{"id":7222,"date":"2020-10-27T18:31:22","date_gmt":"2020-10-27T17:31:22","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=7222"},"modified":"2020-10-27T20:26:50","modified_gmt":"2020-10-27T19:26:50","slug":"prirodni-lijekovi-protiv-prehlade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/","title":{"rendered":"Prirodni lijekovi protiv prehlade, ubla\u017eite simptome i skratite trajanje prehlade"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Obi%C4%8Dna_prehlada\"><strong>Obi\u010dna prehlada<\/strong><\/a> nije ozbiljna niti smrtno opasna bolest, ipak sasvim je izvjesno da mo\u017ee da vam zagor\u010da \u017eivot. To je virusna infekcija gornjeg dijela respiratornog trakta koja napada nos i nazalne kanale, mo\u017ee da se pro\u0161iri i na grudni ko\u0161. Sezona\u00a0prehlade\u00a0je pred vratima pa vam nudimo koji\u00a0<strong>prirodni lijekovi<\/strong> \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima <strong>protiv prehlade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Svima su nam dobro znani ti u\u017easavaju\u0107i simptomi: grebanje u grlu, kihanje, glavobolja, bol u mi\u0161i\u0107ima i za\u010depljen nos. Ne postoji \u010darobni napitak koji bi mogao da nas po\u0161tedi prehlade koja \u0107e nas pratiti sljede\u0107ih \u010detiri do deset dana: curenja iz nosa, ka\u0161ljanja, besanih no\u0107i \u2014 a u te\u017eim slu\u010dajevima i bronhitisa ili sinusne infekcije. <\/p>\n\n\n\n<p>Postoji, me\u0111utim, nekoliko prirodnih na\u010dina lije\u010denja koji mogu da ubla\u017ee simptome i skrate trajanje prehlade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prirodni lijekovi protiv prehlade<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Vitamini protiv prehlade<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vitamin C<\/strong> &#8211; U dvadeset i jednom zasebno provedenom ispitivanju se pokazalo da vitamin C smanjuje trajanje i \u017eestinu simptoma prehlade, u prosjeku za 23 %.<\/p>\n\n\n\n<p>Uspje\u0161nost vitamina C u borbi protiv kihavice mo\u017eda mo\u017ee da se pripi\u0161e njegovim antioksidantnim svojstvima. Kada infekcija napadne organizam, posebne \u0107elije imunolo\u0161kog sistema osloba\u0111aju velike koli\u010dine oksidi\u0161u\u0107ih materija koje mogu da imaju toksi\u010dno djelovanje na ostale \u0107elije. Aktiviranju ovih \u0107elija doprinosi konzumiranje velikih koli\u010dina vitamina C, \u0161to navodi na pomisao da visoka koncentracija ovog vitamina mo\u017ee da osigura za\u0161titu od \u0161tetnih djelovanja toksina koji se pri tom osloba\u0111aju.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vitamin A<\/strong> &#8211; Vitamin A umanjuje rizik od ozbiljnih respiratornih infekcija. Nakon analiziranja 20 kontrolnih studija, istra\u017eiva\u010di su objavili u \u201eBritanskom medicinskom \u017eurnalu\u201c (1993) da dodatak vitamina A smanjuje stopu smrtnosti od respiratornih oboljenja za 70 procenata. Ako imate te\u017eak nazeb ili respiratornu infekciju, pove\u0107ate uno\u0161enje beta-karotina, koji se potom u organizmu po potrebi pretvara u vitamin A. (Visoke doze \u010distog vitamina A se ne preporu\u010duju jer mogu da ispolje toksi\u010dno djelovanje).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Minerali<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Cink<\/strong> \u2014 Cink je dobro poznat po svom blagotvornom djelovanju na zacjeljivanje rana i podsticanju tjelesnog imunolo\u0161kog sistema. Nedavne studije tokom kojih je ispitivan cink su me\u0111utim, ukazale na to da, mada cink ne ubija nevaljale viruse odgovorne za nazeb, on izgleda da spre\u010dava njihovu reprodukciju ili umno\u017eavanje.<\/p>\n\n\n\n<p>Tokom jedne studije, preko sedamdeset studenata iz Dartmauta sisalo je pastile cink-glukonata-glicina tokom prvog dana pojavljivanja prvih znakova nazeba. Oni koji su uzimali pastile 4 puta dnevno na svaka dva sata u toku tog jednog dana, br\u017ee su se rije\u0161ili kihavice nego oni koji te pastile nisu uzimali.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ljekovito bilje protiv prehlade<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/ehinacea-biljka\/\">Ehinacea<\/a><\/strong> &#8211; Tradicionalno ljekovito sredstvo ameri\u010dkih Indijanaca dobija se iz korijena biljke sa latinskim nazivom Ecinacea angustifolia, ili iz korijena i lista ehinaceje. Danas njena popularnost raste i ona privla\u010di sve vi\u0161e pa\u017enje. Istra\u017eiva\u010di ka\u017eu da, mada vitamin C mo\u017ee da skrati trajanje prehlade ako se 1000 mg ovog vitamina uzme odmah pri pojavi prvih simptoma. Ehinacea djeluje antiinflamatorno i antiinfektivno i mo\u017ee u velikoj mjeri da ubla\u017ei simptome prehlade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0110umbir<\/strong> &#8211; Izre\u017eite plo\u0161ke \u0111umbira i ubacite ih u svje\u017ee pripremljenu limunadu. Ovaj napitak je idealan izme\u0111u ostalih mnogobrojnih prirodni lijekovi protiv prehlade, mu\u010dnine, groznice, upaljenih sinusa i glavobolje.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bobice zove<\/strong> &#8211; Ova biljka se odnedavno pokazala kao poja\u010diva\u010d imunolo\u0161kog sistema koji mo\u017ee da pomogne u odbrani od prehlade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Brestova kora<\/strong> \u2014 Ovo sredstvo za smirivanje nadra\u017euju\u0107eg ka\u0161lja i melem (otklanja sluz) trebalo bi da se uzima u vidu \u010daja ili pastila.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0160ipak (\u0161ipurak)<\/strong> &#8211; Ovaj plod je odli\u010dan izvor vitamina C i mo\u017ee da se uzima kao \u010daj ili dodatak.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hidrastis (\u017euti korijen)<\/strong> &#8211; Ova ljekovita biljka ima antibakterijska svojstva, a ameri\u010dki Indijanci su je upotrebljavali za lije\u010denje infekcija. Mo\u017ee da se uzima interno (da se guta) ili koristi kao sredstvo za ispiranje (dezinfekciju) grla.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kamfor, mentol i eukaliptol<\/strong> &#8211; Ovi derivati ljekovitih biljaka su od izuzetne pomo\u0107i ako vam je zapu\u0161en nos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sibirski ginseng<\/strong> \u2014 Ovaj botani\u010dki srodnik \u010duvene ginseng porodice ima mnoga medicinska svojstva. Sibirski ginseng se koristi za lije\u010denje bronhitisa i kroni\u010dnih oboljenja plu\u0107a, a poma\u017ee i u lije\u010denju nazeba i infekcija.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anis<\/strong> &#8211; Ova za\u010dinska biljka koristila se i kao ljekovito sredstvo jo\u0161 u drevnom Egiptu. Me\u0111u njenim mnogobrojnim koristima, ona potpoma\u017ee otklanjanje guste sluzi nakupljene u grlu i respiratornim kanalima. Dobra je protiv ka\u0161lja i nazeba.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kora lovorovih bobica<\/strong> \u2014 Upotrebljava se ve\u0107 decenijama za lije\u010denje mnogih bolesti. Vru\u0107 \u010daj, pripremljen od praha ove kore i uzet prilikom pojave prvih simptoma nazeba, ka\u0161lja ili gripa, mnogo poma\u017ee iska\u0161ljavanje. Tako\u0111er doprinosi preznojavanju, \u010dime se nazeb doslovno \u201eizbacuje kroz znoj&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kopriva<\/strong> \u2014 Kopriva je dobro poznat narodni lijek za polensku groznicu i jo\u0161 neke alergije. Ubla\u017eava zapaljenja izazvana alergijskim reakcijama i doprinosi od\u010depljenju nosa i disajnih kanala u grudima. (Ne upotrebljavajte koprivu ako ste u drugom stanju ili imate neko oboljenje bubrega. Prethodno se posavjetujte sa lije\u010dnikom).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Origano<\/strong> &#8211; Idealan za ubla\u017eavanje najgoreg ka\u0161lja, jer sadr\u017ei antibakterijska svojstva. Ina\u010de origano nabolje djeluje protiv bakterija, ali mo\u017ee ubla\u017eiti i simptome virusne prehlade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obi\u010dna prehlada nije ozbiljna niti smrtno opasna bolest, ipak sasvim je izvjesno da mo\u017ee da vam zagor\u010da \u017eivot. To je virusna infekcija gornjeg dijela respiratornog trakta koja napada nos i nazalne kanale, mo\u017ee da se pro\u0161iri i na grudni ko\u0161. Sezona\u00a0prehlade\u00a0je pred vratima pa vam nudimo koji\u00a0prirodni lijekovi \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima protiv [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36901,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7467],"tags":[96,22,265,284,3780,1535,260],"class_list":{"0":"post-7222","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prirodni-lijekovi","8":"tag-gripa","9":"tag-lijecenje","10":"tag-ljekovito-bilje-2","11":"tag-prehlada","12":"tag-prirodni-lijekovi","13":"tag-protiv-prehlade","14":"tag-simptomi"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Prirodni lijekovi protiv prehlade i gripe - Bilje koje olak\u0161avaju prehladu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sezona prehlade je pred vratima pa vam nudimo koji prirodni lijekovi \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima protiv prehlade. Ehinacea djeluje\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prirodni lijekovi protiv prehlade i gripe - Bilje koje olak\u0161avaju prehladu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sezona prehlade je pred vratima pa vam nudimo koji prirodni lijekovi \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima protiv prehlade. Ehinacea djeluje\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-27T17:31:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-27T19:26:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"799\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/\",\"name\":\"Prirodni lijekovi protiv prehlade i gripe - Bilje koje olak\u0161avaju prehladu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-10-27T17:31:22+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-27T19:26:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Sezona prehlade je pred vratima pa vam nudimo koji prirodni lijekovi \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima protiv prehlade. Ehinacea djeluje\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":799,\"caption\":\"prirodni lijekovi protiv prehlade\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prirodni lijekovi protiv prehlade, ubla\u017eite simptome i skratite trajanje prehlade\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prirodni lijekovi protiv prehlade i gripe - Bilje koje olak\u0161avaju prehladu","description":"Sezona prehlade je pred vratima pa vam nudimo koji prirodni lijekovi \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima protiv prehlade. Ehinacea djeluje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Prirodni lijekovi protiv prehlade i gripe - Bilje koje olak\u0161avaju prehladu","og_description":"Sezona prehlade je pred vratima pa vam nudimo koji prirodni lijekovi \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima protiv prehlade. Ehinacea djeluje","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-10-27T17:31:22+00:00","article_modified_time":"2020-10-27T19:26:50+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":799,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/","name":"Prirodni lijekovi protiv prehlade i gripe - Bilje koje olak\u0161avaju prehladu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","datePublished":"2020-10-27T17:31:22+00:00","dateModified":"2020-10-27T19:26:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Sezona prehlade je pred vratima pa vam nudimo koji prirodni lijekovi \u0107e vas \u0161tititi u nadolaze\u0107im danima protiv prehlade. Ehinacea djeluje","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","width":1200,"height":799,"caption":"prirodni lijekovi protiv prehlade"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prirodni lijekovi protiv prehlade, ubla\u017eite simptome i skratite trajanje prehlade"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/prirodni-lijekovi-protiv-prehlade-1.jpg?fit=1200%2C799&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-1Su","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7222"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36902,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7222\/revisions\/36902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36901"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}