{"id":633,"date":"2020-09-20T12:30:18","date_gmt":"2020-09-20T11:30:18","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=633"},"modified":"2023-04-08T22:07:01","modified_gmt":"2023-04-08T21:07:01","slug":"cikorija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/","title":{"rendered":"Cikorija &#8211; Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lisnata cikorija nije naro\u010dito pro\u0161irena kao povrtlarska kultura, no ipak se dosta uzgaja u zemljama Zapadne Evrope, posebno u Belgiji, Francuskoj i Holandiji. U Italiji se mnogo uzgaja jedna njena varijanta, takozvana crvena cikorija. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na na\u0161im pijacama nai\u0107i \u0107emo uglavnom na tri vrste cikorije. Prva i najzanimljivija je svakako ona s duga\u010dkim mesnatim listovima koji oblikuju valjkastu glavicu bijedo \u017eu\u0107kaste do sasvim bijele boje. Na tr\u017enicu dolazi naj\u010de\u0161\u0107e pod imenom <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Cikorija\"><strong>cikorija radi\u010d<\/strong><\/a>, a u nekim krajevima i kao cikorija. Radi se zapravo o visokokultivisanoj lisnatoj cikoriji \u010dija lisna rozeta se u odre\u0111enoj fazi razvoja na vrhu pove\u017ee, pa se listovi \u010dvrsto priljube jedan uz drugi i rastu u visinu. Unutra\u0161nji listovi, li\u0161eni svijetlosti i sun\u010devih zraka gube klorofil postaju bljedo\u017eu\u0107kasti do sasvim bijeli, mekani i vrlo ukusni, gube\u0107i ne\u0161to od gor\u010dine svojstvene cikoriji, koja dolazi do glikozida i intibina. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ovaj postupak vezivanja i izbjeljivanja listova naziva se etioliranje. Njime povr\u0107e ne gubi znatnije svoja biokemijska svojstva a kulinarski kvalitet znatno mu se pobolj\u0161ava. Etiolirani listovi cikorije sadr\u017ee 7,7 odsto suhe materije, 0,4 % bijelan\u010devina, 0,13 % biljnih masti i \u010detiri procenta ugljenih hidrata.<br>Od vitamina najbogatija je vitaminom C (2,9 mg%) i provitaminom A u tragovima, sadr\u017ei i vitamine B1 i B2, kao i vitamin K. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cikorija biljka<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cikorija u ishrani<\/strong> dijabeti\u010dara zna\u010dajna je jer sadr\u017ei inzulin (vo\u0107ni polisaharid koji se koristi u spravljanju hljeba za ove bolesnike jer sni\u017eava nivo \u0161e\u0107era u krvi). Od mineralnih materija, radi\u010d sadr\u017ei \u017eeljezo, kalijum, kalcijum, magnezijum i fosfor. Kako ima i biljnih vlakana, potpoma\u017ee varenje, a krijepi organizam u cijelosti. U tu svrhu koristi se i <strong>\u010daj od cikorije<\/strong>. Ta ista lisnata cikorija mo\u017ee da ima i potpuno druk\u010diji izgled: li\u0161\u0107e mo\u017ee da joj bude \u0161iroko rasperjano, izrazito zelene boje jer listovi nisu vezivani te ne gubi klorofil. Gorkastog je ukusa iz istog razloga: zeleni listovi zadr\u017eali su istu koli\u010dinu glikozida i intibina. Ovu vrstu prodava\u010di po pravilu nazivaju <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/vodopija\/\"><strong>cikorijom<\/strong><\/a>, ne povezuju\u0107i je na bilo koji na\u010din s radi\u010dem.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"435\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/vodopija-biljka-1.png?resize=696%2C435&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-46860\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/vodopija-biljka-1.png?resize=1024%2C640&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/vodopija-biljka-1.png?resize=300%2C188&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/vodopija-biljka-1.png?resize=768%2C480&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/vodopija-biljka-1.png?resize=696%2C435&amp;ssl=1 696w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/vodopija-biljka-1.png?resize=1068%2C668&amp;ssl=1 1068w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/vodopija-biljka-1.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Crvena cikorija<\/strong> ima \u0161iroko rasperjane listove koji rastu iz kratke prizemne stabljike sli\u010dne spanaku, boja joj varira od crvene do crvenkasto &#8211; bijele boje lista i lisnih rebara. Mada je uvedena u kulturu i uzgajana u vrtovima starih Egip\u0107ana, Grka i Rimljana jo\u0161 prije na\u0161e ere, te cijenjena prije svega kao ljekovita biljka. Cikorija kao povrtlarska kultura i kao namirnica nije u jelovnicima prosje\u010dnih doma\u010dica naro\u010dito zastupljena. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naj\u010de\u0161\u0107e se priprema kao salata, iako mo\u017ee uspje\u0161no nadoknaditi svako lisnato povr\u0107e. Kuhanjem, pirjanjem pa \u010dak i pe\u010denjem mogu se od cikorije pripremiti raznovrsna i izvrsna jela. Nekome mo\u017eda smeta pomalo gorak  ukus biljke cikorije, dok je drugima to upravo prednost, pa se mo\u017ee govoriti o cikoriji kao gurmanskom specijalitetu. Stoga savjetujemo da ne odstranjujete ne\u0161to gor\u010di klin na donjem kraju cikorijinog struka, jer gorke materije otvaraju apetit i podsti\u010du varenje. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Salata od cikorije<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Salata od cikorije<\/strong> mo\u017ee se ina\u010de oplemeniti mije\u0161anjem s drugim salatama i vo\u0107em, tada se njen pomalo gorak ukus u znatnoj mjeri gubi: s naran\u010dama, ananasom ili jabukama. Etiolirani listovi mogu se nasije\u010di i mije\u0161ati s krompirom, dok je crvena cikorija (crveni radi\u010d) vrlo prikladna za pripremanje mije\u0161anih salata, a posebno za ukra\u0161avanje aran\u017emana s povr\u0107em.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Salata od cikorije recepti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potrebni sastojci:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 kom&nbsp;cikorije<\/li>\n\n\n\n<li>1 ve\u010di&nbsp;paradajz<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u010dena&nbsp;bijelog luka <\/li>\n\n\n\n<li>so+biber+balsamiko ili (ka\u0161ikica \u0161e\u0107era+jabukovo sirce)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Priprema:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cikoriju nasje\u010di na tanke ploske od korjena prema vrhu, malo vise od polovine. Listi\u010de pri kraju ostaviti cijele<\/li>\n\n\n\n<li>Pradajz isje\u010di na kockice, bijeli luk istisnuti<\/li>\n\n\n\n<li>Sve pomije\u0161ati i za\u010diniti sa soli i biberom i balsamicom <\/li>\n\n\n\n<li>Ako ne koristite balsamico onda dodati ka\u0161ikicu \u0161e\u0107era<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cikorija ljekovitost<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"435\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljka-cikorija-1.png?resize=696%2C435&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-46862\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljka-cikorija-1.png?resize=1024%2C640&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljka-cikorija-1.png?resize=300%2C188&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljka-cikorija-1.png?resize=768%2C480&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljka-cikorija-1.png?resize=696%2C435&amp;ssl=1 696w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljka-cikorija-1.png?resize=1068%2C668&amp;ssl=1 1068w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/biljka-cikorija-1.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lisnata i crvena cikorija nutritivno su vrlo sli\u010dne. Bogate su antioksidacijskim vitaminom C koji nas \u0161titi od prehlade, oksidacijskih o\u0161te\u0107enja organizma te pospje\u0161uje imunitet. Bogate su i drugim antioksidacijskim nutrijentima poput u mastima topivog vitamina E (alfa-tokoferol) i minerala mangana, zbog \u010dega povoljno djeluju na zdravlje&nbsp;kardiovaskularni sistem. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Navedeni antioksidacijski nutrijenti \u0161tite nas i od slobodnih radikala kojima smo izlo\u017eeni zaga\u0111enjem zraka.  Kako je vitamin E topiv u mastima, \u0161titi nas i od antioksidacijskih tvari nastalih prilikom oksidacije masti. Uz antioksidacijska svojstva, vitamin E ima ulogu i u metaboli\u010dkim procesima te smanjuje rizik nastanka krvnih ugru\u0161aka. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lisnata i crvena cikorija nutritivno su vrlo bogate namirnice, uz sve navedeno, povoljno djeluju i na zdravlje probavnog trakta. Obje su namirnice bogate dijetalnim vlaknima koja su va\u017ena za pravilan rad i peristaltiku crijeva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od starih Egip\u0107ana pa sve do danas, <strong>korijen cikorije<\/strong> koristi se za ubla\u017eavanje simptoma&nbsp;probavnih tegoba&nbsp;i smetnji. Zbog visoke nutritivne vrijednosti mo\u017ee se imati koristi uvo\u0111enjem cikorije u svoj jelovnik. Mo\u017ee se jesti sirova, kuhana ili djelomi\u010dno kuhana. Odli\u010dan je dodatak mije\u0161anoj salati jer joj daje svje\u017einu i oboga\u0107uje okus. Za salatu se mogu kombinirati i lisnata i crvena cikorija, a ako se osu\u0161i, od cikorije mo\u017eemo pripremiti i \u010daj.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cikorija kao lijek<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cikorija kao lijek se&nbsp;koristi ve\u0107 stotinama godina&nbsp;za mnoge bolesti, a nastavlja dokazivati svoju vrijednost i dan danas. Lije\u010di probavne organe, ja\u010da apetit, pobolj\u0161ava probavu te izlu\u010divanje \u017eu\u010di i mokra\u0107e, poma\u017ee u slu\u010daju&nbsp;gihta&nbsp;i razdra\u017eljivosti. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija-kao-lijek\/\">Cikorija kao lijek<\/a><\/strong> &#8211; korijen vodopije ispr\u017een i samljeven pomije\u0161an s polisaharidom inulinom koji u organizmu hidrolizira u levulozu, fruktozu ili vo\u0107ni \u0161e\u0107er, pa kako nema \u0161kroba, slu\u017ei kao hrana za diabeti\u010dare, kao i sve biljke iz obitelji glavo\u010dika (Compositae) <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u010caj od cikorije<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u010caj od cikorije jako je dobar, pa svakako napravite sebi i isprobajte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Priprema \u010daja je jednostavna:<\/strong>&nbsp;Trebat \u0107e vam 1 \u017elica mje\u0161avine suhih listova i korijena, i 2 dcl vode. Vru\u0107om vodom preliti bilje, poklopite i nakon pola sata procijedite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Upotreba \u010daja:<\/strong>&nbsp;Pijte po 2-3 \u0161alice \u010daja na dan, koji mo\u017eete zasladiti s medom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Napomena:&nbsp;Ako \u010daj pripremate od svje\u017eih listova i korijena, uzmite dvije ju\u0161ne \u017elice usitnjenog bilja.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kafa od cikorije <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U obi\u010dnom govoru, cikorija biljka je najpoznatija kao zamjena za <strong>kafu<\/strong>, ili sastojak bijele kafe. Ona se pravi od korijena ove biljke koji se su\u0161i i pr\u017ei. Ima karakteristi\u010dan miris, ukus, \u010dak i boju sli\u010dnu kafi. Me\u0111utim, tu je u pitanju posebna vrsta cikorije, korjenasta koja se ne koristi za jelo, nego samo za industrijsku preradu u ovu najkvalitetniju zamjenu za kafu. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Biljna kafa od cikorije priprema se na sli\u010dan na\u010din kao i turska kafa. Najbolje je da sami uberete korijen, operete ga i osu\u0161ite. Pa ga sameljete i potom iskoristite za kafu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na jednu \u0161oljicu vode (250 \u2013 300 ml.) dodajte kafenu ka\u0161i\u010dicu mljevenog korjena cikorije. Stavite u hladnu vodu i nakon \u0161to voda provrije, ostavite je na \u0161tednjaku jo\u0161 par minuta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pri\u010dekajte da se talog slegne, pa zatim, mo\u017eete dodati cimet, med, agavin ili javorov sirup, po \u017eelji. Prema starim obi\u010dajima, cikorija se kuhala s mljevenim \u017eirom, je\u010dmom ili ra\u017ei.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lisnata cikorija nije naro\u010dito pro\u0161irena kao povrtlarska kultura, no ipak se dosta uzgaja u zemljama Zapadne Evrope, posebno u Belgiji, Francuskoj i Holandiji. U Italiji se mnogo uzgaja jedna njena varijanta, takozvana crvena cikorija. Na na\u0161im pijacama nai\u0107i \u0107emo uglavnom na tri vrste cikorije. Prva i najzanimljivija je svakako ona s duga\u010dkim mesnatim listovima koji [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36424,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[94,346,8203,8202,247,7668,8201,347,2026,1747,8200,8204],"class_list":["post-633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ljekovito-bilje","tag-caj","tag-cikorija","tag-cikorija-kao-lijek","tag-crvena-cikorija","tag-ishrana-2","tag-kafa-od-cikorije","tag-korijen-cikorije","tag-ljekovita","tag-ljekovitost","tag-priprema","tag-radic","tag-salata-od-cikorije"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cikorija ili radi\u010d - Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cikorija mo\u017ee biti i zamjena za kafu, a karakteristi\u010dna je po gorkastom okusu. \u010caj od cikorije potpoma\u017ee varenje, a krijepi organizam u cijelosti...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cikorija ili radi\u010d - Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cikorija mo\u017ee biti i zamjena za kafu, a karakteristi\u010dna je po gorkastom okusu. \u010caj od cikorije potpoma\u017ee varenje, a krijepi organizam u cijelosti...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-20T11:30:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-08T21:07:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"826\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/\",\"name\":\"Cikorija ili radi\u010d - Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg?fit=1200%2C826&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-09-20T11:30:18+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-08T21:07:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Cikorija mo\u017ee biti i zamjena za kafu, a karakteristi\u010dna je po gorkastom okusu. \u010caj od cikorije potpoma\u017ee varenje, a krijepi organizam u cijelosti...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg?fit=1200%2C826&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg?fit=1200%2C826&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":826,\"caption\":\"cikorija\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cikorija &#8211; Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cikorija ili radi\u010d - Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma","description":"Cikorija mo\u017ee biti i zamjena za kafu, a karakteristi\u010dna je po gorkastom okusu. \u010caj od cikorije potpoma\u017ee varenje, a krijepi organizam u cijelosti...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Cikorija ili radi\u010d - Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma","og_description":"Cikorija mo\u017ee biti i zamjena za kafu, a karakteristi\u010dna je po gorkastom okusu. \u010caj od cikorije potpoma\u017ee varenje, a krijepi organizam u cijelosti...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-09-20T11:30:18+00:00","article_modified_time":"2023-04-08T21:07:01+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":826,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"7 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/","name":"Cikorija ili radi\u010d - Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg?fit=1200%2C826&ssl=1","datePublished":"2020-09-20T11:30:18+00:00","dateModified":"2023-04-08T21:07:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Cikorija mo\u017ee biti i zamjena za kafu, a karakteristi\u010dna je po gorkastom okusu. \u010caj od cikorije potpoma\u017ee varenje, a krijepi organizam u cijelosti...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg?fit=1200%2C826&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg?fit=1200%2C826&ssl=1","width":1200,"height":826,"caption":"cikorija"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/cikorija\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cikorija &#8211; Ljekovita biljka za zdravlje cijelog organizma"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikorija-biljka-2.jpg?fit=1200%2C826&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s56gMi-cikorija","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=633"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46863,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633\/revisions\/46863"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}