enja i \u0161tite zdravlje srca i krvnih \u017eila. Dijetalna vlakna u prehrani mogu sniziti koncentraciju kolesterola u krvi. <\/p>\n\n\n\n

Poti\u010de probavu <\/strong>– Probavni enzim papain<\/strong>, prisutan u velikim koli\u010dinama u papaji, poti\u010de prirodni proces probave. Velika koli\u010dina vode i topljivih vlakana u plodu tako\u0111er poma\u017ee pravilnom funkcioniranju crijeva. Osim toga velike koli\u010dine folne kiseline, beta-karotena te vitamina C i E u papaji mogu smanjiti rizik od raka debelog crijeva.<\/p>\n\n\n\n

Odr\u017eava zdravlje o\u010diju<\/strong> – Prema jednom istra\u017eivanju \u010desta konzumacija papaje mo\u017ee smanjiti rizik od gubitka vida u starijoj dobi. Zbog toga \u0161to je bogat karotenoidima luteinom i zeaksantinom plod papaje omogu\u0107uje za\u0161titu oka. Oni sprje\u010davaju razvoj mrene, glaukoma i drugih kroni\u010dnih bolesti oka. <\/p>\n\n\n\n

Ima protuupalno djelovanje <\/strong>– Papaja sadr\u017ei vi\u0161e protuupalnih<\/strong> enzima<\/a> koji ubla\u017eavaju upalne procese u tijelu. Njezina dva jedinstvena enzima, papain i kemopapain razgra\u0111uju proteine, a povezani su s reumatoidnim artritisom<\/strong>. Visok sadr\u017eaj vitamina A, C i E i beta \u2013 karotena je tako\u0111er vrlo dobar za smanjivanje upale. Papaja sadr\u017ei i kolin,<\/strong> amonija\u010dnu sol koja je esencijalna za ljudsko tijelo a odr\u017eava zdravlje stani\u010dnih membrana te smanjuje pojave kroni\u010dnih upala.<\/p>\n\n\n\n

Papaja pobolj\u0161ava ten<\/strong> – Ima nekoliko sastojaka koji su odli\u010dni za va\u0161u ko\u017eu. Vitamin C djeluje antioksidativno te sprje\u010dava o\u0161te\u0107enja stanica uzrokovana slobodnim radikalima, poput UV zraka u sun\u010devom svjetlu. Tako\u0111er je va\u017ean za sintezu kolagena,<\/strong> proteina koji odr\u017eava strukturu ko\u017ee. Likopen<\/strong> tako\u0111er djeluje antioksidativno i mo\u017ee sprije\u010diti boranje ko\u017ee a mo\u017ee pomo\u0107i i kod o\u0161te\u0107enja kao \u0161to su upalni procesi i opekotine.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od papaje<\/h3>\n\n\n\n

\u010caj od papaje<\/strong> koristi se kao prirodni lijek za razne zdravstvene probleme protiv infekcija i tumora, za ja\u010danje imuniteta, revitalizaciju i ja\u010danje organizma. U mnogim dijelovima svijeta naro\u010dito Azije, ekstrakt li\u0161\u0107a papaje pospje\u0161uje nastanak klju\u010dnih molekula vitalno va\u017enih za regulaciju i ja\u010danje imunolo\u0161kog sustava u na\u0161em organizmu. <\/p>\n\n\n\n

Priprema \u010daja od papaje<\/strong>
Jednu \u010dajnu \u017eli\u010dicu suhog lista prelijte s 2 dcl prokuhane vru\u0107e vude. Poklopljeno ostavite da stoji 15-20 minuta. \u010caj pijete mlak ili hladan, bez ikakvih dodataka dva puta dnevno ujutro obavezno nata\u0161te i nave\u010der nakon zadnjeg obroka. Mlak ili hladan napitak. Kod problema s mjehurom i prostatom \u010daj popiti do 18 sati. <\/p>\n\n\n\n

Su\u0161ena papaja<\/h2>\n\n\n\n

Su\u0161ena papaja se mo\u017ee koristiti u raznim vo\u0107nim salatama, ili je konzumirati kao grickalicu, odnosno koristan me\u0111uobrok. Kalorijama je dosta bogatija od svje\u017ee papaje, a \u0161to je najva\u017enije u sebi nema niti malo masti. Okus su\u0161ene papaje ne odudara previ\u0161e od okusa one svje\u017ee.<\/p>\n\n\n\n

Ovo an\u0111eosko vo\u0107e vam mo\u017ee pomo\u0107i kada vas mu\u010di \u017egaravica, lo\u0161a probava ili vjetrovi. Su\u0161ena papaja<\/strong> je siroma\u0161na kalorijama, a bogata vitaminima A i C.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Papaja (Carica papaya) je jo\u0161 jedna biljka koja ima blagotvoran u\u010dinak na probavu. Jo\u0161 prije mnogo stolje\u0107a stanovnici tropa uo\u010dili su da mogu konzumirati obroke s puno mesa ili ribe bez \u017eelu\u010danih tegoba ako za desert imaju papaju. Suvremeno istra\u017eivanje pokazalo je da ovo tropsko vo\u0107e sadr\u017ei jedan sna\u017ean enzim koji razgra\u0111uje proteine – papin, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7318],"tags":[1195,82,265,2017,92],"class_list":{"0":"post-6305","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-voce","8":"tag-enzimi","9":"tag-lijek","10":"tag-ljekovito-bilje-2","11":"tag-papaja","12":"tag-probava"},"yoast_head":"\nPapaja an\u0111eosko vo\u0107e koje poma\u017ee u lije\u010denju raznih bolesti<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Papaja se koristi kao prirodni pripravak za razne zdravstvene probleme protiv infekcija i tumora, za ja\u010danje imuniteta, revitalizaciju...\u010caj od papaje\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Papaja an\u0111eosko vo\u0107e koje poma\u017ee u lije\u010denju raznih bolesti\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Papaja se koristi kao prirodni pripravak za razne zdravstvene probleme protiv infekcija i tumora, za ja\u010danje imuniteta, revitalizaciju...\u010caj od papaje\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-18T16:45:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-04-18T18:55:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"917\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/\",\"name\":\"Papaja an\u0111eosko vo\u0107e koje poma\u017ee u lije\u010denju raznih bolesti\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg?fit=1200%2C917&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-04-18T16:45:03+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-18T18:55:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Papaja se koristi kao prirodni pripravak za razne zdravstvene probleme protiv infekcija i tumora, za ja\u010danje imuniteta, revitalizaciju...\u010caj od papaje\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg?fit=1200%2C917&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg?fit=1200%2C917&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":917,\"caption\":\"papaja\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Papaja kao prirodni lijek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Papaja an\u0111eosko vo\u0107e koje poma\u017ee u lije\u010denju raznih bolesti","description":"Papaja se koristi kao prirodni pripravak za razne zdravstvene probleme protiv infekcija i tumora, za ja\u010danje imuniteta, revitalizaciju...\u010caj od papaje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Papaja an\u0111eosko vo\u0107e koje poma\u017ee u lije\u010denju raznih bolesti","og_description":"Papaja se koristi kao prirodni pripravak za razne zdravstvene probleme protiv infekcija i tumora, za ja\u010danje imuniteta, revitalizaciju...\u010caj od papaje","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-04-18T16:45:03+00:00","article_modified_time":"2020-04-18T18:55:20+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":917,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"5 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/","name":"Papaja an\u0111eosko vo\u0107e koje poma\u017ee u lije\u010denju raznih bolesti","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg?fit=1200%2C917&ssl=1","datePublished":"2020-04-18T16:45:03+00:00","dateModified":"2020-04-18T18:55:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Papaja se koristi kao prirodni pripravak za razne zdravstvene probleme protiv infekcija i tumora, za ja\u010danje imuniteta, revitalizaciju...\u010caj od papaje","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg?fit=1200%2C917&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg?fit=1200%2C917&ssl=1","width":1200,"height":917,"caption":"papaja"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/papaja-kao-lijek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Papaja kao prirodni lijek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/papaja-kao-lijek.jpg?fit=1200%2C917&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-1DH","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6305","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6305"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6305\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33511,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6305\/revisions\/33511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6305"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6305"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}